Pushti Himoloy tuzitabiiy ravishda pushti rangga ega bo'lgan va Pokistondagi Himoloy yaqinida joylashgan tuzning bir turi.
Ushbu tuz minerallarga to'la va ajoyib foyda keltirishi mumkin. Shuning uchun, pushti Himoloy tuziBu oddiy osh tuzidan ancha foydali deb hisoblanadi.
lekin pushti Himoloy tuzi bu borada ozgina izlanishlar olib borilgan. Shuning uchun uning da'vo qilingan foydalari aniq isbotlanmagan. Pushti Himoloy tuzi foydali yoki zararli emasmi? Mana javob ...
Tuz nima?
Tuz asosan natriy xlorid birikmasidan tashkil topgan mineraldir. Tuz tarkibida natriy xlorid juda ko'p - og'irligi taxminan 98% - ko'p odamlar "tuz" va "natriy" so'zlarini bir-birining o'rnida ishlatishadi.
Tuzni sho'r suvni bug'lantirish yoki er osti tuz konlaridan qattiq tuzni qazib olish yo'li bilan olish mumkin.
Savdo nuqtasiga yetmasdan oldin natriy xlorid yonidagi aralashmalar va boshqa minerallarni tozalash uchun osh tuzi tozalanadi.
Odamlar tuzni minglab yillar davomida lazzatlanish va saqlash uchun ishlatishgan. Qizig'i shundaki, natriy suyuqlik muvozanati, asab o'tkazuvchanligi va mushaklarning qisqarishi kabi turli xil biologik funktsiyalarda ham muhim rol o'ynaydi.
Shuning uchun ovqat paytida tuz yoki natriydan foydalanish mutlaqo zarurdir.Ammo, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, natriyni haddan tashqari iste'mol qilish qon bosimi va yurak kasalliklariga olib kelishi mumkin.
Haddan tashqari osh tuzini iste'mol qilishning mumkin bo'lgan xavfliligi tufayli, ko'p odamlar buni sog'lom alternativ deb hisoblashadi. pushti Himoloy tuzinu dan foydalanishga moyil.
Pushti Himoloy tuzi nima?
Pushti Himoloy tuziPokistonning Himoloy tog'lari yaqinida joylashgan Khewra tuz konidan olingan pushti rangli tuz.
Khewra tuz koni dunyodagi eng qadimgi va yirik tuz konlaridan biridir. Ushbu kondan olingan pushti Himoloy tuziQadimgi suv havzalari bug'lanib ketishidan million yillar oldin paydo bo'lgan deb o'ylashadi.
Pushti Himoloy tuziqo'lda olib tashlanadi va tarkibida qo'shimchalar bo'lmagan va osh tuzidan ko'ra tabiiyroq bo'lgan tozalanmagan mahsulot sifatida minimal ishlov beriladi.
Osh tuzi kabi, pushti Himoloy tuzi asosan natriy xloriddan iborat. Biroq, tabiiy ekstraksiya jarayoni, pushti Himoloy tuziUning tarkibida oddiy osh tuzida bo'lmagan ko'plab boshqa minerallar va mikroelementlar mavjud.
Uning tarkibida 84 xil mineral va iz elementlari borligi taxmin qilinmoqda. Aslida, aynan shu minerallar va ayniqsa temir uning xarakteriga pushti rang beradi.
Pushti Himoloy tuzidan foydalanish
Ovqat tayyorlashda Himoloy tuzidan foydalanish
Umuman olganda, oddiy osh tuzida bo'lgani kabi pushti Himoloy tuziBundan tashqari, bilan pishirishingiz mumkin. Bu souslar va tuzlanganlarga qo'shilishi mumkin.
Go'sht va boshqa oziq-ovqatlarga mazali lazzat qo'shish uchun panjara tayyorlash uchun katta don donalaridan foydalanish mumkin. Pushti Himoloy tuzi Uni oddiy osh tuzi kabi yaxshi sotib olish mumkin, ammo yirik kristallarda qo'pol navlarni sotish mumkin.
Pushti Himoloy tuzidan qanday foydalanish kerak
Yupqa maydalangan tuz miqdoriga erishish uchun ko'proq miqdordagi qo'pol tuzni ishlatish kerak. Buning sababi shundaki, mayda maydalangan tuz qo'pol tuzdan ko'ra ko'proq hajmga ega.
