bronquitissíntomas Es una enfermedad incómoda y difícil de tratar porque persiste durante semanas. Las principales prioridades para tratar esta enfermedad son reducir la inflamación de las vías respiratorias y aliviar la tos.
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¿Qué es la bronquitis?
Los pulmones están formados por una gran red de bronquios que llevan aire a todas sus áreas. Cuando estos bronquios se inflaman, en los pulmonesbronquitis se produce
La tos persistente es el síntoma más importante de esta enfermedad y dificulta la respiración. Debido a que la tos es persistente, muchas personas con esta enfermedad desarrollan sibilancias e incluso dolor en el pecho.
La mayoría de las personas también experimentan otras enfermedades del tracto respiratorio superior, generalmente después de la gripe o el resfriado común. síntomas de bronquitis mejora.
Si tuvo otra infección, también puede desarrollarse, lo que a veces hace que este trastorno sea aún más difícil de tratar.
¿Cuáles son los síntomas de la bronquitis?
La tos persistente es el síntoma más común. Cuando las vías respiratorias se inflaman, se vuelve difícil obtener suficiente aire y el cuerpo tose para despejar la congestión y dejar espacio para más aire.
Cuando esta táctica no funcione, volverá a toser. Hasta que desaparezca la inflamación de los pulmones, la tos permanece.
Aproximadamente la mitad de todos los adultos con esta enfermedad experimentan tos durante tres semanas o menos, pero el 25% de estos pueden tener tos que dura al menos un mes, a veces durante un período de tiempo más prolongado.
La mayoría de los casos se desarrollan después de contraer otra infección, por lo que los síntomas pueden incluir:
- Dolor de garganta
Dificultad para dormir debido a la tos.
Nariz congestionada o que moquea
- Fuego
- Vómitos
- Diarrea
A veces dolor abdominal (sin toser)
Sibilancias
Opresión o dolor en el pecho
Dificultad para respirar
La aparición de moco amarillo o verde como resultado de la tos es un signo de infección bacteriana, el moco transparente o blanco generalmente indica una infección viral.
Bronquitis aguda y crónica
Si se manifiesta a corto plazo bronquitis aguda suele durar hasta diez días. Bronquitis aguda Esta es la forma más común de la enfermedad y generalmente es causada por los mismos virus que provocan resfriados y gripe.
La mayoría de la gente agudo Sin embargo, algunos desarrollan una forma crónica de esta enfermedad, que reaparece constantemente y es recurrente.
Bronquitis crónicaProvoca malestar en el pecho con tos más persistente o más profunda, sibilancias y, a menudo, aumento de líquido en los pulmones. Bronquitis recurrente También conocida como esta afección, es una afección grave que generalmente significa una disminución de la función pulmonar.
Dado que fumar irrita constantemente los bronquios, provoca tos y sibilancias y es la causa habitual de la versión crónica.
Cuando los pulmones se ven comprometidos de esta manera, las bacterias y los virus tienen más facilidad para construir un nuevo hogar en el cuerpo.
¿Causa la bronquitis?
bronquitisrazones generalmente incluyen el mismo tipo de virus que causa la gripe o el resfriado común. Las bacterias también pueden ser causadas por bacterias en el 5 al 15% de los casos, pero esta afección generalmente se observa en personas con problemas de salud subyacentes.
Independientemente de la razón, cuando el cuerpo nota gérmenes extraños, comienza a producir más moco y los bronquios se hinchan mientras intenta combatir la infección.
Estas reacciones dificultan la respiración y hacen que el flujo de aire se estreche. Ataque de bronquitis Los grupos de riesgo para incluyen:
- Bebés y niños pequeños, ancianos y personas con sistemas inmunológicos debilitados.
Si bien las afecciones crónicas pueden desarrollarse a cualquier edad, es más común en fumadores mayores de 45 años.
- género; También juega un papel en el desarrollo de casos crónicos, ya que las mujeres se desarrollan más que los hombres.
Si está constantemente expuesto a vapores químicos, vapor, polvo u otros alérgenos en el aire, corre el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Su riesgo es mayor si su trabajo implica respirar partículas pequeñas, trabajar con animales o manipular productos químicos. Cualquier persona con alergia o sensibilidad a los alimentos. bronquitis tienen un mayor riesgo de.
