Odavno je poznato da šargarepa poboljšava vid. mrkveBogat je vitaminima A, K, C, B6, B1, B3, B2 i drugim nutrijentima kao što su vlakna, kalijum i fosfor. Ovi nutrijenti su korisni za opšte zdravlje i zdravlje kože.
Takođe je poznato da su ovi nutrijenti u šargarepi korisni za zdravlje kose. Osim što smanjuje gubitak kose, pomaže i da se riješite svih oštećenja na kosi, poput ispucanih vrhova. Evo šta možete koristiti za različite probleme sa kosom Recepti za maske od šargarepe za kosu...
Koje su prednosti šargarepe za kosu?
– Šargarepa sadrži vitamin A, nutrijent koji može da izleči kožu glave. Ovo pomaže u borbi protiv opadanja kose.
– Prema anegdotskim dokazima, šargarepa može povećati ukupnu snagu kose, čineći je gušćom i sjajnijom.
– Hranjive tvari u šargarepi mogu poboljšati cirkulaciju krvi u vlasištu, što može pomoći u poticanju rasta kose.
- Hranljivi sastojci u šargarepi pomažu u sprečavanju preranog sijedenja tako što povećavaju cirkulaciju krvi i njeguju vlasište i kosu.
– Šargarepa takođe poboljšava kvalitet i zdravlje pramenova kose štiteći ih od zagađenja okoline, štetnih vremenskih uslova i štetnih UV zraka koje ih mogu oštetiti.
– Utvrđeno je da šargarepa ima antibakterijska i antigljivična svojstva koja pomažu u borbi protiv bakterijskih ili gljivičnih infekcija na vlasištu i održavaju vlasište zdravim i čistim.
– Šargarepa stimuliše proizvodnju prirodnih ulja u vlasištu, što pomaže u zaštiti ćelija vlasišta i liječenju problema sa suvom kosom i suvom kosom.
– Hidratantna i hranljiva svojstva šargarepe čine kosu glađom i sjajnijom. Vitamini i minerali koje sadrži jačaju kosu, čineći je gušćom i zdravijom te uljepšavaju izgled kose.
Ulje šargarepe
materijala
1 šargarepe
maslinovo ulje
Rende i staklena tegla
Kako se to radi?
– Narendajte šargarepu i stavite je u staklenu teglu.
– Sipajte maslinovo ulje dok se tegla ne napuni i zatvorite poklopac.
– Kada ulje poprimi narandžastu boju, ocijedite ulje i prebacite ga u čistu posudu.
– Umasirajte ovo ulje u vlasište i kosu 30 minuta prije šamponiranja.
Ulje šargarepe hrani kosu od korena i pomaže u rastu kose. Ovo ulje možete čuvati mesecima.
Maska za kosu od avokada i šargarepe
materijala
2 šargarepa
1 zreli avokado
1 kašike meda
2 kašike maslinovog ulja
Kako se to radi?
– Ogulite šargarepu i pomiješajte je sa 1 zrelim avokadom da dobijete glatku pastu.
- Prebacite ovu mešavinu u čistu činiju.
- U smjesu dodajte 1 kašiku meda i 2 kašike maslinovog ulja i dobro izmiješajte sve sastojke.
– Ovu masku nanesite na kosu i vlasište i lagano umasirajte kružnim pokretima uz pomoć prstiju.
– Sačekajte 30 minuta i isperite toplom vodom sa blagim šamponom.
– Koristite ovu masku najmanje dva puta mjesečno za pozitivne rezultate.
avokadoSadrži antioksidanse koji pomažu u obnavljanju oštećene kose i ispucalih vrhova. Kada se koristi sa šargarepom, pomaže u hranjenju kose, čineći je glatkom i mekom.
Maska za kosu od kokosovog ulja i šargarepe
materijala
1 šargarepe
2 kašike kokosovog ulja
Kako se to radi?
– Uzmite šargarepu srednje veličine i sameljite je u blenderu da dobijete finu pastu.
– U pastu od šargarepe dodajte 2 kašike kokosovog ulja.
– Zagrijte kokosovo ulje ako je čvrsto prije upotrebe. Oba sastojka dobro izmiješajte.
– Nanesite na kosu i kožu glave i lagano masirajte nekoliko minuta.
– Sačekajte 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
– Ovu masku možete koristiti najmanje jednom sedmično.
Kokosovo uljeSadrži svojstva koja pomažu vlaženju i kose i vlasišta. Ova maska će vam pomoći i da se riješite suvog i svrbeža vlasišta.
Maska za kosu od jogurta i šargarepe
materijala
2 šargarepa
2 kašika jogurta
Kako se to radi?
– Prvo ogulite šargarepu i narežite je na sitne komade i usitnite u blenderu.
– Uzmite ovu pastu od šargarepe u čistu zdjelu.
