Kion Faras Cinamo-Oleo, Kiel Ĝi Estas Uzata, Kio Estas La Profitoj?

Ni ĉiuj scias kiom utila estas cinamo. Tiuj, kiuj scivolas pri la avantaĝoj de spico "avantaĝoj de cinamo" Legu nian artikolon pri ĝi.

Cinamo estas kuraca spico akirita de la ŝelo de cinamo. cinama oleo tiel estas. 

Ĉi tiu oleo estas uzata en aromaterapio pro sia agrabla odoro. La oleo estas farita el la ŝelo aŭ folioj de la cinamarbo.

Esenca oleo de cinamoLa plej elstara trajto estas, ke ĝi havas doloro-mildigan efikon. Precipe artrito efika en pacientoj. Ĝi purigas la ĉirkaŭan aeron de bakterioj kaj malhelpas bakteriajn infektojn kun ĉi tiu funkcio. Ĝi reguligas la menstruan ciklon en virinoj kaj provizas helpon de menstruaj kramfoj.

Sen mencii, ke ĝi plifortigas imunecon kaj mallongigas la resanigan procezon de malsanoj.

Tro da avantaĝoj por kalkuli esenca oleo de cinamo Ni kompilis kaj kolektis tion, kion vi bezonas scii pri ĝi en ĉi tiu artikolo. Ni komencu paroli.

Kio Estas la Profitoj de Cinamo-Oleo?

Kora sano

• cinama oleoĜi malaltigas kolesterolon kaj batalas oksidavan streson. Kun ĉi tiu funkcio, ĝi protektas koran sanon.
• Studo pri bestoj estis publikigita pri tio en 2014, kaj ekstrakto de cinamoŝelo kun aerobia ekzerco Oni trovis, ke ĝi kune plibonigas koran rendimenton.
• La studo determinis, ke cinama ekstrakto kaj ekzerco ambaŭ malaltigis ĝeneralan kolesterolon kaj malbonan kolesterolon, dum altigas bonan kolesterolon.

diabeto

• cinama oleo ekvilibrigas sangan sukeron. Ĝi estas utila por tiuj kun diabeto. Eĉ kaŝita sukero ankaŭ havas pozitivajn efikojn.

traktado kontraŭ kancero

• cinama oleo Ĝi havas protektan efikon kontraŭ prostato, pulmo kaj mamo kanceroj.
• En studoj, de cinama oleoOni trovis, ke ĝi elmontras kontraŭkancera agado. Ĉi tiu grava efiko de la oleo estas pro ĝia subpremado de kancerproteino.

afrodisiaca efiko

• en bestostudoj cinama oleoOni determinis, ke ĝi pliigas seksan instigon kaj spermkalkulon.
• Oleo de cinamo-ŝelosignife pliigis spermdensecon en ratoj.
• La oleo ankaŭ plibonigis testosteronon kaj sperman kvaliton en ratoj.

ulcera kuracado

• cinama oleoBatalas ulcer-kaŭzantajn bakteriojn.
• Oleo de cinamo-ŝeloen la studoj  Helicobacter pylori trovita esti la plej forta kontraŭ H. pylori estas ĉefa kaŭzo de stomakaj ulceroj kaj stomaka kancero.

Fungaj infektoj

• cinama oleo, candida Helpas trakti fungajn infektojn, inkluzive En iuj kazoj, ĝi estas pli efika ol kontraŭfungaj drogoj.
•  En unu studo, cinama oleoestis trovita havi la plej fortan kontraŭ-mikroban posedaĵon inter tiuj testitaj.

Streso

• cinama oleoAromoterapia apliko reduktas streson kaj depresiajn statojn.
• En studo farita sur universitataj studentoj, ĝi estis uzata kiel aromaterapia aplikaĵo. uzo de cinamoleotrovis pliigi atenton.

batalante parazitojn

• Studoj, cinama oleodeterminis, ke ĝi malhelpas la kreskon de iuj malutilaj parazitoj. 
• Ĝi faris tion interrompante la biosintezon de aminoacidoj necesaj por la supervivo de la parazitoj.

