Bladderwrack ( فوكوس فيسيكولوسوس ) ، وهو نوع من الأعشاب البحرية البنية و عشب البحر معروف ك.
يصل طوله إلى 90 سم عشب البحرينمو في مياه مختلفة في المحيطين الأطلسي والهادئ ، سواحل بحر الشمال وبحر البلطيق ، كندا والولايات المتحدة الأمريكية.
في الطب البديل ، لعدة قروننقص اليود، السمنة ، آلام المفاصل ، شيخوخة الجلد ، مشاكل الجهاز الهضمي ،التهاب المسالك البوليةتم استخدامه لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، قصور الغدة الدرقية ، وتطور تضخم الغدة الدرقية.
ما هو Bladderwrack؟
Bladderwrackهو أحد أكثر أنواع الأعشاب البحرية شيوعًا الموجودة في المحيطات. هذا النوع من الطحالب تم علميا فوكوس فيسيكولوسوس حصلت على اسمها. توجد في المناطق التي لا يوجد فيها الكثير من التيار.
Bladderwrackلقد تم استخدامه كعلاج عشبي في مختلف الثقافات لعدة قرون. يوفر شكلاً مركزًا من اليود. لا ينصح باستخدامه دون إشراف الطبيب ، لأن الكميات الزائدة من اليود يمكن أن تسبب قصور الغدة الدرقية.
ما هي القيمة الغذائية للطحالب البنية؟
عشب البحرغني بالفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والزنك والفيتامينات أ و ج. عشب بحري ومن الرقيقة.
يحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية النباتية.
عشب البحرغني بالألياف التي تدعم صحة الأمعاء.
ما هي فوائد الأعشاب البحرية البنية؟
عشب البحريُعتقد أنه يساعد في إنقاص الوزن. تدعم الأبحاث استخدامه في حالات التهاب المفاصل وآلام المفاصل والخصوبة والتهابات المسالك البولية.
عشب البحريحتوي على مستويات عالية من اليود ، وهو عنصر نادر يدعم صحة الغدة الدرقية عن طريق إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ثلاثي يودوثيرونين (T3) وهرمون الغدة الدرقية (T4).
تساعد هذه الهرمونات في تنظيم التمثيل الغذائي ودعم النمو والتطور العصبي.
من أجل السلامة ، لهذا الغرض عشب البحر من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدامه.
تأثير مضاد للالتهابات
عشب البحرغني بمضادات الأكسدة مثل الفلوروتانين ، الفوكوكسانثين ، حمض الألجنيك ، الفوكويدان ، الفيتامينات A و C.
تقوم الفلوروتانين والفوكوكسانثين بكسح الجذور الحرة من خلال نشاطها المضاد للأكسدة. الجذور الحرة هي مركبات ضارة يمكن أن تدمر الخلايا وتؤدي إلى أمراض مزمنة والشيخوخة المبكرة.
ما هي فوائد الأعشاب البحرية البنية للبشرة؟
عشب البحر,السيلوليتيقدم علاجًا موضعيًا لمشاكل الجلد مثل شيخوخة الجلد والحروق.
عشب البحرتعمل مضادات الأكسدة الموجودة فيه على تعزيز تخليق الكولاجين في الجلد. هذا يحسن مظهر السيلوليت ويؤخر شيخوخة الجلد.
هل تضعف الطحالب البنية؟
عشب البحر يسرع عملية التمثيل الغذائي. تسريع عملية التمثيل الغذائي يسهل فقدان الوزن.
في كبسولات تستخدم لفقدان الوزن عشب البحر المستخدمة.
ما هي اضرار الطحالب البنية؟
على الرغم من اعتباره آمنًا بشكل عام ، عشب البحرقد يكون لها بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
على الجلد عشب البحر ربما يكون من الآمن التقديم. لكن لا تنطبق على الجروح والجروح المفتوحة. توقف عن الاستخدام إذا كنت تعاني من ردود فعل سلبية مثل الطفح الجلدي.
مثل الأعشاب البحرية الأخرى الصالحة للأكل ، عشب البحر كما أنه من الآمن تناوله عند تناوله بكميات صغيرة. ومع ذلك ، فهو يحتوي على مستويات عالية من اليود والملح والمعادن الثقيلة التي يمكن أن تشكل مخاطر صحية عند تناولها في شكل مكمل.
مع أولئك الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية ، عشب البحر استخدامه غير آمن للنساء الحوامل أو المرضعات.
عشب البحر، مميعات الدم ، الأدوية المضادة لاضطراب النظم ، أدوية الغدة الدرقية ، نبتة سانت جون ، الجنكة بيلوبا و جذر حشيشة الهر قد تتفاعل مع الأدوية والمنتجات العشبية الأخرى مثل
