brongitissimptome Dit is 'n kwellende siekte wat moeilik is om te behandel, aangesien dit vir weke aanhou. Die topprioriteite vir die behandeling van hierdie siekte is om inflammasie in die lugweë te verminder en hoes te verlig.
in die artikel "wat beteken brongitis", "wat is akute en chroniese brongitis", "wat is die simptome van brongitis", "hoe gaan brongitis hoes verby", "wat veroorsaak brongitis", "Hoe om brongitis te verstaan", "brongitis behandeling natuurlik", "brongitis behandeling kruie", "kruie medisyne vir brongitis", "kruie oplossing vir brongitis", "natuurlike brongitis behandeling"Jy sal antwoorde op jou vrae vind.
Wat is brongitis siekte?
Die longe bestaan uit 'n groot netwerk van brongiale buise wat lug na al hul dele vervoer. Wanneer hierdie brongiale buise ontsteek word, in die longebrongitis dit kom voor.
Aanhoudende hoes is die mees prominente simptoom van hierdie siekte en maak dit moeilik om asem te haal. Omdat die hoes konstant is, ontwikkel baie mense met hierdie siekte hyg en selfs borspyn.
Die meeste mense herstel ook, dikwels na ander boonste respiratoriese siektes soos griep of verkoue. simptome van brongitis ontwikkel.
As jy siek was met 'n ander infeksie, kan dit ook ontwikkel, wat hierdie siekte soms selfs moeiliker maak om te behandel.
Wat is die simptome van brongitis?
’n Aanhoudende hoes is die mees algemene simptoom. Wanneer die lugweë ontsteek word, word dit moeilik om genoeg lug te kry en die liggaam hoes om die opeenhoping op te ruim en plek te maak vir meer lug.
Wanneer hierdie taktiek nie werk nie, hoes jy weer. Die hoes bly totdat die ontsteking in die long weg is.
Ongeveer die helfte van alle volwassenes met hierdie siekte ervaar 'n hoes vir drie weke of minder, maar 25% van hulle kan 'n hoes hê wat vir ten minste 'n maand aanhou, soms vir 'n langer tydperk.
Die meeste gevalle ontwikkel nadat hulle siek geword het met 'n ander infeksie, so simptome kan ook die volgende insluit:
- Keelpyn
- Sukkel om te slaap as gevolg van hoes
- Loop of toe neus
- Vuur
– braking
- Diarree
– Soms pyn in die buik (sonder om te hoes)
– Hyg
– Borsstyfheid of pyn
- kort van asem
Hoes met geel of groen slym is 'n teken van bakteriële infeksie, helder of wit slym dui gewoonlik op 'n virusinfeksie.
Akute en chroniese brongitis
As dit op kort termyn manifesteer akute brongitis duur gewoonlik tot tien dae. akute brongitis, Dit is die mees algemene vorm van die siekte en word dikwels veroorsaak deur dieselfde virusse wat verkoue en griep veroorsaak.
Meeste mense akute hoewel sommige 'n chroniese vorm van hierdie siekte ontwikkel, wat voortdurend terugkeer en herhaal.
Kroniese bronchitisDit veroorsaak ongemak op die bors, hyg, en dikwels verhoogde vloeistof in die longe, tesame met 'n meer aanhoudende of dieper hoes. herhalende brongitis Dit is 'n ernstige toestand wat gewoonlik verminderde longfunksie beteken.
Aangesien rook voortdurend die brongiale buise irriteer, lei dit tot hoes en hyg en is die gewone oorsaak van die chroniese weergawe.
Wanneer die longe op hierdie manier gekompromitteer word, het bakterieë en virusse 'n makliker tyd om 'n nuwe tuiste in die liggaam te maak.
Wat veroorsaak brongitis?
brongitisredes Dit sluit in dieselfde tipe virus wat gewoonlik griep of verkoue veroorsaak. Bakterieë kan ook in 5 tot 15% van gevalle die oorsaak wees, maar dit kom gewoonlik voor by mense met onderliggende gesondheidsprobleme.
Wat ook al die oorsaak is, wanneer die liggaam vreemde mikrobes opmerk, begin dit meer slym maak en die brongiale buise swel soos dit probeer om die infeksie te beveg.
Hierdie reaksies maak asemhaling nog moeiliker en veroorsaak dat lugvloei vernou. brongitis aanval Die groepe in gevaar is:
– Soos babas en jong kinders, bejaardes en diegene met verswakte immuunstelsels.
Alhoewel chroniese toestande op enige ouderdom kan ontwikkel, is dit die algemeenste by rokers ouer as 45.
