Nếu bạn cảm thấy quá lười để pha một tách trà hoa cúc để thư giãn, hãy nhỏ 2 đến 3 giọt vào một miếng vải sạch dầu hoa cúc nhỏ giọt và có mùi - bạn sẽ thấy căng thẳng của mình biến mất. Trà hoa cúc như, dầu hoa cúcNó cũng có nhiều lợi ích.
Lợi ích của dầu hoa cúc là gì?
Nó là một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên
Hương thơm ngọt ngào quyến rũ của loại dầu này làm dịu bạn và giúp bạn thư giãn. Nó nâng cao và trẻ hóa tâm trạng của bạn.
Khi được sử dụng với dầu sả, đặc tính làm dịu thần kinh của nó giúp làm dịu những đứa trẻ hiếu động.
Nó là thuốc giảm đau
Với loại dầu này, bạn có thể tạm biệt cơn đau do viêm khớp của mình. Thoa một ít dầu ấm lên vùng bị ảnh hưởng và xoa bóp nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn và giảm viêm, đau do viêm khớp.
cảm lạnh thông thường, viêm xoang và đau nửa đầu Những người bị đau đầu cũng có thể sử dụng dầu này để giảm đau nhanh hơn. Xông hơi với dầu này có thể làm giảm nghẹt ngực và thông mũi.
Thuốc giải độc cho bệnh dạ dày
Loại dầu này được biết là có tác dụng tích cực đối với các bệnh dạ dày khác nhau bao gồm các vấn đề về đường tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón và thậm chí cả sỏi mật. Nó cải thiện sức mạnh tiêu hóa và giải phóng khí tích tụ trong bụng.
Sưng tấy Đó là một phương pháp điều trị tốt cho Đặc tính khử trùng của nó cho phép dầu ức chế sự phát triển của các vi sinh vật có hại trong đường ruột, bảo vệ bạn khỏi các rối loạn tiêu hóa khác nhau.
Hữu ích cho chứng đau thần kinh tọa và các tình trạng đau đớn
Những ai bị đau lưng làm phiền dầu hoa cúcBạn có thể làm ấm nó và áp dụng nó vào khu vực bị ảnh hưởng. Xoa bóp với dầu giúp thư giãn dây thần kinh tọa. Thoa dầu lên vùng lưng dưới, mông và chân.
Giúp trẻ ngủ ngon
Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh, khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi đến giờ đi ngủ. Mát-xa với dầu này được biết là giúp trẻ ngủ ngon.
Bạn có thể thêm 3 đến 4 giọt dầu này vào dầu trẻ em và xoa bóp cho trẻ bằng dầu này sau đó tắm nước ấm. Nó làm dịu và làm dịu các giác quan, do đó kích hoạt các hormone giấc ngủ.
Những phụ nữ gặp vấn đề về tiền kinh nguyệt và mãn kinh có thể nhận được sự trợ giúp từ loại dầu này. Giảm căng tức vú. Bản chất chống trầm cảm của nó giúp chống lại sự thay đổi tâm trạng tốt hơn. Tắm nước ấm với một vài giọt dầu này được biết là có tác dụng giảm đau bụng kinh.
Giữ cho thận và đường tiết niệu sạch sẽ
Là một loại thuốc lợi tiểu phong phú, nó làm sạch đường tiết niệu, thận và máu bằng cách cho phép lưu lượng máu và đi tiểu nhiều hơn. Thận và máu hoạt động tốt hơn khi được giải độc, ngăn ngừa các bệnh lý không mong muốn.
Tốt cho sức khỏe tim mạch
dầu hoa cúclà một chất co mạch. Do đó, nó giúp giảm và duy trì mức huyết áp. Do đó, điều này ngăn ngừa sự co thắt mạch máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khác nhau, bao gồm nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và đột quỵ.
Giảm các triệu chứng mất ngủ
Các đặc tính thư giãn của hoa cúc La Mã hỗ trợ giấc ngủ lành mạnh và chống lại chứng mất ngủ. Một nghiên cứu điển hình được thực hiện vào năm 2006, tinh dầu hoa cúcđã nghiên cứu ảnh hưởng của hơi thở đối với tâm trạng và giấc ngủ.
Kết quả cho thấy các tình nguyện viên cảm thấy buồn ngủ và bình tĩnh hơn, chứng tỏ tiềm năng của nó trong việc cải thiện giấc ngủ và giúp đi vào trạng thái thư thái. dầu hoa cúcHít vào hít vào làm giảm sự gia tăng nồng độ hormone vỏ thượng thận trong huyết tương do căng thẳng gây ra.
Lợi ích của dầu hoa cúc cho da
Có thể giúp cải thiện mụn trứng cá và bệnh chàm
Đối với tình trạng mụn trứng cá đau đớn dầu hoa cúc có sẵn. Tình trạng sưng tấy và mẩn đỏ biến mất, đồng thời không để lại sẹo trên da.
Trộn nó với dầu hoa anh thảo để giảm viêm. Đồng thời bệnh chàm Nó là một loại thuốc giải độc tự nhiên được săn lùng cho các bệnh về da như
Loại bỏ phát ban và sẹo trên da
3-4 giọt dầu hoa cúcTrộn nó với dầu dừa và thoa lên da của bạn. Điều này sẽ làm dịu mọi kích ứng mà da của bạn có thể gặp phải. Dưỡng ẩm cho daNó cũng làm tăng thêm độ sáng bóng. Nó cũng được biết là có hiệu quả trong việc chữa cháy nắng.
