প্রবন্ধের বিষয়বস্তু
চা গাছের তেলের উপকারিতা স্বাস্থ্য, চুল, ত্বক, নখ এবং মুখের স্বাস্থ্যের মতো অনেক সমস্যার জন্য ভালো। ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিভাইরাল, বালসামিক, এক্সপেক্টোর্যান্ট, ছত্রাকনাশক এবং উদ্দীপক বৈশিষ্ট্যযুক্ত এই তেলটি শত্রু সৈন্যদের বিরুদ্ধে একা সেনাবাহিনীর মতো। এটি সংক্রমণের চিকিত্সা করে এবং মৌখিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। এটি ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার মতো বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।
চা গাছের তেল কি?
চা গাছের তেল মেলেলুকা অল্টারনিফোলিয়ার পাতা থেকে আসে, অস্ট্রেলিয়ার একটি ছোট গাছ। এটি বহু শতাব্দী ধরে আদিবাসীরা বিকল্প ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করে আসছে। আদিবাসী অস্ট্রেলিয়ানরা কাশি এবং সর্দি নিরাময়ের জন্য চা গাছের তেল শ্বাস নেয়। তারা তেল পেতে চা গাছের পাতা গুঁড়ো করে, যা তারা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করে।
আজ, চা গাছের তেল 100% বিশুদ্ধ তেল হিসাবে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। এটি মিশ্রিত আকারেও পাওয়া যায়। ত্বকের জন্য ডিজাইন করা পণ্যগুলি 5-50% এর মধ্যে মিশ্রিত করা হয়।
চা গাছের তেল কি করে?
চা গাছের তেলে টেরপিনেন-4-ওএল-এর মতো বেশ কয়েকটি যৌগ রয়েছে যা কিছু ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাককে মেরে ফেলে। Terpinen-4-ol শ্বেত রক্তকণিকার কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে যা জীবাণু এবং অন্যান্য বিদেশী আক্রমণকারীদের সাথে লড়াই করে। এই জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা চা গাছের তেলকে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের মতো ত্বকের অবস্থার উন্নতি এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার করে তোলে।
চা গাছের তেলের উপকারিতা
আমরা চা গাছের তেলের সুবিধার একটি দীর্ঘ তালিকা প্রস্তুত করেছি। এই তালিকাটি পড়ার পরে, আপনি অবাক হবেন যে একটি তেল আসলে কতটা থাকতে পারে। এখানে উল্লিখিত সুবিধাগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত চা গাছের তেলের উপকারিতা।
- স্টাই চিকিত্সা
একটি স্টই হল একটি স্ফীত ফোলা যা চোখের পাতায় ঘটে। এটি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়। টি ট্রি অয়েল স্টাইসের চিকিৎসায় ভালো কাজ করে কারণ এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি প্রদাহ এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সঞ্চয় হ্রাস করে স্টাইকে চিকিত্সা করে।
স্টাইসের চিকিত্সার জন্য আপনি কীভাবে চা গাছের তেল ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে: 1 চা চামচ চা গাছের তেল এবং 2 টেবিল চামচ ফিল্টার করা জল মেশান৷ মিশ্রণটি কিছুক্ষণ ফ্রিজে রেখে দিন। তারপর এটি জল দিয়ে পাতলা করুন এবং একটি পরিষ্কার তুলোর বল ডুবিয়ে দিন। ফোলা এবং ব্যথা কম না হওয়া পর্যন্ত দিনে অন্তত 3 বার ধীরে ধীরে আপনার চোখে লাগান। এটি আপনার চোখে না পড়ার জন্য সতর্ক থাকুন।
- মূত্রাশয় সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
চা গাছের তেল অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কার্যকর। তাই এটি মূত্রাশয় সংক্রমণ প্রতিরোধে কাজ করে। এক গবেষণায় বলা হয়েছে, চা গাছের তেল মূত্রনালীর সংক্রমণএর চিকিৎসায়ও সাহায্য করে
- নখ শক্ত করে
কারণ এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক, চা গাছের তেল ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে যা নখ ভেঙে যেতে পারে। এটি হলুদ বা বিবর্ণ নখের চিকিত্সা করতেও সহায়তা করে।
এর জন্য এই সূত্রটি অনুসরণ করুন: আধা চা চামচ ভিটামিন ই কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েলের সঙ্গে এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি আপনার নখে ঘষে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন। 30 মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর গরম জল দিয়ে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন। শুকিয়ে নিন এবং একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন লাগান। এটি মাসে দুবার করুন।
- যৌনবাহিত রোগ থেকে মুক্তি দেয়
