Πώς να χρησιμοποιήσετε το νύχι του διαβόλου Οφέλη και βλάβες

Επιστημονικά"Harpagophytum procumbens» Το νύχι του διαβόλου, γνωστό ως νύχι του διαβόλου, είναι ένα φυτό ιθαγενές στη Νότια Αφρική. Γνωστό και ως «Νύχι του Διαβόλου», το τρομακτικό όνομα του φυτού προέρχεται από τον μικρό καρπό του που μοιάζει με γάντζο.

Παραδοσιακά, οι ρίζες αυτού του φυτού έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας παθήσεων όπως ο πυρετός, ο πόνος, η αρθρίτιδα και η δυσπεψία. 

Στο άρθρο, φυτό νυχιών του διαβόλουΘα δοθούν πληροφορίες για τα οφέλη και τη χρήση του φαρμάκου και των συμπληρωμάτων του.

Τι είναι το Νύχι του Διαβόλου;

νύχι του διαβόλου Είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας του σουσαμιού. Η ρίζα περιέχει διάφορες ενεργές φυτικές ενώσεις και χρησιμοποιείται ως φυτικό συμπλήρωμα.

Οι Αφρικανοί και οι Ευρωπαίοι παραδοσιακοί γιατροί έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για τη θεραπεία πεπτικών παθήσεων, τη μείωση του πυρετού, την ανακούφιση από τον πόνο και τη θεραπεία ορισμένων συμπτωμάτων εγκυμοσύνης. νύχι του διαβόλου έχει ορίσει. 

νύχι του διαβόλουΠεριέχει ιριδοειδή γλυκοσίδες, μια κατηγορία ενώσεων που ασκούν αντιφλεγμονώδη δράση.

Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι ιριδοειδής γλυκοσίδες μπορεί να έχουν αντιοξειδωτική δράση. Αυτό σημαίνει ότι το βότανο μπορεί να έχει την ικανότητα να συλλαμβάνει τις καταστροφικές συνέπειες των ασταθών μορίων που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες.

Επομένως, συμπληρώματα νυχιών του διαβόλουΈχει μελετηθεί ως πιθανή θεραπεία για φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα. Αξιολογήθηκαν επίσης τα αποτελέσματα μείωσης του πόνου και απώλειας βάρους.

συμπληρώματα νυχιών του διαβόλου συμπυκνωμένα εκχυλίσματα και κάψουλες ή αλεσμένα σε λεπτή σκόνη. Χρησιμοποιείται επίσης ως συστατικό σε διάφορα αφεψήματα από βότανα.

νύχι του διαβόλουΠεριέχει ευεργετικά βιοφλαβονοειδή και φυτοστερόλες, τα οποία είναι φυτικής προέλευσης αντιοξειδωτικά με αντισπασμωδικές ιδιότητες.

νύχι του διαβόλουΆλλες παραδοσιακές χρήσεις του βοτάνου περιλαμβάνουν τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς, την ανακούφιση από τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας, την καταπραϋντική καούρα και τη μείωση του πόνου στην πλάτη, το στήθος και τον πονοκέφαλο.

Ποια είναι τα οφέλη του Devil's Claw;

Μειώνει τη φλεγμονή

Η φλεγμονή είναι η φυσική απόκριση του σώματος σε τραυματισμό και μόλυνση. Όταν κόβετε ένα δάχτυλο, σκάτε το γόνατό σας ή κολλάτε τη γρίπη, το σώμα ανταποκρίνεται ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Ενώ κάποια φλεγμονή είναι απαραίτητη για την υπεράσπιση του οργανισμού έναντι της βλάβης, η χρόνια φλεγμονή είναι επιζήμια για την υγεία. Η συνεχιζόμενη έρευνα συνδέει τη χρόνια φλεγμονή με καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και εγκεφαλικές διαταραχές.

φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD), αρθρίτιδα ve αρθρίτιδα Υπάρχουν επίσης καταστάσεις που χαρακτηρίζονται άμεσα από φλεγμονή, όπως π.χ

νύχι του διαβόλουΈχει προταθεί ως πιθανή θεραπεία για φλεγμονώδεις καταστάσεις, επειδή περιέχει ιριδοειδή γλυκοσίδες, ειδικά φυτικές ενώσεις που ονομάζονται αρπαγοσίδες. Σε μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες και σε ζώα, το harpagoside μείωσε τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις.

Για παράδειγμα, μια μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι το harpagoside κατέστειλε σημαντικά τη δράση των κυτοκινών που είναι γνωστό ότι αυξάνουν τη φλεγμονή στο σώμα.

Βελτιώνει την οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας. Εμφανίζεται όταν το προστατευτικό κάλυμμα – χόνδρος – στα άκρα του οστού της άρθρωσης φθείρεται. Αυτό κάνει τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους, προκαλώντας πρήξιμο, δυσκαμψία και πόνο.

