Beth yw Diet Budwig, Sut Mae'n Cael Ei Wneud, A Mae'n Atal Canser?

Canser yw clefyd ein hoes. Mae triniaethau newydd ar gyfer y clefyd hwn yn dod i'r amlwg o ddydd i ddydd. Mae yna hefyd rai triniaethau amgen sydd wedi'u defnyddio o'r gorffennol i'r presennol. Diet Budwig ac un ohonyn nhw. Math arall o driniaeth ar gyfer canser.

Ei nod yw arafu lledaeniad celloedd canser yn y corff. Iawn Diet Budwig A all atal neu wella canser?

Gallwch ddod o hyd i'r holl fanylion am y diet hwn yn yr erthygl.

Beth yw diet Budwig?

Diet BudwigYn y 1950au, roedd yr ymchwilydd Almaeneg Dr. Datblygwyd gan Johanna Budwig. Nod y diet yw lleihau twf a lledaeniad celloedd canser.

Yn y diet hwn, mae mwy nag un dogn o gaws bwthyn ac olew had llin yn cael ei fwyta bob dydd, ynghyd â bwydydd fel ffrwythau a llysiau. Osgoi siwgr, grawn wedi'u mireinio, cig wedi'i brosesu a bwydydd eraill wedi'u prosesu.

Prif nod y diet yw atal canser. swyddogaeth imiwnedd, arthritis ve iechyd y galon Honnir hefyd ei fod yn ddefnyddiol ar gyfer sefyllfaoedd fel:

beth yw manteision diet budwig

Beth yw swyddogaeth diet Budwig?

Yn ôl Doctor Budwig, olew had llin Mae bwydydd fel caws colfran a chaws colfran yn arafu twf a lledaeniad celloedd canser gyda'u cynnwys braster amlannirlawn.

Cymysgedd Budwig yw craidd y diet hwn. Gwneir y cymysgedd trwy gymysgu caws bwthyn ac olew had llin mewn cymhareb 2: 1, gan ychwanegu ychydig bach o fêl.

  Manteision Diddorol Cnau Macadamia

Yn y diet hwn, mae 60 ml o olew had llin a 113 gram o gaws bwthyn yn cael eu bwyta bob dydd. Dylid paratoi'r cymysgedd hwn yn ffres ym mhob pryd a'i fwyta o fewn 20 munud.

Yn ogystal â rheoleiddio maeth, ysgogi swyddogaeth imiwnedd a Fitamin D Argymhellir mynd am dro y tu allan am o leiaf 20 munud bob dydd i gynyddu lefel y

Beth yw manteision diet Budwig?

  • ar ymborth BudwigBwytewch fwydydd naturiol fel ffrwythau a llysiau sy'n gyfoethog mewn maetholion pwysig fel fitaminau, mwynau a gwrthocsidyddion.
  • Mae bwyta ffrwythau a llysiau yn lleihau'r risg o rai mathau o ganser.
  • Cymysgedd BudwigMae gan olew had llin briodweddau ymladd canser. Mae olew had llin yn lleihau llid, yn gostwng pwysedd gwaed ac yn amddiffyn rhag clefyd y galon.
  • ar ymborth BudwigMae bwydydd wedi'u prosesu na ddylid eu bwyta yn cynyddu'r risg o ganser.

Beth yw sgîl-effeithiau diet Budwig?

  • Diet BudwigPrif anfantais ALl yw diffyg astudiaethau clinigol i werthuso ei effeithiolrwydd. Mae'r dystiolaeth sydd ar gael yn anecdotaidd. Felly mae'n anodd penderfynu a yw'n effeithiol ar gyfer canser.
  • ar ymborth Budwig Mae rhai grwpiau bwyd wedi'u gwahardd. Os na allwch gael y maetholion hyn o ffynonellau eraill, efallai y byddwch mewn perygl o ddiffyg maeth.
  • Mae colli archwaeth yn gyffredin mewn cleifion canser. Nid yw diet sy'n gwahardd rhai bwydydd yn cael ei argymell fel arfer ar gyfer triniaeth canser oni bai ei fod yn cael ei argymell gan dîm trin canser.
  • Diet BudwigMae llawer iawn o olew had llin yn cael ei fwyta i mewn Gall flaxseed ryngweithio â meddyginiaethau eraill. Felly, os ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaeth neu os oes gennych chi broblemau iechyd sylfaenol, ymgynghorwch â'ch meddyg cyn defnyddio'r olew hwn.
  Beth yw annatto a sut mae'n cael ei ddefnyddio? Budd-daliadau a Niwed

Pwy na ddylai wneud y diet budwig

Beth i'w fwyta ar ddeiet Budwig?

Wedi'i gyfansoddi o olew had llin, caws colfran a mêl Cymysgedd BudwigDyma brif fwyd y diet. Diet BudwigY bwydydd eraill a argymhellir yw:

  • Ffrwythau: Ffrwythau fel afalau, orennau, bananas, mefus, ciwis, mangoes, eirin gwlanog, ac eirin
  • Llysiau: Llysiau fel brocoli, bresych, ciwcymbrau, tomatos, moron, a sbigoglys
  • Codlysiau: Ffabys, ffa, gwygbys a phys
  • Sudd: Grawnwin, afal, grawnffrwyth a sudd pîn-afal
  • Cnau a hadau: Cnau almon, cnau Ffrengig, cnau pistasio, hadau chia, hadau llin a hadau cywarch
  • Cynnyrch llefrith: Iogwrt, caws colfran, llaeth gafr, a llaeth buwch amrwd
  • Olewau: Olew had llin ac olew olewydd
  • Diodydd: Te llysieuol, te gwyrdd a dŵr

Beth na ellir ei fwyta ar ddeiet Budwig?

Bwydydd wedi'u prosesu, siwgr (ac eithrio mêl), grawn wedi'u mireinio, ac olewau hydrogenaidd Diet Budwiganfwytadwy.

Er y caniateir llawer o fathau o gig, pysgod, dofednod ac wyau mewn symiau bach, pysgod cregyn ac mae cig wedi'i brosesu wedi'i wahardd.

Diet BudwigY prif fwydydd i'w hosgoi yw:

  • Cig a bwyd môr: pysgod cregyn
  • Cigoedd wedi'u prosesu: Pastrami, salami, selsig a selsig
  • Grawn wedi'i fireinio: Pasta, bara gwyn, cracers, sglodion a reis gwyn
  • Siwgr: Siwgr bwrdd, siwgr brown, triagl, a surop corn
  • Cynhyrchion soi: Llaeth soi, ffa soia
  • Brasterau ac olewau: Margarîn, menyn ac olew llysiau hydrogenaidd
  • Bwydydd wedi'u prosesu: Cwcis, prydau parod, nwyddau wedi'u pobi, sglodion Ffrengig, bagelau a candy
  Beth yw Manteision Olew Hadau Du ar gyfer Gwallt, Sut mae'n cael ei Gymhwyso i'r Gwallt?

sut i wneud diet budwig

Pwy na ddylai diet?

Diet Budwig Mae rhai yn gwneud mwy o ddrwg nag o les. Ni ddylai pobl â'r amodau canlynol ddilyn y diet hwn:

  • Cleifion â diabetes neu hyperglycemia
  • Y rhai ag anhwylderau hormonaidd
  • Y rhai sydd â chlefyd llidiol y coluddyn neu broblemau berfeddol eraill
  • Y rhai ag anhwylderau gwaedu
Rhannwch y post!!!

Gadael ymateb

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol * yn cael eu marcio â