চা গাছের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য যৌনবাহিত রোগের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে। আক্রান্ত স্থানে তেল লাগালে দারুণ আরাম পাওয়া যায়। ব্যথা উপশমের জন্য গোসলের পানিতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েলও যোগ করা যেতে পারে।
-
পেটের বোতামের সংক্রমণ থেকে মুক্তি দেয়
এর অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, চা গাছের তেল পেটের সংক্রমণের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার। সমস্যাটি সমাধান করতে; 4 চা চামচ অলিভ অয়েলের সাথে 5 থেকে 1 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। একটি পরিষ্কার তুলোর বল ব্যবহার করে আক্রান্ত স্থানে তেলের মিশ্রণটি লাগান। প্রায় 10 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন এবং তারপর একটি পরিষ্কার তুলোর বল ব্যবহার করে এলাকা থেকে আলতো করে মুছুন। আপনি ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত দিনে দুই থেকে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
- দাঁত তোলার পর এলাকায় ব্যথা উপশম করে
দাঁত তোলার স্থানের প্রদাহ, যাকে অ্যালভিওলার অস্টিটিসও বলা হয়, এমন একটি অবস্থা যেখানে দাঁত তোলার কয়েকদিন পর তীব্র ব্যথা অনুভব করা হয়। এর অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, চা গাছের তেল দাঁত ও মাড়ির সংক্রমণ প্রতিরোধে এবং ব্যথা উপশম করতে কার্যকর।
1 থেকে 2 ফোঁটা চা গাছের তেল একটি ভেজা তুলোতে ঢেলে দিন (এটি ভেজা করার জন্য পরিষ্কার জলে ডুবানোর পরে)। আলতো করে আক্রান্ত স্থানে এটি প্রয়োগ করুন। 5 মিনিট অপেক্ষা করুন। তুলো swab সরান এবং গরম জল দিয়ে এলাকা ধুয়ে. আপনি এটি দিনে 2 থেকে 3 বার করতে পারেন।
- কানের সংক্রমণের চিকিৎসা করে
চা গাছের তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে কানের সংক্রমণের উপর এর প্রভাব পড়ে। ব্যবহারের আগে এক চতুর্থাংশ কাপ অলিভ অয়েলের সাথে কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল পাতলা করুন। মিশ্রণে একটি তুলোর বল ডুবিয়ে রাখুন। আপনার মাথা একদিকে কাত করুন এবং আপনার কানে তুলোর বল ঘষুন। চা গাছের তেল কানের খালে প্রবেশ করা উচিত নয়, তাই যত্ন সহকারে প্রয়োগ করুন।
- যোনির দুর্গন্ধ দূর করে
চা গাছের তেল যোনি গন্ধএটি ধ্বংস করতে সাহায্য করে। পানিতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। যোনির বাইরের অংশে এক বা দুই ফোঁটা লাগান। এটি 3 থেকে 5 দিনের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন। যদি কোনও উন্নতি না হয় বা এমনকি খারাপ হয় তবে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- সেলুলাইটের চিকিৎসায় সাহায্য করে
চা গাছের তেল ব্যবহার সেলুলাইট নিরাময়ের গতি বাড়ায়। জল দিয়ে একটি তুলো swab আর্দ্র করুন। চা গাছের তেল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। আক্রান্ত স্থানে ঘষুন। তেল কয়েক ঘন্টা থাকতে দিন, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- ব্লেফারাইটিস চিকিত্সা
ব্লেফারাইটিস ধূলিকণার কারণে ঘটে যা চোখে প্রবেশ করে, সঙ্গম চালিয়ে যায় এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। যেহেতু চোখের পাতাগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার জন্য কম অ্যাক্সেসযোগ্য, তাই মাইটগুলি অপসারণ করা এবং সঙ্গম থেকে তাদের প্রতিরোধ করা কঠিন। চা গাছের তেলের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রভাবগুলি অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে।
-
শরীরের গন্ধ কমায়
চা গাছের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ঘামের কারণে ঘামের আন্ডারআর্মের গন্ধ এবং শরীরের গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করে। ঘাম নিজেও গন্ধ পায় না। ত্বকে ব্যাকটেরিয়ার সাথে মিলিত হলেই কেবল স্রাবের গন্ধ হয়। চা গাছের তেল হল বাণিজ্যিক ডিওডোরেন্ট এবং অন্যান্য অ্যান্টিপারস্পারেন্টগুলির একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প। আপনি চা গাছের তেল ব্যবহার করে প্রস্তুত করতে পারেন এমন প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্টের সূত্রটি নিম্নরূপ;
উপকরণ
- 3 টেবিল চামচ শিয়া মাখন
- নারকেল তেল 3 টেবিল চামচ
- ¼ কাপ কর্নস্টার্চ এবং বেকিং পাউডার
- চা গাছের তেল 20 থেকে 30 ফোঁটা
এটা কিভাবে হয়?
