Seborrheic Dermatitis ምንድን ነው, ለምን ይከሰታል? ምልክቶች እና የተፈጥሮ ህክምና

seborrheic dermatitisበጭንቅላቱ ላይ ማሳከክ እና ማሳከክን የሚያመጣ የቆዳ በሽታ ነው። በእብጠት ምክንያት የሚከሰት ሁኔታ ነው. 

እንደ ፊት፣ በላይኛው ደረት፣ የራስ ቆዳ፣ እና ጀርባ ባሉ ዘይት በሚፈጥሩ የሰውነት ክፍሎች ላይ ይከሰታል። በጭንቅላቱ ላይ የሚከሰት seborrheic dermatitise ብራን ይህ ይባላል.

የፀጉር መርገፍን በቀጥታ ላያመጣ ይችላል ነገር ግን የፀጉር መርገፍን ስለሚጎዳ የፀጉር መርገፍ ያነሳሳል። ህክምና ካልተደረገለት, ሁኔታው ​​​​ይባባሳል. በአንዳንድ ሁኔታዎች ህክምና አያስፈልግም እና በራሱ ይድናል.

የ seborrheic dermatitis መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የዚህ የተለመደ የቆዳ በሽታ መንስኤ አይታወቅም. የአካባቢ ሁኔታዎች, የፈንገስ ቅኝ ግዛት (እ.ኤ.አ.) ማላሴዚያ እንደ) እና በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ምክንያት በመሳሰሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው ተብሎ ይታሰባል።

ከድፍረት ጋር ማላሴዚያ በእንጉዳይ መካከል ጠንካራ ግንኙነት አለ. ይህ ፈንገስ በተፈጥሮው የራስ ቆዳ እና ሌሎች ቅባት ሰሪ አካባቢዎች ላይ ይከሰታል። ዘይት እና ቅባት ይመገባል. 

የሰብል ምርት መጨመር በጭንቅላቱ ላይ ከፍተኛ የፈንገስ እንቅስቃሴን ያመጣል. እብጠትና መቧጠጥ ያስከትላል.

seborrheic dermatitisየበሽታ መከላከያ ችግር ላለባቸው ሰዎችም እንዲሁ የተለመደ ነው-

  • ኤች አይ ቪ / ኤድስ
  • ሊምፎማ
  • የሰውነት አካል ትራንስፕላንት ተቀባይ

በተጨማሪም እንደ የነርቭ በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ይጎዳል-

  • የፓርኪንሰን በሽታ
  • የሚጥል በሽታ
  • ሥር የሰደደ የአልኮል የፓንቻይተስ በሽታ
  • ድብርት
  • የአከርካሪ አጥንት ጉዳት

የ seborrheic dermatitis ምልክቶች ምንድ ናቸው?

  • በጭንቅላቱ ላይ ነጭ ወይም ቢጫ ዘይት መቧጠጥ
  • በጆሮ ላይ ቀይ እና ማሳከክ, ቅንድብ, የፀጉር መስመር, አፍንጫ, ደረት ላይ
  • ለቆዳው ስሜታዊነት እና ለንክኪ ህመም

በአስጨናቂ ሁኔታዎች እና በደረቅ የአየር ሁኔታ ውስጥ ምልክቶቹ ይበልጥ ግልጽ ናቸው.

  የማስታወስ ችሎታን ለመጨመር የሚረዱ ምግቦች - ማህደረ ትውስታን ለመጨመር መንገዶች

Seborrheic dermatitis የፀጉር መርገፍ ያስከትላል?

seborrheic dermatitis የፀጉር መርገፍየማያመጣው. ነገር ግን ፀጉሩ በተጣበቀበት የቆዳ ጤንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ከመጠን በላይ ማሳከክን ያስከትላል. ይህ የፀጉር መርገፍን በመጉዳት የፀጉር መርገፍ ያስከትላል.

በጭንቅላቱ ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት ፀጉር ጤናማ አያድግም. የፀጉር መርገፍ ዘላቂ ባይሆንም, ከባድ ነው seborrheic dermatitis በሁኔታዎች ላይ በግልጽ ይታያል.

