Diarree Wanneer ons siek is, verloor ons liggame vloeistowwe en voedingstowwe wat nodig is vir die funksionering van alle liggaamstelsels.
Dit veroorsaak 'n wanbalans in die liggaam en simptome soos duiseligheid, fisiese swakheid en buikpyn kom voor. Diarree Alhoewel dit nie 'n ernstige toestand is nie, laat dit jou ongemaklik en moeg voel.
Diarree is los stoelgang wat veroorsaak word deur infeksies wat veroorsaak word deur parasiete of virusse wat die dermvoering irriteer, en daar is baie oorsake hiervoor.
As gevolg van gereelde ontlasting, naarheid en braking, abdominale krampe, verhoogde dors, koors, ens. simptome gesien word.
Daarom is dit nodig om, benewens die behandeling van diarree, gebruik te maak van sommige kruiemiddels wat sal verhoed dat die liggaam ontwater word.
in die artikel "hoe gaan die diarree weg", "hoe gaan die maagpyn en diarree weg", "wat om te eet terwyl jy diarree het, hoe om die diarree te behandel", wanneer gaan die diarree weg", "wat is die dinge wat stop die diarree” Jy kan antwoorde op jou vrae vind.
Oorsake van diarree
Die meeste diarree geval word veroorsaak deur 'n infeksie in die spysverteringskanaal. Sommige algemene mikrobes wat geblameer kan word om diarree te veroorsaak, sluit in:
– Virusse soos Norwalk-virus, sitomegalovirus, hepatitis en rotavirus.
– Bakterieë soos Salmonella, Campylobacter, Shigella en Escherichia coli.
– Ander parasitiese organismes soos Cryptosporidium, Giardia lamblia en Entamoeba histolytica.
In sommige gevalle, veral chroniese diarreedaar mag egter geen ooglopende oorsaak wees nie. Hierdie soort chroniese diarree gevalle word "funksioneel" genoem.
chroniese diarree Faktore wat jou risiko om te ontwikkel kan verhoog, sluit in:
Dermafwykings soos Crohn se siekte, prikkelbare derm-sindroom (IBS), mikroskopiese kolitis of coeliakie
– Sensitiwiteit vir suiwelprodukte of kunsmatige versoeters
– Maag- of galblaaschirurgie
Oorgeërfde of genetiese toestande soos sistiese fibrose of ensiemtekorte
- Pankreas of skildklier siektes
– Bestralingsterapie van die buik of bekken area
– Ongekookte vleisverbruik
– Sluk of swem in besmette watermassas
– Reis na lande met swak higiëne
– Eet besmette kos
– Noue kontak met 'n persoon met gastro-enteritis
– Medikasie soos lakseermiddels en sommige antibiotika kan ook diarree veroorsaak.
Tipes diarree
Akute waterige diarree
Dit kan 'n paar uur of selfs dae neem. Hierdie tipe kan ook cholera-infeksie veroorsaak.
Akute Bloedige Diarree
Bloed word in waterige stoelgang gesien. Hierdie tipe word ook disenterie genoem.
Aanhoudende diarree
Dit neem 14 dae of meer.
Wat is die simptome van diarree?
Diarree Algemene tekens en simptome wat verband hou met:
- Maagpyn
- Opblaas
- Abdominale krampe
- gewigsverlies
- verhoogde dors
- Vuur
Ander simptome kan insluit:
- Teenwoordigheid van bloed in die stoelgang
– etter in die stoelgang
- Dehidrasie
- Aanhoudende braking
chroniese diarree As jy hierdie simptome saam met dit opmerk, kan dit 'n meer ernstige siekte aandui. Die meeste diarree Die saak kan vanself weggaan sonder behandeling. In sommige gevalle is mediese ingryping egter nodig. diarree kruie behandeling Kyk na die oplossings hieronder.
Nie; Met hierdie oplossings, lig tot matig diarree simptome verlig kan word. Maar as die toestand langer as 'n week voortduur, moet jy seker wees om na die dokter te gaan.
Natuurlike middels vir diarree
Suurlemoenwater
'n Mengsel van suurlemoensap, suiker, sout en water word deur baie as 'n vorm van dehidrasie beskou. diarree simptomeDit is 'n gewilde middel wat gebruik word om te behandel
materiaal
½ suurlemoen
1 glase water
n knippie sout
2 teelepel suiker
voorbereiding
– Druk die sap van 'n halwe suurlemoen uit in 'n glas water.
– Voeg 'n knippie sout en twee teelepels suiker by.
– Meng goed en drink.