একটি কাচের পাত্রে শিয়া মাখন এবং নারকেল তেল গলিয়ে নিন (আপনি ফুটন্ত জলে জার রাখতে পারেন)। এটি গলে গেলে, জারটি নিন এবং অবশিষ্ট উপাদানগুলি (কর্নস্টার্চ, বেকিং সোডা এবং চা গাছের তেল) মিশ্রিত করুন। আপনি একটি জার বা ছোট পাত্রে মিশ্রণ ঢালা করতে পারেন। মিশ্রণটি শক্ত হওয়ার জন্য কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করুন। তারপর মিশ্রণটি লোশনের মতো আঙুল দিয়ে আপনার বগলে ঘষতে পারেন।
- নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের উন্নতি ঘটায়
চা গাছের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য দুর্গন্ধএটি উন্নত করে। আপনি আপনার দাঁত ব্রাশ করার আগে আপনার টুথপেস্টে এক ফোঁটা তেল যোগ করতে পারেন।
ত্বকের জন্য চা গাছের তেলের উপকারিতা
- ত্বকের সমস্যা যেমন ব্রণর চিকিৎসা করে
ব্রণ প্রতিরোধে ব্যবহৃত বেশিরভাগ ক্রিমে চা গাছের নির্যাস থাকে। তেল ত্বকের সিবাম উৎপাদন কমায়।
ব্রণ প্রতিরোধ করতে; 2 টেবিল চামচ মধু এবং দইয়ের সাথে 2 থেকে 3 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি পিম্পলের উপর লাগান। প্রায় 20 মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
চা গাছের তেল কালো বিন্দুএটি বিরুদ্ধেও কার্যকর একটি তুলো swab উপর তেল কয়েক ফোঁটা ড্রপ এবং আলতো করে প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করুন. 10 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য, 5 টেবিল চামচ বাদাম তেলের সাথে 1 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মেশান। এটি দিয়ে আপনার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং রেখে দিন। কিছুক্ষণ পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেস মাস্ক নিয়মিত ব্যবহারে ত্বককে অনেকক্ষণ আর্দ্র রাখে।
- সোরিয়াসিসের জন্য কার্যকর
গোসলের পানিতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করুন সোরিয়াসিসউন্নতি করতে সাহায্য করে।
- একজিমা আচরণ করে
চা গাছের তেল দিয়ে চর্মরোগবিশেষ লোশন তৈরি করতে, 1 চা চামচ নারকেল তেল এবং 5 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এবং চা গাছের তেল মেশান। গোসলের আগে আক্রান্ত স্থানে লাগান।
- কাটা এবং সংক্রমণ নিরাময় করে
চা গাছের তেল প্রাকৃতিকভাবে কাটা এবং সংক্রমণ নিরাময় করতে পরিচিত। অন্যান্য সংক্রমণ যেমন পোকামাকড়ের কামড়, ফুসকুড়ি এবং পোড়াও এই তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার গোসলের পানিতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করে এই সমস্যাগুলো থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
-
আফটার শেভ রিলিফ প্রদান করে
ক্ষুর কাটার কারণে সৃষ্ট পোড়া সহজে চা গাছের তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। শেভ করার পরে, একটি তুলো সোয়াবে কয়েক ফোঁটা তেল ঢেলে দিন এবং সমস্যাযুক্ত জায়গায় প্রয়োগ করুন। এটি আপনার ত্বককে প্রশমিত করবে এবং দ্রুত পোড়া নিরাময় করবে।
- নখের ছত্রাকের চিকিৎসা করে
সংক্রমিত নখে টি ট্রি অয়েল লাগালে নখের ছত্রাকের উপসর্গ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য এখানে ভূমিকা পালন করে। একটি তুলো swab ব্যবহার করে সংক্রামিত নখে তেল প্রয়োগ করুন। এটি দিনে দুই থেকে তিনবার করুন। এই ঔষধ ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশএটি চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে
- ক্রীড়াবিদ তার পায়ের চিকিত্সা
গবেষণায় দেখা গেছে চা গাছের তেল ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ দেখায় যে এটি একটি কার্যকর চিকিত্সা হতে পারে ¼ কাপ অ্যারোরুট স্টার্চ এবং বেকিং সোডা 20 থেকে 25 ফোঁটা চা গাছের তেলের সাথে মিশিয়ে একটি ঢাকনাযুক্ত পাত্রে সংরক্ষণ করুন। দিনে দুবার পরিষ্কার এবং শুকনো পায়ে মিশ্রণটি লাগান।
- মেকআপ অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়
¼ কাপ ক্যানোলা তেল এবং চা গাছের তেলের 10 ফোঁটা এবং মিশ্রণটি একটি জীবাণুমুক্ত কাচের বয়ামে স্থানান্তর করুন। শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং তেলগুলি ভালভাবে মিশে যাওয়া পর্যন্ত নাড়ান। একটি ঠান্ডা, অন্ধকার জায়গায় জার সংরক্ষণ করুন। ব্যবহার করতে, একটি তুলোর বল তেলে ডুবিয়ে আপনার মুখ মুছুন। এটি সহজেই মেকআপ তুলতে সাহায্য করে। প্রয়োগ করার পরে, আপনার মুখ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- ফোড়া প্রশমিত করে
ফোঁড়া সাধারণত সংক্রমণের কারণে ঘটে যা ত্বকের পৃষ্ঠের লোমকূপকে প্রভাবিত করে। এটি প্রদাহ এবং এমনকি জ্বর হতে পারে। রক্তের কোষগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করে এবং এই প্রক্রিয়ায়, ফোঁড়াগুলি বড় এবং কোমল হয়ে ওঠে। এবং এটি আরও বেদনাদায়ক হয়।
ডাক্তার দেখানো একান্তই প্রয়োজন, তবে টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করলেও বাড়তি উপকার হবে। একটি পরিষ্কার তুলোর বল দিয়ে আক্রান্ত স্থানে তেল ঘষুন। আলতোভাবে প্রয়োগ করুন। নিয়মিত প্রয়োগে ফোঁড়াজনিত ব্যথা উপশম হয়।
-
warts চিকিত্সা
চা গাছের তেলের অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যগুলি ভাইরাসের সাথে লড়াই করে যা আঁচিল সৃষ্টি করে। ওয়ার্টের চারপাশের জায়গাটি ধুয়ে শুকিয়ে নিন। আঁচিল এটিতে এক ফোঁটা খাঁটি এবং অবিকৃত চা গাছের তেল প্রয়োগ করুন এবং অংশে একটি ব্যান্ডেজ মুড়িয়ে দিন। ব্যান্ডেজটি প্রায় 8 ঘন্টা (বা রাতারাতি) রেখে দিন। পরের দিন সকালে, ব্যান্ডেজটি সরিয়ে ফেলুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে জায়গাটি ধুয়ে ফেলুন। ওয়ার্ট অদৃশ্য হয়ে যাওয়া বা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
টি ট্রি অয়েল যৌনাঙ্গের আঁচিলের জন্যও কার্যকর। পাতলা তেলের একটি ফোঁটা আপনাকে সরাসরি ওয়ার্টে লাগাতে হবে। কিন্তু তেলে আপনার অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য প্রথমে আপনার বাহুতে অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন।
- চিকেনপক্সের লক্ষণগুলিকে প্রশমিত করে
জলবসন্ত এটি তীব্র চুলকানি সৃষ্টি করে এবং চুলকানির ফলে ত্বকে দাগ তৈরি হয়। চুলকানি প্রশমিত করতে চা গাছের তেল মিশিয়ে গরম পানিতে গোসল করতে পারেন। স্নানের জলে বা বালতি জলে প্রায় 20 ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করুন। এই পানি দিয়ে গোসল করতে পারেন। বিকল্পভাবে, আপনি আপনার ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় তেলে ডুবানো পরিষ্কার তুলোর বলও লাগাতে পারেন।