ወቅታዊ እና ተገቢ ህክምና ከተደረገ, የፀጉር መርገፍ ጊዜያዊ ይሆናል. ለህክምና የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው.

seborrheic dermatitis እንዴት ይታከማል?

seborrheic dermatitisእኔን ለማከም ማላሴዚያ ፈንገስ እንዳይባዛ መከላከል አለበት. በዚህ መንገድ እብጠት እና ብስጭት ይቀንሳሉ. seborrheic dermatitis በሕክምናው ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች ይህ ነው:

  • ፈንገሶች፡- ሐኪሙ ፀረ-ፈንገስ ሻምፑ, ጄል, ክሬም እና ሎሽን ያዝዛል.
  • Corticosteroids እና immunomodulators; የአካባቢያዊ ኮርቲሲቶይዶች እብጠትን እና የቆዳ መቆጣትን ይቀንሳሉ. እነዚህ መድሃኒቶች ሁልጊዜ በሀኪም ቁጥጥር ስር ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.
  • የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች; የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች ጸረ-አልባነት ተፅእኖ አላቸው. የፈንገስ ሕዋስ ግድግዳ ውህደትን ይከለክላል እና ቆዳን ያስታግሳል.

የ Seborrheic Dermatitis በፀጉር ውስጥ የእፅዋት ሕክምና

seborrheic dermatitis የራስ ቆዳ ላይ ጉዳት እና የፀጉር መርገፍ ሊያስከትል ይችላል. ከዚህ በታች የተጠቀሱት የተፈጥሮ መድሃኒቶች በዚህ በሽታ የተጎዱትን የራስ ቅሎችን ይፈውሳሉ እና የፀጉር መርገፍን ይቀንሳሉ.

ሊሞን 

ሊሞን አሲዳማ በሆነ ይዘት የራስ ቆዳን በማጽዳት ጤናማ የፀጉር እድገትን በመደገፍ የፀጉር መርገፍን ይከላከላል። 

  • 2 የሾርባ ማንኪያ አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ በአንድ ሳህን ውስጥ ውሰድ። 
  • በዚህ ውሃ ውስጥ ጥጥ ይንከሩ እና ለተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ. 
  • 15 ደቂቃዎች ይጠብቁ. ከዚያም ለብ ባለ ውሃ ያጥቡት.
  • በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መድገም ይችላሉ.

ዱባ እና እርጎ 

ኪያርጭንቅላትን የሚያስታግስ የማቀዝቀዣ ውጤት አለው.

  • 5-6 ቁርጥራጭ ዱባዎችን ይቁረጡ. ሁለት የሾርባ ማንኪያ እርጎ ጨምሩበት እና እስኪሰቀል ድረስ ይቀላቅሉ። 
  • ድብልቁን ወደ ጭንቅላትዎ ይተግብሩ. 
  • ለ 30 ደቂቃዎች ከተጠባበቁ በኋላ ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ. 
  • በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት.
  የ DASH አመጋገብ ምንድን ነው እና እንዴት ነው የሚከናወነው? DASH አመጋገብ ዝርዝር

የኣሊዮ ጭማቂን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

አልዎ ቪራ እና አረንጓዴ ሻይ 

አሎ ቬራለጭንቅላቱ እርጥበት መከላከያ ነው. seborrheic dermatitisበ ላይ ውጤታማ ህክምና እንደሆነ ተረጋግጧል.

አረንጓዴ ሻይየራስ ቆዳን ያድሳል እና የፀጉር መርገፍን ይከላከላል.

  • ግማሽ ኩባያ የአልዎ ቬራ ጄል ወደ አንድ ብርጭቆ አዲስ የተጋገረ አረንጓዴ ሻይ ይጨምሩ. ምንም እብጠቶች እንዳይኖሩ በደንብ ይቀላቀሉ. 
  • ይህንን ድብልቅ በመጠቀም ጭንቅላትን ለጥቂት ደቂቃዎች ማሸት። 
  • ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ. 
  • በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት. 

