Əgər dincəlmək üçün bir stəkan çobanyastığı çayı hazırlamağa çox tənbəllik hiss edirsinizsə, təmiz parçaya 2-3 damcı damlatın. çobanyastığı yağı damcı və qoxu - stressinizin yox olduğunu görəcəksiniz. çobanyastığı çayı kimi, çobanyastığı yağıBunun da bir çox faydası var.
Çobanyastığı Yağının Faydaları Nələrdir?
Təbii antidepresandır
Bu yağın füsunkar şirin aroması sizi sakitləşdirir və rahatlamağa kömək edir. Əhvalınızı yüksəldir və cavanlaşdırır.
Limon yağı ilə birlikdə istifadə edildikdə onun sinirləri sakitləşdirici xüsusiyyətləri hiperaktiv uşaqları sakitləşdirməyə kömək edir.
Analjezikdir
Bu yağla siz artrit ağrılarınızla vidalaşa bilərsiniz. Təsirə məruz qalan əraziyə bir az isti yağ çəkin və qan dövranını yaxşılaşdırmaq və artrit ilə əlaqəli iltihabı və ağrıları aradan qaldırmaq üçün yumşaq bir masaj edin.
soyuqdəymə, sinüzit və köç Baş ağrısından əziyyət çəkənlər də daha tez sağalmaq üçün bu yağdan istifadə edə bilərlər. Bu yağla buxar inhalyasiyası sinə tıkanıklığını aradan qaldıra və burun tıkanıklığını aradan qaldıra bilər.
Mədə xəstəlikləri üçün antidot
Bu yağın mədə-bağırsaq problemləri, ishal, qəbizlik və hətta öd daşları da daxil olmaqla müxtəlif mədə xəstəliklərinə müsbət təsir göstərdiyi bilinir. Həzmi yaxşılaşdırır və qarın boşluğunda yığılan qazları aradan qaldırır.
Şişkinlik üçün yaxşı bir müalicədir Onun antiseptik xüsusiyyətləri yağın bağırsaqda zərərli mikroorqanizmlərin böyüməsini maneə törətməyə imkan verir, sizi müxtəlif mədə-bağırsaq xəstəliklərindən qoruyur.
Siyatik və ağrılı vəziyyətlər üçün faydalıdır
Bel ağrısından narahat olanlar çobanyastığı yağıOnu istiləşdirə və təsirlənmiş əraziyə tətbiq edə bilərsiniz. Yağla masaj siyatik siniri rahatlaşdırır. Yağı bel, omba və ayaqlara da çəkin.
Körpələrin yatmasına kömək edir
Uşaqlar, xüsusən də körpələr, yatmaq vaxtı gəldikdə sizə çətin anlar yaşadırlar. Bu yağla masajın körpələrin yatmasına kömək etdiyi bilinir.
Bu yağdan 3-4 damcı körpə yağına əlavə edib körpənizi bu yağla masaj edib sonra ilıq su vannası qəbul edə bilərsiniz. Hissləri sakitləşdirir və sakitləşdirir, bununla da yuxu hormonlarını işə salır.
Menstruasiya əvvəli və menopauza problemi olan qadınlar bu yağdan kömək ala bilərlər. Döş həssaslığını aradan qaldırır. Onun antidepresan təbiəti əhval dəyişikliyi ilə daha yaxşı mübarizə aparmağa kömək edir. Bu yağın bir neçə damcısı ilə isti vannanın menstrual ağrıları aradan qaldırdığı bilinir.
Böyrəkləri və sidik yollarını təmiz saxlayır
Zəngin bir sidikqovucudur, daha çox qan axını və sidik ifrazını təmin edərək sidik yollarını, böyrəkləri və qanı təmizləyir. Böyrəklər və qan detoksifikasiya edildikdə daha yaxşı işləyir və arzuolunmaz tibbi vəziyyətlərin qarşısını alır.