Làm cho làn da tươi trẻ, ẩm mịn và hoàn hảo
Tinh dầu hoa cúc Kết quả của việc áp dụng nó thường xuyên, bạn có thể loại bỏ các vết chân chim và quầng thâm ngăn cản vẻ đẹp của đôi mắt. Làm sáng các khuyết điểm và làm đều màu da. Nó có đặc tính sửa chữa, tái tạo và củng cố da, làm cho làn da tươi trẻ và tươi mới.
Để làm sáng ngay lập tức mái tóc vàng, một lượng nhỏ tóc dầu hoa cúc rửa sạch bằng Thêm một vài giọt vào hỗn hợp henna và áp dụng để xác định các điểm nổi bật tự nhiên. Có thể nhỏ vài giọt lên tóc đã được ủ khăn để tạo độ bóng đẹp cho tóc.
Trị gàu tự nhiên
dầu hoa cúc Đây là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho chấy và gàu. Nó cũng làm dịu da đầu bị kích ứng. Nó làm ẩm da đầu, do đó làm giảm ngứa và kích ứng liên quan.
Dưỡng ẩm và làm mềm tóc
Được biết đến với đặc tính làm dịu dầu hoa cúcNó được đặc trưng như một loại dầu tuyệt vời giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu. Nó có hiệu quả trên tóc khô và dễ gãy. Nó duy trì độ ẩm và củng cố tóc từ bên trong, để lại mái tóc mềm mại và chắc khỏe.
Dầu hoa cúc được sử dụng ở đâu?
– Nhỏ 5 giọt hoặc hít trực tiếp từ chai để chống lo âu và trầm cảm.
- Tiêu hóa và ruột bị rò rỉ Để chữa bệnh, thoa 2-4 giọt tại chỗ lên vùng bụng. Khi được pha loãng với dầu vận chuyển như dầu dừa, nó thậm chí có thể được sử dụng với liều lượng thấp cho trẻ em bị đau bụng và tiêu chảy.
- Cạnh giường cho giấc ngủ ngon dầu hoa cúc thoa, nhỏ 1-2 giọt lên thái dương hoặc hít trực tiếp từ chai.
- Để xoa dịu trẻ em, thoa dầu hoa cúc tại nhà hoặc pha loãng với 1-2 giọt dầu dừa và thoa hỗn hợp tại chỗ lên vùng cần thiết (như thái dương, bụng, cổ tay, sau gáy hoặc dưới bàn chân).
- Để sử dụng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà, điều trị các tình trạng da khác nhau và chống lại các dấu hiệu lão hóa, hãy nhỏ 2–3 giọt lên miếng bông sạch và thoa lên vùng da có vấn đề. dầu hoa cúc Áp dụng hoặc thêm 5 giọt để rửa mặt. Nếu bạn có làn da rất nhạy cảm, hãy pha loãng hoa cúc với dầu vận chuyển trước khi thoa tại chỗ.
- Để tăng cường sức khỏe tim mạch, thoa 2-4 giọt tại chỗ trên tim.
– Buồn nônđể giảm bớt dầu hoa cúcHít trực tiếp từ chai hoặc trộn với gừng, bạc hà và dầu oải hương rồi tán nhuyễn. Nó cũng có thể được sử dụng tại chỗ trên thái dương để giúp giảm buồn nôn.
Tinh dầu rất đậm đặc và không nên uống trừ khi có sự giám sát của chuyên gia. Một số thậm chí còn độc. Nếu bạn muốn sử dụng hoa cúc bên trong, hãy uống trà hoa cúc.
Để tránh mọi tai nạn, dầu hoa cúcGiữ nó xa tầm tay của trẻ em hoặc vật nuôi.
dầu hoa cúcCó một số tác dụng phụ và tương tác thuốc tiềm ẩn mà bạn cần lưu ý.
kích ứng da
Tinh dầu có thể gây kích ứng da ở một số người. Nếu bạn nhạy cảm với dầu, nên pha loãng dầu một chút ở bên trong khuỷu tay trước khi sử dụng cho các vùng da khác. dầu hoa cúckiểm tra nó. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết mẩn đỏ, ngứa, rát hoặc sưng tấy nào, hãy ngừng sử dụng.
Dị ứng
một số người dầu hoa cúccó thể bị dị ứng với nó. Điều này dễ xảy ra hơn nếu bạn bị dị ứng với các loại cây liên quan đến hoa cúc, chẳng hạn như hoa cúc, cỏ phấn hương hoặc cúc vạn thọ.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, một phản ứng dị ứng nghiêm trọng được gọi là sốc phản vệ có thể xảy ra, đây là một trường hợp cấp cứu y tế. Các dấu hiệu cần chú ý là:
- Khó thở
- viêm họng
- Ho hoặc thở khò khè
- Tức ngực
- Đỏ
- Nôn
- Bệnh tiêu chảy
tương tác thuốc
Chamomile có thể tương tác với các loại thuốc cyclosporine và warfarin. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa dầu hoa cúc Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng.
Sử dụng khi mang thai hoặc cho con bú
Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú và dầu hoa cúc Nếu bạn muốn sử dụng nó, trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu nó có an toàn cho bạn khi sử dụng dầu hay không.