ነጭ ሽንኩርት እና የኮኮናት ዘይት 

ነጭ ሽንኩርትየራስ ቆዳን የሚከላከሉ እና የፀጉር መርገፍን የሚከላከሉ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት አሉት.

የኮኮናት ዘይት የፕሮቲን መጥፋትን ከፀጉር ይከላከላል።

  • ከ6-8 ነጭ ሽንኩርት ይላጡ እና ይደቅቁ። ይህንን ወደ ሙቅ የኮኮናት ዘይት ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። 
  • በድብልቅ የራስ ቅልዎን ማሸት. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ. 
  • በሳምንት 1-2 ጊዜ ይድገሙት.

የማኑካ ማር ጥቅሞች ምንድ ናቸው

ማር እና የእንቁላል አስኳል 

ማርተፈጥሯዊ እርጥበት ከመሆን በተጨማሪ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አሉት. የራስ ቆዳ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ይከላከላል.

በፕሮቲን የበለፀገው የእንቁላል አስኳል ፀጉርን ያድሳል እና ያጠናክራል። 

  • በአንድ እንቁላል አስኳ ላይ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። 
  • ድብልቁን ወደ ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ እጠቡት. 
  • በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት. 

የሻይ ዘይት እና የኮኮናት ዘይት 

የሻይ ዛፍ ዘይትየራስ ቅሉን ይመገባል. ጎጂ ባክቴሪያዎችን የሚገታ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አለው.

  • 3-5 ጠብታ የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። 
  • ድብልቁን እስኪሞቅ ድረስ ለጥቂት ሰከንዶች ያሞቁ። የራስ ቆዳዎን ለማቃጠል በቂ ሙቀት አይውሰዱ. 
  • ድብልቁን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ. ከ 45 ደቂቃዎች በኋላ በሻምፑ ይታጠቡ. 
  • በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ መድገም. 
  ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ምንድን ናቸው ፣ ጎጂ ናቸው?

አፕል ኮምጣጤ 

አፕል ኮምጣጤጎጂ ባክቴሪያዎችን የሚከላከሉ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አሉት. የጭንቅላቱን የፒኤች ሚዛን ይጠብቃል እና በጭንቅላቱ ላይ ማሳከክ እና ብስጭት ይከላከላል። 

  • 4 የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ በ 2 ብርጭቆ ውሃ ይቀንሱ. 
  • እንደተለመደው ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ. የተጣራ ፖም cider ኮምጣጤ በመጠቀም ጸጉርዎን ያጠቡ. 
  • ከ5-10 ሰከንድ በኋላ ይታጠቡ. 
  • በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት.

Seborrheic dermatitis የቤት ውስጥ ሕክምና

  • የቅጥ አጠቃቀምን ይቀንሱ; Seborrheic dermatitis ሕክምና በሕክምናው ወቅት እንደ ፀጉር ማቅለጫ እና ጄል ያሉ የቅጥ ምርቶችን ላለመጠቀም ይሞክሩ. የራስ ቅሉን ከኬሚካሎች ይከላከሉ.
  • ሻምፑን አይጠቀሙ; ሻምፖዎችን ከመጠን በላይ መጠቀም የራስ ቅሉን ያደርቃል. ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ምርትን ያስከትላል. ለስላሳ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ. 
  • ለጽዳት ትኩረት መስጠት; የራስ ቆዳዎን ንጹህ እና ደረቅ ያድርጉት። ከመጠን በላይ ቆሻሻን እና ስብስቦችን ለማስወገድ ገላጭ ሻምፑን ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጠቀሙ.
  • በ seborrheic dermatitis ውስጥ ምን መወገድ እንዳለበት Seborrheic dermatitis ከአመጋገብ ልማድ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ነገር ግን ከተሻሻሉ ምግቦች መራቅ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚደግፉ ምግቦችን መመገብ ያስፈልጋል. ይህ አጠቃላይ ጤናን ይጠብቃል.
ጽሑፉን አጋራ!!!

መልስ ይስጡ

የኢሜል አድራሻዎ አይታተምም። የሚያስፈልጉ መስኮች * የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው,