pomeloutila frukto. Kvankam ĝi aspektas kiel oranĝo, ĝi gustas tre acida. Por profiti de la avantaĝoj de la frukto, ĝi estas ĝenerale konsumita per elpremado de la suko aŭ la esenca oleo ĉerpita el la ŝelo estas uzata.
pomelo oleo Oranĝkolora, citrus-odora oleo. La oleo estas ĉerpita el la grapfruktoŝelo per malvarma premado.
Esenca oleo de pomeloĜi provizas diversajn avantaĝojn kiel malpliigi sangopremon kaj malpezigi streson. Ĝi ankaŭ havas avantaĝojn kiel plifortigi imunecon, malhelpi antaŭtempan maljuniĝon kaj forigi nervajn malordojn.
Ĉi tiu oleo, kiu havas citrusan odoron, Ĝi estas uzata en aromoterapio, natura beleco kaj korpoprizorgaj produktoj.
Kio estas esenca oleo de pomelo?
pomelo oleoakirita de pomelo. Oleo havas malsamajn uzajn areojn kun siaj multaj trajtoj:
Purigante la surfacojn.
Purigante la korpon.
Reduktante depresio.
Stimulante la imunsistemon.
Reduktante edemo.
Tranĉigu avidojn de sukero.
Perdi pezon.
pomelo oleoĜi enhavas antioksidantojn kaj fitokemiaĵojn, kiuj reduktas oksidavan streson kaj malsan-kaŭzantan inflamon. Limoneno estas unu el ĝiaj ĉefaj komponantoj.
Limoneno protektas DNA kaj ĉelojn kontraŭ damaĝo, batalas kontraŭ tumoroj, estas kontraŭkancero. Kune kun Limonene, esenca oleo de pomeloĜi enhavas potencajn antioksidantojn kiel vitamino C, mirceno, terpineno, pineno kaj citronelolo.
Kio Estas la Profitoj de Grapefruita Oleo?
subpremante apetiton
pomelo oleo subpremas apetiton.
Unu studo pri ĉi tiu temo estis dum 3 minutoj, 15 fojojn semajne. odoro de pomelotrovis ke ratoj elmontritaj al ratoj spertis malpliiĝon de apetito kaj korpopezo.
Redakti humoron
maltrankvilo vedepresio Pro la kromefikoj de iuj drogoj uzataj en la kuracado, oni provas produkti alternativajn solvojn.
Studoj montris, ke aromaterapio havas pozitivan efikon sur humoro. Ĝi povas esti komplementa traktado por malpezigi angoron.
pomelo oleoĜi havas trankviligajn kaj kontraŭ-angorajn efikojn.
Stimulaj hormonoj
pomelo oleoĜi havas stimulan efikon al korpo kaj menso.
Ĝi aktivigas la cerbon.
Ĝi ankaŭ stimulas la endokrinajn glandojn.
Ĝi antaŭenigas la taŭgan sekrecion de hormonoj kaj enzimoj. Tiel ĝi akcelas la metabolon.
Blokante bakteriojn kaj ĝermojn
pomelo oleoĜi havas kontraŭ-mikrobajn kaj kontraŭ-bakteriajn efikojn.
Provoj-studoj trovis ke ĝi elmontras inhibiciajn ecojn kontraŭ damaĝaj bakterioj kiel ekzemple "Staphylococcus aureus", "Enterococcus faecalis" kaj "Escherichia coli".
"H. pyloriĜi ankaŭ helpas malhelpi stomakulcerojn kaŭzitajn de bakterioj kiel ekzemple ".
Studoj, pomelo oleomontras, ke ĝi povas esti efika por batali iujn specojn de fungoj, kiel "Candida albicans", kiuj okazas en homoj kun malfortigitaj imunsistemoj.
Malaltigi streson kaj sangopremon
Alta sangopremo preskribaj drogoj estas uzataj. Ankaŭ ekzistas naturaj traktadoj, kiuj povas redukti ĝian efikon.
Esploristoj rimarkas, ke aromaterapio povas helpi kontroli kaj sangopremon kaj streson.
Malhelpante inflamon
Esploro montras, ke la komponaĵo limoneno, trovita en pomelo kaj aliaj citrusaj oleoj, helpas redukti inflamon kaj reguligi la naturan imunreagon.
Digesta efiko
pomelo oleo Ĝi havas pozitivan efikon sur la digesto.
Ĝi batalas kontraŭ mikroboj en la intesto kaj aliaj digestaj organoj.
Antaŭzorgo de akno
Profitoj de pomelo oleo por haŭtoUnu el la manieroj estas protekti haŭtan sanon antaŭzorgante kaj traktante haŭtajn kondiĉojn kiel akno.
Multaj vizaĝaj locioj kaj kremoj enhavas citrusajn esencajn oleojn por sia refreŝiga odoro kaj antioksida agado.
Ĉi tiuj oleoj ne enhavas bakteriojn sur la haŭto, kiu subtenas la aknan resanigan procezon.
Profitoj de pomelo oleo por haroj
pomelo oleo Se aldonite al ŝampuo aŭ klimatizilo, ĝi purigas la harojn kaj skalpon.
Ĝi ankaŭ estas uzata por redukti oleecon en la haroj, por aldoni volumon kaj brilon.
Ĝi protektas la tinkturfarbitajn harfadenojn de la damaĝo kaŭzita de sunlumo.
Ĉu pomelo-oleo faras vin perdi pezon?
Kvankam studoj en ĉi tiu areo estas limigitaj, pomelo oleoOni pensas, ke ĝi kontribuas al malplipeziĝo.
En ratstudo, odorante pomelo-oleo, kaŭzis la difekton de adipoza histo kaj kaŭzis redukton de manĝaĵo.
Topika apliko de la oleo antaŭenigas malplipeziĝon en homoj. Tamen, ĉi tiu efiko estas limigita.
Kiel uzi pomelon oleon?
pomelo oleo povas esti uzata jene;
La odoro de pomelo oleoEnspiri ĝin rekte el la botelo helpas malpezigi streson kaj kapdolorojn.
pomelo oleokio jojoba oleo Miksi kun portanta oleo kiel ekzemple Apliki topike al doloraj muskoloj por helpo.
Guto aŭ du por uzi por trakti aknon pomelo oleoMiksi ĝin kun jojoba aŭ kokosa oleo (1/2 kulereto). Apliki al la akne-trafita areo.
Kion oni devas konsideri kiam oni uzas pomelon?
pomelo oleoEstas sekure uzi topike aŭ per enspiro. Tamen, estas aferoj por esti konscia pri:
Diluo: Kiam vi uzas esencajn oleojn topike, necesas uzi portantan oleon por dilui la oleon.
Fotosensiveco: Apliki citrusajn oleojn antaŭ sunekspozicio kaŭzas fotosentemon kaj haŭtan inflamon.
Beboj kaj infanoj: Estas necese ricevi aprobon de la kuracisto antaŭ ol uzi esencajn oleojn por infanoj.
Gravedeco: Iuj esencaj oleoj estas sekure uzi dum gravedeco, sed ankoraŭ estas bona ideo konsulti kuraciston.
Dorlotbestoj: Uzado de esencaj oleoj topike aŭ en aromaterapio povas influi dorlotbestojn. Dorlotbestoj estas pli sentemaj al esencaj oleoj ol homoj.
Dum la plej multaj esencaj oleoj estas sekuraj por uzado topike kaj en aromaterapio, preni ilin per buŝo estas danĝera. En grandaj dozoj ĝi eĉ povas esti mortiga.
