aigua alcalinaEl "alcalí" de la paraula es refereix al nivell de pH. El nivell de pH és el nombre que mesura si una substància és àcida o alcalina en una escala de 0 a 14. Per exemple, una cosa amb un pH d'1 seria molt àcida, i una cosa amb un pH de 13 seria molt alcalina.
Què és l'aigua alcalina?
aigua alcalinaté un nivell de pH més alt que l'aigua potable normal. Perquè, aigua alcalinaEs creu que és capaç de neutralitzar l'àcid del nostre cos.
L'aigua potable normal sol ser neutra, és a dir, pH 7. aigua alcalinaTé un pH de 8 o 9.
alcalí su,de l'aigua normal té un pH més alt i un potencial negatiu de reducció d'oxidació (ORP). El millor tipus, naturalment, aigua de font alcalinaAtura.
aigua alcalina naturalnecessaris pel cos per funcionar correctament. calci, potassi, sodi ve magnesi Aporta minerals importants com
És beneficiosa l'aigua alcalina?
aigua alcalina tema és controvertit. Molts professionals de la salut s'oposen al seu ús, dient que no hi ha prou investigació.
però aigua alcalinaTambé hi ha alguns estudis que demostren que n pot ser beneficiós per a determinades condicions. Segons aquests estudis beneficis de l'aigua alcalina és el següent:
Quins són els beneficis de beure aigua alcalina?
Circulació sanguínia
Algunes investigacions aigua alcalinaAfirma que pot millorar la circulació. S'afirma que pot transmetre oxigen i nutrients importants als teixits fent que la sang flueixi més fàcilment al cos.
aigua alcalinaEn reduir el gruix de la sang, l'ajuda a moure's de manera més eficient per la circulació sanguínia.
Reflux àcidés una condició on l'àcid es mou cap amunt per l'esòfag, provocant eructes, inflor i nàusees.
La pepsina, l'enzim responsable de descompondre les proteïnes, té un paper important en l'aparició del reflux àcid i desencadena els símptomes.
aigua alcalinaté un efecte beneficiós neutralitzant la pepsina per reduir els símptomes.
hidratant el cos
La hidratació del cos és molt important per a la nostra salut en general.
Beure prou aigua regula la temperatura corporal, ajuda a transportar nutrients i elimina residus.
aigua alcalinaEs creu que n augmenta la hidratació més que l'aigua potable habitual.
regular el sucre en sang
El sucre en sang elevat augmenta la set, mal de cap ve cansament Causa un gran dany per a la salut, amb efectes secundaris que van des de conseqüències greus a llarg termini com discapacitat visual, danys nerviosos, etc.
Algunes investigacions prèvies aigua alcalinaMostra que pot ajudar a estabilitzar el sucre en sang.
Salut òssia
La dieta àcida augmenta la pèrdua òssia augmentant l'excreció urinaria de calci.
dieta alcalina Protegeix la salut dels ossos i pot prevenir l'osteoporosi.
Algunes investigacions aigua alcalinaS'ha demostrat que pot ajudar a mantenir els ossos forts afectant determinades hormones que tenen un paper en el metabolisme ossi.
Quins són els danys de l'aigua alcalina?
Tot i que aigua potable alcalina Encara que es considera segur, també té efectes secundaris negatius.
Un dels seus efectes secundaris negatius és que redueix l'àcid natural de l'estómac. Això al seu torn fa que els bacteris es maten i altres patògens no desitjats entrin al torrent sanguini.
Un excés general d'àlcali al cos pot causar problemes gastrointestinals i irritació de la pell.
Massa alcalinitat pot activar el pH normal del cos, donant lloc a l'alcalosi metabòlica. Aquesta condició provoca símptomes com nàusees, vòmits, tremolors a les mans, contraccions musculars, formigueig facial i confusió mental.
aigua alcalinafet amb ionitzadors d'aigua. Els ionitzadors d'aigua es venen a moltes botigues grans i a Internet. També a casa teva aigua alcalina Pots fer-ho.
Limon ve la teva llima Les seves aigües són àcides i contenen minerals que modifiquen la composició de l'aigua.
Podeu fer que l'aigua sigui més alcalina prement una llimona en un got d'aigua.
Les gotes de PH també fan que l'aigua sigui alcalina.
L'aigua alcalina és segura?
Com a tractament per a qualsevol condició de salut ús d'aigua alcalinaNo hi ha evidència científica que ho avalgui.
Beure aigua alcalina naturalEs considera segur perquè conté minerals naturals. Conté pocs minerals aigua alcalina artificial l'has d'utilitzar amb cura. Beure en excés és perjudicial.
Aquest és el cas.
૨. Això és, això és tot.