Kako se riješiti tamnih krugova ispod očiju? 12 prirodnih formula koje možete primijeniti kod kuće

Tamni kolutovi ispod očiju jedan su od najvećih problema s kojima se susreću mnogi ljudi, a rezultat je raznih razloga. Ove modrice, koje mogu nastati zbog razloga kao što su nesanica, stres, genetski faktori ili zdravstveni problemi, negativno utiču na estetski izgled našeg lica. Na sreću, podočnjake možemo posvijetliti prirodnim formulama. U ovom članku ćemo detaljno odgovoriti na pitanje "kako se riješiti podočnjaka" i dati prirodne formule za uklanjanje podočnjaka.

Šta uzrokuje tamne krugove ispod očiju?

Ako ste jednu noć ostali budni do kasno ili vam je poremećen obrazac spavanja, možda ste primijetili da su vam podočnjaci postala ljubičasta. kako god nesanicanije jedini razlog za tamne krugove ispod očiju. Osim toga, može postojati mnogo različitih razloga za tamne krugove ispod očiju.

1. Genetski faktori: Tamni krugovi ispod očiju mogu biti genetski. Ako je ovaj problem čest u vašoj porodici, možete se susresti i sa ovom situacijom. Genetski faktori uzrokuju da krvni sudovi ispod kože postanu vidljivi, što rezultira tamnim krugovima ispod očiju.
2. Uzorak spavanja i umor: Poremećaj vašeg obrasca spavanja ili nedovoljno sna može uzrokovati tamne krugove ispod očiju. Kada se vaše tijelo ne odmara, krvni sudovi ispod kože se šire, a područja ispod očiju postaju tamnija.
3. starenje: Starost doprinosi pojavi tamnih krugova ispod očiju. Kako koža stari, kolagen a proizvodnja elastina se smanjuje i koža postaje tanja. To uzrokuje da više krvnih žila ispod očiju postaje vidljivo i doprinosi stvaranju modrica.
4. Stres i anksioznost: Stresan način života ili anksioznost izazivaju pojavu tamnih krugova ispod očiju. Stres utiče na protok krvi u tijelu i uzrokuje taloženje ispod kože.
5. ishrana: Nizak nivo gvožđa u telu i nepravilna ishrana mogu biti efikasni u stvaranju tamnih kolutova ispod očiju. nedostatak gvožđaUtječe na cirkulaciju krvi i uzrokuje promjene boje u području kože ispod očiju.
6. alergije: Uzrok tamnih krugova ispod očiju ponekad mogu biti alergijske reakcije. Izloženost alergenima može uzrokovati pojavu krugova oko očiju.
7. Pušenje i upotreba alkohola: Pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola mogu uzrokovati sužavanje krvnih žila na koži i pojavu tamnih krugova ispod očiju.
8. Izlaganje suncu: Dugotrajno izlaganje suncu povećava nivo melanina u koži i uzrokuje tamne krugove u području ispod očiju.
9. Trljanje oka: Stalno trljanje očiju može izazvati iritaciju kože i tamne krugove ispod očiju.
10. sinusitis: Sinusitis uzrokuje začepljenost nosa i oticanje tkiva. Ovo stanje doprinosi pojavi tamnih krugova oko očiju.
11. Bolest ili umor: Neke bolesti ili stanja umora mogu uzrokovati tamne krugove ispod očiju. Na primjer, gripa ili anemija Neka stanja kao što mogu biti uzrok tamnih krugova ispod očiju.
12. Istrošenost očiju: Previše računara, telefona, televizije itd. Umor očiju zbog njegove upotrebe može dovesti do proširenja krvnih žila oko očiju, što rezultira tamnim krugovima.
13. dehidracija: Neadekvatna hidratacija može uzrokovati da koža izgleda blijedo i bez sjaja, a oči mogu imati upalu pojavu, što može učiniti da okolna koža izgleda tamnije.

Kako se riješiti tamnih krugova ispod očiju?

Dakle, kako se možete riješiti tamnih krugova ispod očiju? Zar ne postoji prirodan način da se to uradi? Naravno da postoji. Evo prirodnih formula koje su efikasne za tamne krugove ispod očiju:

1.Krastavac

KrastavacZahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima, dobar je za tamne kolutove ispod očiju. Stavite tanko narezane krastavce na kapke i ostavite ih oko 15 minuta. Kada redovno primjenjujete ovaj postupak, vidjet ćete da će vam se tamni kolutovi ispod očiju smanjiti.

2.Krompir

Prirodno svojstvo izbeljivanja krompira efikasno je u smanjenju pojave tamnih krugova ispod očiju. Stavite tanko narezan krompir na kapke i ostavite oko 20 minuta. Ako ovu metodu ponavljate nekoliko puta sedmično, vidjet ćete kako tamni kolutovi ispod očiju nestaju.

