Bronxitsimptomlar Bu, həftələrlə davam etdiyi üçün müalicəsi çətin olan narahatedici bir xəstəlikdir. Bu xəstəliyin müalicəsi üçün əsas prioritetlər tənəffüs yollarında iltihabı azaltmaq və öskürəyi aradan qaldırmaqdır.
məqalədə “bronxit nə deməkdir”, “kəskin və xroniki bronxit nədir”, “bronxitin əlamətləri nələrdir”, “bronxit öskürək necə keçir”, “bronxitə səbəb olan şeylər”, "Bronxiti necə başa düşmək olar", “Bronxitin təbii müalicəsi”, “Bronxitin bitki mənşəli müalicəsi”, “Bronxit üçün bitki mənşəli dərman”, “Bronxitin bitki mənşəli məhlulu”, “Bronxitin təbii müalicəsi”Suallarınıza cavab tapacaqsınız.
Bronxit xəstəliyi nədir?
Ağciyərlər havanı bütün hissələrinə daşıyan geniş bronxial borular şəbəkəsindən ibarətdir. Bu bronxial borular iltihab olduqda, ağciyərlərdəbronxit baş verir.
Davamlı öskürək bu xəstəliyin ən görkəmli simptomudur və nəfəs almağı çətinləşdirir. Öskürək daimi olduğundan, bu xəstəlikdən əziyyət çəkən bir çox insanda hırıltı və hətta sinə ağrısı yaranır.
Əksər insanlar qrip və ya soyuqdəymə kimi digər yuxarı tənəffüs yollarının xəstəliklərindən sonra da sağalırlar. bronxitin simptomları inkişaf edir.
Əgər başqa bir infeksiya ilə xəstə olmusunuzsa, bu da inkişaf edə bilər, bəzən bu pozğunluğu müalicə etmək daha da çətinləşir.
Bronxitin simptomları hansılardır?
Davamlı öskürək ən çox görülən simptomdur. Tənəffüs yolları iltihablaşdıqda, kifayət qədər hava almaq çətinləşir və bədən tıxanıqlığı aradan qaldırmaq və daha çox hava üçün yer açmaq üçün öskürür.
Bu taktika işə yaramayanda yenidən öskürürsən. Öskürək ağciyərdə iltihab yox olana qədər qalır.
Bu xəstəliyi olan bütün yetkinlərin təxminən yarısı üç həftə və ya daha az müddətə öskürək keçirir, lakin onların 25%-də ən azı bir ay, bəzən daha uzun müddət davam edən öskürək ola bilər.
Əksər hallar başqa bir infeksiya ilə xəstələndikdən sonra inkişaf edir, buna görə də simptomlar da daxil ola bilər:
- Boğaz ağrısı
- Öskürək səbəbiylə yatmaqda çətinlik
- Burun axması və ya tıxanması
- Yanğın
- qusma
- İshal
– Bəzən qarın nahiyəsində ağrı (öskürək olmadan)
- Hırıltı
- Döş qəfəsində sıxılma və ya ağrı
- nəfəs darlığı
Sarı və ya yaşıl selikli öskürək bakterial infeksiyanın əlamətidir, şəffaf və ya ağ selik adətən virus infeksiyasını göstərir.
Kəskin və xroniki bronxit
Qısa müddətdə özünü büruzə verərsə kəskin bronxit adətən on günə qədər davam edir. kəskin bronxit, Bu xəstəliyin ən çox yayılmış formasıdır və tez-tez soyuqdəymə və qripə səbəb olan eyni viruslar səbəb olur.
Əksər insanlar akut baxmayaraq ki, bəziləri bu xəstəliyin xroniki formasını inkişaf etdirir, bu da daim qayıdır və təkrarlanır.
Xroniki bronxitBu, daha davamlı və ya daha dərin öskürək ilə birlikdə sinə narahatlığına, hırıltıya və tez-tez ağciyərlərdə mayenin artmasına səbəb olur. təkrarlanan bronxit Bu, adətən ağciyər funksiyasının azalması anlamına gələn ciddi bir vəziyyətdir.
Siqaret çəkmək bronxial boruları daim qıcıqlandırdığından öskürək və hırıltı ilə nəticələnir və xroniki versiyanın adi səbəbidir.
Ağciyərlər bu şəkildə pozulduqda, bakteriya və viruslar bədəndə yeni bir yuva yaratmaq daha asan olur.
Bronxitin səbəbi nədir?
