Co je Bacopa Monnieri (Brahmi)? Výhody a škody

Bacopa monnieriJe to léčivá rostlina, která je považována za lék na mnoho problémů. V Indii, která je nejpoužívanější Brahmi Říká se jí lilie a je jednou z hlavních bylin používaných v ajurvédské medicíně. 

Rostlina, která roste ve vlhkém a tropickém prostředí, se s oblibou používá jako akvarijní rostlina kvůli své schopnosti žít pod vodou.

Rostlina Bacopa monnieriJeho léčivé vlastnosti jsou známy po staletí a používají se k různým účelům, včetně zlepšení paměti, snížení úzkosti a léčbě epilepsie.

Výzkum této byliny se zaměřil na její přínosy pro mozkové funkce, mimo jiné zjistil, že zlepšuje paměť a snižuje úzkost a stres. 

nalezený v této rostlině bakosidy Předpokládá se, že třída silných sloučenin tzv

Co je bacopa?

Bacopa, do čeledi Plantaginaceae Je to vodní rostlina. Roste v bažinatých oblastech a je to druh pocházející z Indie. V Indii se používá pro své léčivé vlastnosti, zatímco na Západě se používá jako vodní rostlina v akváriích. 

Bacopa mezi rostlinami rodu Bacopa monnieri Je to typ používaný v bylinné medicíně.

Saponiny v listech jsou zodpovědné za léčivé vlastnosti rostliny. 

Podle ájurvédy, bacopa monniers Je hřejivý, ostrý, hořký, dávivý a působí projímavě. Dále vředy, nádory, zvětšená slezina, zažívací potíže, záněty, lepra, anémie je považováno za užitečné. 

Ájurvédští praktici Rostlina Bacopa monnieri míchali to s jinými rostlinami a těmito směsmi Používali ho jako prevenci poruch řeči, psychické únavy, epilepsie, zažívacích potíží a rakoviny.

Jaké jsou výhody Bacopa Monnieri?

I když se používá pro širokou škálu situací Bacopa monnieriNejvýraznější z výhod je schopnost zlepšit paměť a poznávací schopnosti. Je klasifikován jako nootropikum, látka zlepšující duševní funkce. Výhody této léčivé rostliny jsou následující;

• Obsah antioxidantů

Antioxidanty chrání před poškozením buněk způsobeným škodlivými molekulami nazývanými volné radikály.

Studie ukazují, že volné radikály způsobují mnoho chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka a některé druhy rakoviny v důsledku poškození těla.

Bacopa monnieriObsahuje silné sloučeniny s antioxidačními účinky. Například jedna z hlavních účinných látek nalezených v této rostlině, bacosidy neutralizuje volné radikály.

Tato situace Alzheimerova choroba, Je důležitý při prevenci mnoha stavů, jako je Parkinsonova choroba a další neurodegenerativní onemocnění.

• zánět

zánětJe to přirozená reakce, která našemu tělu pomáhá bojovat s nemocí. Pokud zánět přetrvává, může způsobit mnoho stavů, včetně rakoviny, cukrovky, onemocnění srdce a ledvin.  

Ve studiích zkumavek Bacopa monnieri, potlačila uvolňování prozánětlivých cytokinů, molekul, které stimulují zánětlivou imunitní odpověď.

• funkce mozku

Studie této byliny ukazuje, že zlepšuje funkci mozkových funkcí. Taková studie byla provedena na myších, Bacopa monnieri Zlepšila se schopnost uživatelů uchovávat informace.

Další studie byla provedena s 60 staršími dospělými a užívali 12 mg nebo 300 mg po dobu 600 týdnů. Bacopa monnieri výpis Bylo zjištěno, že každodenní užívání zlepšuje paměť, pozornost a schopnost zpracování informací.

• příznaky ADHD

porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)Je to neurovývojová porucha, která způsobuje stavy, jako je hyperaktivita a nepozornost. Bacopa monnieri Studie zjistily, že může pomoci snížit příznaky ADHD.

Jedna studie byla provedena se 120 dětmi s ADHD, 125 mg Bacopa monnieri Bylo zjištěno, že bylinná směs obsahující

• Prevence úzkosti a stresu

Bacopa monnieri Předchází úzkosti a stresu. Je to adaptogenní bylina, což znamená, že zvyšuje odolnost organismu vůči stresu. Reguluje náladu, protože snižuje hladinu hormonu kortizolu.

• snížení krevního tlaku

Vysoký krevní tlakJde o vážný zdravotní problém, protože způsobuje srdeční a cévní potíže. Oslabuje srdce a zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Bacopa monnieri Pomáhá udržovat krevní tlak ve zdravém rozmezí.

Snižuje jak systolický, tak diastolický krevní tlak, protože rozšiřuje cévy a zlepšuje průtok krve.