τρέχουσα έρευνα, νύχι του διαβόλουΑυτό υποδηλώνει ότι μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη μείωση του πόνου που σχετίζεται με την οστεοαρθρίτιδα.

Για παράδειγμα, μια κλινική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 122 άτομα με οστεοαρθρίτιδα γόνατος και ισχίου χρησιμοποίησαν 2.610 mg ημερησίως. συμπλήρωμα νύχι του διαβόλουΑυτό υποδηλώνει ότι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό στη μείωση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας από ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία αυτής της πάθησης.

Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας

ΑρθρίτιδαΗ ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια άλλη κοινή μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από επώδυνο πρήξιμο και ερυθρότητα στις αρθρώσεις, συνήθως στα δάχτυλα των ποδιών, στους αστραγάλους και στα γόνατα.

Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από τη συσσώρευση ουρικού οξέος στο αίμα που συμβαίνει όταν οι πουρίνες -ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα τρόφιμα- διασπώνται.

Φάρμακα όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) χρησιμοποιούνται συχνά για τη μείωση του πόνου και του οιδήματος που προκαλείται από την ουρική αρθρίτιδα.

Λόγω των υποτιθέμενων αντιφλεγμονωδών επιδράσεών του και της δυνατότητας μείωσης του πόνου, συμπλήρωμα νύχι του διαβόλουΣυνιστάται ως εναλλακτική θεραπεία σε ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα.

Επίσης, ορισμένοι ερευνητές προτείνουν ότι μπορεί να μειώσει το ουρικό οξύ, αν και τα επιστημονικά στοιχεία είναι περιορισμένα. Σε μια μελέτη, υψηλή δόση νύχι του διαβόλου μειωμένα επίπεδα ουρικού οξέος σε ποντίκια.

Ανακουφίζει από τον πόνο στην πλάτη

Ο πόνος στην περιοχή της πλάτης είναι κάτι που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Υπολογίζεται ότι το 80% των ενηλίκων βιώνουν αυτόν τον πόνο ανά πάσα στιγμή.

Μαζί με την αντιφλεγμονώδη δράση του, νύχι του διαβόλουπαρουσιάζει δυνατότητες ως παυσίπονο, ειδικά σε πόνους στην πλάτη. Οι ερευνητές το κάνουν αυτό νύχι του διαβόλουΤο αποδίδουν στο harpagoside, τη δραστική φυτική ένωση

Σε μια μελέτη, το εκχύλισμα harpagoside φάνηκε να είναι εξίσου αποτελεσματικό με ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ).

Επιπλέον, δύο κλινικές μελέτες έδειξαν ότι η θεραπεία με 50–100 γραμμάρια αρπαγοζίτη την ημέρα ήταν πιο αποτελεσματική στη μείωση του πόνου στη μέση.

Μπορεί να βοηθήσει την πέψη

νύχι του διαβόλουΕίναι γνωστό ότι καταστέλλει τη φλεγμονή. Η φλεγμονή έχει να κάνει πολύ με την πέψη.

νύχι του διαβόλουΟι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της κάνναβης μπορεί να είναι χρήσιμες ως συμπληρωματική θεραπεία για αυτές τις ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας και της νόσου του Crohn.

Υποστηρίζει την υγεία των νεφρών

νύχι του διαβόλουΈνας υπανάπτυκτος τομέας μελέτης σχετικά με τα οφέλη της κοιλιοκάκης είναι ότι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία μιας ομάδας νεφρικών παθήσεων γνωστών ως σπειραματικών παθήσεων. 

Αυτές οι ασθένειες σχετίζονται με φλεγμονές και αναφέρονται σε ασθένειες που βλάπτουν τα μικροσκοπικά φίλτρα του νεφρού που καθαρίζουν το αίμα.

Εκχύλισμα Νύχι του Διαβόλουβοήθησαν στην καταστολή του σχηματισμού νιτρωδών σε εργαστηριακές δοκιμές και οι ερευνητές παρατήρησαν ότι αυτά τα εκχυλίσματα «μπορεί να αντιπροσωπεύουν πιθανά αντιφλεγμονώδη φάρμακα στη θεραπεία σπειραματικών φλεγμονωδών ασθενειών».

Το Devil's Claw βοηθά στην απώλεια βάρους

Εκτός από τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής, νύχι του διαβόλου ορμόνη της πείνας γκρελίνης Καταστέλλει την όρεξη αλληλεπιδρώντας με

Μία από τις κύριες λειτουργίες της γκρελίνης είναι να λέει στον εγκέφαλο ότι πεινάει και ότι είναι ώρα για φαγητό.