Bronxitsəbəbləri Bunlara adətən qrip və ya soyuqdəyməyə səbəb olan eyni tipli viruslar daxildir. Bakteriyalar da 5-15% hallarda səbəb ola bilər, lakin bu, adətən əsas sağlamlıq problemləri olan insanlarda olur.
Səbəbi nə olursa olsun, bədən yad mikrobları gördükdə, infeksiya ilə mübarizə aparmağa çalışarkən daha çox selik çıxarmağa başlayır və bronxial borular şişir.
Bu reaksiyalar nəfəs almağı daha da çətinləşdirir və hava axınının daralmasına səbəb olur. bronxit hücumu Riskli qruplar bunlardır:
– Körpələr və gənc uşaqlar, yaşlılar və immun sistemi zəif olanlar kimi.
Xroniki xəstəliklər hər yaşda inkişaf edə bilsə də, daha çox 45 yaşdan yuxarı siqaret çəkənlərdə rast gəlinir.
- Cins; Xroniki halların inkişafında da rol oynayır, çünki qadınlar kişilərdən daha çox inkişaf etdirir.
Kimyəvi buxarlara, buxarlara, tozlara və ya digər hava alerjenlərinə davamlı olaraq məruz qalırsınızsa, bu xəstəliyin inkişaf riski altındasınız.
Əgər işiniz kiçik hissəcikləri tənəffüs etmək, heyvanlarla işləmək və ya kimyəvi maddələrlə işləməkdən ibarətdirsə, riskiniz daha yüksəkdir. Qida allergiyası və ya həssaslığı olan hər kəs bronxit üçün daha yüksək risk altındadırlar
Bronxit necə müalicə olunur?
Əksər hallarda bu xəstəlik heç bir tibbi müdaxilə olmadan öz-özünə yox olur.
ancaq, bronxit xəstəliyiXəstəliyin narahatedici simptomları ilə yaşamaq xəstəliyin keçməsini səbirlə gözləməyi çətinləşdirə bilər.
Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkiminiz bronxial boruların əzələlərini rahatlaşdıran və hava keçidlərini genişləndirən bronxodilatator təyin edə bilər.
Bu tip dərmanlar tez-tez astma, allergik reaksiyalar, KOAH və digər tənəffüs xəstəlikləri olan insanlar üçün istifadə olunur. BronxitxəstəlikAğır hallarda istifadə edilə bilər.
Ağrı və digər simptomlar adətən NSAID ağrı kəsiciləri kimi reseptsiz dərmanlarla müalicə olunur.
Tövsiyə olunan dozanı qəbul etdiyinizə əmin olun və özünüzü yaxşı hiss etdikdən sonra bu dərmanları qəbul etməyi dayandırın.
Antibiotiklər
Bronxitin müalicəsi Müalicə üçün antibiotiklərin istifadəsi tədqiqat tərəfindən dəstəklənmir. Antibiotiklər bu xəstəliyin müalicəsində təsirli deyil, çünki infeksiyaların əksəriyyəti viruslardan qaynaqlanır.
Bununla belə, bütün dünyada kəskin bronxit Onlar 75% -dən çox hallarda təyin edilir.
Bu xəstəliyin müalicəsi üçün antibiotiklərin həddindən artıq təyin edilməsi antibiotiklərə qarşı müqavimət probleminin artmasına səbəb ola bilər. Həkiminiz tövsiyə etmədiyi təqdirdə antibiotiklər bronxitin müalicəsi üçün istifadə etməməlisən
Bronxitin evdə müalicəsi
istirahət
Hər hansı bir infeksiya yorğunluğa səbəb ola bilər. Bədəniniz xəstə olanda daha çox istirahətə ehtiyac duyur, buna görə də istirahət etdiyiniz zaman infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün enerjiniz olur.
İstirahət bu xəstəlik də daxil olmaqla bir çox infeksiya növləri üçün yaxşı müalicədir. İstirahət etdiyiniz zaman daha çox havanın keçməsinə və tənəffüs yollarınızı rahatlamasına imkan verirsiniz ki, bu da öskürəni azaldır.
Sonra vücudunuz daha çox enerjiyə malikdir, bu da infeksiya ilə mübarizə aparmaq və istirahətdə iltihabı azaltmaq üçün istifadə olunur.
Yuxunun olmaması sizi infeksiyalara qarşı həssas edir, buna görə də soyuqdəymə və ya qrip olduğunuz zaman istirahət etmək ikincil infeksiyaların baş verməsinin qarşısını almağa kömək edəcək.
çox su üçün
İnfeksiya nəticəsində yaranan selikli qişa varsa, bol su içmək selikli qişanın incəlməsinə kömək edir, bu da öskürək ehtiyacını azaldır və nəfəs almağı asanlaşdırır.