Masalan, 1 choy qoshiq mayda maydalangan tuz tarkibida taxminan 2300 mg natriy bo'lishi mumkin, 1 choy qoshiq qo'pol tuzda esa 2000 mg dan kam natriy bor, lekin u kristalning kattaligiga qarab farq qiladi.
Shuningdek, pushti Himoloy tuzioddiy tuzga qaraganda bir oz kamroq natriy xloridni o'z ichiga oladi, uni pishirish paytida hisobga olish kerak.
Biroq, pushti Himoloy tuzi Undan foydalanganda oziq-ovqat yorlig'ini tekshirish yaxshiroqdir, chunki natriy tarkibi brendga qarab juda xilma-xil bo'lishi mumkin.
Oziqlantiruvchi bo'lmagan foydalanish
Pushti Himoloy tuzi U bir necha usulda ishlatiladi. Bundan tashqari, u terining holatini yaxshilash va og'riqli mushaklarni tinchlantirish uchun hammom tuzi sifatida ishlatiladi.
Tuz lampalar Bundan tashqari, asosan pushti Himoloy tuzidan tayyorlanadi va havoni ifloslantiruvchi moddalarni yo'q qilish uchun ishlatiladi.
Ushbu lampalar tuzni isitadigan ichki yorug'lik manbai bo'lgan katta tuz bloklaridan iborat. Qo'shimcha, pushti Himoloy tuziSun'iy tuzli g'orlardan iborat bo'lib, ular terini va nafas olish muammolarini davolashni istaganlar orasida mashhurdir.
Ammo, pushti Himoloy tuziSS-larning ushbu ozuqaviy ishlatilishini qo'llab-quvvatlash bo'yicha tadqiqotlar nisbatan sust. Ushbu da'volarni tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.
Pushti Himoloy tuzida ko'proq minerallar mavjud
Osh tuzi va pushti Himoloy tuzi asosan natriy xloriddan iborat lekin pushti Himoloy tuzi Uning tarkibida 84 ta boshqa minerallar va iz elementlar mavjud.
Bunga, kaliy ve kaltsiy keng tarqalgan minerallar va unchalik ma'lum bo'lmagan stronsiyum va molibden bunday minerallar ham kiradi.
O'rganish, pushti Himoloy tuzi va turli xil tuzlarning mineral tarkibi, shu jumladan oddiy tuz. Quyida ikkita tuz tarkibidagi taniqli minerallar miqdorini taqqoslash keltirilgan:
Ko'rib turganingizdek, osh tuzida juda ko'p natriy bo'lishi mumkin, ammo pushti Himoloy tuzi Uning tarkibida ko'proq kaltsiy, kaliy, magniy va temir mavjud.
Himoloy tuzi foydalimi?
Pushti Himoloy tuziUnda quyidagi imtiyozlar berilganligi ta'kidlangan:
- Tarkibida osh tuzi tarkibidagi natriy miqdori ozroq va ta'mi tuzliroq, shuning uchun natriy iste'molini kamaytirishga yordam beradi.
- Ovqat hazm qilishga yordam beradi, ovqat hazm qilish tizimining buzilishi uchun laksatif sifatida buyuriladi. Bu ishtahani oshiradi, gazni olib tashlaydi va oshqozon yonishini tinchitadi.
- minerallarning uyali singishini osonlashtiradi. Bu organizm elektrolitlarini qayta tiklashda va pH muvozanatini saqlashda muhim rol o'ynaydi. U qon aylanishini va minerallar muvozanatini rag'batlantirish orqali toksik minerallarni va tozalangan tuz konlarini yo'q qiladi.
- Qon bosimi yuqori va past darajadagi muvozanatni saqlash orqali muvozanatni saqlaydi.
- Bu o'lik yog 'hujayralarini yo'q qiladigan minerallarni muvozanatlashtirib ozishga yordam beradi.
- Revmatik og'riq va shamollash, yallig'lanish va hasharotlar chaqishi natijasida tirnash xususiyati kabi ko'plab kasalliklarni davolash uchun tabiiy vosita sifatida ishlatiladi.
Limon sharbati bilan birgalikda oshqozon qurtlarini yo'q qilishga va qusishni boshqarishga yordam beradi. Shuningdek, u grippga qarshi yordam beradi.