- Geslag; Dit speel ook 'n rol in die ontwikkeling van chroniese gevalle, aangesien vroue dit meer ontwikkel as mans.
As jy voortdurend aan chemiese dampe, dampe, stof of ander allergene in die lug blootgestel word, loop jy die risiko om hierdie siekte te ontwikkel.
Jou risiko is hoër as jou werk die inaseming van klein deeltjies behels, met diere werk of chemikalieë hanteer. Enigeen met 'n voedselallergie of sensitiwiteit brongitis is 'n groter risiko vir
Hoe word brongitis behandel?
In die meeste gevalle verdwyn hierdie siekte vanself sonder enige mediese ingryping.
Maar, brongitis siekteOm met die kommerwekkende simptome van die siekte saam te leef, kan dit moeilik maak om geduldig te wag vir die siekte om verby te gaan.
As jy sukkel om asem te haal, kan jou dokter 'n brongodilator voorskryf, wat die spiere van die brongiale buise ontspan en die lugweë verbreed.
Hierdie tipe medikasie word dikwels gebruik vir mense met asma, allergiese reaksies, COPD en ander respiratoriese toestande. brongitissiekteDit kan in ernstige gevalle gebruik word.
Pyn en ander simptome word gewoonlik behandel met oor-die-toonbank medisyne soos NSAID pynstillers.
Maak seker jy neem die aanbevole dosis en hou op om hierdie medikasie te neem nadat jy beter voel.
Antibiotika
Behandeling van brongitis Die gebruik van antibiotika om te behandel word nie deur navorsing ondersteun nie. Antibiotika is nie effektief in die behandeling van hierdie siekte nie, aangesien die meeste infeksies deur virusse veroorsaak word.
Maar oor die hele wêreld akute brongitis Hulle word in meer as 75% van die gevalle voorgeskryf.
Die oorvoorskryf van antibiotika om hierdie siekte te behandel kan bydra tot die groeiende probleem van antibiotika weerstandigheid. Antibiotiese medikasie, tensy jou dokter dit aanbeveel brongitis behandeling Jy moet dit nie gebruik nie
Brongitis Tuis Behandeling
rus
Enige infeksie kan moegheid veroorsaak. Jou liggaam het meer rus nodig as jy siek is, so wanneer jy rus het jy die energie om infeksie te beveg.
Rus is 'n goeie behandeling vir baie soorte infeksies, insluitend hierdie siekte. Wanneer jy rus, laat jy meer lug deur en ontspan jou lugweë, wat hoes verminder.
Dan het jou liggaam meer energie, wat gebruik word om infeksie te beveg en ontsteking in rus te verminder.
Gebrek aan slaap maak jou ook kwesbaar vir infeksies, so om te rus wanneer jy verkoue of griep het, sal help om te voorkom dat sekondêre infeksies voorkom.
vir baie water
Wanneer jy slym van 'n infeksie het, help die drink van baie water om die slym te verdun, wat die behoefte om te hoes verminder en asemhaling makliker maak.
Drink elke twee uur minstens een glas water, want dit sal uitdroging voorkom.
Dit is selfs meer strelend, aangesien die dampe van warm vloeistowwe soos kruietee en warm water kan help om die lugweë oop te maak.
Eet natuurlik en gesond
As jy van die infeksie ontslae wil raak, is jou topprioriteit om jou immuunstelsel goed te help werk.
Om hierdie siekte te bekamp, moet jy kos eet wat inflammasie in jou immuunstelsel verminder. Jou dieet is rougroente en vrugtebaie skoon proteïenbronne engesonde vette moet ryk wees.
Vermy verwerkte kosse, kosse hoog in suiker of sout, of enigiets wat verdere ontsteking in jou stelsel sal veroorsaak.
probiotika Dit help om jou immuunstelsel gesond te hou, en die verbruik van probiotikaryke kosse voorsien jou ingewande van die bakterieë wat dit nodig het om infeksies in jou liggaam te beveg.
gefermenteerde kosse Dit is 'n uitstekende bron van probiotika, so baie daarvan as jy siek is.kefir,jogurtEet suurkool en ander probiotika-ryke kosse.
Suiwelprodukte veroorsaak dikwels slymproduksie, so vermy dit regdeur die siekte.
Ophou rook
Wanneer die longe ontsteek en geïrriteerd is, is die laaste ding wat jy wil doen irritasies en vererger die irritasie verder.
Om op te hou rook verbeter beide jou longe en kroniese bronchitisDit kan inflammasie behandel, maar dit sal inflammasie verminder selfs tydens akute aanvalle van hierdie siekte.
Om op te hou rook hou ook 'n aantal belangrike gesondheidsvoordele vir jou hart, longe, brein en ander stelsels in.