Hər iki saatda ən azı bir stəkan su içmək, susuzlaşdırmanın qarşısını alacaq.
Bitki çayları və isti su kimi isti mayelərin buxarları tənəffüs yollarının açılmasına kömək edə bildiyi üçün daha da sakitləşdiricidir.
Təbii və sağlam yeyin
Əgər infeksiyadan xilas olmaq istəyirsinizsə, əsas prioritetiniz immunitet sisteminizin yaxşı işləməsinə kömək etməkdir.
Bu xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün immunitet sisteminizdə iltihabı azaldan qidalar yeməlisiniz. Pəhriziniz xamdırtərəvəz və meyvələrbol təmiz protein mənbələri vəsağlam yağlar zəngin olmalıdır.
İşlənmiş qidalardan, şəkər və ya duzda yüksək qidalardan və ya sisteminizdə daha çox iltihaba səbəb olacaq hər hansı bir şeydən çəkinin.
probiyotiklər İmmunitet sisteminizi sağlam saxlamağa kömək edir və probiotiklərlə zəngin qidaların qəbulu bağırsaqlarınızı bədəninizdə infeksiyalarla mübarizə aparmaq üçün lazım olan bakteriyalarla təmin edir.
fermentləşdirilmiş qidalar Bu, əla probiyotik mənbəyidir, ona görə də xəstə olanda bol-bol alın.kefir,qatıqTurşu kələm və digər probiotiklərlə zəngin qidalar yeyin.
Süd məhsulları tez-tez selik istehsalını tetikler, buna görə də xəstəlik zamanı onlardan qaçın.
Siqareti buraxmaq
Ağciyərlər iltihablandıqda və qıcıqlandıqda, etmək istədiyiniz son şey qıcıqlandırıcıdır və qıcıqlanmanı daha da gücləndirir.
Siqareti tərgitmək həm ağciyərlərinizi yaxşılaşdırır, həm də xroniki bronxitO, revmatoid artriti müalicə edə bilər, lakin bu xəstəliyin kəskin hücumları zamanı da iltihabı azaldır.
Həmçinin, siqareti tərgitməyin ürək, ağciyərlər, beyin və digər sistemlər üçün bir sıra mühüm sağlamlıq faydaları var.
Bronxit üçün nəzərə alınmalı olanlar Bunlara siqaret tüstüsü, buxar, duman, allergen və ağciyərləri ağırlaşdıran və öskürəyi daha da pisləşdirə bilən digər qıcıqlandırıcılardan uzaq olmaq daxildir.
Nəmləndirici bir vasitə istifadə edin
Nəmləndiricilər bəlğəmi boşaldır və hava axını və hırıltını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Hər gecə yatarkən yatağınızın yanına nəmləndirici qoyun.
Nəfəs alma texnikasını sınayın
Hava axını bronxlardan daraldıqda, daha çox hava almağınıza kömək edən bir tənəffüs texnikasından istifadə edə bilərsiniz.
İzlənən dodaq texnikası KOAH və digər xroniki tənəffüs xəstəlikləri olan insanlar üçün geniş şəkildə tövsiyə olunur, lakin bu vəziyyətdə də kömək edə bilər.
Təxminən iki saniyə burundan nəfəs almağa başlayın. Sonra bir şam üfürəcəkmiş kimi dodaqlarınızı büzün, sonra dörd-altı saniyə dodaqlarınızdan yavaş-yavaş nəfəs alın.
Nəfəsinizi hiss edənə qədər bu texnikanı təkrarlayın.
Limonlu su və bal
Bal, Antibakterial xüsusiyyətlərinə görə uzun müddət istifadə edilmişdir və bronxitsəbəb olduğu selikli qişalarınızın qıcıqlanmasını aradan qaldırmaqda təsirlidir
Bitki çayını və ya ilıq limon suyunu şirinləşdirmək üçün baldan istifadə edin, bu, ağciyərlərdən mucusun çıxarılmasına kömək edəcək.
Duzlu su
Duzlu su ilə qarqara bəlğəmin parçalanmasına və boğazınızdakı ağrıların azalmasına kömək edir. Bir stəkan isti suda bir çay qaşığı duz həll edin.
Boğazınızın arxasına az miqdarda duzlu su aparın və qarqara edin. Suyu udmayın, lavaboya tüpürün. İstədiyiniz qədər təkrarlayın. Sonra ağzınızı adi su ilə yaxalayın.