চা গাছের তেলের চুলের উপকারিতা
- চুলের বৃদ্ধি প্রচার করে
চা গাছের তেল ব্যবহার চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বের জন্য সমপরিমাণ বাদাম তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল মিশিয়ে নিন। এটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করা. এটি সতেজতার অনুভূতি দেবে।
- খুশকি এবং চুলকানির বিরুদ্ধে লড়াই করে
নিয়মিত শ্যাম্পুর সাথে চা গাছের তেল মিশিয়ে ব্যবহার করলে খুশকি এবং তার সাথে চুলকানি দূর হয়। সমপরিমাণ অলিভ অয়েলের সাথে টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে আপনার মাথার ত্বকে প্রায় ১৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন। 15 মিনিট অপেক্ষা করার পর, আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। চা গাছের তেল মাথার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে।
উকুন তাড়ানোর জন্যও টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার মাথার ত্বকে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন। পরের দিন সকালে, মরা উকুন দূর করতে আপনার চুল আঁচড়ান। চা গাছের তেলযুক্ত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- দাদ নিরাময় করে
চা গাছের তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য এটিকে দাদ রোগের একটি কার্যকর চিকিত্সা করে তোলে। দাদ আক্রান্ত স্থান ভালোভাবে পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন। একটি জীবাণুমুক্ত তুলো সোয়াবের ডগায় কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল দিন। এটি সরাসরি সমস্ত প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করুন। এই প্রক্রিয়াটি দিনে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন। তেলটি পাতলা করুন যদি এটি আপনার ত্বকে জ্বালা করে। যদি প্রয়োগ করার জায়গাটি বড় হয় তবে আপনি একটি জীবাণুমুক্ত তুলোর বলও ব্যবহার করতে পারেন।
চা গাছের তেল কোথায় ব্যবহার করা হয়?
- হ্যান্ড স্যানিটাইজার হিসেবে
চা গাছের তেল একটি প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক। গবেষণা দেখায় যে এটি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসকে মেরে ফেলে যা রোগ সৃষ্টি করে, যেমন ই. কোলাই, এস. নিউমোনিয়া এবং এইচ. ইনফ্লুয়েঞ্জা। বিভিন্ন হ্যান্ড স্যানিটাইজার পরীক্ষা করে একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে টি ট্রি অয়েল যোগ করলে ই. কোলির বিরুদ্ধে ক্লিনারদের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়।
- পোকা তাড়ানোর ঔষধ
চা গাছের তেল পোকামাকড় তাড়ায়। চা গাছের তেল নিয়ে গবেষণা দেখা গেছে যে, 24 ঘন্টা পরে, সিডারউড দিয়ে চিকিত্সা করা গরুতে চা গাছের তেল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়নি এমন গরুর তুলনায় 61% কম মাছি ছিল। এছাড়াও, একটি টেস্ট-টিউব সমীক্ষায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেলের মশা তাড়ানোর ক্ষমতা DEET এর চেয়ে বেশি, বাণিজ্যিক পোকামাকড় তাড়ানোর সাধারণ সক্রিয় উপাদান।
- ছোটখাটো কাটা এবং স্ক্র্যাপের জন্য এন্টিসেপটিক