Appelasyn
appelasyn Dit het antimikrobiese en anti-inflammatoriese eienskappe. Dit help om kieme te bestry wat diarree veroorsaak en die ontsteekte derm streel.
materiaal
2 teelepels appelasyn
1 glase water
Heuning (opsioneel)
voorbereiding
– Voeg twee teelepels appelasyn by 'n glas water.
– Meng dit goed en voeg bietjie heuning daarby.
– Vir die mengsel.
– Jy kan hierdie mengsel 2-3 keer per dag drink totdat die simptome weg is.
Pepermuntolie
Die aktiewe bestanddeel van pepermentolie is menthol. Menthol, diarree en help om buikpyn te verlig wat ander IBS simptome vergesel.
materiaal
1 druppels pepermentolie
1 koppie warm water
voorbereiding
– Voeg 'n druppel pepermentolie by 'n glas warm water.
– Vir die oplossing.
– Jy kan hierdie mengsel 1-2 keer per dag drink.
Elektroliet drankies
Verbruik van elektrolietdrankies soos sportdrankies en die immergewilde orale rehidrasie-oplossing (ORS) diarreeDit help om die simptome van dehidrasie wat daarmee gepaardgaan te verlig.
materiaal
6 teelepel suiker
1 teelepel sout
1 liter gekookte water
voorbereiding
– Voeg ses teelepels suiker by 'n liter water. Meng goed tot opgelos.
– Voeg 'n teelepel sout by die oplossing en meng goed.
– Drink 'n glas van hierdie oplossing.
– Jy kan dit doen ná elke waterige ontlasting wat jy het.
Vitamien A
Vitamien A-tekort gewoonlik risiko van diarreeverhoog dit. Daarom sal die regstelling van hierdie tekort die erns van simptome verminder.
Eet kosse ryk aan vitamien A, soos wortels, patats, appelkose, winterpampoen, spanspek en spinasie. Jy kan ook vitamien A-aanvullings neem met die advies van jou dokter.
Rys Water
Ryswater verminder die aantal stoelgange sonder om die gesondheid nadelig te beïnvloed.
materiaal
½ koppie ryswater
voorbereiding
– Dreineer die gaar rys.
- elk diarreeEet daarna 'n halwe glas ryswater.
– Hierdie medisyne kan ook vir kinders gebruik word.
– Jy kan dit 2-3 keer per dag of meer doen.
Hoe word diarree by die huis behandel?
Kruietee goed vir diarree
Kamille tee
kamille tee, behandeling van diarreeDit is een van die beste tee om in te gebruik. Dit het anti-inflammatoriese eienskappe wat dermontsteking verminder. Dit het ook antispasmodiese eienskappe wat help om buikpyn te verlig.
Neem 1 teelepel kruisementblare en kamilleblomme en voeg dit by 'n glas kookwater. Laat dit vir 10 minute brou. Syg en drink hierdie tee verskeie kere per dag.
Kaneel Tee
kaneel tee, behandeling van diarree Dit is nog 'n kruietee waarvoor gebruik kan word Dit het medisinale en anti-inflammatoriese eienskappe wat help om stoelgang te beheer en nie die dermvoeringe irriteer nie, en sodoende die maag kalmeer. Kaneel help ook om dermgas te verlig en is tradisioneel diarree Dit is 'n stof wat gebruik word om die
Hoe word dit gedoen?
Voeg 1 teelepel kaneelpoeier of 2 klein kaneelstokkies by 'n glas kookwater. Laat dit vir 10 minute brou. Voeg 'n swart teesak by en laat prut vir nog twee minute. Verwyder en drink die teesak en kaneelstokkie. Doen dit twee keer per dag.
Nie; As jy allergies is vir kaneel, moenie hierdie tee drink nie, aangesien dit diarreesimptome kan vererger.
Vinkel tee
Dit is bekend dat vinkeltee antioksidante en voordelige eienskappe vir die spysverteringstelsel het en teen patogene in die maag kan veg. diarreehelp om opgeblasenheid te behandel en die immuunstelsel te versterk. Die teenwoordigheid van minerale soos kalium in vinkelsaad help om elektrolietvlakke te reguleer en om kwale van dehidrasie te voorkom.
Hoe word dit gedoen?
Voeg 'n lepel vinkelsaad by 'n glas kookwater. Laat staan vir 10 minute, syg deur en drink warm. Jy kan 2 koppies vinkeltee per dag drink.
Groen tee
Groen teebevat tanniene wat as saamtrekkende middels op die slymvliese van die ingewande werk. Dit help om vloeistowwe in die liggaam te absorbeer en streel dermontsteking. Om die spysverteringstelsel newe-effekte van kafeïen te verminder, is dit nodig om groen tee tussen maaltye te drink, verkieslik later in die dag.
Hoe word dit gedoen?
