ГуггулЯго атрымліваюць з розных раслін, якія растуць у Індыі, Бангладэш і Пакістане.
Некаторыя з асноўных тыпаў Commiphora Wightii, Commiphora Gileadensis, Commiphora mukul, Boswellia Серрата ve Босвелія сакральная. усе віды Бурсеравыя з'яўляецца часткай яго сям'і.
Экстракт гуггула, гуггул, камедь гуггул, гуггула Veya гугуліпід Таксама вядомы пад рознымі назвамі, напрыклад, кляновы сіроп, ён здабываецца з расліны, падобна таму, як кляновы сіроп здабываецца з клёнаў.
ГуггулЁн выкарыстоўваўся на працягу стагоддзяў у аюрведычнай медыцыне для лячэння розных захворванняў, такіх як атлусценне, артрыт і запаленне.
Гуггулзмяшчае сумесь раслінных злучэнняў, уключаючы стэроіды, эфірныя алею, лігнаны, флавоноіды, вугляводы і амінакіслоты, якія могуць быць прычынай розных эфектаў для здароўя.
Сцвярджаў, што валодае супрацьзапаленчымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі гуггульЯго выкарыстоўвалі ў старажытнай медыцыне для абароны ад розных хвароб.
Guggul Перавагі і выкарыстанне
ГуггулЯго цэняць за супрацьзапаленчыя ўласцівасці.
папярэдняе даследаванне, акне, экзэма, псарыяз ve артрыт мяркуюць, што гэта можа дапамагчы ў лячэнні некаторых супрацьзапаленчых захворванняў, такіх як
Ён таксама выкарыстоўваўся для садзейнічання зніжэнню вагі, лячэння гіпатэрыёзу і кантролю ўзроўню халестэрыну і цукру ў крыві.
Аднак клінічныя даследаванні, якія пацвярджаюць усе гэтыя перавагі і спосабы выкарыстання, ідуць з абмежаваным прагрэсам. Па выніках праведзеных да гэтага часу даследаванняў гуггульможа дапамагчы ў лячэнні наступных захворванняў.
Акне
Гуггулбыў вывучаны яго патэнцыял для лячэння вугроў.
Было паказана, што ён эфектыўны як у дадатковых, так і ў альтэрнатыўных метадах лячэння вузла-кістозных вугроў, цяжкай формы вугроў, якія дзівяць твар, грудзі і спіну.
Адно даследаванне з удзелам 21 чалавека паказала, што прыём 25 мг гугулстэрону ўнутр быў такім жа эфектыўным, як тэтрацыклін, антыбіётык, які звычайна выкарыстоўваецца для лячэння вугроў.
Акрамя таго, людзі з тоўстай скурай значна лепш рэагавалі на гугулстэрон, чым на тэрапію тэтрацыклінам.
Іншае старое даследаванне выкарыстоўвала пероральный прыём на працягу 6 тыдняў. гуггуль выявілі, што яго прыём дапамагае лячыць вугры, не выклікаючы істотных пабочных эфектаў.
Нягледзячы на тое, што вынікі гэтых даследаванняў выглядаюць шматспадзеўнымі, неабходныя больш сучасныя даследаванні, перш чым можна будзе зрабіць важкія высновы.
Экзэма, псарыяз і раздражненне скуры
Экзэма і псарыяз - гэта неінфекцыйныя захворванні скуры, у асноўным выкліканыя запаленнем скуры.
Гуггула Значная частка даследаванняў яго здольнасці лячыць гэтыя і іншыя раздражнення скуры Boswellia Серрата атрыманы з расліны Гугула даследавалі яго наступствы.
Гуггул Паведамляецца, што крэмы на аснове памяншаюць сверб, пачырваненне або змяненне колеру скуры і запаленне ў людзей з псарыязам і экзэмай.
Нядаўняе даследаванне мае гуггуль выявілі, што крэм на аснове крэму лечыць скурныя рэакцыі, якія ўзнікаюць як пабочны эфект прамянёвай тэрапіі лячэння рака малочнай залозы.
Гуггул было ўстаноўлена, што крэм на аснове паляпшае сімптомы скуры, такія як пачырваненне, запаленне, хваравітасць і боль, і зніжае патрэбу ў мясцовых стэроідных крэмах для лячэння.
Аднак даследаванні абмежаваныя і Гугула Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць яго заяўленую карысць для здароўя скуры.
Гіпатэрыёз - гэта стан, пры якім шчытападобная жалеза не выпрацоўвае дастатковую колькасць гармонаў шчытападобнай залозы для нармальнага функцыянавання арганізма.
Некаторыя даследаванні на жывёл экстракты гуггулаДаследаванні паказваюць, што ёд паляпшае гіпатэрыёз, павялічваючы спажыванне ёду і паляпшаючы актыўнасць ферментаў, якія выпрацоўваюцца шчытападобнай залозай.
