শয়তানের নখর কীভাবে ব্যবহার করবেন উপকারিতা এবং ক্ষতি

বৈজ্ঞানিকভাবে "হারপাগোফাইটাম প্রকাম্বেন্স" শয়তানের নখর, যা শয়তানের নখর নামে পরিচিত, দক্ষিণ আফ্রিকার একটি উদ্ভিদ। "ডেভিলস ক্ল" নামেও পরিচিত, গাছটির ভীতিকর নামটি তার ছোট হুকের মতো ফল থেকে এসেছে।

ঐতিহ্যগতভাবে, এই উদ্ভিদের শিকড়গুলি জ্বর, ব্যথা, আর্থ্রাইটিস এবং বদহজমের মতো বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। 

প্রবন্ধে, শয়তানের নখর গাছওষুধের উপকারিতা এবং ব্যবহার এবং এর সম্পূরক সম্পর্কে তথ্য দেওয়া হবে।

শয়তানের নখর কি?

শয়তান এর নখর এটি তিল পরিবারের একটি সপুষ্পক উদ্ভিদ। মূলে বিভিন্ন সক্রিয় উদ্ভিদ যৌগ রয়েছে এবং এটি ভেষজ পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

আফ্রিকান এবং ইউরোপীয় ঐতিহ্যবাহী ডাক্তাররা বহু শতাব্দী ধরে হজমের রোগের চিকিৎসা, জ্বর কমাতে, ব্যথা উপশম করতে এবং গর্ভাবস্থার নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। শয়তান এর নখর বিহিত করেছেন। 

শয়তান এর নখরইরিডয়েড গ্লাইকোসাইড রয়েছে, এক শ্রেণীর যৌগ যা প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব ফেলে।

কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে ইরিডয়েড গ্লাইকোসাইডের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব থাকতে পারে। এর মানে হল যে ভেষজটি ফ্রি র‌্যাডিকেল নামক অস্থির অণুর কোষ-ক্ষতিকর প্রভাবগুলি ক্যাপচার করার ক্ষমতা থাকতে পারে।

তাই, শয়তানের নখর সম্পূরকএটি আর্থ্রাইটিস এবং গাউটের মতো প্রদাহজনক অবস্থার জন্য একটি সম্ভাব্য প্রতিকার হিসাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে। ব্যথা হ্রাস এবং ওজন কমানোর প্রভাবগুলিও মূল্যায়ন করা হয়েছিল।

শয়তানের নখর সম্পূরক ঘনীভূত নির্যাস এবং ক্যাপসুল বা একটি সূক্ষ্ম গুঁড়ো মধ্যে স্থল. এটি বিভিন্ন ভেষজ চায়ের উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।

শয়তান এর নখরউপকারী বায়োফ্ল্যাভোনয়েড এবং ফাইটোস্টেরল রয়েছে, যা অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্য সহ উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।

শয়তান এর নখরভেষজটির অন্যান্য ঐতিহ্যগত ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি, গাউটের উপসর্গগুলি উপশম করা, বুকজ্বালা প্রশমিত করা এবং পিঠ, বুকে এবং মাথাব্যথার ব্যথা কমানো।

শয়তানের নখর এর উপকারিতা কি?

প্রদাহ হ্রাস করে

প্রদাহ হল আঘাত এবং সংক্রমণের জন্য শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যখন আপনি একটি আঙুল কাটা, আপনার হাঁটু পপ, বা ফ্লু হয়, শরীর আপনার ইমিউন সিস্টেম সক্রিয় করে প্রতিক্রিয়া.

যদিও কিছু প্রদাহ শরীরের ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য প্রয়োজনীয়, দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। চলমান গবেষণা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহকে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং মস্তিষ্কের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত করে।

প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ (IBD), বাত ve গাউট এছাড়াও এমন শর্ত রয়েছে যা সরাসরি প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যেমন

শয়তান এর নখরএটি প্রদাহজনক অবস্থার জন্য একটি সম্ভাব্য প্রতিকার হিসাবে প্রস্তাবিত হয়েছে কারণ এতে ইরিডয়েড গ্লাইকোসাইড রয়েছে, বিশেষত হার্পাগোসাইডস নামক উদ্ভিদ যৌগ। টেস্ট-টিউব এবং প্রাণী গবেষণায়, হারপাগোসাইড প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া হ্রাস করেছে।

উদাহরণস্বরূপ, ইঁদুরের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে হার্পাগোসাইড উল্লেখযোগ্যভাবে শরীরের প্রদাহ বাড়াতে পরিচিত সাইটোকাইনের ক্রিয়াকে দমন করে।

অস্টিওআর্থারাইটিস উন্নত করে

অস্টিওআর্থারাইটিস বাতের সবচেয়ে সাধারণ রূপ। এটি ঘটে যখন জয়েন্টের হাড়ের প্রান্তের প্রতিরক্ষামূলক আবরণ – তরুণাস্থি – নষ্ট হয়ে যায়। এর ফলে হাড় একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষে, যার ফলে ফুলে যায়, শক্ত হয় এবং ব্যথা হয়।

