የቅንድብ መጥፋት መንስኤው ምንድን ነው እና እንዴት መከላከል ይቻላል?

የቅንድብ መፍሰስከፀጉር መጥፋት ጋር በሚመሳሰል መልኩ ቅንድቦች እየቀነሱ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ማደግ ያቆማሉ። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ. እንደ መንስኤው ላይ በመመስረት ሕክምናም በተለያየ መንገድ ሊከናወን ይችላል.

በጽሁፉ ውስጥ “የቅንድብ መጥፋት ምንድን ነው”፣ “የቅንድብ መጥፋት ምክንያቶች”፣ “ለቅንድብ መጥፋት ምን መደረግ እንዳለበት”፣ “የቅንድብ መጥፋትን እንዴት ማከም ይቻላል” ርዕሰ ጉዳዮች ይብራራሉ.

የቅንድብ መጥፋት መንስኤው ምንድን ነው?

የቅንድብ መፍሰስ የየትኞቹ በሽታዎች ምልክት ነው?

አንድ ወይም ሁለቱም ቅንድቦች እየቀነሱ ከሆነ; ኢንፌክሽን, የቆዳ ሁኔታዎች, የሆርሞን ለውጦች, ወይም ከመጠን በላይ የበሽታ መከላከያ ስርዓት. 

የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ አካላዊ ጉዳት ወይም ስሜታዊ ውጥረት የቅንድብ መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል. መንስኤውን ለይቶ ማወቅ ትክክለኛውን የሕክምና አማራጭ ለማግኘት ይረዳል. በጣም የተለመዱት እዚህ አሉ የቅንድብ መጥፋት መንስኤዎች...

alopecia areata

አሎፔሲያ ራስን የመከላከል በሽታ ነው። የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የራሱን የሰውነት ክፍል በስህተት እንደ ጠላት ይገነዘባል እና ያጠቃዋል። አሎፔሲያ አሬታታ የፀጉርን ምርት የሚቀንሱ ወይም የሚያቆሙትን የፀጉር ቀረጢቶች ያነጣጠረ ነው። በርካታ የ alopecia ዓይነቶች አሉ-

- አልፔሲያ በአጋጣሚ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል።

- አሎፔሲያ ዩኒቨርሳል የሁሉም ፀጉር ሙሉ በሙሉ መጥፋት ነው።

– የፊት ፋይብሮሲንግ አልኦፔሲያ የራስ ቅሉ ላይ ጠባሳ ያስከትላል ከራስ ቅል እና የቅንድብ መጥፋት ጋር።

– አልፖክሲያ የጥፍር እና የእግር ጣት ጥፍርንም ሊጎዳ ይችላል።

የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

የሰው አካል የኃይል ምንጮችን (ካርቦሃይድሬቶች, ፕሮቲኖች, ቅባት), አሚኖ እና ቅባት አሲዶች, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ጨምሮ ንጥረ ምግቦችን ይፈልጋል. 

ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ የፀጉርን እድገት ይደግፋሉ እና ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ስለዚህ የአንዳቸው እጥረት የፀጉር እና የቅንድብ መጥፋት ሊያስከትል ይችላል.

ቫይታሚን ኤ እና የዚንክ እጥረት ሴሉላር እድገትን ሊያዘገይ እና እርጥበት ያለው ቅባት (ዘይት) ማምረት ሊገታ ይችላል. የፀጉር መርገፍ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች ግልጽ ጉድለቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ::

ባዮቲን (ቫይታሚን B7)

ቫይታሚን ሲ (የኮላጅን እድገት);

- ብረት

- ቫይታሚን B12 እና ኢ

- ሳይስቲን

- ኦሜጋ 3 ቅባት አሲዶች;

ኤክማ (Atopic dermatitis)

ኤክማማ; በቆዳው ላይ ማሳከክ, መቅላት እና ብስጭት የሚያስከትል እብጠት ነው. ኤክማማ ምክንያቱም የቅንድብ ሥሮች በቆዳው ውስጥ ስለተካተቱ ነው። የቅንድብ መፍሰስ ለምን ሊሆን ይችላል.

