Què és el metil sulfonil metà (MSM)? Beneficis i danys

Metil sulfonil metà doncs en forma abreujada MSMs'utilitza per tractar moltes afeccions suplement nutricionalés Aquesta substància es troba de manera natural en plantes, animals i humans. És un compost que conté sofre. També es produeix al laboratori en pols o càpsula.

MSM metilsulfonilmetàS'utilitza àmpliament en medicina alternativa per alleujar el dolor articular, reduir la inflamació i enfortir la immunitat. Els estudis han confirmat que tracta moltes malalties, des de l'artritis fins a la rosàcia.

Quins són els beneficis del metil sulfonil metà?

Reduir el dolor articular

• Metil sulfonil metà S'utilitza més habitualment per reduir el dolor articular o muscular. 
• Beneficia les persones amb degeneració articular, una causa comuna de dolor als genolls, l'esquena, les mans i els malucs.
• HSH, redueix significativament la inflamació. També evita que el cartílag es trenqui.

Nivell de glutatió

• MSMLes seves propietats antiinflamatòries han estat determinades en estudis científics. 
• Bloqueja NF-kB, un complex proteic implicat en les respostes inflamatòries del nostre cos.
• També redueix la producció de citocines com el factor de necrosi tumoral alfa (TNF-ɑ) i la interleucina 6 (IL-6), que són proteïnes de senyalització associades a la inflamació sistèmica.
• A més d'aquests, metil sulfonil metà un poderós antioxidant que produeix el nostre cos glutatió puja el nivell.

Recuperació muscular després de l'exercici

• El dany muscular es produeix durant l'exercici i estrès oxidatiu augmenta. Això fa que els atletes experimentin dolor muscular que pot dificultar el seu rendiment esportiu.
• MSMAccelera de manera natural la recuperació muscular després d'un exercici intens reduint la inflamació i l'estrès oxidatiu. 
• També és útil per reduir el dolor després d'un exercici prolongat. 

Alleujar l'artritis

• artritisdolor articular i rigidesa. És una condició inflamatòria comuna que provoca una reducció de l'amplitud de moviment.
• HSH, Com que té potents propietats antiinflamatòries, millora els símptomes associats a l'artritis. Es considera una alternativa natural als fàrmacs utilitzats per a aquesta malaltia.
• Millora la funció física reduint el dolor i la rigidesa.

al·lèrgia 

• rinitis al · lèrgica; lagrimeig dels ulls, esternuts, picor, secreció nasal És una reacció al·lèrgica que provoca símptomes com congestió nasal i congestió nasal. 
• Els desencadenants habituals de la rinitis al·lèrgica inclouen caspa de mascotes, pol·len i floridura.
• Estudis, MSMS'ha demostrat que és eficaç per reduir els símptomes de la rinitis al·lèrgica. 
• En reduir la inflamació, inhibeix l'alliberament de citocines i prostaglandines i redueix les reaccions al·lèrgiques.

augmentant la immunitat

• El sistema immunitari és una xarxa especial de teixits, cèl·lules i òrgans que protegeix el nostre cos de malalties. estrès, malaltia, desnutrició, insomni o per condicions de vida adverses com la inactivitat.
• MSM Els compostos de sofre tenen un paper important en la salut del sistema immunitari. Per exemple, redueix l'estrès oxidatiu i la inflamació, que pot debilitar la immunitat.
• Té un paper en la producció de glutatió, el principal antioxidant del nostre cos. Tenir prou glutatió és molt important per a la funció del sistema immunitari.

Lluita contra el càncer

• Cada dia metil sulfonil metà estan sorgint nous estudis i resultats.
• Una de les investigacions més recents és la seva eficàcia en la lluita contra les cèl·lules cancerígenes. Tot i que la investigació és limitada, els resultats són prometedors.
• Molts estudis de proveta MSMS'ha demostrat que inhibeix el creixement de cèl·lules canceroses d'estómac, esòfag, fetge, còlon, pell i bufeta. Ho fa danyant l'ADN de les cèl·lules canceroses i estimulant la mort de les cèl·lules canceroses.
• MSM També prevé la propagació de cèl·lules canceroses, també conegudes com a metàstasis.
• Els resultats són realment emocionants. Tanmateix, com que no hi ha resultats definitius, no es pot utilitzar en el tractament del càncer.

Beneficis del metil sulfonil metà per a la pell

• queratina; És una proteïna que funciona al nostre cabell, pell i ungles. Conté l'aminoàcid cisteïna amb alts nivells de sofre.
• MSMÉs un donant de sofre a la queratina. Per tant, és molt beneficiós per a la salut de la pell.
• Redueix la inflamació que pot danyar les cèl·lules de la pell i provocar signes prematurs d'envelliment com les arrugues.
• Pot causar enrogiment, irritació i inflamació de la pell rosàcia Redueix els símptomes de les condicions problemàtiques de la pell com ara

Quins són els efectes secundaris del metil sulfonil metà?

• MSM Es considera segur i generalment té pocs efectes secundaris. 
• S'han realitzat nombrosos estudis de toxicitat per avaluar la seguretat d'aquest suplement dietètic. S'ha trobat que dosis de fins a 4,8 grams per dia són segures.
• Però en algunes persones es pot produir sensibilització. Aquella gent nàusees, inflor ve diarrea experimentar reaccions lleus semblants a problemes estomacals, com ara 
• Quan s'aplica a la pell, pot causar irritació lleu a la pell o als ulls.
• Els fàrmacs que contenen sofre poden causar efectes secundaris quan es barregen amb begudes alcohòliques. MSMNo s'ha de barrejar amb alcohol.