Kanel er et medicinsk krydderi med mange sundhedsmæssige fordele. Det spiller også en vigtig rolle i afbalancering af sukkerniveauet og fremskynder stofskiftet, mens det forbrænder uønsket fedt i kroppen.
Effekten af kanel på vægttab; Det øger stofskiftehastigheden og fremskynder fedtforbrændingsprocessen.
godt Hvordan bruges kanel til slankning? Du kan finde svaret på dette spørgsmål i resten af artiklen. I artiklen Kanel slankende opskrifter Det vil blive givet.
Allesammen stofskifte boost og har en fedtforbrændende virkning. Her for at tabe sig Hvordan bruges kanel? Svaret på spørgsmålet er ...
Kanel te
Svækker kanel te?
Kanel teAntioxidanterne i det har evnen til at forbrænde fedt. Det stimulerer leverfunktionen, renser toksiner og renser blodet. Rent blod reducerer betændelsen i fedtceller, så kropsvægt også går tabt.
Kanel slankende teAt tabe sig vil være uundgåeligt, når det indtages regelmæssigt og inden for et diætprogram.
Hvordan fremstilles kanel te?
Fremstilling af kanel te er som følgende;
Varm et glas vand op.
KanelstangTilsæt dette og kog det.
Lad vandet blive rødbrunt.
Sil og drik uden sukker.
Hvornår skal man drikke kanel te?
Drak på tom mave kanel te fjerner frie radikaler, reducerer betændelse Det aktiverer lever, hjerte, lunger og nyrefunktioner.
Kanelvand
kanelstænger som, stødt kanel Det er lige så gavnligt i vægttab. Kanelpulvernu kanelvand du kan bruge det til at gøre.
Hvordan laver man kanelvand?
Kog en kop vand.
Når vandet koger lidt, kanelpulver Tilsæt det og bland godt.
Drik mens det er varmt.
Fremstilling af kanelvand Den anden metode er som følger:
I en kop varmt vand stødt kanelRør og lad det sidde natten over.
Drik det hver morgen på tom mave.
Hvor meget skal kanelvand drikke om dagen?
To gange om dagen for sundheds- og vægtkontrol kanelsaft du kan drikke
Honning og kanelblanding
Det er videnskabeligt bevist, at kanel og honning hjælper med at forbrænde fedt. Mange videnskabelige undersøgelser har vist, at det fjerner toksiner fra leveren og forbrænder stædig fedt.
En halv teskefuld finmalet stødt kanel og en halv teskefuld honning i et glas kogende vand.
Drik dette vand to gange om dagen. (Hver morgen på tom mave og to timer efter middagen inden du går i seng.)
Kanel Citron Slankende
Når kanel blandes med citron, bliver det bogstaveligt talt en medicin. Det reducerer den samlede kropsvægt ved at rense leveren og sænke kolesterolniveauer. Kanel, citron og honning slankendePrøv disse to opskrifter for også at bruge dem.
1) Kanel blandet te med citron
kanelstængerKog vandet, indtil det bliver brunt.
Lad det køle af, tilsæt et par dråber citronsaft og drik dette i stedet for almindelig te dagligt.
2) Kanelpulver med citronsaft
Du behøver ikke koge vandet for at få denne drink.
En halv teskefuld i et glas varmt vand stødt kanel og tilsæt en teskefuld citronsaft, bland godt.
Drik det to gange om dagen.
Du kan også tilføje honning for at gøre det sødere.
Selvom denne drink er meget gavnlig, kan den forårsage nogle bivirkninger som overdosering, bevægelsestab og kvalme, så overskrid ikke dosis.
Kanel, citron, honning og ingefær
En blanding af honning, kanel, citron og ingefær er et stærkt fedme middel. Det reducerer ikke kun den samlede kropsvægt, men rydder også arteriel plak og lever.
Når den indtages tre gange om ugen i en måned, giver denne blanding overraskende resultater i vægttab. Kanel, citron, ingefær og honning øger stofskiftet og bekæmper frie radikaler i kroppen.
Hvordan gøres det?
Skær citronen og fjern frøene. Skræl ikke huden af.
Skræl og hak et stykke ingefær.
Tilsæt lidt vand, mos citron og ingefær.
Læg to glas vand i en gryde. Tilsæt den knuste citron og ingefær og kog på svag varme.
Lad blandingen køle af, og tilsæt derefter ½ teskefuld til den. stødt kanel tilføje.
Drik denne blanding i 2 spiseskefulde to gange om dagen. Du kan tilføje honning for at gøre det sødere.