Dinge om te oorweeg vir brongitis Dit sluit in om weg te bly van sigaretrook, dampe, dampe, allergene en ander irritante wat die longe kan vererger en hoes erger kan maak.
Gebruik 'n bevogtigende hulpmiddel
Luchtbevochtigers maak slym los en help om lugvloei en hyg te verbeter. Plaas elke aand 'n lugbevochtiger langs jou bed terwyl jy slaap.
Probeer asemhalingstegnieke
Wanneer jou lugvloei vanaf die brongi vernou word, kan jy 'n asemhalingstegniek gebruik wat jou help om meer lug te kry.
Die liptegniek wat gevolg word, word algemeen aanbeveel vir mense met COPD en ander chroniese respiratoriese toestande, maar dit kan ook help met hierdie toestand.
Begin deur vir ongeveer twee sekondes deur die neus asem te haal. Trek dan jou lippe saam asof jy 'n kers gaan uitblaas, en asem dan vir vier tot ses sekondes stadig deur jou lippe uit.
Herhaal hierdie tegniek totdat jy jou asemhaling kan voel.
Suurlemoenwater en heuning
Bal, Dit is lank reeds gebruik vir sy antibakteriese eienskappe en brongitisDit is effektief in die verligting van irritasie van jou slymvliese wat veroorsaak word deur
Gebruik heuning om kruietee of warm suurlemoenwater te versoet, wat sal help om slym uit die longe te verdryf.
Soutwater
Om met soutwater te gorrel, help om slym op te breek en die pyn in jou keel te verlig. Los een teelepel sout op in 'n glas warm water.
Neem 'n klein hoeveelheid soutwater na die agterkant van jou keel en gorrel. Moenie die water sluk nie, spoeg in die wasbak. Herhaal so dikwels as wat jy wil. Spoel dan jou mond uit met gewone water.
kry baie slaap
Slaap laat die liggaam rus. Wanneer jy hoes, kan dit moeilik wees om te slaap.
Medisinale plante vir brongitis
Gemmer
Gemmer Dit het 'n anti-inflammatoriese effek teen lugweginfeksies. Jy kan gemmer op verskeie maniere gebruik:
– Kou gedroogde, gekristalliseerde gemmer.
– Gebruik vars gemmer om tee te maak.
– Eet rou of voeg by kos.
- Neem in kapsulevorm.
Dit is die veiligste om gemmer natuurlik in plaas van kapsules of aanvullings te gebruik. Jy is dalk sensitief vir gemmer, so neem klein hoeveelhede as jy nie daaraan gewoond is nie. Om af en toe gemmer te eet is veilig vir almal, maar moenie gemmer as 'n aanvulling of medisyne neem as:
– Swanger of borsvoed tydperk
– Diegene met diabetes
– Diegene met hartprobleme
– Diegene met enige bloedafwyking
knoffel
knoffel Dit het talle genesende eienskappe. In een studie is gesê dat dit die groei van die aansteeklike brongitisvirus effektief inhibeer. Hierdie bevinding dui daarop dat knoffel as 'n natuurlike middel vir brongitis gebruik kan word.
Vars knoffel is die beste, maar jy kan ook knoffel in kapsulevorm neem as jy nie van die smaak hou nie. Gebruik knoffel met omsigtigheid as jy 'n bloedingsversteuring het.
Borrie
BorrieDit is 'n spesery wat dikwels in Indiese kookkuns gebruik word. Een studie het bevind dat borrie anti-inflammatoriese effekte het. Borrie verhoog ook die antioksidantkapasiteit. Dit help om irritasie te verminder en immuniteit te versterk.
Hoe om borrie te gebruik vir brongitis?
– Maak 'n pasta deur 1 teelepel heuning met 1/2 teelepel gepoeierde borrie te meng. Eet die pasta 1 tot 3 keer per dag terwyl simptome voortduur.
– Jy kan borrie in kapsulevorm neem.
– Jy kan gepoeierde of vars borrie gebruik om tee te maak.
Borrie is oor die algemeen 'n veilige spesery, maar jy moet versigtig wees met die gebruik daarvan in die volgende situasies:
As jy swanger is of borsvoed, moenie hierdie spesery in oormaat gebruik nie.
Natuurlike behandeling vir brongitis
Echinacea word gebruik om die immuunstelsel te versterk
Die antivirale eienskappe daarvan is effektief om verkoues te beveg en verminder ook verkouesimptome wat baie soortgelyk is aan brongitis.
echinaceaHelp om seer keel, hoofpyn, verkoue en griep te verlig.
Vitamien C versterk immuniteit
1000 milligram per dag wanneer 'n verkoue of griep begin voorkomC vitamien begin neem.