• Prevence rakoviny

Bacopa monnieri třída aktivních látek nacházející se v rostlině bakosidy Ve studiích ve zkumavce inhiboval růst buněk rakoviny prsu a tlustého střeva.

• Alzheimerova choroba a demence

Alzheimerova choroba je onemocnění mozku, které s progresí způsobuje ztrátu paměti, demenci a předčasnou smrt. 

V rámci přirozené léčby Alzheimerovy choroby bacopa monniers lze použít extrakt. Výzkum na toto téma ukázal, že tato léčivá rostlina zlepšuje kognitivní funkce, oxidační stresBylo zjištěno, že snižuje krevní tlak a chrání mozek před demencí.

• epilepsie

Epilepsie je výskyt záchvatů v těle v důsledku toho, že mozkové buňky komunikují elektrickými signály, které vysílají falešné signály. Studie se zvířaty rostliny bacopa monnieri naznačuje, že to může být přirozená léčba epilepsie. 

• chronická bolest

Bacopa monnieri Má silné antidepresivní účinky a také vlastnosti tlumící bolest. 

• schizofrenie

Výzkum v této oblasti stále probíhá, ale extrakt získaný z rostliny slibuje zmírnění příznaků schizofrenie. 

Bacopa monnieriStudie k určení výhod Den za dnem se o této léčivé rostlině dozvídáme nové věci. Některé výhody rostliny byly identifikovány, ale o těchto otázkách není dostatek důkazů. Bacopa monnieriVýhody nedostatku důkazů jsou následující;

• Léčení bolesti zad.
• Zlepšete bolesti zad.
• Srdeční selhání a hromadění tekutin v těle (městnavé srdeční selhání nebo CHF).
• Nespavost.
• Revmatoidní artritida (RA).
• astma
• Chrapot
• Bolest kloubů
• Sexuální problémy, které brání uspokojení během sexuální aktivity.

Jaké jsou vedlejší účinky Bacopa monnieri?

Bacopa monnieri Je to bylina, která je považována za bezpečnou, ale u některých lidí může způsobit nežádoucí účinky. Po použití extraktu se například mohou objevit trávicí příznaky, jako je nevolnost, žaludeční křeče a průjem.

Bacopa monnieri Nedoporučuje se těhotným ženám, protože žádné studie nehodnotily bezpečnost jeho užívání během těhotenství. Nežádoucí účinky, které se mohou objevit po použití Bacopa, můžeme uvést následovně.

Pomalá srdeční frekvence (bradykardie): Bacopa Může zpomalit srdeční tep. To může způsobit problémy u lidí, kteří již mají pomalou srdeční frekvenci.

Obstrukce gastrointestinálního traktu: Bacopa může způsobit střevní neprůchodnost. To může způsobit problémy lidem, kteří mají ucpané střevo.

vředy: Bacopamůže zvýšit sekreci v žaludku a střevech. Předpokládá se, že to může zhoršit vředy.

Stavy plic: Bacopazvyšuje sekreci tekutin v plicích. Existují obavy, že by to mohlo zhoršit plicní stavy, jako je astma nebo emfyzém.

Poruchy štítné žlázy: BacopaMůže zvýšit hladinu hormonů štítné žlázy. Ti, kteří mají onemocnění štítné žlázy nebo užívají léky na hormony štítné žlázy, BacopaMěl by být používán s opatrností nebo se mu úplně vyhnout.

Obstrukce močových cest: Bacopa Zvyšuje sekreci v močovém traktu. Předpokládá se, že to způsobuje obstrukci moči.

Může také interagovat s některými léky, včetně amitriptylinu, léku používaného k úlevě od bolesti. Pokud užíváte nějaké léky, Bacopa monnieri Před užitím se vždy poraďte se svým lékařem.

Jak používat Bacopa monnieri?

Bacopa monnieri Je k dispozici v různých formách, jako jsou kapsle a prášek. Studie na lidech uvádějí, že typická dávka extraktu z bylin je mezi 300–450 mg denně. Doporučené dávkování se však liší v závislosti na produktu, který si zakoupíte.

I když Bacopa monnieri Přestože je pro většinu lidí považován za bezpečný, rozhodně se nedoporučuje používat bez souhlasu lékaře.

V důsledku toho;

bacopa monnieri, Jedná se o ájurvédský bylinný lék, který lze použít na mnoho nemocí. Studie na lidech ukazují, že může pomoci zvýšit mozkové funkce, léčit příznaky ADHD a snížit stres a úzkost.

Kromě toho studie na zkumavkách a zvířatech také zjistily, že může mít protirakovinné vlastnosti, snižuje zánět a krevní tlak. Existují další výhody, pro které nejsou dostatečné důkazy, protože výzkum této byliny pokračuje.