বর্তমান গবেষণা, শয়তান এর নখরএটি পরামর্শ দেয় যে এটি অস্টিওআর্থারাইটিসের সাথে যুক্ত ব্যথা কমাতে কার্যকর হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, হাঁটু এবং নিতম্বের অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত 122 জন লোককে জড়িত একটি ক্লিনিকাল গবেষণায় প্রতিদিন 2.610 মিলিগ্রাম ব্যবহার করা হয়েছিল। শয়তানের নখর সম্পূরকএটি পরামর্শ দেয় যে এটি সাধারণত এই অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের চেয়ে অস্টিওআর্থারাইটিসের ব্যথা কমাতে আরও কার্যকর হতে পারে।

গাউট উপসর্গ উপশম

গাউটআরথ্রাইটিসের আরেকটি সাধারণ রূপ যা জয়েন্টগুলোতে, সাধারণত পায়ের আঙ্গুল, গোড়ালি এবং হাঁটুতে বেদনাদায়ক ফোলাভাব এবং লালভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

গাউট রক্তে ইউরিক অ্যাসিড তৈরির কারণে ঘটে যা ঘটে যখন পিউরিন - নির্দিষ্ট খাবারে পাওয়া যৌগগুলি ভেঙে যায়।

ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs) এর মতো ওষুধগুলি প্রায়শই গাউটের কারণে ব্যথা এবং ফোলা কমাতে ব্যবহৃত হয়।

এর কথিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব এবং ব্যথা কমানোর সম্ভাবনার কারণে, শয়তানের নখর সম্পূরকএটি গাউট রোগীদের জন্য একটি বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে সুপারিশ করা হয়।

এছাড়াও, কিছু গবেষক পরামর্শ দেন যে এটি ইউরিক অ্যাসিড কমাতে পারে, যদিও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত। এক গবেষণায়, উচ্চ ডোজ শয়তান এর নখর ইঁদুরের ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমিয়ে দেয়।

পিঠের ব্যথা উপশম করে

পিঠের নীচের অংশে ব্যথা এমন কিছু যা বেশিরভাগ লোকেরা অনুভব করে। এটি অনুমান করা হয় যে 80% প্রাপ্তবয়স্ক যে কোনও সময়ে এই ব্যথা অনুভব করে।

এর প্রদাহ-বিরোধী প্রভাবের পাশাপাশি, শয়তান এর নখরব্যথা উপশমকারী হিসাবে সম্ভাব্য দেখায়, বিশেষ করে পিঠের ব্যথায়। গবেষকরা এটি করেন শয়তান এর নখরতারা এটিকে হারপাগোসাইড, সক্রিয় উদ্ভিদ যৌগকে দায়ী করে

একটি গবেষণায়, হারপাগোসাইড নির্যাস একটি ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAID) হিসাবে একইভাবে কার্যকর বলে মনে হয়েছিল।

এছাড়াও, দুটি ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন 50-100 গ্রাম হারপাগোসাইডের সাথে চিকিত্সা নিম্ন পিঠের ব্যথা কমাতে আরও কার্যকর।

হজমে সাহায্য করতে পারে

শয়তান এর নখরএটি প্রদাহ দমন করতে পরিচিত। হজমের সাথে প্রদাহের অনেক সম্পর্ক রয়েছে।

শয়তান এর নখরগাঁজার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি আলসারেটিভ কোলাইটিস এবং ক্রোনস ডিজিজ সহ এই রোগগুলির জন্য একটি পরিপূরক থেরাপি হিসাবে কার্যকর হতে পারে।

কিডনি স্বাস্থ্য সমর্থন করে

শয়তান এর নখরসেলিয়াকের সুবিধার উপর অধ্যয়নের একটি অনুন্নত ক্ষেত্র হল যে এটি গ্লোমেরুলার রোগ হিসাবে পরিচিত কিডনি রোগের একটি গ্রুপের চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে। 

এই রোগগুলি প্রদাহের সাথে সম্পর্কিত এবং এমন রোগগুলিকে বোঝায় যা কিডনির ক্ষুদ্র ফিল্টারগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে যা রক্ত ​​পরিষ্কার করে।

শয়তানের নখর নির্যাসল্যাবরেটরি পরীক্ষায় নাইট্রাইট গঠনকে দমন করতে সাহায্য করেছে এবং গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে এই নির্যাসগুলি "গ্লোমেরুলার প্রদাহজনিত রোগের চিকিৎসায় সম্ভাব্য অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধের প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।"

ডেভিলস ক্ল ওজন কমাতে সাহায্য করে

ব্যথা এবং প্রদাহ কমানোর পাশাপাশি, শয়তান এর নখর ক্ষুধা হরমোন ঘ্রেলিন সাথে যোগাযোগ করে ক্ষুধা নিবারণ করে

ঘেরলিনের অন্যতম প্রধান কাজ হল মস্তিষ্ককে বলা যে এটি ক্ষুধার্ত এবং এটি খাওয়ার সময়।

ইঁদুরের উপর একটি গবেষণায়, শয়তানের নখর মূল পাউডার যেসব প্রাণী প্লাসিবো পেয়েছে তারা প্রতি চার ঘণ্টায় কম খাবার খেয়েছে প্লাসিবো দিয়ে চিকিত্সা করা প্রাণীদের তুলনায়।