Doloro de gorĝo

• cinama oleo Ĝi havas antioksidajn, kontraŭinflamatoriajn, kontraŭ-mikrobajn kaj imunsistemon-subtenajn efikojn.
• Kun ĉi tiuj propraĵoj, ĝi batalas kontraŭ infektoj, kiuj kaŭzas doloron de gorĝo.

Efiko al cerba funkcio kaj memoro

• cinama oleoplibonigas cerban aktivecon. 
• Ĝi malpezigas nervan streĉiĝon kaj memorperdon.

Sango trafiko

• cinama oleo plibonigas sangan cirkuladon. 
• plibonigo de sangocirkuladoĜi reduktas doloron kaj provizas oksigenan transporton al ĉeloj. 
• Konsumado de ĝi regule reduktas la riskon havi koratakon.

doloro malpeziĝo

• cinama oleoĜia kontraŭinflama propraĵo malpezigas rigidecon de muskoloj kaj artikoj. 
• Ĝi reduktas la doloron de artrito kaj kapdoloro kaŭzita de malvarmo.

Profitoj de cinama oleo por haŭto

• Oleo de cinamo-ŝeloĜi estas efika en la traktado de haŭta inflamo.La oleo malhelpas la produktadon de diversaj proteinoj implikitaj en haŭta inflamo.
• Oleo de cinamo-ŝeloRiĉa je cinamaldehido, kiu havas la eblecon trakti haŭtajn malordojn.

Profitoj de cinama oleo por haroj

• Kelkaj gutoj por skalpo-traktado cinama oleokio migdala oleo Vi povas uzi ĝin kombinante ĝin kun portanta oleo kiel ekzemple
• varma por lipoj uzante cinamon oleonĜi pliigas ilin pliigante cirkuladon en ĉi tiu areo. Du gutoj por pligrandigi la lipojn cinama oleoMiksi ĝin kun kulero da kokosa oleo.

Ĉu cinama oleo faras vin perdi pezon?

• Cinamo havas grasajn brulajn propraĵojn. Ĝi estas utila por subpremi dolĉajn avidojn kun sia kapablo ekvilibrigi sangan sukeron kaj dolĉigi manĝaĵon nature.
• cinama oleoCinnamaldehido, kemia kunmetaĵo trovita en sukero, eble ebligas grasajn ĉelojn bruligi energion.

Kiel uzi cinamon oleon?

Jen kiel vi povas uzi cinaman oleon hejme:

aromate

• cinama oleoVi povas disvastigi la odoron tra la domo uzante disvastigilon. Vi ankaŭ povas enspiri la oleon rekte el la botelo flarante ĝin, frotante ĝin sur vian haŭton kaj vestaĵojn, kaj odorante ĝin kiel parfumo.

topike

• Antaŭ apliki rekte al la haŭto cinama oleoVi ĉiam devas dilui ĝin 1:1 kun portanta oleo kiel kokosa oleo.

interne

"Ĉu vi trinkas cinaman oleon?" La demando ankaŭ estas interesa. cinama oleoOni diras, ke ĝi estas sekura por konsumo, kondiĉe ke ĝi estas bonkvalita.  

• Por uzi por ĉi tiu celo, elektu terapian gradon kaj organikan oleon, kiu estis provita kaj certigas, ke ĝi estas libera de kemiaj toksinoj, plenigaĵoj aŭ solviloj.
• cinama oleoVi povas aldoni guton al akvo por uzi ĝin interne, miksi ĝin kun smoothie kaj preni ĝin kiel nutra suplemento.
• Ankaŭ por kuiri cinama oleo disponebla. Malgranda kvanto (kelkaj gutoj) al receptoj cinama oleo Aldonu ĝin sed evitu varmigi ĝin ĉe tre altaj temperaturoj kaj kuiri ĝin tro longe ĉar ĝi detruas ĝiajn antioksidantojn kaj aktivajn ingrediencojn. 

