የዴዴ ጢም እንጉዳይ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

የአያት ጢም እንጉዳይ፣ እደግ ከፍ በል የአንበሳ በሰውነቱ እንደ እንጉዳይ የሚመስል ትልቅ ነጭ ፀጉራም እንጉዳይ ነው። ለዚህ ምክንያት የአንበሳ መንጋ እንጉዳይ ተብሎም ይጠራል። እንደ ቻይና፣ ህንድ፣ ጃፓን እና ኮሪያ ባሉ የእስያ አገሮች ለምግብነት እና ለመድኃኒትነት አገልግሎት ይውላል። አያት ጢም እንጉዳይ, በሁለቱም የበሰለ እና ደረቅ ሊበላ ይችላል. ዉጤቶችም ይሸጣሉ። በተለይም በአንጎል፣ በልብ እና በአንጀት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያላቸውን ባዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። 

የአያት ጢም እንጉዳይ ጥቅሞች

• የመርሳት በሽታን ይከላከላል

ጥናቶች፣ አያት ጢም እንጉዳይየአንጎል ሴሎችን እድገት የሚያነቃቁ "ሄሪሴኖንስ እና ኤሪናሲን" የተባሉ ሁለት ውህዶችን ለይቷል. በጥናት ላይ, ይህ የእንጉዳይ ዝርያ, የመርሳት በሽታለመከላከል የሚረዳ ሆኖ ተገኝቷል

• የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ያስወግዳል

የእንስሳት ጥናቶች ፣ አያት ጢም እንጉዳይ ማውጣትየአንጎል ሴሎችን እንደሚያሻሽል ተገኝቷል. ትውስታዎችን እና ስሜታዊ ምላሾችን የማስኬድ ሃላፊነት ያለው የአንጎል የሂፖካምፐስ ክልል ሥራን ያሻሽላል። በዚህ መንገድ, የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት ባህሪያትን ይቀንሳል.

• የነርቭ ሥርዓትን መጎዳትን ያስተካክላል

ጥናቶች፣ አያት ጢም እንጉዳይ ማውጣትየነርቭ ሴሎችን እድገትና ጥገና እንደሚያበረታታ ታይቷል. በተጨማሪም ከስትሮክ በኋላ የሚደርሰውን የአንጎል ጉዳት ክብደት ይቀንሳል።

• ከቁስሎች ይከላከላል

አያት ጢም ማውጣትየጨጓራ ቁስለት እንዲፈጠር ያደርጋል ኤች.ፒሎሪ ባክቴሪያ እድገቱን ይከለክላል. የጨጓራውን ሽፋን ከጉዳት በመጠበቅ የጨጓራ ​​ቁስለት እንዳይፈጠር ይከላከላል. አልሰረቲቭ colitis እና የክሮን በሽታ እንዲሁም እንደ አንጀት ውስጥ እብጠት በሽታዎችን ለማከም ይረዳል.

• በልብ በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል

የልብ ህመም የአደጋ መንስኤዎች ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ ከፍተኛ ትራይግሊሰርይድ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና የደም መርጋት መጨመር ናቸው። ጥናቶች፣ አያት ጢም እንጉዳይከእነዚህ ምክንያቶች መካከል አንዳንዶቹ በአዎንታዊ መልኩ ተጽእኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ ወስኗል. ይህም የልብ በሽታ አደጋን ይቀንሳል.

• በስኳር በሽታ ውስጥ የደም ስኳር መቆጣጠርን ያሻሽላል

በስኳር በሽታ ውስጥ የደም ስኳር መጠን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. አያት ጢም እንጉዳይየደም ስኳር ቁጥጥርን ያሻሽላል። የደም ስኳር መቀነስበተጨማሪም በእጆች እና በእግር ላይ ያለውን የዲያቢቲክ ነርቭ ህመም ይቀንሳል.

• ካንሰርን ይዋጋል

ጥናቶች፣ አያት ጢም እንጉዳይበውስጡ ላሉት በርካታ ውህዶች ምስጋና ይግባውና ካንሰርን የመከላከል አቅም እንዳለው ታይቷል። አያት ጢም ማውጣትየካንሰር ሕዋሳት በፍጥነት እንዲሞቱ ምክንያት ሆኗል. የካንሰር ሕዋሳትን ከመግደል በተጨማሪ የካንሰርን ስርጭት ቀንሷል።

• እብጠትን እና ኦክሳይድ ውጥረትን ይቀንሳል

ሥር የሰደደ እብጠት እና እብጠት እንደ የልብ በሽታ ፣ ካንሰር እና ራስን በራስ የመነካካት ችግሮች ባሉ በሽታዎች ሥር ኦክሳይድ ውጥረት ተገኝቷል ፡፡ ጥናቶች፣ አያት ጢም እንጉዳይየእነዚህን በሽታዎች ውጤት የሚቀንሱ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ውህዶች እንደያዘ ያሳያል።

• በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል።

የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ተላላፊ በሽታዎች የመያዝ እድልን ይጨምራል. የእንስሳት ምርምር, dየጢም እንጉዳይየአንጀት በሽታ የመከላከል ስርዓትን እንቅስቃሴ በመጨመር የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል.

ማጣቀሻዎች 1