যদিও এই ফলাফলগুলি আকর্ষণীয়, এই ক্ষুধা-হ্রাসকারী প্রভাবগুলি এখনও মানুষের মধ্যে অধ্যয়ন করা হয়নি। কারণ, শয়তান এর নখরওজন কমানোর জন্য NI সমর্থন করার জন্য উল্লেখযোগ্য প্রমাণ বর্তমানে অনুপলব্ধ।

ডেভিলস ক্লের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া

শয়তান এর নখর প্রতিদিন 2,610 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ডোজ নেওয়া হলে এটি নিরাপদ বলে মনে হয়, তবে এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব অধ্যয়ন করা হয়নি।

রিপোর্ট করা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল হালকা, সবচেয়ে সাধারণ হল ডায়রিয়া। বিরল প্রতিকূল প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, মাথা ব্যাথা এবং কাশি।

যাইহোক, কিছু শর্ত আপনাকে আরও গুরুতর প্রতিক্রিয়ার জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে ফেলতে পারে:

হৃদরোগ

অধ্যয়ন, শয়তান এর নখরদেখিয়েছে যে হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপকে প্রভাবিত করতে পারে।

ডায়াবেটিস

শয়তান এর নখর রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে এবং ডায়াবেটিসের ওষুধের প্রভাবকে তীব্র করতে পারে।

পিত্তথলি

শয়তানের নখর ব্যবহার করুনএটি পিত্ত গঠন বৃদ্ধি করতে পারে এবং যাদের পিত্তথলিতে পাথর রয়েছে তাদের আরও খারাপ সমস্যা হতে পারে।

পেটের আলসার

পাকস্থলীর অ্যাসিডের উৎপাদন, যা পেপটিক আলসারকে আরও খারাপ করে শয়তান এর নখর সঙ্গে বাড়তে পারে

ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs), রক্ত ​​পাতলাকারী এবং পাকস্থলীর অ্যাসিড হ্রাসকারী সহ কিছু ওষুধ, শয়তানের নখর সম্পূরক এর সাথে নেতিবাচকভাবে যোগাযোগ করতে পারে:

NSAIDs

শয়তান এর নখর Motrin জনপ্রিয় NSAIDs যেমন Celebrex, Feldene, এবং Voltaren এর শোষণকে ধীর করে দিতে পারে।

রক্ত পাতলা

শয়তান এর নখরCoumadin (ওয়ারফারিন নামেও পরিচিত) এর প্রভাব বাড়াতে পারে, যা রক্তপাত এবং ক্ষত বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।

পেট অ্যাসিড হ্রাসকারী

শয়তান এর নখর পেপসিড পাকস্থলীর অ্যাসিড কমানোর প্রভাব কমাতে পারে যেমন Zantac, Prilosec এবং Prevacid।

এটি ড্রাগ মিথস্ক্রিয়া একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয়. শয়তানের নখর সম্পূরকনিরাপদে ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

শয়তানের নখর কীভাবে ব্যবহার করবেন

শয়তান এর নখর এটি একটি ঘনীভূত নির্যাস, ক্যাপসুল, ট্যাবলেট বা পাউডার হিসাবে পাওয়া যেতে পারে। এটি ভেষজ চায়ের উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।

একটি সম্পূরক নির্বাচন করার সময়, শয়তান এর নখর হার্পাগোসাইডের ঘনত্বের জন্য দেখুন, এটিতে একটি সক্রিয় উপাদান।

অস্টিওআর্থারাইটিস এবং পিঠে ব্যথার গবেষণায় প্রতিদিন 600-2,610 মিলিগ্রাম শয়তানের নখর ডোজ ব্যবহৃত নির্যাসের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে, এটি প্রতিদিন 50-100 মিলিগ্রাম হারপাগোসাইডের সাথে মিলে যায়।

অন্যান্য অবস্থার জন্য, কার্যকর ডোজ নির্ধারণের জন্য পর্যাপ্ত গবেষণা পাওয়া যায় না। 

Ayrıca, শয়তান এর নখর শুধুমাত্র এক বছর পর্যন্ত গবেষণায় ব্যবহৃত হয়। এর সাথে, শয়তান এর নখর প্রতিদিন 2.610 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ডোজ বেশির ভাগ লোকের জন্য নিরাপদ বলে মনে হয়।

কিছু রোগ যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, কিডনিতে পাথর এবং পাকস্থলীর আলসার, শয়তান এর নখরসচেতন থাকুন যে নাইজেলা ব্যবহার করার সময়, এটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

এছাড়াও, যে কোনো শয়তানের নখর ডোজআপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করেন তা প্রভাবিত করতে পারে। এগুলি হল ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs), রক্ত ​​পাতলাকারী এবং পাকস্থলীর অ্যাসিড হ্রাসকারী।

আপনি কি শয়তানের নখর ব্যবহার করেছেন? ব্যবহারকারীরা এর প্রভাব এবং এটি উপকারী কিনা তা সম্পর্কে আমাদের একটি মন্তব্য পাঠাতে পারেন।