Σε μια μελέτη σε ποντίκια, σκόνη ρίζας νύχι του διαβόλου Τα ζώα που έλαβαν εικονικό φάρμακο έτρωγαν λιγότερη τροφή κάθε τέσσερις ώρες από εκείνα που έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Αν και αυτά τα αποτελέσματα είναι συναρπαστικά, αυτά τα αποτελέσματα που μειώνουν την όρεξη δεν έχουν ακόμη μελετηθεί στους ανθρώπους. Επειδή, νύχι του διαβόλουΕπί του παρόντος δεν είναι διαθέσιμα σημαντικά στοιχεία για την υποστήριξη της απώλειας βάρους για απώλεια βάρους.

Παρενέργειες του Devil's Claw και αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

νύχι του διαβόλου Φαίνεται να είναι ασφαλές όταν λαμβάνεται σε δόσεις έως και 2,610 mg ημερησίως, αλλά οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις του δεν έχουν μελετηθεί.

Οι αναφερόμενες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ήπιες, με τις πιο συχνές να είναι η διάρροια. Οι σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις, κεφαλαλγία και βήχα.

Ωστόσο, ορισμένες καταστάσεις μπορεί να σας θέσουν σε υψηλότερο κίνδυνο για πιο σοβαρές αντιδράσεις:

Καρδιακές παθήσεις

Σπουδές, νύχι του διαβόλουέχουν δείξει ότι μπορεί να επηρεάσει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση.

διαβήτης

νύχι του διαβόλου μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να εντείνει τις επιπτώσεις των φαρμάκων για τον διαβήτη.

Χολόλιθος

Χρησιμοποιήστε το νύχι του διαβόλουΜπορεί να αυξήσει το σχηματισμό της χολής και να προκαλέσει χειρότερα προβλήματα σε όσους έχουν πέτρες στη χολή.

Στομαχικό έλκος

Παραγωγή οξέος στομάχου, που επιδεινώνει τα πεπτικά έλκη νύχι του διαβόλου μπορεί να αυξηθεί με

Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), των αραιωτικών του αίματος και των μειωτικών οξέων του στομάχου συμπλήρωμα νύχι του διαβόλου μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με:

ΜΣΑΦ

νύχι του διαβόλου Το Motrin μπορεί να επιβραδύνει την απορρόφηση δημοφιλών ΜΣΑΦ όπως το Celebrex, το Feldene και το Voltaren.

αραιωτικά αίματος

νύχι του διαβόλουμπορεί να αυξήσει τις επιδράσεις του Coumadin (γνωστό και ως βαρφαρίνη), το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αιμορραγία και μώλωπες.

μειωτές οξέων στομάχου

νύχι του διαβόλου Το Pepcid μπορεί να μειώσει τα αποτελέσματα των μειωτών του στομαχικού οξέος όπως το Zantac, το Prilosec και το Prevacid.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα αλληλεπιδράσεων φαρμάκων. συμπλήρωμα νύχι του διαβόλουΣυμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το νύχι του διαβόλου

νύχι του διαβόλου Μπορεί να βρεθεί ως συμπυκνωμένο εκχύλισμα, κάψουλα, δισκίο ή σκόνη. Χρησιμοποιείται επίσης ως συστατικό σε αφεψήματα βοτάνων.

Όταν επιλέγετε ένα συμπλήρωμα, νύχι του διαβόλου Αναζητήστε τη συγκέντρωση του harpagoside, ενός ενεργού συστατικού σε αυτό.

600–2,610 mg ημερησίως σε μελέτες οστεοαρθρίτιδας και πόνου στην πλάτη δόσεις νύχι του διαβόλου μεταχειρισμένος. Ανάλογα με τη συγκέντρωση του εκχυλίσματος, αντιστοιχεί σε 50-100 mg harpagoside την ημέρα.

Για άλλες καταστάσεις, δεν υπάρχουν επαρκείς μελέτες για τον προσδιορισμό των αποτελεσματικών δόσεων. 

Ayrıca, νύχι του διαβόλου χρησιμοποιείται σε μελέτες μόνο για ένα έτος. Με αυτό, νύχι του διαβόλου φαίνεται να είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους σε δόσεις έως 2.610 mg την ημέρα.

Ορισμένες ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης, οι πέτρες στα νεφρά και το έλκος στομάχου, νύχι του διαβόλουΛάβετε υπόψη ότι ενώ χρησιμοποιείτε τη νιγκέλα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών.

Επίσης, οποιαδήποτε δόση νύχι του διαβόλουμπορεί να επηρεάσει τα φάρμακα που παίρνετε. Αυτά είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), τα αραιωτικά του αίματος και τα μειωτικά του στομαχικού οξέος.

Έχετε χρησιμοποιήσει το νύχι του διαβόλου; Οι χρήστες μπορούν να μας στείλουν ένα σχόλιο ως προς την επίδρασή του και εάν είναι επωφελής ή όχι.