Чалавечы твор Трыхладыя Гуггулу таблеткі і а Пунарнавадзі Кашаям даследаваў лячэнне гіпатэрыёзу з дапамогай адвара.
Вынікі паказалі, што гэта лячэнне значна палепшыла прыкметы і сімптомы, звязаныя з гіпатэрыёзам, такія як слабасць, стомленасць і болі ў цягліцах.
Тым не менш, даследаванні на людзях абмежаваныя. У рэшце рэшт, неабходна правесці больш даследаванняў, перш чым можна будзе зрабіць цвёрдыя высновы па гэтай тэме.
страта вагі
Гуггула Сцвярджаецца, што ён дапамагае лячыць атлусценне, спрыяючы страце тлушчу і падаўляючы апетыт. Аднак існуе мала высакаякасных доказаў, якія пацвярджаюць яго выкарыстанне для гэтай мэты.
Даследаванне з прабіркі Гугула паказвае, што ён можа спрыяць страце вагі, выклікаючы расшчапленне тлушчу, тым самым памяншаючы аб'ём тлушчавай тканіны.
Яшчэ адно даследаванне на пацуках, Гугула гармоны, якія рэгулююць апетыт Грэлін ve лептыну выяўлена станоўчае ўздзеянне на Аднак незразумела, ці будуць гэтыя эфекты распаўсюджвацца на людзей.
Папярэдняе даследаванне на людзях 58 чалавек з атлусценнем, Гугула Ён заявіў, што страціў у сярэднім 2,25 кг лішняга вагі ў параўнанні з групай без лячэння.
Дадатковыя даследаванні экстракт гуггула Было паказана, што травяныя дабаўкі, якія змяшчаюць травяныя дабаўкі, могуць дапамагчы ў лячэнні атлусцення, спрыяючы зніжэнню вагі і памяншаючы таўшчыню скурнай зморшчыны і акружнасць цела.
Хоць вынікі гэтых даследаванняў выглядаюць шматспадзеўнымі, Гугула яны спецыяльна не вывучаюць яго ўплыў на страту вагі.
гіперліпідемія
ГуггулГэта папулярны натуральны метад лячэння гіперліпідеміі, які ў медыцыне азначае анамальна высокі ўзровень халестэрыну і трыгліцерыдаў.
Некаторыя даследаванні на жывёл Гугула паказвае, што гэта можа дапамагчы знізіць узровень трыгліцерыдаў, агульнага халестэрыну і ЛПНП (дрэннага) халестэрыну.
Гуггула Уплыў на ўзровень халестэрыну і трыгліцерыдаў у чалавека застаецца незразумелым.
Некаторыя даследаванні Гугула У той час як было ўстаноўлена, што ён зніжае ўзровень халестэрыну, іншыя даследаванні не паказваюць істотнай карысці.
Кальцыфікацыя
раннія даследаванні, Гугула мяркуе, што гэта можа палегчыць сімптомы астэаартоз.
Гуггул Старое даследаванне ў 30 чалавек з артрозам каленнага сустава, якія лячыліся ад рэўматоіднага артрыту, паказала павелічэнне згінання каленнага сустава, а таксама паляпшэнне болю і ацёку каленнага сустава.
У дадатак гуггуль Тыя, хто атрымліваў прэпарат, павялічылі адлегласць хады. Іншае старажытнае даследаванне чалавека пацвердзіла падобныя высновы. Хоць неабходныя дадатковыя даследаванні, гуггуль Здаецца, ён дапамагае лячыць астэаартоз у людзей без істотных пабочных эфектаў.
Цукровы дыябет
Гуггула Ёсць сцвярджэнні аб зніжэнні ўзроўню цукру ў крыві і кіраванні дыябетам. З гэтым, гуггуль і большая частка даследаванняў пра яго ўплыў на ўзровень цукру ў крыві была праведзена на жывёл.
Акрамя таго, плацебо-кантраляванае даследаванне Гугула выявілі, што ён быў статыстычна неэфектыўным для зніжэння ўзроўню цукру ў крыві ў людзей з дыябетам 2 тыпу.
Калі ёсць, Гугула Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб вызначыць, які ўплыў ён аказвае на кантроль цукру ў крыві ў людзей.
Guggul Пабочныя эфекты і засцярогі
ГуггулЛічыцца адносна бяспечным пры прыёме ў звычайна рэкамендаванай дозе.
Акрамя таго, пры прыёме ў высокіх дозах, гуггуль было звязана з пашкоджаннем печані. Такім чынам, людзі з захворваннямі печані гуггуль Рэкамендуецца асцярожнасць пры выкарыстанні.
Гуггула З-за адсутнасці даследаванняў на людзях адносна яго бяспекі і эфектыўнасці ў вас могуць узнікнуць некаторыя пабочныя эфекты, пра якія не паведамляецца шырока.