– U pastu od šargarepe dodajte 2 kašike običnog jogurta i dobro izmiješajte oba sastojka.
– Nanesite ovu masku od jogurta od šargarepe na kosu i vlasište i lagano umasirajte kružnim pokretima vrhovima prstiju.
– Sačekajte oko pola sata i operite toplom vodom koristeći šampon.
– Ovu masku možete koristiti jednom sedmično za brže i bolje rezultate.
JogurtSa mliječnom kiselinom koju sadrži, pomaže u čišćenju viška ulja i prljavštine s vlasišta. Takođe uklanja mrtve ćelije kože.
Maska za kosu od limuna i šargarepe
materijala
1 šargarepa
1 luk
2-3 kašike limunovog soka
2 kašike maslinovog ulja
Kako se to radi?
– Šargarepu i luk narežite na sitno i sjedinite da napravite finu pastu.
– Naribajte limun i dodajte nekoliko kapi svježeg limunovog soka i 2 kašike maslinovog ulja u pastu od šargarepe i dobro promiješajte sve sastojke.
– Nanesite ovu pastu na kosu i vlasište uz pomoć vrhova prstiju.
– Sačekajte oko 20 minuta, a zatim isperite normalnom vodom.
– Ovu masku ponavljajte jednom u dvije sedmice. Ova maska ne samo da omekšava kosu, već i pomaže u smanjenju gubitka kose.
Sok od luka je sastojak koji pomaže u kontroli opadanja kose i čini kosu glatkom i mekom. LimonSadrži antibakterijska svojstva koja pomažu u smanjenju peruti i svih infekcija vlasišta.
Maska za kosu od jogurta, banana i šargarepe
materijala
1 šargarepa
2 kašika jogurta
1 banane
Kako se to radi?
– Šargarepu i bananu narežite na sitno.
– Izmiksajte ih u blenderu sa dve kašike jogurta.
– Ovu masku za kosu nanesite na cijelu kosu, stavite kapu za kosu i pričekajte 30 minuta. Operite blagim šamponom.
– Ovu masku možete nanositi jednom sedmično.
Ova maska za kosu može spriječiti pucanje vrhova i podstaći rast kose. Takođe čini kosu mekom i podložnom.
Maska za kosu od papaje, jogurta i šargarepe
materijala
2 šargarepa
4-5 zrelih papaja
2 kašika jogurta
Kako se to radi?
– Dvije šargarepe narežite na komade.
– U procesoru za hranu izmiješajte komadiće šargarepe i četiri do pet zrelih papaja i dvije kašike jogurta.
– Ovu masku nanesite na kosu i vlasište i sačekajte 30 minuta. Operite blagim šamponom.
papajaFolna kiselina može pomoći u poboljšanju zdravlja folikula dlake. Jogurt u maski čisti vlasište oslobađajući se mrtvih ćelija kože i peruti koja može začepiti pore.
Sok od šargarepe i aloe vere sprej za rast kose
materijala
2 šargarepa
50 mL soka od aloe vere
100mL sprej boca
Kako se to radi?
– Dve šargarepe izmrvite u mašini za hranu i procedite pastu da iscijedi sok.
– Napunite bocu sa raspršivačem do pola sokom od šargarepe i 50 mL soka od aloe vere. Dobro protresite.
– Poprskajte ovu otopinu po cijelom vlasištu i masirajte prstima 10 minuta.
– Ostavite rastvor preko noći ili isperite nakon 30 minuta. Radite ovo dva puta sedmično.
I šargarepa i aloe veraSadrži vitamine A i C. Ovi nutrijenti poboljšavaju zdravlje kose. Sadržaj enzima u aloe veri pomaže u sprečavanju gubitka kose. Ovi enzimi štite vlasište od bilo koje bolesti.
Tretman protiv opadanja kose prije šamponiranja mrkve
materijala
2 šargarepa
2 kašike kokosovog ulja
2 kašike maslinovog ulja
kašika meda
Jedna kašika jogurta
Kako se to radi?
– Sve sastojke dobro izmiješajte da dobijete glatku pastu.
– Nanesite ovu pastu nježno umasirajući je u vlasište, pazeći da temeljito pokrijete vlasište i pramenove kose.
– Sačekajte 30 minuta, a zatim isperite blagim biljnim šamponom.
– Možete se prijaviti jednom sedmično.
Prirodna ulja koja se koriste u rutini prije šamponiranja imaju visok sadržaj proteina i dobar sadržaj masti koji pomažu u jačanju i hranjenju stanica kose i vlasišta.
Također koristi med i jogurt, koji su odlični hidratantni i regeneratori. Također su antibakterijski, pa pomažu u čišćenju i jačanju vlasišta.
Oni koji su isprobali maske za kosu od šargarepe mogu podijeliti svoje komentare s nama.
