νευρική βουλιμία Γενικά βουλιμία Ονομάζεται διατροφική διαταραχή. Είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή κατάσταση.
Γενικά χαρακτηρίζεται από υπερκατανάλωση τροφής ακολουθούμενη από κάθαρση και κάθαρση. Εκδηλώνεται ως κάθαρση, εξαναγκασμένος εμετός, υπερβολική άσκηση, λήψη καθαρτικών ή διουρητικών.
άτομα με βουλιμία έχει συχνά μια μη ρεαλιστική εικόνα σώματος. Έχουν εμμονή με το βάρος τους και κάνουν έντονη αυτοκριτική για αυτό.
Πολλά άτομα με βουλιμία είναι φυσιολογικού βάρους ή ακόμη και υπέρβαρα. Αυτό μπορεί να κάνει τη βουλιμία πιο δύσκολο να εντοπιστεί και να διαγνωστεί.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι περίπου το 1,5 τοις εκατό των γυναικών και το 0,5 τοις εκατό των ανδρών κάποια στιγμή στη ζωή τους. βουλιμία δείχνει ότι θα ζήσει. πιο συχνή στις γυναίκες διατροφική διαταραχήΕίναι ιδιαίτερα συχνό σε νεαρούς και πρώιμους ενήλικες.
στο άρθρο «Τι είναι η νόσος της βουλιμίας», «πώς να αντιμετωπίσετε τη νευρική βουλιμία»? θα απαντηθούν ερωτήσεις.
Ποια είναι τα συμπτώματα της βουλιμίας;
Τα πιο κοινά συμπτώματα βουλιμίας Είναι ως εξής:
- Φόβος να πάρει βάρος για μεγάλο χρονικό διάστημα
– Σχόλια για το να είσαι παχύς
– Το να είσαι απασχολημένος με το βάρος και το σώμα
– Έντονη αρνητική εικόνα
– Τρώγοντας πάρα πολύ
– Δυσκολία στον έμετο
– Υπερβολική χρήση καθαρτικών ή διουρητικών
– Χρήση συμπληρωμάτων ή βοτάνων για απώλεια βάρους
– υπερβολική άσκηση
– Λακωμένα δόντια (από οξύ στομάχου)
– Κάλοι στο πίσω μέρος των χεριών
- Μετάβαση στην τουαλέτα αμέσως μετά τα γεύματα
- Δεν τρώει μπροστά σε άλλους
– Αποφυγή κανονικών κοινωνικών δραστηριοτήτων
ΒουλιμίαΕπιπλοκές που προκύπτουν από:
- Νεφρική ανεπάρκεια
- καρδιακά προβλήματα
- ασθένεια των ούλων
- Φθορά των δοντιών
– Πεπτικά προβλήματα ή δυσκοιλιότητα
– αφυδάτωση
– Ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά
– Ανισορροπίες ηλεκτρολυτών ή χημικών
Στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα όπως η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Εξάλλου, βουλιμία σε άτομα με ανησυχία, κατάθλιψη, η χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ είναι συχνή.
Ποια είναι τα αίτια της βουλιμίας;
νόσος της βουλιμίαςδεν έχει γνωστή αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξή του.
Τα άτομα με ψυχικές παθήσεις ή διαστρεβλωμένη άποψη για την πραγματικότητα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Το ίδιο ισχύει και για τα άτομα που έχουν έντονη ανάγκη να ανταποκριθούν στις κοινωνικές προσδοκίες και πρότυπα. Εκείνοι που επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τα μέσα ενημέρωσης μπορεί επίσης να διατρέχουν κίνδυνο. Άλλοι παράγοντες είναι:
– Θέματα θυμού
- Κατάθλιψη
– Τελειομανία
- ενεργήστε χωρίς σκέψη
– Τραυματικό γεγονός του παρελθόντος
Καποια ερευνα βουλιμίαΑυτό υποδηλώνει ότι είναι κληρονομικό ή μπορεί να προκαλείται από έλλειψη σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
Πώς η βουλιμία επηρεάζει το σώμα;
Βουλιμίαμπορεί να επηρεάσει ένα άτομο με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Χαλάει την όρεξη του ατόμου, προκαλεί αύξηση βάρους και ελλείψεις βιταμινών, ενώ μπορεί να προκαλέσει ακόμη και αφυδάτωση και βλάβη στα δόντια λόγω συχνών εμετών.
Γιατρός, νόσος της βουλιμίαςΑυτός ή αυτή θα χρησιμοποιήσει μια ποικιλία εξετάσεων για τη διάγνωση. Αυτός ή αυτή θα πραγματοποιήσει πρώτα μια φυσική εξέταση. Μπορεί επίσης να κάνει εξετάσεις αίματος ή ούρων. Και μια ψυχολογική αξιολόγηση θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τη σχέση σας με το φαγητό και την εικόνα του σώματος.
Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει επίσης τα κριτήρια Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5). Το DSM-5 είναι ένα διαγνωστικό εργαλείο που χρησιμοποιεί τυπική γλώσσα και κριτήρια για τη διάγνωση ψυχικών διαταραχών. νόσος της βουλιμίαςΤα κριτήρια που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της τσίχλας περιλαμβάνουν:
– επαναλαμβανόμενη υπερφαγία
– Τακτικό καθάρισμα με εμετό
– Επίμονες συμπεριφορές καθαρισμού όπως η υπερβολική άσκηση, η κατάχρηση καθαρτικών και η νηστεία
– αντλώντας αυτοεκτίμηση από το βάρος και το σχήμα του σώματος
– Συμπεριφορές απόφραξης, καθαρισμού και καθαρισμού που συμβαίνουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για τρεις μήνες κατά μέσο όρο
ΒουλιμίαΗ σοβαρότητα της πληγής μπορεί να προσδιοριστεί από το εάν, κατά μέσο όρο, επιδεικνύετε συμπεριφορές συμπίεσης, καθαρισμού ή εμετού. Το DSM-5 ταξινομεί τη βουλιμία από μέτρια έως ακραία ως εξής:
– Ήπια: 1 έως 3 επεισόδια την εβδομάδα
– Μέτρια: 4 έως 7 επεισόδια την εβδομάδα
– Σοβαρά: 8 έως 13 επεισόδια την εβδομάδα
– Extreme: 14 ή περισσότερα επεισόδια την εβδομάδα
Για πολύ καιρό βουλιμία Ίσως χρειαστεί να κάνετε περισσότερες εξετάσεις εάν είστε ζωντανοί. Αυτές οι εξετάσεις ελέγχουν για επιπλοκές που μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα με την καρδιά ή άλλα όργανα.
Πώς αντιμετωπίζεται η νόσος της βουλιμίας;
Η θεραπεία επικεντρώνεται όχι μόνο στην εκπαίδευση τροφίμων και διατροφής, αλλά και στη θεραπεία ψυχικής υγείας. Απαιτεί την ανάπτυξη μιας υγιούς αυτοπεποίθησης και μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό. Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:
– Αντικαταθλιπτικά όπως η φλουοξετίνη (Prozac), το μόνο αντικαταθλιπτικό εγκεκριμένο από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) για τη θεραπεία της βουλιμίας
Η ψυχοθεραπεία, που ονομάζεται επίσης θεραπεία ομιλίας, μπορεί να περιλαμβάνει γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, θεραπεία με βάση την οικογένεια και διαπροσωπική ψυχοθεραπεία.
Υποστήριξη διαιτολόγων και διατροφική εκπαίδευση, που σημαίνει εκμάθηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, δημιουργία ενός διατροφικού προγράμματος και πιθανώς ενός ελεγχόμενου προγράμματος απώλειας βάρους
- Βαρύ όσοι πάσχουν από βουλιμία θεραπεία για επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της νοσηλείας για
Η επιτυχημένη θεραπεία συχνά περιλαμβάνει ένα αντικαταθλιπτικό, ψυχοθεραπεία και μια συνεργατική προσέγγιση μεταξύ του γιατρού, του ψυχολόγου, της οικογένειας και των φίλων σας.
Μπορεί η νευρική βουλιμία να θεραπευτεί μακροπρόθεσμα;
Εάν η βουλιμία δεν αντιμετωπιστεί ή απειλητική για τη ζωή εάν η θεραπεία αποτύχει. Βουλιμία Είναι τόσο σωματική όσο και ψυχολογική κατάσταση και ο έλεγχος της είναι μια δια βίου πρόκληση.
Πάλι, νόσος της βουλιμίαςμπορεί να ξεπεραστεί με επιτυχή θεραπεία, και όταν εντοπιστεί έγκαιρα, βιώνεται μια πιο αποτελεσματική θεραπευτική διαδικασία.
Οι αποτελεσματικές θεραπείες επικεντρώνονται στο φαγητό, την αυτοεκτίμηση, την επίλυση προβλημάτων, τις δεξιότητες αντιμετώπισης και την ψυχική υγεία. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν τους ασθενείς να διατηρήσουν υγιείς συμπεριφορές μακροπρόθεσμα.
Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη βουλιμία
ΒουλιμίαΗ διατροφική διαταραχή είναι μια διατροφική διαταραχή που προκύπτει από τον έλεγχο των διατροφικών συνηθειών και την επιθυμία να παραμείνετε αδύνατοι. Πολλά άτομα με βουλιμία κάνουν εμετό μετά το φαγητό. Αλλά βουλιμίαΥπάρχουν πολλά περισσότερα συμπτώματα.
Δείτε πώς μπορείτε να αλλάξετε τυχόν παρανοήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με αυτήν την επικίνδυνη διατροφική διαταραχή. Γεγονότα που πρέπει να γνωρίζετε για τη βουλιμία...
Βασισμένο σε ψυχαναγκαστικές συνήθειες
αν βουλιμία ή εάν έχετε άλλη διατροφική διαταραχή, μπορεί να έχετε εμμονή με την εικόνα του σώματός σας και να πάρετε σοβαρά μέτρα για να χάσετε βάρος. νευρική ανορεξία, αναγκάζει τους ανθρώπους να περιορίζουν την πρόσληψη θερμίδων, ενώ η βουλιμία προκαλεί υπερκατανάλωση τροφής και επακόλουθη κάθαρση.
Υπερφαγία σημαίνει κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα. όσοι πάσχουν από βουλιμίαΤρώνε υπερβολικά και μετά νιώθουν μεγάλες ενοχές.
Αυτά είναι επίσης συμπτώματα διαταραχής υπερφαγίας. Η διαφορά είναι, όσοι πάσχουν από βουλιμίαΕίναι μια τάση απομάκρυνσης της τροφής από τον οργανισμό με συμπεριφορές όπως αναγκαστικός εμετός, υπερβολική χρήση καθαρτικών, διουρητικών ή νηστεία.
όσοι πάσχουν από βουλιμία προσπαθούν να απαλλαγούν από το φαγητό που τρώνε κάνοντας υπερβολική και σκληρή άσκηση. τακτική άσκησηαποτελεί φυσιολογικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
Αλλά τα άτομα με βουλιμία μπορούν να το φτάσουν στα άκρα κάνοντας πολλές ώρες σωματικής άσκησης την ημέρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας όπως:
– Σωματικές κακώσεις
– αφυδάτωση
- θερμοπληξία
Η βουλιμία είναι μια ψυχική διαταραχή
Βουλιμία Είναι μια διατροφική διαταραχή, αλλά μπορεί να εκφραστεί και ως ψυχική διαταραχή. Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Νευρικής Ανορεξίας και Συναφών Διαταραχών (ANAD), βουλιμία Οι διατροφικές διαταραχές όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι οι πιο θανατηφόρες ψυχικές καταστάσεις σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες.
Το γεγονός αυτό έχει συσχετιστεί με αυτοκτονίες καθώς και με μακροχρόνια προβλήματα υγείας. βουλιμία ορισμένοι ασθενείς τείνουν να έχουν κατάθλιψη.
Βουλιμίαμπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ντροπή και ενοχές επειδή δεν μπορούν να ελέγξουν την ψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει προϋπάρχουσες καταστάσεις κατάθλιψης.
Η κοινωνική πίεση μπορεί να προκαλέσει βουλιμία
ΒουλιμίαΔεν υπάρχει αποδεδειγμένος λόγος. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της αδυναμίας και των διατροφικών διαταραχών. Η προσαρμογή στα πρότυπα ομορφιάς μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να στραφούν σε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Η βουλιμία μπορεί να είναι γενετική
Κοινωνικές πιέσεις και ψυχικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη βουλιμίαΜόνο δύο από τις πιθανές αιτίες. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η διαταραχή μπορεί να είναι γενετική.
Εάν ο γονέας σας έχει διατροφική διαταραχή βουλιμία Ίσως να είστε πιο διατεθειμένοι να βελτιωθείτε. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν αυτό οφείλεται σε γονίδια ή σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Επηρεάζει και τους άνδρες
γυναίκες με διατροφικές διαταραχές, ιδιαίτερα βουλιμίαΑν και επιρρεπής σε ένα από τα δύο, η διαταραχή δεν είναι συγκεκριμένη για το φύλο. Σύμφωνα με το ANAD, βουλιμία και το 15 τοις εκατό των ατόμων που λαμβάνουν θεραπεία για ανορεξία είναι άνδρες.
Οι άνδρες είναι συχνά λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν εμφανή συμπτώματα ή να βρουν τις κατάλληλες θεραπείες. Αυτό μπορεί να τους θέσει σε κίνδυνο για προβλήματα υγείας.