3.Zeleni čaj

Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima zeleni čajEfikasan je u liječenju tamnih krugova ispod očiju. Skuvajte šolju zelenog čaja, a zatim ga ohladite. Natopite pamučne blazinice u ovaj čaj, stavite ih na kapke i ostavite da djeluju 15-20 minuta. Kada redovno primenjujete ovu metodu, možda ćete primetiti da vam tamni krugovi ispod očiju svetle.

4.Bademovo ulje

Bademovo ulje, hrani i vlaži kožu. Možete masirati bademovim uljem za tamne krugove ispod očiju. Dok masirate, pravite nježne pokrete trljanja i masirajte oko 10 minuta kako biste osigurali da bademovo ulje dobro prodre u kožu. Ako to radite redovno svake večeri prije spavanja, vidjet ćete da će vam se podočnjaci smanjiti.

5.Ulje ruzmarina

Ulje ruzmarinaPosvjetljuje podočnjake povećavajući cirkulaciju krvi. 07

6.Daisy

tratinčicaSmanjuje oticanje oko očiju i pruža opuštajući efekat. Nakon što skuhate čaj od kamilice i malo ga ohladite, možete ga nanijeti na oči pamučnim jastučićima.

7. Listovi mente

Osvježavajući efekat listova mente je dobar za tamne krugove ispod očiju. Ostavite svježe listove mente na očima 10-15 minuta.

8.Aloe vera

Aloe vera Nanošenje gela na područje ispod očiju smiruje kožu i smanjuje pojavu modrica. Efikasno rješenje protiv tamnih krugova ispod očiju možete dobiti korištenjem prirodnog gela od aloe vere.

9.Jabukovo sirće

Jabukovo sirće je prirodno izbjeljivač koji pomaže u posvjetljivanju kože. Jabukovo sirće razblažite sa malo vode i nanesite oko očiju pamučnim jastučićima.

10.Ružina vodica

Ružina vodica efikasno deluje na tamne kolutove ispod očiju i revitalizira vašu kožu. Nanesite ga na područje oko očiju pamučnim jastučićima i pričekajte da se osuši.

11.Limunov sok

Limunov sok osvjetljava vašu kožu i smanjuje pojavu tamnih krugova ispod očiju. Razrijedite limunov sok s malo vode i nanesite ga na oči pomoću pamučnih jastučića.

12.Ricinovo ulje

Ricinusovo ulje smanjuje tamne krugove oko očiju i ispravlja nejednakosti boja na vašoj koži. Možete masirati oči ricinusovim uljem.

Ulja koja su dobra za tamne krugove ispod očiju

Prirodna ulja su efikasna i pouzdana metoda koja se koristi za održavanje zdravlja kože. Pogledajmo sada ulja koja su dobra za tamne kolutove ispod očiju:

1. bademovo ulje: Bademovo ulje je popularna opcija za smanjenje tamnih krugova ispod očiju. Hrani i posvjetljuje kožu zahvaljujući vitaminu E i antioksidansima koje sadrži.
2. Kokosovo ulje: Kokosovo uljeTo je ulje koje prodire u kožu i svojim hidratantnim efektom posvjetljuje podočnjake. Takođe posvjetljuje i zateže kožu.
3. Ulje vitamina E: Ulje vitamina E hrani kožu svojim antioksidativnim svojstvima i podržava regeneraciju ćelija. Pomaže u smanjenju pojave tamnih krugova ispod očiju.
4. ulje lavande: Ulje lavande ima umirujuća i protuupalna svojstva. Posvjetljuje tamne krugove ispod očiju i umiruje kožu.
5. Ulje ruzmarina: Ulje ruzmarina uravnotežuje ton kože i smanjuje pojavu tamnih krugova ispod očiju. Takođe revitalizira i daje energiju koži.
6. Arganovo ulje: Bogata vitaminom E i antioksidansima arganovo uljeObnavlja teksturu kože i pomaže u smanjenju tamnih krugova ispod očiju.
7. Ulje avokada: prirodna hidratantna krema ulje avokadaHrani kožu i podržava izjednačavanje složenih tonova boja ispod očiju.
8. Kakao puter: Sa svojim bogatim sadržajem antioksidansa, kakao maslac smanjuje upalu uzrokovanu podočnjacima i pruža efekat posvjetljivanja balansirajući ton kože.
9. Ulje čajevca: Ima antiseptička i protuupalna svojstva ulje čajevcaUblažava pojavu modrica smanjujući upalu u području ispod očiju.
10. sezamovo ulje: Pomaže u regulaciji promjena boje kože Susamovo uljeDoprinosi smanjenju tamnih krugova ispod očiju i čini da koža izgleda sjajnije i živahnije.
11. Maslinovo ulje: Maslinovo ulje, prirodno hidratantno sredstvo, poboljšava izgled podočnjaka eliminirajući suhoću podočnjaka.
12. Ulje jojobe: Lako se upija u kožu ulje jojobeSmanjuje oticanje i crvenilo uzrokovano podočnjacima i pomaže koži da dobije življi izgled.

