Contingut de l'article
Glucosamina És una molècula que es troba de manera natural al nostre cos. També s'utilitza com a complement nutricional.
És eficaç en el tractament de malalties òssies i articulars i altres malalties inflamatòries.
Què fa la glucosamina?
GlucosaminaÉs un compost natural classificat químicament com a aminosucre.
Actua com a element de construcció de diverses molècules funcionals del nostre cos. Principalment a les articulacions, és eficaç per al desenvolupament i la protecció del cartílag.
GlucosaminaEs troba en alguns teixits animals i altres no humans, com ara closques d'animals, ossos d'animals i fongs. S'utilitza com a complement nutricional glucosamina Està fet amb recursos naturals.
Quins són els beneficis de la glucosamina?
Redueix la inflamació
- Glucosamina S'utilitza com a suplement per al tractament de condicions inflamatòries. Perquè redueix fàcilment la inflamació.
Beneficis per a la salut de les articulacions
- Glucosamina Una de les seves funcions en el nostre cos és donar suport al desenvolupament saludable dels teixits entre les nostres articulacions.
- Alguns estudis han demostrat que la suplementació glucosaminaMostra que pot protegir el teixit articular evitant la descomposició del cartílag.
Tractament dels trastorns ossis i articulars
- Suplements de glucosamina Es pren per tractar diverses afeccions òssies i articulars.
- Aquesta molècula s'ha investigat pel seu potencial per tractar els símptomes associats a l'artritis, l'artritis reumatoide i l'osteoporosi.
- S'ha trobat que té el potencial d'un ús addicional per augmentar la força òssia.
Beneficis per a la digestió i la salut intestinal
- Glucosamina, És vital per a la salut intestinal. El microbioma intestinal juga un paper en el desenvolupament de condicions com la inflamació crònica.
- Glucosaminapot canviar la composició dels bacteris beneficiosos als intestins. Això té un efecte positiu en la salut digestiva i intestinal.
- Suplement de glucosamina, malaltia de Crohn i en el tractament de malalties inflamatòries cròniques intestinals com la colitis ulcerosa.
- S'afirma que pot ajudar a reparar el revestiment de la bufeta, l'estómac i els intestins.
Alleuja els símptomes de l'ATM
- ATM És un trastorn de l'articulació temporo-manibular de la mandíbula. Dificulta parlar amb normalitat, menjar i treballar.
- Estudis, glucosaminademostra que ajuda a alleujar els símptomes i el dolor de l'ATM en persones amb artritis que afecta la mandíbula.
Alleuja el dolor ossi
- Moltes persones amb dolor ossi, baixa densitat òssia i antecedents de fractures ho troben útil per a la curació òssia. glucosamina aconsegueix. Especialment aquells que pateixen dolor crònic articular...
- GlucosaminaAjuda a protegir el cartílag articular que envolta els ossos.
Beneficis per a la salut del cor
- Glucosaminaté propietats antiinflamatòries. L'ús regular redueix el nivell de proteïna C reactiva a la sang, que és un marcador de la inflamació.
- Segons un estudi, els resultats d'estudis en animals i humans transversals són ús de glucosaminademostra que redueix el risc de patir malalties cardiovasculars.
On s'utilitza la glucosamina?
- Cistitis intersticial: GlucosaminaS'utilitza àmpliament com a tractament per a la cistitis intersticial.
- Malaltia inflamatòria de l'intestí: La malaltia inflamatòria intestinal s'associa amb la deficiència de glicosaminoglicans. suplement de glucosamina, Suporta el tractament de la malaltia inflamatòria intestinal ja que redueix la inflamació.
- Esclerosi múltiple (EM): Algunes fonts glucosaminain esclerosi múltiple (EM) indica que pot ser un tractament eficaç per
- Glaucoma: glaucoma, glucosamina es pot tractar amb Algunes investigacions de sulfat de glucosamina amb efectes antioxidants que redueixen la inflamació a la retina salut ocularmostra el seu suport.
Quanta glucosamina s'ha d'utilitzar?
utilitzat habitualment dosi de glucosamina 1.500 mg al dia. Es pot prendre un cop al dia o en dosis més petites.
Suplements de glucosaminai s'elabora a partir de fonts naturals, com el marisc o el suro, o es produeix artificialment al laboratori.
Suplements de glucosamina disponible en tres formes:
- Sulfat de glucosamina
- Clorhidrat de glucosamina
- N-acetil glucosamina
Quins són els perjudicis de la glucosamina?
Suplements de glucosamina És segur per a la majoria de la gent. Però no s'ha d'oblidar que també té alguns efectes secundaris:
- nàusees i vòmits
- diarrea
- Acidesa cardíaca
- Dolor abdominal
Mares embarassades o lactants per manca d'evidència que doni suport a la seguretat glucosamina no hauria.
Glucosamina, Per als pacients amb diabetis, pot alterar l'equilibri del sucre en sang. Els que tenen diabetis o prenen medicaments per a la diabetis, glucosamina hauria de preguntar al metge abans d'utilitzar.