Чалавек, які дасць вам лепшую інфармацыю па гэтай тэме, - гэта лекар, які з'яўляецца экспертам у гэтай тэме.
Дазавання і як прымаць
Guggul дабаўкіЁн даступны ў самых розных формах, уключаючы капсулы, экстракты, парашкі і ласьёны, якія можна знайсці ў Інтэрнэце або ў некаторых крамах здаровай ежы і харчовых дабавак.
Рэкамендацыі па дазоўцы моцна адрозніваюцца ў залежнасці ад марак і прадуктаў. Як правіла, дозы пероральных дабавак вар'іруюцца ад 6.25-132 мг у дзень.
Дазоўка кіраўніцтва, як правіла гуггуль Ён заснаваны на колькасці актыўнага гугулстэрону, расліннага стэроіда, які змяшчаецца ў экстракце або дадатку.
Гуггул ён таксама можа быць прададзены ў спалучэнні з іншымі натуральнымі травамі або экстрактамі. З-за адсутнасці даследаванняў, гуггуль У цяперашні час няма рэкамендацый па найбольш карыснай дозе
Перадазіроўкі
які ў цяперашні час гуггуль Невядома, ці выкліча доза перадазіроўку і якія наступствы ўзнікнуць у выніку.
пазабіржавы гуггуль дазоўкі выглядаюць адносна бяспечнымі, пакуль яны прымаюцца ў адпаведнасці з указаннямі на ўпакоўцы.
З-за адсутнасці доказаў інфармацыя аб таксічнасці або патэнцыйных шкодных эфектах больш высокіх доз для чалавека мала або зусім адсутнічае.
Узаемадзеянне
Гуггулможа павялічыць хуткасць метабалізму некаторых лекаў у печані. У спалучэнні з прэпаратамі метаболізіруется ферментамі печані гуггуль Прыём гэтых лекаў можа знізіць іх эфектыўнасць.
Гуггула Дзякуючы свайму ўплыву на рэцэптары эстрагену, ён таксама можа ўзаемадзейнічаць з гарманальнымі прэпаратамі, такімі як супрацьзачаткавыя таблеткі, або гарманальнымі прэпаратамі, якія выкарыстоўваюцца для прафілактыкі адчувальных да эстрогену відаў раку, такіх як рак малочнай залозы.
старыя творы, Гугула заявіў, што ён зніжае ўсмоктванне некаторых лекаў ад артэрыяльнага ціску, такіх як пропраналал і дилтиазем. Таму што гуггул Прымаючы яго з гэтымі прэпаратамі можа знізіць эфектыўнасць лекаў.
Гуггулмогуць мець дадатковыя ўзаемадзеяння з лекамі або травамі, якія яшчэ не вывучаны.
Як і ў выпадку з любым дадаткам, калі вы зараз прымаеце лекі, гуггуль Пракансультуйцеся з вашым медыцынскім работнікам, перш чым пачаць яго прымаць.
Захоўванне і выкарыстанне
Гуггул Дабаўкі, ласьёны, экстракты і парашкі варта захоўваць у арыгінальных кантэйнерах у прахалодным, сухім месцы пры пакаёвай тэмпературы. Не падвяргайце прадукт уздзеянню святла, цяпла або вільгаці.
Цяжарнасць і кармленне грудзьмі
Гуггула Дакументальна пацверджана, што ён можа дзейнічаць як стымулятар маткі, патэнцыйна выклікаючы скарачэнне маткі і заўчасныя роды.
Таму цяжарным і якія кормяць жанчынам выкарыстанне гуггулаварта пазбягаць.
Увогуле гуггульбяспечны для большасці груп насельніцтва, якія не цяжарныя і не кормяць грудзьмі.
Некаторыя доказы Гугула паказвае, што гэта можа паменшыць здольнасць крыві згортвацца. Таму людзям з парушэннямі крывацёку, а таксама тым, хто перанёс аперацыю або прымае лекі, якія ўплываюць на згусальнасць крыві, варта адмовіцца ад яго.
ГуггулЗ-за яго магчымага ўздзеяння на рэцэптары эстрагену і прогестэрону людзям з гарманальна-адчувальным ракам, такім як рак малочнай залозы, яечнікаў і маткі, таксама можа спатрэбіцца пазбягаць выкарыстання.
Акрамя таго, людзі з захворваннямі печані, так як высокія дозы выклікаюць пашкоджанне печані гуггуль варта быць асцярожным пры выкарыстанні.
ГуггулДаследаванні па выкарыстанні ў дзяцей і падлеткаў абмежаваныя. Такім чынам, варта пазбягаць прыёму харчовых дабавак у гэтай групе насельніцтва, калі гэта не прадугледжана медыцынскім работнікам.
