Co je aktivní uhlí a jak se používá? Výhody a škody

Aktivní uhlí také známý jako aktivní uhlí lze považovat za protijed. Dnes se používá jako účinná přírodní léčba. Má různé výhody, jako je snížení cholesterolu, bělení zubů a prevence zvracení.

Co je aktivní uhlí?

Je to jemný černý prášek vyrobený z karbonizovaných kokosových skořápek, rašeliny, ropného koksu, uhlí, olivových pecek nebo pilin.

Jak se vyrábí aktivní uhlí?

Dřevěné uhlí se aktivuje zpracováním při velmi vysokých teplotách. Vysoká teplota mění jeho vnitřní strukturu, zmenšuje velikost jeho pórů a zvětšuje jeho povrch. To poskytuje poréznější dřevěné uhlí než běžné dřevěné uhlí.

Aktivní uhlí by se nemělo zaměňovat s dřevěným uhlím. Přestože jsou oba vyrobeny ze stejného základního materiálu, dřevěné uhlí se při vysokých teplotách neaktivuje. Navíc obsahuje některé látky, které jsou pro člověka toxické.

Co dělá aktivní uhlí?

Jednou z výhod aktivního uhlí je, že zadržuje toxiny a chemikálie ve střevech a brání jejich vstřebávání. Porézní struktura uhlí má záporný elektrický náboj, což způsobuje, že přitahuje kladně nabité molekuly, jako jsou toxiny a plyny.

Pomáhá zachycovat toxiny a chemikálie ve střevech. Jelikož se v těle nevstřebává, vynáší toxiny vázané na povrch těla ve stolici.

Při kterých otravách se používá aktivní uhlí?

Jedno z použití aktivního uhlí je v různých lékařských použitích, které zahrnují vlastnosti vázající toxiny. Často se například používá v případech otrav. Může totiž vázat širokou škálu léků a snižovat tak jejich účinky.

U lidí se od počátku 1800. století používá jako protijed na otravu. Může být použit k léčbě předávkování léky na předpis, stejně jako předávkování volně prodejnými léky, jako je aspirin, acetaminofen a trankvilizéry.

Studie například prokázaly, že jednorázová dávka 50–100 gramů aktivního uhlí pět minut po požití může snížit absorpci léku u dospělých až o 74 %.

Snižuje účinky na 30 % při užití 50 minut po mém užití drogy a na 20 % při užití léku tři hodiny po předávkování. 

Aktivní uhlí není účinné ve všech případech otravy. Například alkohol, těžké kovy, železo, lithium, draslíkZdá se, že má malý účinek na otravu kyselinami nebo zásadami.

Odborníci navíc varují, že by se neměl vždy běžně aplikovat při otravách. Místo toho by jeho použití mělo být zvažováno případ od případu.

Jaké jsou výhody aktivního uhlí?

Podporuje funkci ledvin

• Aktivní uhlí pomáhá zlepšit funkci ledvin tím, že snižuje počet odpadních látek, které musí ledviny filtrovat. Je zvláště užitečný u pacientů trpících chronickým onemocněním ledvin.
• Zdravé ledviny jsou obvykle velmi dobře vybaveny k filtrování krve bez další pomoci. Pacienti s chronickým onemocněním ledvin však mají často problém odstranit močovinu a další toxiny z těla.
• Aktivní uhlí je pomáhá tělu eliminovat tím, že na sebe váže močovinu a další toxiny. Močovina a další odpadní produkty přecházejí z krevního řečiště do střeva procesem známým jako difúze. Váže se na dřevěné uhlí mobilizované ve střevech a vylučuje se stolicí.

Snižuje příznaky syndromu rybího zápachu

• Aktivní uhlí, syndrom rybího zápachu Pomáhá snižovat nepříjemné pachy u jedinců s trimethylaminurií (TMAU).
• Syndrom rybího zápachu je genetický stav způsobený akumulací trimethylaminu (TMA), sloučeniny s hnilobným rybím zápachem, v těle.
• Zdraví jedinci často přeměňují TMA zapáchající po rybách na sloučeninu bez zápachu, než se vyloučí močí. Lidé s TMAU však postrádají enzym nezbytný k provedení této konverze. To způsobuje, že se TMA hromadí v těle a dostává se do moči, potu a dechu a vytváří nepříjemný rybí zápach.
• Studie, ukazuje, že porézní povrch aktivního uhlí může pomoci vázat páchnoucí sloučeniny, jako je TMA, a zvýšit jejich vylučování.

