Co je kapsaicin, oslabuje? Výhody a škody

Víte, proč nás pálí ústa, když jíme feferonku? 

Látka v pálivé paprice, která způsobuje pocit pálení kapsaicind. kapsaicin Používá se také jako doplněk na podporu hubnutí.

Co je kapsaicin?

kapsaicinje sloučenina obsažená v kajenských papričkách, která jim dodává jejich hořkou chuť. Při konzumaci potravin obsahujících tuto látku se stimulují receptory bolesti v jazyku a dochází k pocitu pálení.

doplňky kapsaicinu Získává se z červené papriky. Vzhledem k tomu, že se vyrábí do kapslí, nezpůsobuje pocit pálení, jako když jíte feferonku.

Jaké jsou výhody kapsaicinové pilulky?

Pomáhá zhubnout

• kapsaicinJeho nejznámějším benefitem je podpora hubnutí a tuku. doplňky kapsaicinu zrychlením metabolismu Usnadňuje hubnutí a spalování tuků.
• Studie ukazují, že pravidelná konzumace této sloučeniny zvyšuje kalorický deficit a pomáhá spalovat tuky.
• kapsaicin Má také účinek potlačující chuť k jídlu.
• Pokud není podpořeno vhodnou dietou a cvičebním programem kapsaicinová pilulka Efekt jeho použití bude pravděpodobně velmi malý.

Snižuje zánět

• doplňky kapsaicinumá protizánětlivé vlastnosti.
• Potraviny obsahující vysoké množství antioxidantů, jako je kajenský pepř, bojují s volnými radikály v těle. volné radikály, rakovina, autoimunitní poruchy ve srdeční choroba podporuje chronický zánět, což zvyšuje riziko stavů jako je např
• Proto doplňky kapsaicinu snižuje riziko těchto onemocnění.  

Zmírňuje bolest

• kapsaicin Někdy se také používá k úlevě od bolesti. Protože stimuluje receptory bolesti, snižuje citlivost na bolest.
• kapsaicin Přidává se do lokálních krémů proti bolesti.
• Při aplikaci na pokožku kapsaicinVyvolává pálivý efekt způsobený hořkým jídlem. 

Pomáhá léčit rakovinu

• kapsaicinBylo zjištěno, že má silný účinek proti rakovině. Různé studie kapsaicinukazuje, že dokáže účinně bojovat proti rakovině prostaty. 
• Výzkumníci ústně kapsaicin Zjistili, že jeho užívání významně zastavilo šíření buněk rakoviny prostaty a způsobilo apoptózu (buněčnou smrt) v mnoha buňkách rakoviny prostaty.
• V jedné studii také vědci kapsaicinnin H. pylori Zjistili, že je účinný proti gastritidě způsobené gastritidou.
• kapsaicin Dalším typem rakoviny, který může být prospěšný v boji proti rakovině, je rakovina prsu, která je druhou nejsmrtelnější rakovinou u žen.
• kapsaicin Existuje také výzkum naznačující, že může pomoci snížit velikost a frekvenci určitých plicních nádorů.
• kapsaicin Je k dispozici také ve formě krému, který se používá na různé nemoci, jako jsou vředy v ústech, které jsou běžnými vedlejšími účinky chemoterapie a radiační terapie.

Snižuje frekvenci bolestí hlavy

• pomocí kapsaicinuJe to běžná technika úlevy od bolesti. uvnitř nosní dírky osoby pociťující klastrové bolesti hlavy kapsaicinový krémPodávání n je užitečné při léčbě bolesti. Tato metoda také snižuje frekvenci bolestí hlavy.

Léčí psoriázu

• Kromě léčby bolesti, kapsaicin, lupénkaMá také schopnost léčit různé kožní stavy, jako je suchá, svědivá kůže způsobená
• Studie, kapsaicinový krémUvádí, že nepřetržitá aplikace Psoriázy na kůži významně snižuje množství lupénky.

Řízení cukrovky

• kapsaicinJe velmi užitečný při prevenci a léčbě cukrovky. BBylo prokázáno, že důsledná konzumace této živiny zlepšuje krevní cukr a inzulínové reakce u mužů i žen, stejně jako u žen s těhotenskou cukrovkou.
• Diabetická neuropatie, bolestivý stav spojený s cukrovkou, se používá ke snížení bolestivých reakcí. kapsaicinový krémlze léčit 

Jaké jsou vedlejší účinky kapsaicinu?

doplňky kapsaicinuJsem obecně v bezpečí, ale je třeba si uvědomit několik bodů.

pocit pálení

• doplňky kapsaicinuJedním z nejčastějších vedlejších účinků pásového oparu je, že způsobuje pálení v celém trávicím traktu.
• kyselý reflux nebo ti, kteří mají pálení žáhy potraviny nebo doplňky obsahující kapsaicin může zvýšit příznaky.
• Postupem času trávicí soustava kapsaicin Stává se necitlivým k jeho účinkům a snižuje pocit nepohodlí, který můžete zažít.
• Nejlepším způsobem, jak zabránit tomuto nežádoucímu účinku, je užívat doplněk těsně před jídlem, protože jídlo funguje jako pufr, který zabraňuje pocitu pálení.

vysoká teplota

• doplňky kapsaicinu může zvýšit tělesnou teplotu.
• Vzhledem k účinku této sloučeniny na receptory regulující teplo v těle je velmi užívání kapsaicinu, může člověku poskytnout nepříjemný pocit tepla.
• doplňky kapsaicinumůže zvýšit krevní tlak. Pokud tedy užíváte léky na krevní tlak, poraďte se před jejich užíváním se svým lékařem.