- Nafas olish muammolari va sinus bilan og'rigan insonlar uchun foydalidir. Ushbu tuz bilan chayish tomoq, og'iz tomoqlari, quruq yo'tal va bodomsimon bezlarni tinchitadi.
- Himoloy tuzi Tishlarni oqartuvchi yoki og'iz tozalagich sifatida foydalanish mumkin. Ushbu tuz bilan chayish tomoq og'rig'i paytida yordam beradi.
- Bu hammom yoki tana tuzi sifatida ishlatilishi mumkin. Tinchlanadigan hammom uchun hammom suviga bir osh qoshiq Himoloy tuzi siz aralashishingiz mumkin. Himoloy sho'r suviCho'milish og'riqli mushaklarni tinchitadi, uyquni tartibga soladi, organizmni zararsizlantiradi va qon bosimini pasaytiradi. Shuningdek, u stress va tanadagi og'riqlarni engillashtiradi.
- Himoloy tuziEng ajablantiradigan afzalliklardan biri shundaki, u mushak kramplarini engib chiqadi. Mushak kramplarini boshdan kechirayotganlar qoshiq Himoloy tuziSiz uni suv bilan aralashtirib, dam olish uchun bu suvni ichishingiz mumkin.
- Barcha kerakli mikroelementlar bilan ta'minlash orqali bu immunitet tizimini yaxshilaydi. Shuningdek, u nafas olish, qon aylanish va asab tizimini sezilarli darajada yaxshilaydi.
- Tuprik va ovqat hazm qilish sharbatlari oqimini saqlashga yordam beradi.
- suyaklar va biriktiruvchi to'qimalarni mustahkamlaydi.
Himoloy tuzining teriga foydalari
O'lik teri hujayralarining ko'payishi terining qo'pol, xiralashgan va qarish ko'rinishi uchun javobgardir. Himoloy tuzi U o'lik teri hujayralarini puflaydi va terining tabiiy qatlamini saqlaydi, shu bilan yosh va yorqin teriga olib keladi.
- Shuningdek, u terini yoshartirish uchun terining tuzilishini kuchaytiradi va shu bilan uni yoshroq va mustahkam qiladi.
- Bu mukammal tozalash xususiyatlariga ega. Tuzli donalar terining teshiklarini har qanday sovun yoki tozalagichdan yaxshiroq tozalab, uning oson nafas olishiga imkon beradi.
- sening tanang Himoloy sho'r suvi emdirish tuzning tarkibidagi minerallar va ozuqaviy moddalarni hujayralaringizga ionlar sifatida etkazib berish orqali tanangizga singishini osonlashtiradi. Bu qon aylanishini kuchaytiradi, natijada terining ko'rinishi yaxshilanadi.
- Himoloy tuzi Tirnoq ostidagi sarg'ishlikni olib tashlashda samarali bo'ladi, shu bilan ularni porloq ko'rinishga olib keladi.
Soch uchun Himoloy tuzining foydalari
- Zo'r tozalash xususiyatlari tufayli, Himoloy tuzisochlardan o'lik hujayralarni va kirlarni tabiiy sog'lom yog'ini olib tashlamasdan tozalashga yordam beradi. Shampuningizga tuz aralashtirish kifoya. Ushbu aralashma bilan sochlaringizni yuving va qoldiqlarni olib tashlash uchun sovuq suv bilan yuving.
- konditsioner va Himoloy tuziUni bir tekis aralashtirib, sochlaringizga surishingiz mumkin. 20-30 daqiqadan keyin yuving. Bu sochlaringizga hajm qo'shadi.
Diqqat!!!
Yod qalqonsimon bezning funktsiyasini va metabolizmini qo'llab-quvvatlash uchun kerak. Yod dengiz mahsulotlari, sut va tuxum tarkibida har xil miqdorda bo'ladi. Pushti Himoloy tuzi shuningdek, o'zgaruvchan miqdordagi yodni o'z ichiga olishi mumkin, ammo osh tuzi tarkibida yod miqdori yuqori bo'lishi aniq. Shuning uchun, agar sizda yod etishmasligi kabi holat mavjud bo'lsa pushti Himoloy tuziBuni ishlatmang.
Natijada;
Pushti Himoloy tuziBu oddiy osh tuziga tabiiy alternativ. Pushti Himoloy tuzi odatda oddiy tuzga qaraganda ancha qimmat.