Lavo de vizaĝo kun mielo kaj cinama oleo

hm bal Krome, cinamo profitigas haŭtan sanon batalante kontraŭ infektoj, bakterioj, inflamo, ŝvelaĵo kaj ruĝeco. Vi povas provi ĉi tiun facilan, memfaritan vizaĝlavan formulon, kiu estas sen tinkturfarboj, parfumoj kaj kemiaĵoj.

materialoj

• Unu kulero da pura kokosa oleo
• Tri kuleroj da kruda mielo
• Unu kulero da pomcidra vinagro
• 20 gutoj da cinama esenca oleo
• Du kapsuloj de vivaj probiotikoj

Kiel ĝi realiĝas?

Miksi ĉiujn ingrediencojn. Verŝu en botelon kaj konservu en malvarmeta loko. Uzu ĉi tion dum vi lavis vizaĝon.

Malsamaj uzoj de cinama oleo

Mordoj/Pikoj

• Guto oleo de ŝelo de cinamoDiluu ĝin per tri gutoj da portanta oleo kaj apliki al la mordita areo. Malpezigas infekton kaj koleron.

Spira

• Por spiraj problemoj kiel astmo, disvastigu ĝian odoron en la aeron. Vi ankaŭ povas dilui kaj masaĝi la bruston kaj kolo-areon.

divertikulito

• diluita cinama oleo Ĉiutage frotado de la abdomena areo reduktas inflamon kaj helpas resaniĝi.

Fungaj infektoj

• cinama oleoŜprucigu en la aeron kaj diluu por uzi topike sur la tuŝita areo aŭ sur la plandoj de la piedoj por rapida sorbado.

Infekto

• Depende de la tipo de infekto, diluita oleo de ŝelo de cinamo Vi povas masaĝi la plandojn de la piedoj kaj la rilatan areon per ĝi.

ŝimo

• cinama oleoUzu en purigaj produktoj, distribuu regule en muldimaj lokoj aŭ uzu rekte.

fizika laceco

• Oleo de cinamo-ŝelo Ĝi estas ekstreme varma kaj kiam uzata kiel aroma, ĝi pliigas cirkuladon, sangofluon al la cerbo kaj donas energion. Disvastigu la odoron aŭ aldonu ĝin al la banakvo.

Pneŭmonio

• dum la malsano por helpi la resanigprocezon. oleo de ŝelo de cinamo disvastigi kaj odori.

Tifoido

• Ĉi tiu bakteria infekto cinama oleo povas esti purigita per Uzu diluitan miksaĵon sur la plandoj de la piedoj ĉiutage aŭ uzu ĝin por plena korpa masaĝo. 

Vagina infekto/vaginito

diluita cinama oleo batalas kontraŭ infektoj. Masaĝu la malsupran abdomenon kaj ingvenan areon, evitu kontakton kun la genitaloj.

cinama oleo Ĝi ankaŭ estas uzata kiel:

• cinama oleoOni scias, ke ĝi havas varmigan efikon, do ĝi reduktas reŭmatan kaj artikan doloron.
• Eltirita el la ŝelo por mortigi malutilajn bakteriojn cinama oleo vi povas uzi. Uzante ĝin en manĝaĵo mortigas infektajn mikrobojn en la korpo.
• cinama oleo Povas esti uzata kiel manĝkonservanto. Se vi aldonas ĝin al la manĝaĵo diluante ĝin, ĝi konservos la freŝecon de la manĝaĵo ĉar ĝi funkcias kaj kiel konservativo kaj antioksidanto.
• Por malhelpi la disvastiĝon de moskitoj cinama oleo vi povas uzi. Malgranda kvanto da cinama oleoDiluu ĝin en akvo kaj aspergu ĝin ĉirkaŭ via hejmo aŭ stagnaj akvokorpoj kie vi pensas ke moskitoj kaŝas.
• cinama oleo Ĝi ankaŭ malhelpas moskitojn ataki vin. Malgranda kvanto al korpa locio cinama oleo apliku aŭ diluu la oleon per akvo kaj uzu ĝin por lavi viajn vestaĵojn. Moskitoj restos for de vi pro la cinamaldehida enhavo de la oleo.
• cinama oleo Uzita kiel aromaterapia oleo. Ĝi reduktas streson kaj deprimon. Ĝi plibonigas mensajn funkciojn trankviligante la menson kaj antaŭenigante dormon.
• Por trakti diareon kaj ŝvelaĵon cinama oleo vi povas uzi. Ĝi reguligas digeston.