Τα άτομα με βουλιμία μπορεί να έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος
Βουλιμία Δεν είναι όλοι εξαιρετικά αδύνατοι. Η ανορεξία προκαλεί μεγάλο έλλειμμα θερμίδων που οδηγεί σε υπερβολική απώλεια βάρους. άτομα με βουλιμία μπορεί να παρουσιάσετε επεισόδια ανορεξίας, αλλά εξακολουθεί να τείνει να προσλαμβάνει περισσότερες θερμίδες και να τις πετάει μέσω της κάθαρσης.
Το, με βουλιμία εξηγεί γιατί πολλοί άνθρωποι διατηρούν το φυσιολογικό σωματικό τους βάρος. Αυτό βουλιμία Μπορεί να είναι παραπλανητικό στην αναγνώριση των ανθρώπων και ακόμη και να κάνει έναν γιατρό να χάσει μια διάγνωση.
Η βουλιμία μπορεί να έχει σοβαρά προβλήματα υγείας
Αυτή η διατροφική διαταραχή προκαλεί κάτι περισσότερο από ανθυγιεινή απώλεια βάρους. Η σωστή λειτουργία κάθε συστήματος στο σώμα σας εξαρτάται από τη διατροφή, δηλαδή τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Όταν διαταράσσετε τον φυσικό σας μεταβολισμό με την υπερκατανάλωση τροφής και την επακόλουθη κάθαρση, το σώμα σας μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά. νόσος της βουλιμίας μπορεί να προκαλέσει:
– Αναιμία
– Χαμηλή αρτηριακή πίεση και ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός
- Ξηρό δέρμα
– έλκη
– Μειωμένα επίπεδα ηλεκτρολυτών και αφυδάτωση
– ρήξη οισοφάγου υπερβολικός έμετος
– Γαστρεντερικά προβλήματα
– Ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους
- Νεφρική ανεπάρκεια
Η βουλιμία μπορεί να επηρεάσει την υγιή αναπαραγωγή
γυναίκες με βουλιμία παρουσιάζουν συχνά ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους. Βουλιμίαμπορεί να έχει μόνιμες επιπτώσεις στην αναπαραγωγή ακόμα και όταν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος επανέλθει στο φυσιολογικό. Κίνδυνος "ενεργός" βουλιμία Είναι ακόμη μεγαλύτερο για τις γυναίκες που μένουν έγκυες κατά τη διάρκεια των επιθέσεων τους.Τα αποτελέσματα είναι:
– Χαμηλό
– θνησιγένεια
– Διαβήτης κύησης
– Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την εγκυμοσύνη
– γενετικές ανωμαλίες
Είναι μια ισόβια μάχη
Βουλιμία Μπορεί να αντιμετωπιστεί, αλλά τα συμπτώματα συχνά επιστρέφουν χωρίς προειδοποίηση. Σύμφωνα με το ANAD, μόνο 10 στους 1 ανθρώπους αναζητά θεραπεία για διατροφικές διαταραχές.
Προσδιορίστε τις υποκείμενες ενδείξεις και τα προειδοποιητικά σημάδια για την ευκαιρία σας να βελτιωθείτε. Για παράδειγμα, εάν η κατάθλιψη είναι το έναυσμα, τότε ακολουθήστε τακτικές θεραπείες ψυχικής υγείας. αναζητώντας θεραπεία, νόσος της βουλιμίαςΜπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των υποτροπών.
Νευρική ανορεξία – Νευρική βουλιμία
νευρική ανορεξία
– Αυτή η διαταραχή προκύπτει από μια παραμορφωμένη εικόνα σώματος που μπορεί να οφείλεται σε κατάθλιψη, άγχος ή συναισθηματικό τραύμα.
– Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν παράλειψη γευμάτων ή ανθυγιεινή διατροφή.
– Όσοι έχουν ανορεξία είναι συνήθως αδύνατοι.
Νευρική βουλιμία
Είναι μια διατροφική διαταραχή που μπορεί να είναι αποτέλεσμα υποκείμενου συναισθηματικού τραύματος.
– Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν υπερβολική κατανάλωση φαγητού και στη συνέχεια υπερβολική άσκηση ή καθαρισμό για να αντισταθμιστεί η υπερκατανάλωση τροφής.
- Όσοι πάσχουν από βουλιμία είναι συνήθως κανονικού βάρους ή μπορεί να είναι ελαφρύτεροι σε βάρος.
Πώς να αποτρέψετε τη βουλιμία;
– Αποφύγετε τα καφεϊνούχα ποτά.
- Κόψε το κάπνισμα.
– Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
– Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας 6 με 8 ποτήρια νερό την ημέρα.
- Κρατήστε το άγχος σας υπό έλεγχο κάνοντας γιόγκα ή κάνοντας ένα χαλαρωτικό μασάζ.