ত্বকের ক্ষতগুলি জীবাণুগুলিকে রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করা সহজ করে তোলে, যা সংক্রমণ ঘটায়। টি ট্রি অয়েল এস. অরিয়াস এবং অন্যান্য ব্যাকটেরিয়া যা খোলা ক্ষতগুলিতে সংক্রমণ ঘটাতে পারে তা মেরে হালকা কাটার চিকিত্সা এবং জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহৃত হয়। কাটা বা স্ক্র্যাপ এলাকা জীবাণুমুক্ত করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- সাবান এবং জল দিয়ে কাটা জায়গাটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
- এক চা চামচ নারকেল তেলের সাথে এক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন।
- অল্প পরিমাণে মিশ্রণটি ক্ষতস্থানে লাগান এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়িয়ে দিন।
একটি ভূত্বক গঠন না হওয়া পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি দিনে একবার বা দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।
- মুখের গন্ধ অপসারণকারী
গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে চা গাছের তেল পচা এবং দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। কেমিক্যালমুক্ত মাউথওয়াশ তৈরি করতে এক কাপ গরম পানিতে এক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল যোগ করুন। ভালভাবে মেশান এবং 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। অন্যান্য মাউথওয়াশের মতো, চা গাছের তেল গিলে ফেলা উচিত নয়। গিলে ফেলা হলে বিষাক্ত হতে পারে।
-
সর্ব-উদ্দেশ্য ক্লিনার
চা গাছের তেল জীবাণুনাশক পৃষ্ঠতলের দ্বারা চমৎকার সব উদ্দেশ্য পরিষ্কার প্রদান করে। একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক সর্ব-উদ্দেশ্য ক্লিনার জন্য, আপনি এই সহজ রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন;
- একটি স্প্রে বোতলে 20 ফোঁটা চা গাছের তেল, 3/4 কাপ জল এবং আধা কাপ আপেল সাইডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন।
- পুরোপুরি মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন।
- পৃষ্ঠের উপর সরাসরি স্প্রে করুন এবং একটি শুকনো কাপড় দিয়ে মুছুন।
অন্যান্য উপাদানের সাথে চা গাছের তেল মেশানোর জন্য প্রতিটি ব্যবহারের আগে বোতলটি ঝাঁকাতে ভুলবেন না।
- ফল এবং সবজিতে ছাঁচের বৃদ্ধি হ্রাস করে
তাজা পণ্য সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর। দুর্ভাগ্যবশত, তারা বোট্রিটিস সিনেরিয়া নামে পরিচিত ধূসর ছাঁচের বৃদ্ধির জন্যও সংবেদনশীল, বিশেষ করে গরম, আর্দ্র আবহাওয়ায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেলের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল যৌগ টেরপিনেন-4-ওএল এবং 1,8-সিনোল ফল এবং সবজিতে এই ছাঁচের বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- চা গাছের তেল শ্যাম্পু
ঘরে তৈরি টি ট্রি অয়েল শ্যাম্পু নিয়মিত ব্যবহারের পরে আপনি কার্যকর ফলাফল দেখতে পাবেন, যার রেসিপি নীচে দেওয়া হয়েছে।
উপকরণ
- 2 গ্লাস অ্যাডিটিভ-মুক্ত শ্যাম্পু (350-400 মিলি)
- 2 টেবিল চামচ চা গাছের তেল (30-40 মিলি)
- যে কোনো সুগন্ধি তেল 1 টেবিল চামচ; পেপারমিন্ট তেল বা নারকেল তেল প্রস্তাবিত (15-20 মিলি)
- শ্যাম্পু সংরক্ষণ করার জন্য পরিষ্কার এবং স্বচ্ছ বোতল
এটা কিভাবে হয়?