ፓይሲስ

Psoriasis የቆዳ ሕዋሳት በፍጥነት እንዲራቡ የሚያደርግ ራስን የመከላከል በሽታ ነው; ቀይ, ወፍራም, ቅርፊቶች እና የሚያሰቃዩ ቁስሎች ይከሰታሉ, የቅንድብ ሥሮቹን ይዘጋሉ እና ማደግ ያቆማሉ.

የእውቂያ dermatitis

የእውቂያ dermatitis የሚከሰተው ከአለርጂ ወይም ከመርዛማ ቁጣ ጋር በመገናኘት ነው። 

የማሳከክ ወይም የማቃጠል ስሜት ይከሰታል. በቅንድብ አቅራቢያ ያለው ቦታ ከተጎዳ, እብጠት የቅንድብ መፍሰስ ለምን ሊሆን ይችላል.

seborrheic dermatitis

Seborrheic dermatitis አብዛኛውን ጊዜ ቀጣይነት ያለው ሁኔታ ነው. የሳይንስ ሊቃውንት ይህ የሆነበት ምክንያት በፈንገስ ወይም በቆዳው ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ የዘይት ምርት ነው ብለው ያምናሉ። Seborrheic dermatitis በዐይን ዐይን ላይ እንኳን ፎቆችን ያስከትላል።

ቲኒያ ካፒቲስ (Ringworm)

ቲንዎርም በመባልም የሚታወቀው ቲኒያ ካፒቲስ ፈንገስ ነው። ቀይ, ማሳከክ, ከፍ ያለ, የቀለበት ቅርጽ ያላቸው ቁስሎች እና እብጠቶች ያስከትላል. እነዚህ ቁስሎች በቅንድብ ላይ በሚታዩበት ጊዜ ቅንድቦቹ ይወድቃሉ እና ራሰ በራ ጠባሳ ይተዋሉ።

የቅንድብ ማጣት ታይሮይድ

የታይሮይድ በሽታ, የቅንድብ መፍሰስየሚለው የተለመደ ምክንያት ነው። የታይሮይድ ዕጢ ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ያመነጫል። ይህ እጢ በጣም ብዙ ወይም በጣም ትንሽ ሆርሞን ሲያመነጭ, ሰውነቱ ሚዛናዊ ያልሆነ እና መደበኛ ሂደቶች ሊስተጓጉሉ ይችላሉ. ቅንድብም በዚህ ሊጎዳ ይችላል።

የሃንሰን በሽታ

የሃንሰን በሽታ (ስጋ ደዌ) በባክቴሪያ የሚከሰት ሲሆን በቆዳው ላይ ሁሉ ቁስሎች ይታያሉ. የስጋ ደዌ ቁስሎች, ፀጉር እና የቅንድብ መፍሰስ, ድካም እና የእጅ እግር ድክመት.

ከጭንቀት የተነሳ የቅንድብ መፍሰስ

ከፍተኛ ጭንቀት እና ጭንቀት, የኦክስጅን እጥረት በፀጉር ሥር እና የቅንድብ መፍሰስየሚለዋወጡትን የሆርሞን መጠን ጨምሮ የፊዚዮሎጂ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል።

እርግዝና እና መወለድ

እርግዝና እና ልጅ መውለድ ሂደቶች ሆርሞኖችን እና ሌሎች የሰውነት ባዮኬሚስትሪን ይጎዳሉ. በነዚህ ጊዜያት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች; የቅንድብ መፍሰስምን ሊያስከትል ይችላል.

ቴሎጅን ፈሳሽ

Telogen effluvium (TE) በሆርሞን ወይም በሰውነት ውስጥ ባሉ ሌሎች ለውጦች ምክንያት መደበኛ የፀጉር እድገት ዑደት ሲቋረጥ የሚከሰት ያልተለመደ የፀጉር እድገት ነው. የቅንድብ መፍሰስመ.

እርጅና

በሴቶች ውስጥ የኢስትሮጅን መጠን እና የወንዶች ቴስቶስትሮን መጠን ስለሚቀንስ ሁለቱም ወንዶች እና ሴቶች በ 40 ዎቹ ውስጥ ናቸው የቅንድብ መፍሰስ አዋጭ.

ቋሚ ሜካፕ ወይም ከመጠን በላይ የመዋቢያ ምርቶችን መጠቀም

ቅንድቦቹን ከመጠን በላይ መንቀል ጥቃቅን ጉዳቶችን ያስከትላል፣ እና በመጨረሻም የዐይን ሽፋኖች በዛን ጊዜ ማደግ ሊያቆሙ ይችላሉ። ደረቅ ሜካፕ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ ተመሳሳይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.