çox yatmaq
Yuxu bədənin dincəlməsinə şərait yaradır. Öskürək zamanı yatmaq çətinləşə bilər.
Bronxit üçün dərman bitkiləri
Zəncəfil
Zəncəfil Tənəffüs yolu infeksiyalarına qarşı iltihab əleyhinə təsir göstərir. Zəncəfildən bir neçə yolla istifadə edə bilərsiniz:
– Qurudulmuş, kristallaşmış zəncəfil çeynəyin.
– Çay hazırlamaq üçün təzə zəncəfildən istifadə edin.
– Çiy yeyin və ya yeməyə əlavə edin.
- Kapsul şəklində qəbul edin.
Zəncəfildən kapsul və ya əlavələr əvəzinə təbii şəkildə istifadə etmək ən təhlükəsizdir. Zəncəfilə qarşı həssas ola bilərsiniz, ona görə də alışmamısınızsa, az miqdarda qəbul edin. Zəncəfil yemək hər kəs üçün təhlükəsizdir, lakin aşağıdakı hallarda zəncəfili əlavə və ya dərman kimi qəbul etməyin:
- Hamiləlik və ya ana südü ilə qidalanma dövrü
- Şəkərli diabet xəstələri
- Ürək problemi olanlar
– Hər hansı qan pozğunluğu olanlar
sarımsaq
sarımsaq Çoxlu müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Bir araşdırmada, yoluxucu bronxit virusunun böyüməsini effektiv şəkildə maneə törətdiyi ifadə edildi. Bu tapıntı sarımsağın bronxit üçün təbii vasitə kimi istifadə oluna biləcəyini göstərir.
Təzə sarımsaq ən yaxşısıdır, lakin dadını bəyənməsəniz sarımsağı kapsul şəklində də qəbul edə bilərsiniz. Əgər qanaxma probleminiz varsa sarımsaqdan ehtiyatla istifadə edin.
zerdeçal
zerdeçalHindistan mətbəxində tez-tez istifadə olunan ədviyyatdır. Bir araşdırma zerdeçalın antiinflamatuar təsirə malik olduğunu göstərdi. Zerdeçal həmçinin antioksidan qabiliyyətini artırır. Bu, qıcıqlanmanı azaltmağa və toxunulmazlığı artırmağa kömək edir.
Bronxit üçün zerdeçal necə istifadə olunur?
– 1 çay qaşığı balı 1/2 çay qaşığı toz zerdeçal ilə qarışdıraraq pasta hazırlayın. Semptomlar davam edərkən gündə 1-3 dəfə məcunu istehlak edin.
– Zerdeçalı kapsul şəklində qəbul edə bilərsiniz.
– Çay hazırlamaq üçün toz və ya təzə zerdeçaldan istifadə edə bilərsiniz.
Zerdeçal ümumiyyətlə təhlükəsiz ədviyyatdır, lakin aşağıdakı hallarda istifadə edərkən diqqətli olmalısınız:
Əgər hamiləsinizsə və ya əmizdirirsinizsə, bu ədviyyatdan çox istifadə etməyin.
Bronxitin təbii müalicəsi
Echinacea immunitet sistemini gücləndirmək üçün istifadə olunur
Onun antiviral xüsusiyyətləri soyuqdəymə ilə mübarizədə təsirli olur və həmçinin bronxitə çox oxşar olan soyuqdəymə əlamətlərini azaldır.
exinasyaBoğaz, baş ağrıları, soyuqdəymə və qripi aradan qaldırmağa kömək edir.
C vitamini immuniteti gücləndirir
Soyuqdəymə və ya qrip əmələ gəlməyə başlayanda gündə 1000 milliqramvitamin C almağa başlayın.
Bu taktika soyuqdəymə üçündir. bronxit daha da pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər ki, bu da problemi tamamilə müalicə etmək ehtiyacını aradan qaldırır.
Xüsusilə özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman C vitamini ilə zəngin qidalar yemək həmişə yaxşı fikirdir.
Sitrus bitkiləri, kivi, kələm, çiyələk, bibər, brokoli vəguavabu vacib vitaminlərin əla mənbəyidir.
N-asetilsistein (və ya NAC) təsirli olur
Bu əlavə bronxitin təbii müalicəsi-də istifadə olunur. Bu, ağciyərlərin daha yaxşı işləməsinə kömək edir, tənəffüs yollarını bağlayan seliki incələşdirir və öskürək hücumlarını azaldır.