Snižuje hladinu cholesterolu

• Aktivní uhlí pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Ten totiž váže cholesterol a žlučové kyseliny obsahující cholesterol do střev, čímž brání vstřebávání v těle.
• Jedna studie zjistila, že užívání 24 gramů aktivního uhlí denně snížilo celkový cholesterol o 25 % a „špatný“ LDL cholesterol o 25 % po dobu čtyř týdnů. Hladiny „dobrého“ HDL cholesterolu se také zvýšily o 8 %.

Jak se používá aktivní uhlí?

Tento oblíbený přírodní produkt s tolika možnostmi použití se používá pro:

Snížení plynu

• Některé studie uvádějí, že může pomoci snížit produkci plynu po jídle produkujícím plyn. 
• Může také pomoci vyléčit zápach plynu.

Filtrace vody

• Aktivní uhlí je těžký kov a fluorid Je to populární metoda používaná ke snížení obsahu. 
• Ale nezdá se, že by byl příliš účinný při odstraňování virů, bakterií nebo minerálů z tvrdé vody.

Bělení zubů aktivním uhlím

• Aktivní uhlí Při použití při čištění zubů poskytuje bělení. 
• Pomáhá bělit zuby tím, že absorbuje sloučeniny, jako je plak.

Vyhýbání se účinkům alkoholu

• Někdy se používá jako léčba tzv. kocoviny.

ošetření pleti

• Aktivní uhlí se jeví jako účinná léčba akné na kůži, bodnutí hmyzem nebo hadem.

Jaké jsou výhody aktivního uhlí?

Ve většině případů je považován za bezpečný a jeho vedlejší účinky jsou údajně vzácné a zřídka závažné. 

• Uvádí se však, že může způsobit některé nepříjemné vedlejší účinky, z nichž nejčastější je nevolnost a zvracení. Často hlášenými vedlejšími účinky jsou také zácpa a černá stolice.
• Při použití jako protijed při otravách hrozí, že se dostane spíše do plic než do žaludku. To platí zejména v případě, že osoba, která jej užívá, zvrací nebo je ospalá nebo v polovědomí. Kvůli tomuto riziku by měl být podáván pouze jedincům při plném vědomí.
• Aktivní uhlí může zhoršit příznaky u lidí s pestrou porfyrií, vzácným genetickým onemocněním, které postihuje kůži, střeva a nervový systém.
• Ve velmi vzácných případech může také způsobit střevní blokády. 
• Stojí za zmínku, že může také snížit absorpci některých léků. Jedinci užívající léky by se proto měli před jejich užíváním poradit se svým lékařem.

Dávka aktivního uhlí

Ti, kteří chtějí vyzkoušet tento přírodní lék, by měli věnovat pozornost pokynům pro dávkování podobné těm, které byly použity ve studiích uvedených výše. V případě otravy drogou je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Dávku 50-100 gramů může podat lékař, ideálně do jedné hodiny od předávkování. Děti by měly běžně užívat dávku nižší než 10-25 gramů.

Dávky u jiných stavů se mohou pohybovat od 1.5 gramu při léčbě onemocnění rybím zápachem až po 4–32 gramů denně pro snížení cholesterolu a zvýšení funkce ledvin při onemocnění ledvin.

Aktivní uhlí je dostupné ve formě kapslí, pilulek nebo prášku. Když se užívá jako prášek, smíchá se s vodou nebo nekyselou vodou. Kromě toho zvýšení příjmu vody, zácpa Pomáhá také předcházet příznakům.

Užívání aktivního uhlí během těhotenství

FDA prokázala, že jeho užívání během těhotenství poškozuje plod. Přestože studie byla potvrzena pouze na zvířatech, nedoporučuje se používat během těhotenství a kojení.

Reference: 1