ኬሞቴራፒ

ኪሞቴራፒ, ካንሰርን ለመዋጋት የሚተገበር ዘዴ ነው. የቅንድብ መፍሰስምን ያስከትላል

የቅንድብ መጥፋት ሕክምና

የቅንድብ መጥፋት ምክንያት ከተወሰነ በኋላ, ዶክተርዎ በጣም ጥሩ የሕክምና አማራጮችን ያቀርባል.

ለ ቅንድብ ፀጉር ማጣት ምን ጥሩ ነው?

በገጽታ፣ በመርፌ ወይም በክኒን መልክ ያሉ Corticosteroids እብጠትን እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን በመቀነስ አልፖክሲያ አሬታታ፣ ኤክማኤ፣ dermatitis ወይም psoriasis ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ።

– የቅንድብ መጥፋት ከዕፅዋት የተቀመመ መፍትሔከመካከላቸው አንዱ የዱቄት ዘይት ነው. በአንዳንድ ሆርሞኖች ላይ በመሥራት የቅንድብ ሥሩን ሊያነቃቃ ይችላል።

- የተመጣጠነ ምግብን ከፀረ-ኦክሲዳንትስ፣ ኦሜጋ 3 ፋቲ አሲድ እና ኦሜጋ 6 ፋቲ አሲድ ጋር በሴቶች እና ምናልባትም በወንዶች ውስጥ መጨመር። የቅንድብ መፍሰስበምን ላይ ነው ውጤታማ የሆነው?

- በሆርሞን መቋረጥ ምክንያት ለተከሰቱ ሁኔታዎች ኢንዶክሪኖሎጂስት እንደ ታይሮይድ አነቃቂ ሆርሞን፣ ኢስትሮጅን ወይም ቴስቶስትሮን ያሉ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

– የቅንድብ ንቅለ ተከላም እንዲሁ ለዓይን ቅንድብ ማፍሰስ የሚለው አማራጭ ነው። የፀጉር ሀረጎችን ከቆዳው ክፍል ላይ ማስወገድ እና ሥሮቹን ወደ ትንሽ የቅንድብ ቦታ መትከልን ያካትታል.

- አንዳንድ ሰዎች የቅንድባቸውን መጥፋት በቋሚ ሜካፕ ወይም ከፊል ቋሚ ንቅሳት ለመደበቅ ይመርጣሉ።

 የቅንድብ መጥፋት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

አይደለም: የዐይን ዐይንዎ የጠፋበት ምክንያት በተዛማች ሁኔታ ምክንያት ከሆነ, ሐኪም ያማክሩ.

የህንድ ዘይት

ተጨባጭ ማስረጃዎች ፣ Castor ዘይትየፀጉር ረቂቆቹ ፈጣን እና ወፍራም የፀጉር እድገትን ለመደገፍ የፀጉር ሥርን እንደሚመገቡ ያሳያል. ይህ ባህሪ የቅንድብ ውፍረትን ይረዳል.

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

– የዱቄት ዘይትን በጥጥ በመጥረጊያ ቅንድቦ ላይ ይተግብሩ።

- ዘይቱን ለጥቂት ደቂቃዎች በቀስታ ማሸት።

- ለብ ባለ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲቆይ ያድርጉ።

የወይራ ዘይት

አንድ ጥናት እንዳመለከተው ያልተሰራ የወይራ ፍሬን መውሰድ በአይጦች ውስጥ ያለውን የፀጉር እድገት ዑደት የአናጂን ደረጃን እንደሚያመጣ አረጋግጧል።

የፀጉር እድገትን የሚያነቃቃ ውጤት; የወይራ ዘይት በኦሊዩሮፔይን ምክንያት ነው, በወይራ ማቅለጫዎች ውስጥ የሚገኘው የ polyphenolic ውህድ, ጨምሮ በዚ ምኽንያት እዚ፡ ንጽባሒቱ ንእሽቶ ዘይተገብረ ኽንከውን ኣሎና። የቅንድብ መፍሰስመከላከል ይችላል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

- ግማሽ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ማይክሮዌቭ ውስጥ ለጥቂት ሰከንዶች ያሞቁ።

– በዚህ ሞቅ ያለ የወይራ ዘይት ለጥቂት ደቂቃዎች ቅንድብህን ማሸት።

- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ.

አሎ ቬራ

አልዎ ቬራ ጄል, ድፍረትን የሚያስከትል የሴቦርሬይክ dermatitis ሕክምናን ለማከም የሚያግዙ የመፈወስ ባህሪያት አሉት. በውስጡም የራስ ቆዳን የሚያረጋጋ እና የሚከላከለው እና የፀጉር መርገፍን የሚከላከሉ ኢንዛይሞችን ይዟል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

– ጄል ከአሎዎ ቬራ ቅጠል ላይ ጨመቅ።

– ቅንድብህን ለጥቂት ደቂቃዎች በጄል ማሸት።

- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ።

የፈንገስ ዘር

የፈንገስ ዘሮች ይህ ንጥረ ነገር በጥንቸል ውስጥ የፀጉር እድገትን እንደሚያበረታታ እና የፀጉር መርገፍን ለማከም ጥቅም ላይ ከዋለ መድሃኒት ጋር ተመሳሳይነት አለው. ምክንያቱም፣ የቅንድብ መፍሰስለመቀነስ የፌንጊሪክ ዘሮችን መጠቀም ይችላሉ።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

- አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የፌኑግሪክ ዘሮችን በአንድ ሌሊት በውሃ ውስጥ ይንከሩ።

– ለጥፍ ያድርጓቸው እና ከኮኮናት ዘይት ጋር ያዋህዷቸው።

- ይህንን ድብልቅ በቅንድብዎ ላይ ይተግብሩ እና ለአንድ ሌሊት ይተዉት።

- በማግስቱ ጠዋት ድብሩን በውሃ ይታጠቡ።

ወተት

ተጨባጭ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ወተት እንደ ተፈጥሯዊ ኮንዲሽነር የሚሰራ እና የቅንድብ ፀጉርን ለማደግ የሚረዱ ፕሮቲኖችን ይዟል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

– በጥጥ በመጥረጊያ በመታገዝ ወተትን ወደ ቅንድብዎ ይተግብሩ።

- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ እንዲደርቅ እና እንዲታጠብ ያድርጉ.

- ይህንን አሰራር በቀን ሁለት ጊዜ ይከተሉ።

የእንቁላል አስኳል

የእንቁላል አስኳል የፀጉር እድገትን የሚያነቃቁ peptides ይዟል. ምክንያቱም፣ የቅንድብ መፍሰስበተጨማሪም በሕክምና ውስጥ ውጤታማ ሊሆን ይችላል

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

- ክሬም እስኪሆን ድረስ የአንድን እንቁላል አስኳል ይምቱ።

– በቅንድብዎ ላይ በጥጥ በመጥረጊያ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ።

- በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።

- ይህንን አሰራር በሳምንት ሁለት ጊዜ ይከተሉ።

የቅንድብ ማጣትን እንዴት መከላከል ይቻላል?

የቅንድብ መፍሰስይህ ከመጀመሩ በፊት አንዳንድ ጊዜ መከላከል ይቻላል. የሚፈቱ ጉድለቶች መኖራቸውን ለማወቅ የደም ምርመራ ሊደረግ ይችላል።

ብዙ ስስ ፕሮቲን፣ አትክልትና ፍራፍሬ ይመገቡ። እንደ ማሸት ወይም ማሰላሰል ያሉ ጭንቀትን የሚቀንሱ እና ዘና ለማለት መንገዶችን ይፈልጉ። ለፀጉር, የፀጉር ማበጠሪያ ወይም ማቅለሚያ ለመጠቀም, ቅንድብዎን ለመጠበቅ ቫስሊን እንደ ክሬም ይጠቀሙ

ከዚህ የተነሳ;

የቅንድብ መፍሰስiእንደ ኢንዶክሪኖሎጂካል, ራስ-ሙድ ወይም የስሜት ቀውስ ባሉ ብዙ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል. የሕክምና አማራጮች ከመድኃኒት እና ክሬም እስከ አማራጭ ሕክምናዎች እና የመዋቢያ ቅደም ተከተሎች ይደርሳሉ.