¿Cómo se trata la bronquitis?
En la mayoría de los casos, esta enfermedad desaparece por sí sola sin ninguna intervención médica.
Ancak, enfermedad de la bronquitisVivir con estos síntomas perturbadores puede hacer que sea difícil esperar pacientemente a que pase la enfermedad.
Si tiene problemas para respirar, su médico puede recetarle un broncodilatador que relaje los músculos de los bronquios y expanda las vías respiratorias.
Este tipo de medicamento se usa a menudo para personas con asma, reacciones alérgicas, EPOC y otras dolencias respiratorias. bronquitisenfermedadPuede utilizarse en casos graves.
El dolor y otros síntomas a menudo se tratan con medicamentos de venta libre, como analgésicos AINE.
Asegúrese de tomar la dosis recomendada y deje de tomar estos medicamentos cuando se sienta mejor.
Antibióticos
Tratar la enfermedad de la bronquitis El uso de antibióticos para Dado que los virus causan la gran mayoría de las infecciones en esta enfermedad, los antibióticos no son eficaces en el tratamiento.
Sin embargo, en todo el mundo bronquitis aguda Se prescriben en más del 75% de los casos.
La prescripción excesiva de antibióticos para tratar esta enfermedad puede contribuir al creciente problema de la resistencia a los antibióticos. Medicamentos antibióticos, a menos que su médico lo recomiende tratamiento de bronquitis no deberías usarlo para.
Tratamiento casero de la bronquitis
Tener un descanso
Cualquier infección puede provocar fatiga. Su cuerpo necesita más descanso cuando está enfermo, por lo que cuando descansa tiene la energía para combatir las infecciones.
El reposo es un buen tratamiento para muchos tipos de infecciones, incluida esta enfermedad. Cuando descansa, deja pasar más aire y relaja las vías respiratorias, lo que reduce la tos.
Entonces su cuerpo tiene más energía, que se utiliza para combatir infecciones y reducir la inflamación mientras está en reposo.
La falta de sueño también te hace vulnerable a las infecciones, por lo que descansar cuando tienes un resfriado o una gripe te ayudará a prevenir la aparición de infecciones secundarias.
Beber abundante agua
Cuando tiene una membrana mucosa debido a la infección, beber mucha agua ayuda a diluir la mucosidad, lo que reduce la necesidad de toser y facilita la respiración.
Beba al menos un vaso de agua cada dos horas ya que evitará la deshidratación.
Es aún más relajante ya que los vapores de líquidos calientes como infusiones de hierbas y agua caliente pueden ayudar a abrir las vías respiratorias.
Consuma una dieta natural y saludable.
Si desea deshacerse de la infección, su principal prioridad es ayudar a que su sistema inmunológico funcione bien.
Para combatir esta enfermedad, debes ingerir alimentos que reduzcan la inflamación en tu sistema inmunológico. Tu dieta es crudavegetales y frutasmuchas fuentes de proteínas limpias ygrasas saludables debería ser rico en términos de
Evite los alimentos procesados, los alimentos con alto contenido de azúcar o sal, o cualquier cosa que cause más inflamación en su sistema.
Los probióticos Ayuda a que su sistema inmunológico se mantenga saludable, y comer alimentos ricos en probióticos le proporciona a su intestino las bacterias necesarias para combatir las infecciones en su cuerpo.
Comidas fermentadas es una excelente fuente de probióticos, así que cuando estés enfermo, hazlo en abundanciakéfir,yogurCome chucrut y otros alimentos ricos en probióticos.
Los productos lácteos a menudo desencadenan la producción de moco, así que manténgase alejado de ellos durante su enfermedad.
Dejar de fumar
Cuando los pulmones están inflamados e irritados, lo último que desea hacer es irritar y agravar aún más la irritación.
Dejar de fumar sana tanto sus pulmones como bronquitis crónicaPuedo curarlo, pero esto reducirá la inflamación incluso durante los episodios agudos de la enfermedad.
Además, dejar de fumar tiene una serie de importantes beneficios para la salud del corazón, los pulmones, el cerebro y otros sistemas.
Cosas a tener en cuenta en caso de bronquitis evitando el humo del cigarrillo, los vapores, humos, alérgenos y otros irritantes que pueden agravar los pulmones y empeorar la tos.
Usa una herramienta humectante
Los humectantes aflojan la mucosidad y ayudan a mejorar el flujo de aire y las sibilancias. Coloque un humidificador al lado de su cama todas las noches mientras duerme.
Prueba técnicas de respiración
Cuando su flujo de aire se reduce a través de los bronquios, puede utilizar una técnica de respiración que le ayude a respirar más aire.
La técnica de los labios que se sigue es ampliamente recomendada para personas con EPOC y otras afecciones respiratorias crónicas, pero también puede ayudar con esta dolencia.
Empiece por respirar por la nariz durante unos dos segundos. Luego frunza los labios como si soplara una vela, luego exhala lentamente por los labios durante cuatro a seis segundos.
Repite esta técnica hasta que sientas tu respiración.
Agua de limón y miel
Bal, se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades antibacterianas y bronquitisEs eficaz para aliviar la irritación de las membranas mucosas causada por.
Use miel para endulzar el té de hierbas o agua tibia, esto ayudará a expulsar la mucosidad de los pulmones.
Agua salada
Hacer gárgaras con agua salada ayuda a romper la mucosidad y a reducir el dolor de garganta. Disuelva una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia.
Tome una pequeña cantidad de agua salada en la parte posterior de la garganta y haga gárgaras. No trague el agua, escupe en el fregadero. Repita tantas veces como desee. Luego enjuague su boca con agua corriente.
Dormir lo suficiente
Dormir permite que el cuerpo descanse. Al lidiar con la tos, puede ser difícil conciliar el sueño.
Plantas medicinales para la bronquitis
jengibre
jengibre Tiene efecto antiinflamatorio contra la infección del tracto respiratorio. Puede utilizar el jengibre de varias formas:
Mastique jengibre seco y cristalizado.
Use jengibre fresco para hacer té.
- Cómelo crudo o agréguelo a la comida.
Tómelo en forma de cápsula.
Es más seguro usar jengibre de forma natural, en lugar de cápsulas o suplementos. Puede que seas sensible al jengibre, así que tómate pequeñas cantidades si no estás acostumbrado. Comer jengibre de vez en cuando es seguro para todos, pero no tome jengibre como suplemento o remedio si:
Período de embarazo o lactancia
Los que tienen diabetes
Aquellos con problemas cardíacos
Aquellos que tienen algún trastorno sanguíneo.
ajo
ajo tiene numerosas propiedades curativas. En un estudio, se observó que inhibe eficazmente el crecimiento del virus de la bronquitis infecciosa. Este hallazgo sugiere que el ajo puede usarse como un remedio natural para la bronquitis.
Lo mejor es el ajo fresco, pero también puede tomarlo en forma de cápsulas si no le gusta el sabor. Si tiene un trastorno hemorrágico, use el ajo con precaución.
cúrcuma
cúrcumaEs una especia de uso frecuente en la comida india. Un estudio encontró que la cúrcuma tiene efectos antiinflamatorios. La cúrcuma también aumenta la capacidad antioxidante. Esto ayuda a reducir la irritación y aumenta la inmunidad.
¿Cómo usar la cúrcuma para la bronquitis?
Haga una pasta mezclando 1 cucharadita de miel con 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo. Mientras persistan los síntomas, consuma la pasta de 1 a 3 veces al día.
- Puedes tomar cúrcuma en forma de cápsulas.
Puede usar cúrcuma en polvo o fresca para hacer té.
La cúrcuma es generalmente una especia segura, pero debe tener cuidado con su uso en las siguientes situaciones:
Si está embarazada o amamantando, no use esta especia en grandes cantidades.
Tratamiento natural para la bronquitis
La equinácea se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico.
Sus propiedades antivirales son eficaces para combatir el resfriado común y también reducen los síntomas del resfriado que son muy similares a la bronquitis.
Equináceaayuda a aliviar los dolores de garganta, los dolores de cabeza, el resfriado y la gripe.
La vitamina C fortalece la inmunidad
Cuando comienza a aparecer un resfriado o una gripe, 1000 miligramos por díaVitamina c empezar a comprar.