Voeg een teelepel groen teeblare of groen teesakkies by 'n glas kookwater. Wag vir die tee om vir 2-3 minute te brou. Nadat dit afgekoel het.
Tiemie tee
Tiemie is een van die alternatiewe kruiebehandelings vir kwale wat die spysverteringstelsel aantas. Dit het strelende en anti-mikrobiese eienskappe wat help om dermbewegings en spysverteringproses stabiel te hou.
Hoe word dit gedoen?
Kook 'n glas water en voeg 1 teelepel tiemie by. Verkoel vir 10 minute en syg deur. Jy kan dit een keer per dag drink.
Muntee
Pepermenttee is een van die mees genesende tee vir maag- en spysverteringsteurnisse, want diarree Dit is bekend dat dit baie maagkwale soos opgeblasenheid en opgeblasenheid streel en vertering vergemaklik. Boonop balanseer kruisement die bakteriese flora en verminder suurproduksie.
Hoe word dit gedoen?
Kook 'n glas water en voeg die kruisementblare by. Trek vir 10 minute in, syg dan deur. Vir drie keer per dag.
Gemmertee
Gemmer het pynstillende, antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe wat help om maagkwale te genees. Hierdie spesery maak die maag warm en is 'n goeie tonikum vir die spysverteringstelsel.Gemmertee Drink hidreer die liggaam en vul vloeistowwe aan wat verlore gaan tydens diarree.
Hoe word dit gedoen?
Voeg 'n paar eetlepels gerasperde gemmer by 'n glas kookwater. Trek vir 5 minute in en drink met 'n stukkie suurlemoen. Jy kan dit twee keer per dag drink.
salieas gevolg van sy antibakteriese, antifungale en anti-inflammatoriese eienskappe diarreeDit help om i. Dit verminder inflammasie in die dermvoering en fisiese swakheid wat deur dehidrasie veroorsaak word.
Hoe word dit gedoen?
Voeg 'n paar gewaste salieblare by 'n glas kookwater. Na 10 minute intrek, syg. Vir twee keer per dag.
Lemoenskil tee
Lemoenskil is ryk aan pektien, wat die groei van voordelige bakterieë of probiotika in die ingewande bevorder en sodoende 'n gesonde dermkanaal handhaaf.
Hoe word dit gedoen?
Kap die lemoenskil en voeg dit by 'n glas kookwater. Kook vir 10 minute. Syg uit en drink as tee.
Watter kosse kan diarree stop?
Diarree simptomeVoedsel wat kan help om pyn te verlig, sluit in:
- Vleiswater
- Piesang
- Appel
– Geroosterde brood
- Wit rys
- kapokaartappels
- Jogurt
Wat om nie te eet in diarree nie?
diarreeVermy hierdie kosse as jy:
- Suiwelprodukte
– Gebraaide of vetterige kosse
- Spesery
– Rou groente
– kafeïen
- Sitrus
– Rou groente
- Verwerkte voedsel
- Alkohol
– Kunsmatige versoeters
Hoe om diarree te voorkom?
– Was altyd jou hande nadat jy die toilet gebruik het en voor jy eet.
– Was jou hande as jy met enige kontaminante of troeteldiere in aanraking kom.
– Gebruik ontsmettingsmiddel wanneer jy nie water kan kry om jou hande te was nie.
– Wees versigtig wanneer jy na 'n nuwe plek reis. Moenie eet of drink totdat jy seker is dat die kos of drank veilig is om te eet nie.
– Was jou groente en vrugte deeglik voor jy kook.
– Kook alle vleis goed.
– Vermy die eet van ongekookte of ondergaar eiers.
– Vermy die gebruik van ongepasteuriseerde suiwelprodukte. As jy laktose-onverdraagsaam is, vermy suiwel heeltemal.
– Beperk kafeïen, alkohol en ander kosse met lakseermiddelpotensiaal.
Wanneer moet jy dokter toe gaan in geval van diarree?
As jou baba 24 waterige ontlasting en 6 of meer braking in 3 uur gehad het, moenie enige tyd mors om die dokter te raadpleeg nie. Kinders ouer as 24 wat 6 of meer diarree in 1 uur ervaar, moet ook na die dokter geneem word.
Jy moet ook dadelik 'n dokter sien as jy sekere simptome opmerk soos:
- Konstante braking
- Aanhoudende diarree
- Aansienlike gewigsverlies
– etter of bloed in stoelgang wat stoelgang swart kan maak
Hoe lank duur diarree?
veroorsaak deur 'n infeksie diarree dit neem gewoonlik nie meer as 3-5 dae nie. As u simptome langer as 4-6 weke duur, het u waarskynlik 'n onderliggende spysverteringskanaal.