- একটি পাত্রে শ্যাম্পু, টি ট্রি অয়েল এবং আপনার পছন্দের অন্যান্য তেল একত্রিত করুন এবং শ্যাম্পু এবং তেল মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মেশান।
- একটি বোতলে শ্যাম্পু ঢেলে ভালো করে নেড়ে নিন।
- নিয়মিত শ্যাম্পুর মতো চুলে লাগান। কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন।
- আপনার চুলে শ্যাম্পুটি 7-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন যাতে এটি চা গাছের সমস্ত পুষ্টি শুষে নেয়।
- এবার হালকা গরম বা ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি নিয়মিত শ্যাম্পুর মতো নিয়মিত ব্যবহার করুন এবং আপনি ইতিমধ্যে পার্থক্য অনুভব করবেন।
এই শ্যাম্পু চুল পড়া এবং যারা শুষ্কতা অনুভব করেন তাদের জন্য কার্যকর।
-
শুষ্ক চুলের জন্য চা গাছের তেলের হেয়ার মাস্ক
এটি হল সবচেয়ে সহজ হেয়ার মাস্ক যা কিছু নিয়মিত ব্যবহারে জমকালো এবং বাউন্সি চুল প্রদান করে।
উপকরণ
- আধা গ্লাস সাধারণ পানীয় জল (150 মিলি)
- 3-4 চা চামচ চা গাছের তেল (40-50 মিলি)
- 1টি পরিষ্কার স্প্রে বোতল
এটা কিভাবে হয়?
- স্প্রে বোতলে জল রাখুন।
- এতে চা গাছের তেল ঢেলে দিন। পানি ও চা গাছের তেল জেল পর্যন্ত ভালো করে নাড়ুন।
- আপনার চুলগুলি ভাগ করুন এবং মিশ্রণটি মাথার ত্বকে এবং চুলের স্ট্রেন্ডে স্প্রে করা শুরু করুন। এটি সহজ করতে আপনার চিরুনি এবং আঙ্গুল ব্যবহার করুন. ভিজা না হওয়া পর্যন্ত মাথার ত্বক এবং চুলে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রয়োগ করুন।
- মাথার ত্বক এবং চুলে ম্যাসাজ করতে থাকুন যাতে সমস্ত পুষ্টি মাথার ত্বকে শোষিত হয়।
- আপনি যদি এটিকে হেয়ার মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করেন তবে আপনি মিশ্রণটি আপনার মাথায় 30-40 মিনিটের জন্য রেখে দিতে পারেন এবং তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
- যাইহোক, আপনি যদি এটি একটি পুষ্টিকর তেল হিসাবে ব্যবহার করতে চান তবে এটি চুলে কমপক্ষে 12-14 ঘন্টা রেখে দিন।
- এটি শুষ্ক চুলের জন্য খুবই কার্যকরী।
আপনি এটি সংরক্ষণ করতে পারেন এবং এটি একটি ঠাণ্ডা জায়গায় রাখতে পারেন, তবে এটি ব্যবহার করার আগে এটিকে ঝাঁকাতে ভুলবেন না কারণ এটি তেল এবং জলের মিশ্রণ।
-
চা গাছের তেল চুলের ক্ষতি
বেকিং সোডা একটি উপশম উপাদান, তবে এটি ত্বকের জন্য একটি প্রদাহ বিরোধী উপাদান হিসাবে আশ্চর্যজনকভাবে ভাল কাজ করে। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য জীবাণুকে মেরে ফেলে যা ত্বকের সংক্রমণ ঘটাতে পারে। এটি জীবাণু মেরে মাথার ত্বককে প্রশমিত করে এবং মাথার ত্বককে সতেজ মনে করে।
উপকরণ
- 2-3 টেবিল চামচ বেকিং সোডা (30-35 গ্রাম)
- 4-5 চা চামচ চা গাছের তেল (60-65 মিলি)
- 2 টেবিল চামচ মধু (15-20 মিলি)
- ⅓ গ্লাস জল (40-50 মিলি)
এটা কিভাবে হয়?