N-asetilsistein (NAC), gündə 600 milliqram kəskin bronxit simptomları azaltmağa kömək edərkən, xroniki Gündə 1.200 milliqram, bu xəstəliyə sahib olanlarda simptomlarının şiddətini azaltmaq üçün istifadə olunur.
Fenugreek immunitet gücləndiricidir
Astragalus kimi də tanınırhorseradish Əlavələr qəbul etmək ağciyərlərinizi gücləndirməyə və bu xəstəliyin səbəb olduğu infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir.
Ginseng tənəffüs problemlərinə qarşı istifadə olunur
JenşenO, iltihabı azaldır və ağciyərlərin infeksiya ilə mübarizə aparmasına kömək edir.
Astma, KOAH və digər xroniki tənəffüs problemləri olanlarda geniş istifadə olunur.
Vitamin D bronxitin təsirini azaltmaq üçün istifadə olunur
D vitamini çatışmazlığı Yetkinlərdə və uşaqlarda ümumi tənəffüs xəstəliklərinə səbəb olur, buna görə də kifayət qədər D vitamini almaq vacibdir.
Bu sahədə aparılan tədqiqatlar qarışıq nəticələr versə də, bəzi tədqiqatlar D vitamininin əlavə edilməsini təklif edir kəskin bronxit və digər tənəffüs yolları infeksiyalarının tezliyini azaltdığı göstərilmişdir.
Bronxitin bitki mənşəli efir yağları ilə müalicəsi
evkalipt yağı
“Cineole” ağciyər funksiyasını yaxşılaşdıran və tənəffüs yollarının iltihabını azaldan evkalipt tərkiblidir. Bronxiti müalicə etmək üçün evkaliptdən istifadə edilə bilən bir neçə üsul var.
Hindistancevizi yağıBir neçə damcı evkalipt yağı ilə qarışdıraraq öz buxarınızı hazırlaya bilərsiniz. Bu qarışıq sinə nahiyəsinə çəkildikdə faydalıdır.
Və ya bir stəkan qaynar su və on damcı yağdan istifadə edərək buxar hamamı yaradın. Bir qaba qoyun, buxarın üzünüzə yaxınlaşması üçün başınızı dəsmal ilə örtün, başınızı qaba yaxınlaşdırın və on dəqiqə dərindən nəfəs alın.
Oregano yağı
Oregano yağı da iltihabı azaldır və allergiya səbəb olur. bronxit üçün xüsusilə faydalıdır
Bu xəstəliyi müalicə etmək üçün bir-iki damcı oregano yağı götürün, kokos yağı ilə qarışdırın və iki həftə şifahi olaraq qəbul edin.
Nanə yağı
Nanənin güclü qoxusu burun tıkanıklığını açır və boğaz ağrısını aradan qaldırır, ona görə də yağın qoxusunu birbaşa şüşədən içinə çəkin.
Sinənizə bir neçə damcı nanə yağı çəkin, sonra isti kompres edin. Bu taktika iltihablı bronxial boruları sakitləşdirməyə kömək edəcək və simptomlarınızı aradan qaldıracaq.
Nəticədə;
Bronxitağciyərlərdə bronxial boruları təsir edən iltihabdır. Bu xəstəliyə səbəb olan viruslar; qrip və soyuqdəymə hallarına səbəb olanlarla və bu infeksiyalardan birini keçirdikdən sonra bronxit tez-tez rast gəlinir.
Həkimə müraciət etməlisiniz, əgər:
– Üç həftəlik müalicədən sonra simptomlarınız yoxa çıxmazsa.
- Qan öskürməyə başlasanız.
– Zamanla daha tünd və qalın selik əmələ gəlibsə.
– Öskürmədiyiniz zaman sinənizdə ağrı varsa.
- Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə.
Xroniki bronxit tez-tez siqaretin nəticəsi olsa da akut Xəstəliklər adətən virusdan qaynaqlansa da, bəzən bakteriyalar səbəb ola bilər.
Bol istirahət etmək, bol su içmək, iltihabı azaltmaq, immunitet sistemini gücləndirmək evdə müalicə variantlarıdır. İmmunitet sisteminizi gücləndirən qidalar probiyotiklər, təzə meyvə və tərəvəzlərdir.
Əgər siz bu xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, süd məhsulları, ədviyyatlı, duzlu, şəkərli və yüksək işlənmiş qidalardan uzaq durun.
BronxitDəridən xilas olmaq üçün digər vasitələrə bal istehlak etmək, ilıq mayelər içmək, nəmləndiricidən istifadə etmək və nəfəsinizi sakitləşdirmək üçün tənəffüs üsullarını tətbiq etmək daxildir.
