Dolur rhydd Pan fyddwn yn sâl, mae ein cyrff yn colli hylifau a maetholion sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad holl systemau'r corff.
Mae hyn yn achosi anghydbwysedd yn y corff ac mae symptomau fel pendro, gwendid corfforol a phoen yn yr abdomen yn digwydd. Dolur rhydd Er nad yw'n gyflwr difrifol, mae'n gwneud i chi deimlo'n anghyfforddus ac yn flinedig.
Mae dolur rhydd yn garthion rhydd a achosir gan heintiau a achosir gan barasitiaid neu firysau sy'n llidro'r leinin berfeddol, ac mae yna lawer o achosion.
O ganlyniad i symudiadau coluddyn aml, cyfog a chwydu, crampiau yn yr abdomen, mwy o syched, twymyn, ac ati. symptomau yn cael eu gweld.
Felly, yn ogystal â thrin dolur rhydd, mae angen troi at rai meddyginiaethau llysieuol a fydd yn atal y corff rhag dadhydradu.
yn yr erthygl "sut mae dolur rhydd yn mynd i ffwrdd", "sut mae poen stumog a dolur rhydd yn mynd i ffwrdd", "beth i'w fwyta pan fydd dolur rhydd, sut i drin dolur rhydd", pan fydd dolur rhydd yn mynd i ffwrdd", "beth yw'r pethau sy'n atal dolur rhydd" Gallwch ddod o hyd i atebion i'ch cwestiynau.
Achosion Dolur rhydd
Mwyaf dolur rhydd achos yn cael ei sbarduno gan haint yn y llwybr gastroberfeddol. Mae rhai microbau cyffredin y gellir eu beio am achosi dolur rhydd yn cynnwys:
– Firysau fel firws Norwalk, sytomegalofirws, hepatitis a rotafeirws.
– Bacteria fel Salmonela, Campylobacter, Shigella ac Escherichia coli.
– Organebau parasitig eraill fel Cryptosporidium, Giardia lamblia ac Entamoeba histolytica.
Mewn rhai achosion, yn arbennig dolur rhydd cronigfodd bynnag, efallai nad oes unrhyw achos amlwg. Y math hwn dolur rhydd cronig gelwir achosion yn "swyddogaethol".
dolur rhydd cronig Ymhlith y ffactorau a all gynyddu eich risg o ddatblygu mae:
Anhwylderau'r coluddyn fel clefyd Crohn, syndrom coluddyn llidus (IBS), colitis microsgopig neu glefyd coeliag
- Sensitifrwydd i gynhyrchion llaeth neu felysyddion artiffisial
– Llawdriniaeth stumog neu goden fustl
Cyflyrau etifeddol neu enetig fel ffibrosis systig neu ddiffygion ensymau
- Clefydau pancreatig neu thyroid
- Therapi ymbelydredd yr abdomen neu ardal y pelfis
– bwyta cig heb ei goginio
– Llyncu neu nofio mewn cyrff dŵr halogedig
- Teithio i wledydd â hylendid gwael
- Bwyta bwyd wedi'i halogi
– Cyswllt agos â pherson â llid y coluddion
– Gall meddyginiaethau fel carthyddion a rhai gwrthfiotigau hefyd achosi dolur rhydd.
Mathau o ddolur rhydd
Dolur rhydd dyfrllyd acíwt
Gall gymryd sawl awr neu hyd yn oed ddyddiau. Gall y math hwn hefyd achosi haint colera.
Dolur Rhydd Gwaedlyd Acíwt
Gwelir gwaed mewn carthion dyfrllyd. Gelwir y math hwn hefyd yn dysentri.
Dolur rhydd Parhaus
Mae'n cymryd 14 diwrnod neu fwy.
Beth yw symptomau dolur rhydd?
Dolur rhydd Arwyddion a symptomau cyffredin sy'n gysylltiedig â:
- Poen stumog
- Chwythu
- crampiau yn yr abdomen
- colli pwysau
- Mwy o syched
- Tân
Gall symptomau eraill gynnwys:
- Presenoldeb gwaed yn y stôl
- crawn yn y stôl
- Dadhydradu
- Chwydu parhaus
dolur rhydd cronig Os byddwch yn sylwi ar y symptomau hyn ynghyd ag ef, gallai fod yn arwydd o salwch mwy difrifol. Mwyaf dolur rhydd Gall yr achos fynd i ffwrdd ar ei ben ei hun heb driniaeth. Fodd bynnag, mewn rhai achosion, mae angen ymyrraeth feddygol. triniaeth lysieuol dolur rhydd Edrychwch ar yr atebion isod.