Kiel fari cinaman oleon hejme?

hejme memstare cinama oleovi povas fari vian Jen la recepto;

materialoj

• Manpleno da cinamaj bastonoj
• Unu litro da olivoleo
• Fromaĝŝtofo

Kiel ĝi realiĝas?

• Metu la cinamon bastonojn vertikale en larĝa buŝa kruĉo. Plenigu la tutan spacon en la kruĉo per bastonoj.
• Verŝu la olivoleon tiel ke ĝi tute kovru la stangojn.
• Metu la kruĉon en varman lokon en via hejmo. Meti ĝin proksime al fenestro (por rekta sunlumo) funkcias plej bone.
• Lasu ĝin resti tiel dum tri semajnoj.
• Skuu la kruĉon unu aŭ du fojojn tage. Ĉi tio permesos al la baza oleo (oliva oleo) malrapide liberigi la esencan oleon.
• Post tri semajnoj, streĉu la oleon el la kruĉo. Vi povas uzi fromaĝon por ĉi tiu celo. Vi ankaŭ povas premi la bastonojn por forigi ajnan restantan oleon.

Malsamaj varioj de cinama oleo

cinama oleo Ĝi venas en du varioj - esenca oleo de cinamofolio kaj esenca oleo de cinamoŝelo.

Esenca oleo de cinamofolio, dum la folioj trapasas distiladprocezon, esenca oleo de cinamo ŝeloestas farita kiam la ŝelo trapasas la saman procezon.

Folia oleo havas pli altan eŭgenolenhavon, dum ŝela oleo estas riĉa je cinamaldehido. Ĉi tiuj du komponaĵoj havas iujn kuracajn proprietojn.

Esenca Oleo de Cinamo Ŝelo, la plej ofta vario havebla sur la merkato. Ĝi estas prenita de la ŝelo de iu ajn el du malsamaj arbospecioj - kasia aŭ Cejlono.

Cassia cinamo, ankaŭ konata kiel kasio, estas pli ofta, sed ankaŭ pli alta en kumarino, natura kemiaĵo kiu povas esti toksa por la hepato.

Cejlona cinamo havas multe pli malaltan koncentriĝon de kumarino kaj estas pli sekura ol kasia cinamo. 

Kumarino povas esti kancerogena. Atentu uzi Cejlonan cinamon, kvankam ĝi estas multekosta.

Oleo de cinamo hejme Se vi faros ĝin, uzu Cejlonan cinamon. cinama oleo Se vi aĉetas ĝin, atentu, ke ĝi estas farita el Cejlona cinamo. 

Kio estas la kromefikoj de cinama oleo?  

haŭtaj problemoj

• cinama oleoLa kumarina enhavo en ĝi ekigas kelkajn haŭtajn problemojn.
• Haŭta kontakto de produktoj enhavantaj kumarinon rezultigas sisteman sorbadon de kumarino. 
• Kumarino ankaŭ kaŭzas haŭtan koleron. Antaŭ ol uzi la oleon sur la haŭto, faru alergian teston. Ankaŭ ne apliku la oleon rekte. Diluu per portanta oleo.

malaltigante sangan sukeron

• cinama oleo povas malaltigi sangan sukeron. Uzante la oleon kune kun diabetaj medikamentoj povus kaŭzi sangan sukeron fali tro malalte.
• Se vi uzas diabetan medikamenton, cinama oleo Demandu vian kuraciston, ĉu vi povas uzi ĝin.

hepataj problemoj

• Kumarino povas influi la hepaton. Se vi havas hepatajn problemojn, evitu konsumi ĉi tiun esencan oleon kaj konsultu kuraciston.

droginteragoj

• Homoj kun hepata malsano, precipe kiam ili prenas paracetamolo oleo de ŝelo de cinamo Oni rekomendas eviti konsumadon. Cinnamaldehido en oleo, substanco nature produktita de la hepato glutatiónOni scias, ke ĝi konsumas