Ürək sağlamlığı üçün faydalıdır
çobanyastığı yağıvazokonstriktordur. Beləliklə, qan təzyiqi səviyyəsini aşağı salmağa və saxlamağa kömək edir. Bu da öz növbəsində qan damarlarının daralmasının qarşısını alır, müxtəlif ürək-damar xəstəliklərinin, o cümlədən miokard infarktı, ateroskleroz və insult riskini azaldır.
Yuxusuzluq əlamətlərini azaldır
Çobanyastığın rahatlaşdırıcı xüsusiyyətləri sağlam yuxuya kömək edir və yuxusuzluqla mübarizə aparır. 2006-cı ildə aparılan bir nümunə araşdırması, çobanyastığı efir yağıtənəffüsün əhval-ruhiyyəyə və yuxuya təsirini araşdırdı.
Nəticələr göstərdi ki, könüllülər yuxunu yaxşılaşdırmaq və rahat bir vəziyyətə girməyə kömək etmək potensialını nümayiş etdirərək daha çox yuxululuq və sakitlik hiss ediblər. çobanyastığı yağıİnhalyasiya ilə inhalyasiya plazma adrenokortikotropik hormon səviyyələrində stress səbəb olan artımı azaldır.
Çobanyastığı Yağının Dəri Üçün Faydaları
Sızanaq və ekzemanı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər
Ağrılı sızanaqlar üçün çobanyastığı yağı mövcuddur. İltihab və qızartı yox olur və dəridə izlər qoymur.
İltihabı aradan qaldırmaq üçün axşam primrozu yağı ilə qarışdırın. Eyni vaxtda ekzema kimi dəri xəstəlikləri üçün axtarılan təbii antidotdur
Dəri səpgilərini və yara izlərini aradan qaldırır
3-4 damcı çobanyastığı yağıOnu kokos yağı ilə qarışdırıb dərinizə çəkin. Bu, dərinizin yaşaya biləcəyi hər hansı qıcıqlanmanı sakitləşdirəcək. Dərinin nəmləndirilməsiHəm də parıltı əlavə edir. Günəş yanıqlarının müalicəsində də təsirli olduğu bilinir.
Dərini gənc, nəmli və qüsursuz edir
Çobanyastığı efir yağı Onun müntəzəm tətbiqi nəticəsində göz gözəlliyinə mane olan qarğa ayaqları və qara dairələrdən xilas ola bilərsiniz. Ləkələri açır və dəri tonunu bərabərləşdirir. Dərini bərpa edən, bərpa edən və gücləndirən xüsusiyyətlərə malikdir, bu da dərini gənc və təravətli edir.
Sarışın saçları, az miqdarda saçları dərhal işıqlandırmaq üçün çobanyastığı yağı ilə yuyun Xına qarışığına bir neçə damcı əlavə edin və təbii vurğuları müəyyən etmək üçün tətbiq edin. Saçlarınıza gözəl parıltı vermək üçün dəsmal ilə qurudulmuş saçlara bir neçə damcı tətbiq etmək olar.
Təbii kəpək əleyhinə
çobanyastığı yağı Baş biti və kəpək üçün təsirli təbii vasitədir. O, həmçinin qıcıqlanmış baş dərisini sakitləşdirir. Baş dərisini nəmləndirir, bununla da əlaqəli qıcıqlanma və qaşıntıları aradan qaldırır.
Saçları nəmləndirir və yumşaldır
Sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə tanınır çobanyastığı yağıSaçları və baş dərisini qidalandıran gözəl yağ kimi xarakterizə olunur. Quru və kövrək saçlara təsirlidir. Nəm səviyyəsini saxlayır və saçları içəridən gücləndirir, arxada yumşaq və güclü saçlar buraxır.
Çobanyastığı yağı harada istifadə olunur?
- Anksiyete və depressiya ilə mübarizə aparmaq üçün 5 damcı çəkin və ya şüşədən birbaşa nəfəs alın.