Noder: Gyda'r atebion hyn, ysgafn i gymedrol symptomau dolur rhydd gellir ei liniaru. Ond os yw'r cyflwr yn parhau am fwy nag wythnos, gofalwch eich bod yn mynd at y meddyg.
Moddion Naturiol ar gyfer Dolur rhydd
Sudd Lemon
Mae cymysgedd o sudd lemwn, siwgr, halen a dŵr yn cael ei ystyried gan lawer i fod yn fath o ddadhydradu. symptomau dolur rhyddMae'n gyffur poblogaidd a ddefnyddir i drin
deunyddiau
½ lemwn
1 gwydraid o ddŵr
pinsiad o halen
2 llwy de o siwgr
Paratoi
– Gwasgwch sudd hanner lemwn i mewn i wydraid o ddŵr.
– Ychwanegwch binsiad o halen a dau lwy de o siwgr.
- Cymysgwch yn dda ac yfed.
Finegr Seidr Afal
Finegr seidr afal Mae ganddo briodweddau gwrthficrobaidd a gwrthlidiol. Mae'n helpu i frwydro yn erbyn germau sy'n achosi dolur rhydd ac yn lleddfu'r perfedd llidus.
deunyddiau
2 lwy de o finegr seidr afal
1 gwydraid o ddŵr
Mêl (dewisol)
Paratoi
– Ychwanegwch ddwy lwy de o finegr seidr afal at wydraid o ddŵr.
- Cymysgwch yn dda ac ychwanegu ychydig o fêl ato.
- Ar gyfer y cymysgedd.
- Gallwch chi yfed y cymysgedd hwn 2-3 gwaith y dydd nes bod y symptomau'n diflannu.
Olew mintys
Cynhwysyn gweithredol olew mintys pupur yw menthol. Menthol, dolur rhydd ac yn helpu i leddfu poen yn yr abdomen sy'n cyd-fynd â symptomau IBS eraill.
deunyddiau
1 diferyn o olew mintys pupur
1 gwydraid o ddŵr cynnes
Paratoi
– Ychwanegwch ddiferyn o olew mintys pupur at wydraid o ddŵr cynnes.
- Ar gyfer yr ateb.
- Gallwch chi yfed y cymysgedd hwn 1-2 gwaith y dydd.
Diodydd electrolyte
Defnydd o ddiodydd electrolyte fel diodydd chwaraeon a'r hydoddiant ailhydradu geneuol poblogaidd (ORS) dolur rhyddMae'n helpu i leddfu'r symptomau dadhydradu sy'n cyd-fynd ag ef.
deunyddiau
6 llwy de o siwgr
1 llwy de o halen
1 litr o ddŵr wedi'i ferwi
Paratoi
– Ychwanegwch chwe llwy de o siwgr i litr o ddŵr. Cymysgwch yn dda nes ei doddi.
– Ychwanegu llwy de o halen i'r hydoddiant a chymysgu'n dda.
- Yfwch wydraid o'r hydoddiant hwn.
- Gallwch chi wneud hyn ar ôl pob symudiad coluddyn dyfrllyd sydd gennych.
Fitamin A
Diffyg fitamin A Fel arfer, risg o ddolur rhyddyn ei gynyddu. Felly, bydd cywiro'r diffyg hwn yn lleihau difrifoldeb y symptomau.
Bwytewch fwydydd sy'n llawn fitamin A, fel moron, tatws melys, bricyll, sboncen gaeaf, cantaloupe a sbigoglys. Gallwch hefyd gymryd atchwanegiadau fitamin A gyda chyngor eich meddyg.
Dŵr Reis
Mae dŵr reis yn lleihau nifer y carthion heb effeithio'n andwyol ar iechyd.
deunyddiau
½ cwpan o ddŵr reis
Paratoi
- Draeniwch y reis wedi'i goginio.
- yr un dolur rhyddYfed hanner gwydraid o ddŵr reis ar ôl.
- Gellir defnyddio'r feddyginiaeth hon hefyd ar gyfer plant.
- Gallwch chi wneud hyn 2-3 gwaith y dydd neu fwy.
Sut mae dolur rhydd yn cael ei drin gartref?
Te Llysieuol Da i Diarrhea
Te Camri
te chamomile, trin dolur rhyddMae'n un o'r te gorau i'w ddefnyddio ynddo. Mae ganddo briodweddau gwrthlidiol sy'n lleihau llid berfeddol. Mae ganddo hefyd briodweddau antispasmodig sy'n helpu i leddfu poen yn yr abdomen.
Cymerwch 1 llwy de o ddail mintys a blodau Camri a'u hychwanegu at wydraid o ddŵr berwedig. Gadewch iddo fragu am 10 munud. Hidlwch ac yfwch y te hwn sawl gwaith y dydd.
Te Cinnamon
te sinamon, trin dolur rhydd Mae'n de llysieuol arall y gellir ei ddefnyddio ar gyfer Mae ganddo briodweddau meddyginiaethol a gwrthlidiol sy'n helpu i reoli symudiadau coluddyn ac nid ydynt yn llidro'r leinin berfeddol, a thrwy hynny dawelu'r stumog. Mae sinamon hefyd yn helpu i leddfu nwy berfeddol ac mae wedi bod yn draddodiadol dolur rhydd Mae'n sylwedd a ddefnyddir i frwydro yn erbyn y
Sut mae'n cael ei wneud?
Ychwanegwch 1 llwy de o bowdr sinamon neu 2 ffyn sinamon bach at wydraid o ddŵr berwedig. Gadewch iddo fragu am 10 munud. Ychwanegu bag te du a serth am ddau funud arall. Tynnwch ac yfwch y bag te a'r ffon sinamon. Gwnewch hyn ddwywaith y dydd.
Noder: Os oes gennych alergedd i sinamon, peidiwch ag yfed y te hwn gan y gall waethygu symptomau dolur rhydd.
Te ffenigl
Mae'n hysbys bod gan de ffenigl eiddo gwrthocsidiol a buddiol ar gyfer y system dreulio a gall ymladd yn erbyn pathogenau yn y stumog. dolur rhyddhelpu i drin chwyddedig a chryfhau'r system imiwnedd. Mae presenoldeb mwynau fel potasiwm mewn hadau ffenigl yn helpu i reoleiddio lefelau electrolytau ac atal anhwylderau rhag dadhydradu.
Sut mae'n cael ei wneud?
Ychwanegwch lwyaid o hadau ffenigl at wydraid o ddŵr berwedig. Gadewch i sefyll am 10 munud, straen ac yfed yn boeth. Gallwch chi yfed 2 gwpan o de ffenigl y dydd.
Te gwyrdd
Te gwyrddyn cynnwys tannin sy'n gweithio fel astringents ar bilenni mwcaidd y coluddion. Mae hyn yn helpu i amsugno hylifau yn y corff ac yn lleddfu llid berfeddol. Er mwyn lleihau sgîl-effeithiau treulio caffein, mae angen yfed te gwyrdd rhwng prydau, yn hwyrach yn y dydd yn ddelfrydol.
Sut mae'n cael ei wneud?
Ychwanegwch un llwy de o ddail te gwyrdd neu fagiau te gwyrdd i wydraid o ddŵr berw. Arhoswch i'r te fragu am 2-3 munud. Ar ôl iddo oeri.
Te Teim
Teim yw un o'r triniaethau llysieuol amgen ar gyfer anhwylderau sy'n effeithio ar y system dreulio. Mae ganddo briodweddau lleddfol a gwrth-ficrobaidd sy'n helpu i gadw symudiadau coluddyn a'r broses dreulio yn sefydlog.
Sut mae'n cael ei wneud?
Berwch wydraid o ddŵr ac ychwanegu 1 llwy de o deim. Oerwch am 10 munud a straen. Gallwch ei yfed unwaith y dydd.
Te mintys
Mae te mintys pupur yn un o'r te mwyaf iachau ar gyfer anhwylderau'r stumog ac anhwylderau treulio, oherwydd dolur rhydd Mae'n hysbys ei fod yn lleddfu llawer o anhwylderau'r stumog fel chwyddo a chwyddo ac yn hwyluso treuliad. Yn ogystal, mae mintys yn cydbwyso'r fflora bacteriol ac yn lleihau cynhyrchiant asid.
Sut mae'n cael ei wneud?
Berwch wydraid o ddŵr ac ychwanegwch y dail mintys. Trwythwch am 10 munud, yna straen. Am dair gwaith y dydd.
