Τι είναι η κυβοφοβία; Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο του φαγητού;

Σου αρέσει να τρως? Νομίζω ότι πολύ λίγοι άνθρωποι θα απαντούσαν όχι σε αυτή την ερώτηση. Μεταξύ αυτών που θα απαντήσουν όχι φόβος του φαγητού θα υπαρχουν αυτα.

Φόβος για φαγητό; Ξέρω ότι είναι περίεργο, αλλά υπάρχει μια τέτοια φοβία. κυβοφοβία επίσης λέγεται φόβος του φαγητού Ορίζεται ως ο φόβος ενός ατόμου για το φαγητό για κάποιο λόγο.

Ξέρω ότι σκέφτεσαι την ανορεξία, αλλά ανορεξία με κυβοφοβία εντελώς διαφορετικές καταστάσεις. ανορεξία μια διατροφική διαταραχή. κυβοφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή. 

Όσοι πάσχουν από ανορεξία πιστεύουν ότι είναι πολύ παχύσαρκοι και αρνούνται να φάνε. κυβοφοβίαΣε άλλους, το άτομο φοβάται ότι δεν μπορεί να καταπιεί την τροφή λόγω τραύματος του παρελθόντος. Δεν θέλει να φάει το φαγητό που δεν είναι γνωστό από ποιον. Ανησυχεί ότι το φαγητό έχει χαλάσει ή πιστεύει ότι έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης του.

Τι προκαλεί τον φόβο του φαγητού;

• πραγματικά φοβία για το φαγητόnin γιατί δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα. Με βάση ορισμένες ανέκδοτες μελέτες, εικάζεται ότι μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα συναισθηματικού τραύματος.
• Για παράδειγμα, όταν κάποιος αναγκάζεται να φάει τροφές που δεν του αρέσουν, αυτό μπορεί να προκαλέσει τον φόβο του για το φαγητό. Ή το τραύμα που βιώθηκε ως αποτέλεσμα της κολλημένης τροφής στο λαιμό στο παρελθόν μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό.
• Ορισμένες τροφικές αλλεργίες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν φόβο για κρυμμένα αλλεργιογόνα στα τρόφιμα ή ένα τραυματικό συμβάν λόγω αλλεργικής αντίδρασης στα τρόφιμα. αιτία φόβου για φαγητό μπορεί να συμβεί.
• προϋπάρχουσες καταστάσεις, όπως η διαταραχή μετατραυματικού στρες ή η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ανησυχία Οι διαταραχές μπορούν επίσης να αποτελέσουν τη βάση αυτού του φόβου.
• ανορεξία ή βουλιμία Μπορεί επίσης να προκληθεί από διατροφικές διαταραχές.

Τι φοβούνται αυτοί που φοβούνται να φάνε;

φόβος του φαγητού Η σχέση αυτών με το φαγητό είναι η εξής:

• Φοβούνται σχεδόν κάθε είδους φαγητό και ποτό.
• Φοβούνται τα ευπαθή τρόφιμα όπως η μαγιονέζα, τα φρούτα και το γάλα γιατί πιστεύουν ότι είναι ήδη χαλασμένα.
• Φοβούνται το άψογο φαγητό λόγω της βλάβης που προκαλούν στον οργανισμό.
• Φοβούνται το παραψημένο φαγητό.
• Φοβούνται τα έτοιμα φαγητά ή τα φαγητά που δεν παρασκευάζονται μπροστά στα μάτια τους.
• Φοβούνται τα υπολείμματα φαγητού από τους άλλους.
• Φοβούνται τα τρόφιμα με κολλώδη, μαστιχωτή, σπογγώδη υφή.
• Έχει μια αφύσικη εμμονή με την ανάγνωση των ετικετών των τροφίμων.
• Φοβούνται όλες τις ζωικές τροφές.

Ποια είναι τα συμπτώματα του φόβου για φαγητό;

Φόβος για τροφοφοβία Άτομα με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Κρίση πανικού
• Δύσπνοια
• εφίδρωση
• Ζάλη
• Κούραση
• ταχυκαρδία ή γρήγορο καρδιακό παλμό
• Ναυτία
• Hot flushes
• ρίγη

Ποιες είναι οι επιπλοκές του φόβου του φαγητού;

• Αυτοί με cybophobiaΕπειδή δεν μπορούν να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή, δεν μπορούν να λάβουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Ως εκ τούτου, κινδυνεύουν από διατροφικές ελλείψεις. 
• κυβοφοβία, Επηρεάζει επίσης τις ζωές και τις κοινωνικές σχέσεις των ανθρώπων. 

φόβος του φαγητού Εάν συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως:

• Απώλεια βάρους
• αποδυνάμωση των οστών
• Προβλήματα με τη μνήμη και τις γνωστικές λειτουργίες.
• Χρόνιο άγχος και κατάθλιψη
• Μειωμένη κοινωνική αλληλεπίδραση.
• Η εμφάνιση πολλών καταστάσεων σωματικής και ψυχικής υγείας λόγω υποσιτισμού.

Πώς διαγιγνώσκεται ο φόβος του φαγητού;

Οι φοβίες προσδιορίζονται με κριτήρια που καθορίζονται σύμφωνα με την κλίμακα «Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5)». Καθώς κάνει τη διάγνωση, ο ειδικός ιατρός θέτει ερωτήσεις στον ασθενή σχετικά με το έναυσμα, τη σοβαρότητα και τη διάρκεια της φοβίας.

Μπορεί επίσης να κάνει μια εξέταση ούρων και αίματος για να δει τι σωματικές επιπτώσεις προκαλεί η πάθηση.

Θεραπεία από φόβο φαγητού

Η θεραπεία των φοβιών ποικίλλει ανάλογα με την ένταση και τον τύπο τους. Μην φοβάστε να φάτεΗ θεραπεία της φοβίας αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως και άλλες φοβίες:

Εκθεση: Ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο φαγητό που φοβάται περισσότερο το άτομο, διασφαλίζεται ότι αντιμετωπίζει τα συναισθήματα του φαγητού.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία: Βοηθά στην κατανόηση των παραγόντων πυροδότησης της φοβίας. Αναζητά τρόπους μείωσης των αρνητικών συναισθημάτων και του φόβου.

Φάρμακα: Ο ειδικός γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως βήτα-αναστολείς και βενζοδιαζεπίνες που χορηγούνται σε ασθενείς κατά τη διάρκεια κρίσεων πανικού, καθώς και φάρμακα κατά του άγχους και αντικαταθλιπτικά.

Βιβλιογραφικές αναφορές: 1