Esta táctica es bronquitis Puede ayudar a prevenir que suceda, lo que elimina la necesidad de tratar el problema por completo.
Siempre es una buena idea consumir alimentos con alto contenido de vitamina C, especialmente cuando no se siente bien.
agrios, kiwi, repollo, fresas, pimientos, brócoli yguayabason excelentes fuentes de estas vitaminas esenciales.
La N-acetilcisteína (o NAC) es eficaz
Este refuerzo tratamiento de la bronquitis naturalSe utiliza en. Ayuda a que los pulmones funcionen mejor, diluye el moco que bloquea las vías respiratorias y reduce los ataques de tos.
N-acetilcisteína (NAC)600 miligramos por día bronquitis aguda mientras ayuda a reducir los síntomas, crónico Se utilizan 1.200 miligramos por día para reducir la gravedad de los síntomas en quienes los padecen.
El aloe vera es un refuerzo inmunológico
Otro nombre es astrágaloAloe vera Tomar suplementos ayudará a fortalecer los pulmones y a combatir las infecciones causadas por esta enfermedad.
El ginseng se usa contra problemas respiratorios
Ginsengreduce la inflamación y ayuda a los pulmones a combatir las infecciones.
Se usa ampliamente en personas con asma, EPOC y otros problemas respiratorios crónicos.
La vitamina D se usa para reducir los efectos de la bronquitis.
deficiencia de vitamina D Causa enfermedades respiratorias comunes en adultos y niños, por lo que es importante obtener suficiente vitamina D.
Aunque hay resultados mixtos en la investigación en esta área, algunos estudios sugieren que la suplementación con vitamina D bronquitis aguda y puede reducir la frecuencia de otras infecciones respiratorias.
Tratamiento a base de hierbas para la bronquitis con aceites esenciales
Aceite de eucalipto
"Cineol" es el compuesto de eucalipto que aumenta la función pulmonar y reduce la inflamación de las vías respiratorias. Hay varias formas de utilizar el eucalipto para tratar la bronquitis.
Aceite de cocoPuedes hacer tu propio vapor mezclándolo con unas gotas de aceite de eucalipto. Esta mezcla es útil cuando se aplica al pecho.
O cree un baño de vapor con un vaso de agua hirviendo y diez gotas de aceite. Ponlo en un bol, cúbrete la cabeza con una toalla para acercar el vapor a tu cara, acerca tu cabeza al bol y respira profundamente durante diez minutos.
Aceite de tomillo
El aceite de orégano también reduce la inflamación y las alergias. bronquitis especialmente útil para.
Para tratar esta enfermedad, tome una o dos gotas de aceite de tomillo, mézclelo con aceite de coco y tómelo por vía oral durante dos semanas.
Aceite de menta
El fuerte aroma de la menta abre la congestión nasal y alivia el dolor de garganta, así que inhala el aroma del aceite directamente de la botella.
Aplique unas gotas de aceite de menta en sus senos, luego haga una compresa tibia. Esta táctica ayudará a calmar los bronquios inflamados y aliviará sus síntomas.
Como resultado;
bronquitises una inflamación que afecta a los bronquios de los pulmones. Virus que causan esta enfermedad; los mismos que causan los casos de gripe y resfriado, y después de tener una de estas infecciones bronquitis Es común.
Debería consultar a un médico si:
Si sus síntomas no desaparecen después de tres semanas de tratamiento.
- empieza a toser sangre.
Se ha formado una mucosidad cada vez más espesa con el tiempo.
- Si tiene dolor en el pecho cuando no está tosiendo.
- Si tiene problemas para respirar.
Bronquitis crónica suele ser el resultado del tabaquismo, mientras que agudo Aunque los casos suelen ser causados por un virus, a veces también pueden ser causados por bacterias.
Descansar lo suficiente, beber mucha agua, reducir la inflamación y fortalecer el sistema inmunológico son opciones de tratamiento en el hogar. Los alimentos que fortalecen su sistema inmunológico son los probióticos, frutas y verduras frescas.
Si padece esta enfermedad, evite comer alimentos lácteos, picantes, salados, azucarados y altamente procesados.
bronquitisOtros remedios para deshacerse de la piel incluyen consumir miel, beber líquidos tibios, usar humectantes y técnicas de respiración para calmar la respiración.