Kanel krydderurt slankende
Fed er en gammel medicin, der bruges til at kontrollere tandpine. Det bruges også sammen med kanel til vægttab.
De ingredienser, du har brug for til at forberede kanel og fedtsaft, et glas vand, en lille kanelstænger og 2 fedter. Kanel og fedtsaft fremstilles som følger.
en kanelstang og kog de to fedter i et glas vand i en gryde.
Lad blandingen køle af og drik den to gange om dagen.
kardemomme Det bruges primært til behandling af fordøjelsesproblemer såsom halsbrand, fedtlever, mavesmerter, gastrointestinale lidelser og galdeblæreproblemer. Desuden er kombinationen af kardemomme og kanel en god fedtforbrænder. Kardemomme og kanelsaft fremstilles som følger;
Tag et glas vand i gryden. Tag kardemommefrøene ud og kast dem i gryden.
Et stykke på det kanelstang tilføje.
Kog det, indtil vandet bliver lidt brunt.
Lad det køle af og drik det to gange om dagen.
Kanel og bukkehorn
Bukkehornfrø er gode til behandling af diabetes, fedme og forhøjet blodtryk. Kanelsaft eller pulver kombineret med en kraftig vægttabsdrink. Der er to måder at lave denne blanding på.
Metode 1
Bland to skeer bukkehornfrø med et halvt glas vand og lad det sidde natten over.
Et halvt glas vand og noget om morgenen kanelstængerKog vandet, indtil farven på vandet bliver lysebrunt.
Afkøl blandingen og bland den med bukkehornssaft, drik den på tom mave.
En time senere skal du forbruge bukkehornfrø ved at tygge.
Spis ikke noget i den næste 1 time, og spis derefter en fedtfattig morgenmad efter en time.
Metode 2
Læg 2 teskefulde bukkehornfrø i et glas vand.
Kog vandet, indtil det skifter farve.
Lad det køle af, sil og dræne.
Stødt kanelBland det med bukkehornssaft og drik det på tom mave.
Efter 30 minutter tygges bukkehornfrøene og spiser ikke noget i en time.
Kanel og gurkemeje
gurkemejeVi ved alle, at det har mirakelfordele. Gurkemeje er et antiinflammatorisk lægemiddel, og det fremskynder fedtforbrændingsprocessen. Du kan tilberede denne vægttabsdrink som følger;
Tilsæt noget gurkemeje pulver til et glas vand og kog i 3 til 4 minutter.
Sil vandet og en halv teskefuld stødt kanelBland det og drik det to gange om dagen.
Kanel og æbleeddike
Æble cider eddikeer en naturlig drink, der bruges til vægttab. Stødt kanel eller blandet med vand, bliver det et typisk lægemiddel til vægttab. Kanel og æblecidereddike Den enkle måde at fremstille drikken på er nævnt nedenfor:
I et glas vand kanelstængerTilføje.
KanelstangKog det, indtil det bliver lysebrunt.
Lad blandingen køle af.
Bland en teskefuld æblecidereddike og drik den på tom mave hver morgen.
Sort peber indeholder mineraler som kobber, kalium, magnesium, C-vitamin, K-vitamin, jern og fosfor. Talrige undersøgelser er blevet udført på sort peber, og det har vist sig, at det har evnen til at holde blodkarene fleksible og åbne.
sort peberhar en utrolig evne til at rense hjertekarrene og holde sygdomme som forkølelse og influenza i skak.
Den stærke og varme smag af peber aktiverer kroppens fordøjelsesfunktion og fremskynder stofskiftet bedre end andre urter eller medicin.
Sammen med kanel går sort peber ikke direkte ned i vægt, men det fremskynder stofskiftet. Det forbrænder uønsket fedt ved at forbedre stofskiftet og leverfunktionen. Kanel og sort peberdrink fremstilles som følger;
Et stykke kanelstængerKog det i et glas vand.
Lad vandet køle af, og tilsæt 1/4 tsk sort peber, når det bliver varmt.
Drik inden morgenmaden eller 2 timer efter middagen. (kun en gang om dagen).
Som et resultat;
"Svækkes kanel?" Du kan se svaret på spørgsmålet personligt ved at prøve de blandinger, jeg har beskrevet ovenfor.
Kanel til vægttab Det vil være din største assistent i processen. Kanel til vægttabDu behøver ikke kun indtage det som en drink. Fordele ved kanel Du kan også forbruge det ved at føje det til dine måltider og desserter. Det er også en god ide at tilføje det til juice.
Brug ikke alle ovenstående blandinger på én gang. Fordi det kan have negative bivirkninger. Vælg en eller to blandinger, du ønsker.