Hierdie taktiek is vir die gewone verkoue. brongitis kan help om te voorkom dat dit erger word, wat die behoefte uitskakel om die probleem heeltemal te behandel.
Dit is altyd 'n goeie idee om kosse wat hoog is in vitamien C te eet, veral wanneer jy nie goed voel nie.
sitrus, kiwi, kool, aarbeie, rissies, broccoli enkoejawelis uitstekende bronne van hierdie noodsaaklike vitamiene.
N-asetielsisteïen (of NAC) is effektief
Hierdie aanvulling natuurlike brongitis behandelinggebruik in. Dit help die longe om beter te werk, dun die slym wat die lugweë verstop, en verminder hoesaanvalle.
N-asetielsisteïen (NAC), 600 milligram per dag akute brongitis terwyl dit help om simptome te verminder, chroniese 1.200 XNUMX milligram per dag word gebruik om die erns van hul simptome te verminder by diegene wat dit het.
Fenegriek is 'n immuunversterker
Ook bekend as astragaluspeperwortel Om aanvullings te neem, sal help om jou longe te versterk en infeksies wat deur hierdie siekte veroorsaak word, te beveg.
Ginseng word gebruik teen respiratoriese probleme
GinsengDit verminder inflammasie en help die longe om infeksie te beveg.
Dit word wyd gebruik in diegene met asma, COPD en ander chroniese respiratoriese probleme.
Vitamien D word gebruik om die gevolge van brongitis te verminder
Vitamien D-tekort Dit veroorsaak algemene asemhalingsiektes by volwassenes en kinders, so dit is belangrik om genoeg vitamien D te kry.
Alhoewel navorsing op hierdie gebied gemengde resultate het, dui sommige studies daarop dat vitamien D-aanvulling akute brongitis en ander lugweginfeksies het getoon dat dit die frekwensie verminder.
Brongitis kruiebehandeling met essensiële olies
bloekomolie
"Cineole" is 'n bloekomverbinding wat longfunksie verbeter en lugwegontsteking verminder. Daar is verskeie maniere waarop eucalyptus gebruik kan word om brongitis te behandel.
KokosolieJy kan jou eie stoom maak deur dit met 'n paar druppels bloekomolie te meng. Hierdie mengsel is voordelig wanneer dit op die bors toegedien word.
Of skep 'n stoombad met 'n glas kookwater en tien druppels olie. Sit dit in 'n bak, bedek jou kop met 'n handdoek om die stoom nader aan jou gesig te bring, bring jou kop naby die bak en haal diep asem vir tien minute.
Olie van tiemie
Oregano-olie verminder ook inflammasie en word deur allergieë veroorsaak. brongitis veral nuttig vir
Om hierdie siekte te behandel, neem een tot twee druppels tiemieolie, meng dit met klapperolie en neem dit oraal vir twee weke.
Munt olie
Die sterk geur van peperment verstopp neusgange en verlig seer keel, so asem die geur van die olie direk uit die bottel in.
Dien 'n paar druppels pepermentolie op jou bors toe en maak dan 'n warm kompres. Hierdie taktiek sal help om die ontsteekte brongiale buise te kalmeer en om jou simptome te verlig.
As gevolg hiervan;
brongitisis inflammasie wat die brongiale buise in die longe aantas. Die virusse wat hierdie siekte veroorsaak; dieselfde as dié wat gevalle van griep en verkoue veroorsaak, en nadat hulle een van hierdie infeksies gehad het brongitis algemeen gesien.
Jy moet 'n dokter sien as:
– As jou simptome nie verbeter na drie weke se behandeling nie.
- As jy begin bloed ophoes.
– As donkerder en dikker slym mettertyd gevorm het.
– As jy pyn in jou bors het wanneer jy nie hoes nie.
- As jy sukkel om asem te haal.
Kroniese bronchitis dikwels 'n gevolg van rook, hoewel akute Alhoewel gevalle gewoonlik deur 'n virus veroorsaak word, kan dit soms deur bakterieë veroorsaak word.
Om baie rus te kry, baie water te drink, inflammasie te verminder, die immuunstelsel te versterk is tuisbehandelingsopsies. Voedsel wat jou immuunstelsel versterk, is probiotika, vars vrugte en groente.
As jy aan hierdie siekte ly, vermy die eet van suiwelprodukte, pittige, sout, soet en hoogs verwerkte kosse.
brongitisAnder middels om van die vel ontslae te raak, sluit in die inname van heuning, die drink van warm vloeistowwe, die gebruik van 'n lugbevochtiger en die beoefening van asemhalingstegnieke om jou asem te kalmeer.