Te sinsir
Mae gan sinsir briodweddau analgesig, gwrthfacterol a gwrthlidiol sy'n helpu i wella anhwylderau'r stumog. Mae'r sbeis hwn yn cynhesu'r stumog ac mae'n donig gwych ar gyfer y system dreulio.Te sinsir Mae yfed yn hydradu'r corff ac yn ailgyflenwi hylifau a gollwyd yn ystod dolur rhydd.
Sut mae'n cael ei wneud?
Ychwanegwch ychydig o lwy fwrdd o sinsir wedi'i gratio i wydraid o ddŵr berw. Trwythwch am 5 munud a'i yfed gyda darn o lemwn. Gallwch ei yfed ddwywaith y dydd.
Sageoherwydd ei briodweddau gwrthfacterol, gwrthffyngaidd a gwrthlidiol dolur rhyddMae'n helpu i leihau i. Mae hyn yn lleihau llid yn y leinin berfeddol a gwendid corfforol a achosir gan ddadhydradu.
Sut mae'n cael ei wneud?
Ychwanegwch ychydig o ddail saets wedi'u golchi i wydraid o ddŵr berwedig. Ar ôl trwytho am 10 munud, straen. Am ddwywaith y dydd.
Te Peel Oren
Mae croen oren yn gyfoethog mewn pectin, sy'n hyrwyddo twf bacteria buddiol neu probiotegau yn y coluddion, gan gynnal llwybr berfeddol iach.
Sut mae'n cael ei wneud?
Torrwch y croen oren a'i ychwanegu at wydraid o ddŵr berwedig. Berwch am 10 munud. Hidlwch ac yfwch fel te.
Pa fwydydd all atal dolur rhydd?
Symptomau dolur rhyddYmhlith y bwydydd a all helpu i leddfu poen mae:
— Dwr Cig
- Banana
- Afal
- Bara wedi'i dostio
- Reis gwyn
– tatws stwnsh
- Iogwrt
Beth i beidio â bwyta mewn dolur rhydd?
dolur rhyddOsgowch y bwydydd hyn os oes gennych chi:
- Cynnyrch llefrith
- Bwydydd wedi'u ffrio neu frasterog
- Sbeis
-Llysiau amrwd
- caffein
- Sitrws
-Llysiau amrwd
- Bwydydd wedi'u prosesu
- Alcohol
- Melysyddion artiffisial
Sut i atal dolur rhydd?
- Golchwch eich dwylo bob amser ar ôl defnyddio'r toiled a chyn bwyta.
– Golchwch eich dwylo os byddwch yn dod i gysylltiad ag unrhyw halogion neu anifeiliaid anwes.
– Defnyddiwch ddiheintydd pan na allwch ddod o hyd i ddŵr i olchi eich dwylo.
- Byddwch yn ofalus wrth deithio i le newydd. Peidiwch â bwyta nac yfed nes eich bod yn siŵr bod y bwyd neu'r ddiod yn ddiogel i'w fwyta.
- Golchwch eich llysiau a'ch ffrwythau'n drylwyr cyn coginio.
- Coginiwch bob cig yn dda.
– Ceisiwch osgoi bwyta wyau heb eu coginio neu heb eu coginio'n ddigonol.
- Ceisiwch osgoi defnyddio cynhyrchion llaeth heb eu pasteureiddio. Os ydych chi'n anoddefiad i lactos, ceisiwch osgoi cynnyrch llaeth yn gyfan gwbl.
- Cyfyngu ar gaffein, alcohol, a bwydydd eraill sydd â photensial carthydd.
Pryd ddylech chi fynd at y meddyg rhag ofn y bydd dolur rhydd?
Os yw eich babi wedi cael 24 symudiad coluddyn dyfrllyd a 6 neu fwy o chwydu mewn 3 awr, peidiwch â gwastraffu unrhyw amser yn ymgynghori â'r meddyg. Dylid mynd â phlant dros 24 oed sy'n profi 6 neu fwy o achosion o ddolur rhydd mewn 1 awr at y meddyg hefyd.
Hefyd, dylech weld meddyg ar unwaith os byddwch chi'n sylwi ar rai symptomau fel:
- Chwydu cyson
- dolur rhydd parhaus
- Colli pwysau sylweddol
– crawn neu waed mewn stôl a all droi carthion yn ddu
Pa mor hir mae dolur rhydd yn para?
a achosir gan haint dolur rhydd fel arfer nid yw'n cymryd mwy na 3-5 diwrnod. Os yw'ch symptomau'n para am fwy na 4-6 wythnos, mae'n debygol y bydd gennych gyflwr gastroberfeddol sylfaenol.