Prilikom korištenja ovih ulja važno je razrijediti ih u pravom omjeru za osjetljivu kožu. Možete koristiti samo nekoliko kapi ulja tako što ćete ga pomiješati s osnovnim uljem (kao što je maslinovo ulje, ulje jojobe). Ulja treba nanositi nežnim masiranjem oko očiju.

Kako ukloniti tamne krugove ispod očiju?

Postoji mnogo načina da se riješite tamnih krugova ispod očiju. Hajde da objasnimo neke efikasne metode.

1. Obratite pažnju na obrasce spavanja: Dovoljno i redovno spavanje jedan je od najlakših načina da se riješite tamnih krugova ispod očiju. Spavanje od 7-8 sati svake noći odmara vašu kožu i osigurava obnovu ćelija.
2. Obratite pažnju na svoju ishranu: Zdrava i uravnotežena ishrana je važna i za zaštitu vašeg opšteg zdravlja i za smanjenje tamnih krugova ispod očiju. Konzumiranje hrane bogate vitaminom C, gvožđem i antioksidansima pomaže u smanjenju tamnih krugova ispod očiju.
3. Stavite hladan oblog: Stavljanje hladnih obloga ispod očiju pomaže u smanjenju podočnjaka zatezanjem krvnih sudova. Da biste to učinili, umotajte nekoliko kockica leda u čistu krpu i nježno ih masirajući nanesite ispod očiju.
4. Koristite kreme za oči: Postoje neke kreme za područje oko očiju koje su efikasne protiv tamnih krugova ispod očiju. Možete odabrati kremu za područje oko očiju koja sadrži aktivne sastojke koji mogu pomoći u smanjenju tamnih krugova ispod očiju.
5. Pravilno koristite šminku: Šminka je najlakši način da privremeno prekrijete podočnjake. Ipak, treba paziti da su proizvodi za šminkanje kvalitetni i da ne iritiraju područje ispod očiju. Možete koristiti prave tehnike šminkanja da prekrijete tamne krugove ispod očiju. Modrice možete sakriti korištenjem korektora i highlightera za korekciju boje.
6. Smanjite stres: Stres može uzrokovati povećanje tamnih krugova ispod očiju. Možete primijeniti tehnike opuštanja kao što su joga, meditacija ili vježbe disanja kako biste smanjili stres.
7. Biljni čajevi: Možete probati biljne čajeve za koje se vjeruje da smanjuju podočnjake. Poznato je da posebno čaj od kamilice i zeleni čaj djeluju na smanjenje tamnih krugova ispod očiju.
8. Obratite pažnju na potrošnju vode tokom dana: Kada tijelo ne prima dovoljno vode, tamni krugovi ispod očiju postaju vidljiviji. Vodite računa da pijete dovoljno vode tokom dana.
9. Redovno vježbajte: Redovno vježbanje povećava cirkulaciju krvi i pomaže u smanjenju tamnih krugova ispod očiju. Pobrinite se da vježbate barem 3-4 dana u sedmici.
10. Koristite sunčane naočale: Štetni UV zraci sunca mogu uzrokovati tamne krugove ispod očiju. Stoga je važno da nosite sunčane naočare kada izlazite.
11. Masirajte oči: Nježno masiranje područja oko očiju može smanjiti podočnjake povećanjem cirkulacije. Opustite područje oko očiju nježno ga masirajući vrhovima prstiju.
12. Nanesite prirodnu masku: Maske za oči možete pripremiti od prirodnih sastojaka kao što su kriške krastavca ili kriške krompira. Ostavite ove maske ispod očiju 15-20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Iako tamni krugovi ispod očiju obično nisu ozbiljan zdravstveni problem, ponekad mogu biti simptom nekog osnovnog zdravstvenog stanja. Ako tamni krugovi ispod očiju potraju i javljaju se zajedno s drugim simptomima, bilo bi dobro da se obratite dermatologu ili liječniku.

Kao rezultat;

Tamni krugovi ispod očiju jedan su od najčešćih kozmetičkih problema s kojima se mnogi ljudi susreću. Ovaj problem je moguće riješiti zahvaljujući prirodnim formulama koje se mogu primijeniti kod kuće. Tamne krugove ispod očiju možete posvijetliti jednostavnim i efikasnim metodama kao što su vrećice zelenog čaja, kriške krastavca i kriške krompira. Osim toga, prirodna ulja kao što su ulje čajevca, bademovo ulje i arganovo ulje su također izuzetno efikasna. Redovnom primjenom ovih prirodnih formula možete se riješiti tamnih krugova ispod očiju i imati življi izgled.

Reference: 1, 2, 3, 4, 5