Káva je jedním z kofeinových nápojů, které si mnoho lidí užívá. Od filtrované kávy po smetanovou kávu existují studené a horké varianty.
Když se pije s mírou kofeinMá také mnoho výhod. A samozřejmě negativní dopady…
Jedním z těchto negativních jevů je skvrna na zubech po vypití kávy. Tyto skvrny způsobují, že zuby časem zežloutnou nebo dokonce zhnědnou.
Ať už na bílé košili nebo perleťově bílých zubech, skvrny od kávy nevypadají hezky. Pokud jste závislí na kávě; Kávy se nevzdávám, ani když říkáš, že jsou to moje zuby kávová skvrna na zubechExistují způsoby, jak to odstranit nebo dokonce zabránit.
Nyní se podívejme na tyto snadné a přirozené metody…
Účinky pití kávy na zdraví zubů
Pravidelně různé studie pít kávuukazuje, že negativně ovlivňuje zdraví zubů.
Káva obsahuje složky zvané taniny, což je druh polyfenolu, který se rozkládá ve vodě. Třísloviny, přilne k zubům a je zodpovědný za tvorbu žluté barvy. Dokonce i pití šálku kávy denně způsobuje skvrny na zubech.
Zubní sklovina je nejtvrdší látka v lidském těle. Svou strukturou není plochý a je drsný. Jsou tam mikroskopické důlky a výčnělky, které zachycují částice jídla a pití.
Při pití běžné kávy se pigmenty tohoto tmavého nápoje zasekávají v prasklinách a způsobují trvalé žloutnutí zubů.
Nejtrvalejším řešením, jak zabránit poškození zubů kávovými skvrnami, je přestat pít kávu. Lze tedy tyto skvrny odstranit, aniž byste přestali pít kávu?
Existuje několik způsobů, jak se těchto ošklivých skvrn na perleťově bílých zubech zbavit.
Zubař vám pomůže zbavit se skvrn od kávy čištěním zubů. Nezapomínejte chodit na pravidelné zubní prohlídky.
Čištění zubů zubní pastou obsahující karbamid peroxid nebo peroxid vodíku také pomáhá zbavit se skvrny.
Můžete také vyzkoušet tyto přírodní metody:
uhličitan
Čištění zubů jedlou sodou dvakrát měsíčně pomáhá zbavit se žlutých skvrn.
Smíchejte 1 lžičku jedlé sody se 2 lžičkami vody. Jakmile se vytvoří pasta, vyčistěte si s ní zuby.
Tahání kokosovým olejem
Kokosový olej pomáhá neutralizovat přebytečnou kyselinu v ústech a odstraňuje částice z kávy.
Vezměte kokosový olej do úst. Vyplachujte v ústech po dobu 15-20 minut, nechte mezi zuby.
Olej vyplivněte a vyčistěte si zuby jemnou zubní pastou.
Aktivní uhlí
Aktivní uhlíV tomto procesu hraje důležitou roli vlastnost slávy pohlcující plak.
Silně zažloutlé zuby lze léčit pomocí aktivního uhlí, které pohlcuje toxiny.
Vyčistěte si zuby malým množstvím aktivního uhlí a vody. Po chvíli čekání vypláchněte ústa a kartáčujte jako obvykle. Dávejte pozor, abyste směs nepolykali.
Při pečlivém použití jablečný ocet, skvrny od kávy na zubechzajišťuje odstranění.
Dejte si do úst lžíci jablečného octa a protřepejte. Pokračujte 10 minut. Poté opláchněte a vykartáčujte jako obvykle.
Nezapomeňte si ihned poté vyčistit zubní pastou, protože příliš mnoho kyseliny může narušit sklovinu.
Jak předejít skvrnám od kávy na zubech?
Aby se zabránilo skvrnám od kávy, které se mohou objevit na zubech Věnujte pozornost následujícím bodům.
Přidejte mléko do kávy. Mléko má vysoký obsah bílkovin, které se vážou na polyfenoly v kávě. Namísto toho, aby se polyfenoly lepily na zuby a barvily je, putují do žaludku a tam se rychle rozkládají.
Pravidelně používejte dentální nit.
K pití kávy použijte brčko.
Při pití kávy pijte vodu mezi doušky.
Žvýkejte žvýkačku bez cukru
Pro méně kofeinovou kávu.
Vyčistěte si zuby asi 30 minut po vypití kávy. Pamatujte, že káva je kyselá. Pokud si zuby nečistíte hned po jídle nebo pití něčeho kyselého, sklovina se oslabí a způsobí barvení.