- Həzm və sızan bağırsaq Müalicə üçün qarın nahiyəsinə yerli olaraq 2-4 damcı tətbiq edin. Hindistancevizi yağı kimi bir daşıyıcı yağ ilə seyreltildikdə, hətta kolik və ishal olan uşaqlar üçün aşağı dozalarda istifadə edilə bilər.
– Rahat yuxu üçün çarpayının yanında çobanyastığı yağı tətbiq edin, məbədlərə 1-2 damcı tətbiq edin və ya şüşədən birbaşa nəfəs alın.
– Uşaqları sakitləşdirmək üçün evdə çobanyastığı yağı sürtün və ya 1-2 damcı kokos yağı ilə seyreltin və qarışığı yerli olaraq lazım olan nahiyəyə (məbədlər, mədə, biləklər, boyun arxası və ya ayaqların altına) çəkin.
– Sızanaqlara qarşı ev vasitəsi kimi istifadə etmək, müxtəlif dəri xəstəliklərini müalicə etmək və qocalma əlamətləri ilə mübarizə aparmaq üçün təmiz pambığa 2-3 damcı tökün və problemli sahəyə çəkin. çobanyastığı yağı Üz yumasına 5 damcı çəkin və ya əlavə edin. Çox həssas dəriniz varsa, topik olaraq tətbiq etməzdən əvvəl çobanyastığını daşıyıcı yağla seyreltin.
– Ürəyin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün ürəyə yerli olaraq 2-4 damcı çəkin.
- Ürək bulanmasıyüngülləşdirmək üçün çobanyastığı yağıŞüşədən birbaşa nəfəs alın və ya zəncəfil, nanə və lavanda yağı ilə qarışdırın və dağıtın. Ürək bulanmasına kömək etmək üçün məbədlərdə yerli olaraq da istifadə edilə bilər.
Efir yağları çox konsentrasiyalıdır və bir mütəxəssisin nəzarəti altında olmadıqda qəbul edilməməlidir. Bəziləri hətta zəhərlidir. Çobanyastığı daxili istifadə etmək istəyirsinizsə, çobanyastığı çayı için.
Hər hansı bir qəzanın qarşısını almaq üçün, çobanyastığı yağıUşaqların və ya ev heyvanlarının əli çatmayan yerdə saxlayın.
çobanyastığı yağıBilməli olduğunuz bəzi potensial yan təsirlər və dərman qarşılıqlı təsirləri var.
dərinin qıcıqlanması
Efir yağları bəzi insanlarda dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Əgər yağa qarşı həssassınızsa, onu dərinizin digər hissələrinə tətbiq etməzdən əvvəl dirsəyin daxili hissəsində bir qədər seyreltilməlidir. çobanyastığı yağısınayın. Hər hansı bir qızartı, qaşınma, yanma və ya şişkinlik hiss etsəniz, istifadəni dayandırın.
allergiya
bəzi insanlar çobanyastığı yağıona allergik ola bilər. Çobanyastığı, ragweed və ya marigold kimi çobanyastığı ilə əlaqəli bitkilərə alerjiniz varsa, bu daha çox olur.
Nadir hallarda, anafilaksi adlanan ağır allergik reaksiya baş verə bilər ki, bu da təcili tibbi yardımdır. Diqqət edilməli olan əlamətlər bunlardır:
- Nəfəs almada çətinlik
- boğaz ağrısı
– Öskürək və ya hırıltı
- Sinə nahiyəsində sıxılma
- Qırmızılıq
- qusma
- İshal
dərman qarşılıqlı təsirləri
Çobanyastığı siklosporin və warfarin dərmanları ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Reçeteli dərman qəbul edirsinizsə çobanyastığı yağı İstifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.
Hamiləlik və ya ana südü zamanı istifadə edin
Əgər hamiləsinizsə və ya ana südü ilə qidalandırırsınızsa və çobanyastığı yağı Əgər ondan istifadə etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə həkiminizlə yağdan istifadə etməyin təhlükəsiz olub-olmaması barədə danışın.
