müqəddəs reyhan, Hindistan yarımadasının ən mühüm bitkilərindən biridir. "Tulsi” və "müqəddəs reyhan" kimi müxtəlif adlarla tanınır
müqəddəs reyhan bitkisi ( Ocimum sanctum L. ), nanə ailəsinə aid yarpaqlı bitkidir. Vətəni mərkəzi Hindistanın şimalındadır və dünyanın şərq tropiklərində böyüyür. Ən çox İtalyan və Cənub-Şərqi Asiya mətbəxlərində istifadə olunur.
Müqəddəs Basilin Faydaları Nələrdir?
ürəyinə fayda
müqəddəs reyhanTərkibində trombositlərin damar divarlarında laxtalanma riskini azaldan flavonoidlər var. Bu flavonoidlər koroner ürək xəstəliklərinin və infarktın qarşısını alır.
müqəddəs reyhanXolesterolu aşağı saldığı və nəticədə ürək xəstəliklərinin qarşısını aldığı bilinir.
Boğaz ağrısı
Tədqiqatlar göstərir ki, bitki tənəffüs xəstəlikləri üçün əla vasitədir.
Boğaz ağrısı Yarpaqları suda qaynadıb içə bilərsiniz. Su isti olarkən qarqara edə bilərsiniz.
stress relyef
müqəddəs reyhanStressi idarə etməyə kömək edə bilən iltihab əleyhinə və immuniteti gücləndirən xüsusiyyətlərə malikdir.
Bədəndəki kortizol səviyyəsini tənzimləyir. aşağı kortizol səviyyəsi, narahatlıq və emosional stressi azaldır.
xərçənglə mübarizə
təhsil, müqəddəs reyhan ekstraktları, bədəndəki şiş hüceyrələrini öldürməyə kömək edə biləcək qoruyucu xüsusiyyətlərə malik ola biləcəyini ifadə etdi.
müqəddəs reyhanTərkibində xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğu aşkar edilmiş eugenol var.
Bitkidəki digər fitokimyəvi maddələr (rosmarin turşusu, miretenal, luteolin və apigenin kimi) müxtəlif xərçəng növlərinin qarşısını almaq potensialına malikdir.
müqəddəs reyhanO, aclıq və yeməkdən sonra qan şəkərini aşağı salır.
Tədqiqatlar göstərir ki, o, diabet əleyhinə fəaliyyət göstərir.
Bitkidəki fitokimyəvi birləşmələr - saponinlər, triterpenlər və flavonoidlər onun hipoqlikemik təsirindən məsuldur.
Qaraciyərin qorunması
Bir araşdırmada, müqəddəs reyhan yarpağı ekstraktı hepatoprotektiv xüsusiyyətlər göstərdi.
Bitki həmçinin zəhərli kimyəvi maddələri zərərsizləşdirən və xaric olmasına kömək edən sitoxrom P450 kimi qaraciyərin detoksifikasiya fermentlərinin aktivliyini artırır.
immunitetin artırılması
müqəddəs reyhan yarpağıİmmunitet gücləndirici xüsusiyyətlərə malikdir.
Astma kimi müxtəlif tənəffüs xəstəliklərini müalicə edir İmmunitet sisteminin zəifləməsi nəticəsində yaranır bronxit və ağciyər infeksiyalarını müalicə edir.
Onun yarpağının mahiyyəti yaraları, xüsusən də əməliyyatdan sonrakı yaraları tez sağaldır.
iltihab və ağrı
müqəddəs reyhan yarpaqları iltihabla mübarizə aparır. Hətta iltihab nəticəsində yaranan oynaq ağrılarını da aradan qaldırır.
Bitki analjezikdir və ağrıları aradan qaldırır.
ağız sağlamlığı
müqəddəs reyhanAğızdakı lövhələri idarə etmək üçün əla bir qarqara rolunu oynayır.
Bunun səbəbi ekstraktın çox yüksək bakterisid aktivliyinə malik olmasıdır.
göz xəstəlikləri
Gözlərimiz çoxsaylı göbələk, viral və bakterial infeksiyalara həssasdır.
müqəddəs reyhanSakitləşdirici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə gözü sərbəst radikallardan və ətraf mühitin zərərlərindən qoruyur.
Katarakta və digər görmə problemlərinin müalicəsində mühüm rol oynayır.
Müqəddəs reyhan arıqlayırmı?
Bəzi tədqiqatlar müqəddəs reyhan çəki artımına səbəb ola biləcək iki amil olan qan şəkəri və qan xolesterol səviyyələrini aşağı salmağa kömək edə biləcəyini bildirir.
O, həmçinin kilo almağa səbəb olan stress hormonu kortizol səviyyəsini azaldır.
Bu xüsusiyyətlərlə müqəddəs reyhan Onu zəiflədir deyə bilərik.
müqəddəs reyhan yarpaqlarıToksinləri çıxararaq qanı təmizləyir.
Qara nöqtəSızanaq izlərini və sızanaqları aradan qaldırmağa kömək edir.
Bitki infeksiyaların müalicəsində rol oynayan antibiotik xüsusiyyətlərinə malikdir. Yarpaqlar dəri infeksiyalarına səbəb olur B. anthracis ve E. coli kimi bakteriyaların böyüməsini maneə törədir
müqəddəs reyhan Çoxlu digər dəri infeksiyalarının qarşısını almağa kömək edən antimikrobiyal və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir.
Səliqəli müqəddəs reyhan yarpaqlarının istifadəsiVitiligo simptomları yaxşılaşdırır.
müqəddəs reyhansaç köklərini gücləndirməklə saç tökülməsiqarşısını alır.
Ayrıca kəpək və qaşıntıları müalicə edir və saçların vaxtından əvvəl ağarmasının qarşısını alır.
Müqəddəs reyhan çayını necə hazırlamaq olar
Çaydana üç stəkan su qoyun.
bir filial müqəddəs reyhan yarpaqlarıOnu rəndələyin və yarım çay qaşığı doğranmış zəncəfil və dörddə bir çay qaşığı hil tozu ilə birlikdə suya əlavə edin.
10 dəqiqə qaynadıqdan sonra süzün.
Bir az bal və limon suyu ilə xidmət edin.
Bu çayı gündə üç dəfəyə qədər içə bilərsiniz.
Müqəddəs fesleğen yan təsirləri hansılardır?
Normal miqdarda təhlükəsiz olsa da, müqəddəs reyhan Böyük miqdarda qəbul edildikdə hamilə və laktasiya edən qadınlarda problem yarada bilər.
müqəddəs reyhan ekstraktları, Qanın laxtalanmasını yavaşlata və qanaxmanı artıra bilər. Belə problemləri olanlar zavoddan istifadə etməməlidir.
müqəddəs reyhanyüksək miqdarda kalium ehtiva edir və qan təzyiqini aşağı sala bilər.
müqəddəs reyhanBu, aşağı və ya yüksək təzyiqi müalicə etmək üçün dərman qəbul edən insanlar üçün problem ola bilər, çünki qan təzyiqini çox aşağı sala bilər.