- একটি পাত্র নিন এবং উপরের উপাদানগুলি ভালভাবে মেশান। একটি ঘন পেস্ট তৈরি হবে।
- আপনার চুলগুলি ভাগ করুন এবং পুরো মাথার ত্বকে এবং সমস্ত স্ট্র্যান্ডে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মাস্কটি লাগান।
- প্রয়োগ করার সময় মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করতে থাকুন। 8-10 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে প্রচুর পরিমাণে ম্যাসাজ করুন।
- এটি 30-45 মিনিটের জন্য থাকতে দিন, একটি হালকা এবং মৃদু শ্যাম্পু দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
চা গাছের তেল ব্যবহার করার সময় বিবেচ্য বিষয়
গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেল সাধারণত নিরাপদ। যাইহোক, ব্যবহার করার আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানা আছে। আইটেম তাদের তালিকা করা যাক;
চা গাছের তেল গিলে ফেলা উচিত নয় কারণ এটি খাওয়া হলে বিষাক্ত হতে পারে। অতএব, এটি শিশুদের নাগালের বাইরে রাখা উচিত।
একটি ক্ষেত্রে, একটি 18 মাস বয়সী শিশু দুর্ঘটনাক্রমে চা গাছের তেল গিলে ফেলার পরে গুরুতর জখম হয়েছে। চা গাছের তেল খাওয়ার ফলে যে অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে তা নিম্নরূপ:
- গুরুতর ফুসকুড়ি
- রক্তের কোষের অস্বাভাবিকতা
- পেটে ব্যথা
- অতিসার
- Kusma
- বমি বমি ভাব
- হ্যালুসিনেশন
- মানসিক বিভ্রান্তি
- অসাড়তা
- মোহা
প্রথমবার চা গাছের তেল ব্যবহার করার আগে, আপনার ত্বকের একটি ছোট অংশে এক বা দুই ফোঁটা পরীক্ষা করুন এবং কোন প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় কিনা তা দেখতে 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
কিছু লোক যারা চা গাছের তেল ব্যবহার করে তাদের যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস হয়, এটি এমন একটি অবস্থা যা চা গাছের তেল দিয়ে চিকিত্সার ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে। একইভাবে, সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা অমিশ্রিত চা গাছের তেল ব্যবহার করার সময় জ্বালা অনুভব করতে পারে। আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয়, তাহলে অলিভ অয়েল, নারকেল তেল বা বাদাম তেলের সাথে টি ট্রি অয়েল একসাথে মেশালে ভালো হয়।
এছাড়াও, পোষা প্রাণীদের উপর চা গাছের তেল ব্যবহার করা নিরাপদ নাও হতে পারে। গবেষকরা জানিয়েছেন যে 400 টিরও বেশি কুকুর এবং বিড়াল ত্বকে বা মুখে 0.1-85 মিলি চা গাছের তেল গ্রহণ করার পরে খিঁচুনি এবং অন্যান্য স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা তৈরি করেছে।
চা গাছের তেল কি নিরাপদ?
টপিকলি এটা নিরাপদ। কিন্তু মুখে মুখে গ্রহণ করলে কিছু গুরুতর উপসর্গ দেখা দিতে পারে। চা গাছের তেল গ্রহণ যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে সীমিত হওয়া উচিত এবং 6 বছরের কম বয়সী শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।
চা গাছের তেল ক্ষতি করে
মৌখিকভাবে নেওয়া হলে তেল বিষাক্ত। যদিও টপিক্যালি প্রয়োগ করা হলে এটি অনেকাংশে নিরাপদ, এটি কিছু লোকের মধ্যে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
- ত্বকের সমস্যা
চা গাছের তেল কিছু লোকের ত্বকে জ্বালা এবং ফোলা হতে পারে। ব্রণ দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, তেল কখনও কখনও শুষ্কতা, চুলকানি এবং জ্বলন সৃষ্টি করতে পারে।
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা
যারা এখনও বয়ঃসন্ধি পায়নি তাদের ত্বকে চা গাছের তেল ব্যবহার করা হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণ হতে পারে। তেল ছেলেদের স্তন বড় হতে পারে।
- মাউথওয়াশ নিয়ে সমস্যা
চা গাছের তেল দিয়ে গার্গল করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন, কারণ কিছু ক্ষেত্রে তেলের শক্তিশালী পদার্থগুলি গলায় অতি সংবেদনশীল ঝিল্লির ক্ষতি করতে দেখা গেছে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
চা গাছের তেল সম্ভবত গর্ভবতী এবং স্তন্যপান করানো মহিলাদের জন্য নিরাপদ যখন টপিক্যালি ব্যবহার করা হয়। তবে মুখে খাওয়া ক্ষতিকর।