اوبیسجنسمصنوعی کیمیکل ہیں جو موٹاپے کا سبب بنتے ہیں۔ یہ کھانے کے برتنوں، کھانا کھلانے کی بوتلوں، کھلونے، پلاسٹک، کوک ویئر اور کاسمیٹکس میں پایا جاتا ہے۔
جب یہ کیمیکل انسانی جسم میں داخل ہوتے ہیں تو اس کے معمول کے کام میں خلل ڈال کر چکنا کرنے کا سبب بنتے ہیں۔ آبسوجن 20 سے زیادہ کیمیکلز کی تعریف کی گئی ہے۔
ایک obesogen کیا ہے؟
اوبیسجنسیہ مصنوعی کیمیکل ہیں جو کھانے کے برتنوں، کوک ویئر اور پلاسٹک میں پائے جاتے ہیں۔ یہ اینڈوکرائن میں خلل ڈالنے والے کیمیکلز کا سب سیٹ ہے۔
یہ کیمیکل وزن میں اضافے کا سبب بنتے ہیں۔ اگر کسی شخص کو نشوونما کے دوران ان کیمیکلز کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو اس کا وزن بڑھنے کا رجحان ان کے معمول کے میٹابولک عمل میں خلل ڈال کر زندگی بھر بڑھتا رہتا ہے۔
اوبیسجنس یہ براہ راست موٹاپے کا سبب نہیں بنتا، لیکن وزن میں اضافے کی حساسیت کو بڑھاتا ہے۔
تحقیق ، obesogensمطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ بھوک اور ترپتی کنٹرول میں مداخلت کرکے موٹاپے کو فروغ دیتا ہے۔ دوسرے الفاظ میں، یہ جسم کے بھوک اور پرپورنتا کے احساسات کو کنٹرول کرنے کے طریقے کو تبدیل کرتا ہے۔
obesogens کیسے کام کرتے ہیں؟
اوبیسجنسendocrine disruptors ہیں جو ہارمونز میں مداخلت کرتے ہیں۔ کچھ اینڈوکرائن ڈسپوٹرز ایسٹروجن ریسیپٹرز کو چالو کرتے ہیں، جو مردوں اور عورتوں دونوں میں نقصان دہ اثرات پیدا کر سکتے ہیں۔
کچھ obesogens پیدائشی نقائص، لڑکیوں میں قبل از وقت بلوغت، لڑکوں میں بانجھ پن، چھاتی کے کینسر اور دیگر عوارض کا سبب بنتا ہے۔
ان میں سے زیادہ تر اثرات رحم میں ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جب حاملہ خواتین کو ان کیمیکلز کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو ان کے بچوں کے بعد کی زندگی میں موٹاپے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
آبسوجن کیا ہیں؟
بیسفینول-اے (بی پی اے)
بیسفینول-اے (بی پی اے)یہ ایک مصنوعی مرکب ہے جو بہت سی مصنوعات میں پایا جاتا ہے، جیسے کھانا کھلانے کی بوتلیں، پلاسٹک کے کھانے اور مشروبات کے ڈبے۔ یہ کئی سالوں سے تجارتی مصنوعات میں استعمال ہوتا رہا ہے۔
بی پی اے کی ساخت ایسٹراڈیول سے ملتی جلتی ہے، جو ہارمون ایسٹروجن کی سب سے اہم شکل ہے۔ لہذا BPA جسم میں ایسٹروجن ریسیپٹرز سے منسلک ہوتا ہے۔
بی پی اے کے لیے سب سے زیادہ حساسیت کا مقام بچہ دانی میں ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بی پی اے کی نمائش وزن میں اضافے کا سبب بنتی ہے۔ بھی انسولین کی مزاحمتدل کی بیماری، ذیابیطس، اعصابی عوارض، تائرواڈ کی خرابی کا سبب بنتا ہے۔
phthalates
Phthalates پلاسٹک کو نرم اور لچکدار بنانے والے کیمیکل ہیں۔ یہ کھانے کے ڈبوں، کھلونے، بیوٹی پروڈکٹس، ادویات، شاور کے پردے اور پینٹ جیسی متعدد مصنوعات میں پایا جاتا ہے۔ یہ کیمیکل پلاسٹک سے آسانی سے نکل جاتے ہیں۔ یہ خوراک، پانی اور یہاں تک کہ ہماری سانس لینے والی ہوا کو بھی آلودہ کرتا ہے۔
BPA کی طرح، phthalates endocrine disruptors ہیں جو ہمارے جسم میں ہارمونل توازن کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ میٹابولزم میں شامل پی پی اے آر نامی ہارمون ریسیپٹرز کو متاثر کرکے وزن میں اضافے کی حساسیت کو بڑھاتا ہے۔ یہ انسولین کے خلاف مزاحمت کا سبب بنتا ہے۔
خاص طور پر مرد ان مادوں کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ phthalate کی نمائش بے ترتیب خصیوں اور کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی طرف جاتا ہے۔
اٹرازین
Atrazine سب سے زیادہ استعمال ہونے والی جڑی بوٹیوں والی دواؤں میں سے ایک ہے۔ Atrazine بھی ایک endocrine disruptor ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس کا تعلق انسانوں میں پیدائشی نقائص سے ہے۔
اس میں مائٹوکونڈریا کو نقصان پہنچانے ، میٹابولک کی شرح کو کم کرنے اور چوہوں میں پیٹ میں موٹاپا بڑھانے کا پتہ چلا ہے۔
آرگنوٹینز
Organotins صنعت میں استعمال ہونے والے مصنوعی کیمیکلز کی ایک کلاس ہے۔ ان میں سے ایک کو tributyltin (TBT) کہا جاتا ہے۔
یہ ایک فنگسائڈ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور سمندری حیاتیات کی افزائش کو روکنے کے لیے کشتیوں اور بحری جہازوں پر لگایا جاتا ہے۔ یہ لکڑی کے تحفظ کے طور پر اور کچھ صنعتی پانی کے نظام میں استعمال ہوتا ہے۔ بہت سی جھیلیں اور ساحلی پانی ٹریبیلیٹن سے آلودہ ہو چکے ہیں۔
Tributyltin سمندری حیاتیات کے لیے نقصان دہ ہے۔ سائنس دانوں کا خیال ہے کہ ٹریبائلٹن اور دیگر آرگنٹین مرکبات چربی کے خلیوں کی تعداد میں اضافہ کرکے اینڈوکرائن ڈسپریٹرز کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔
پرفلووروکٹانوک ایسڈ (PFOA)
Perfluorooctanoic acid (PFOA) ایک مصنوعی مرکب ہے جو مختلف مقاصد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ نان اسٹک کوک ویئر جیسے ٹیفلون میں استعمال ہوتا ہے۔
تائرواڈ عوارض اور گردے کی دائمی بیماری جیسی مختلف بیماریوں سے وابستہ رہا ہے۔
چوہوں میں ہونے والی ایک تحقیق میں، PFOA کی نشوونما کی وجہ سے انسولین اور ہارمون لیپٹین کے ساتھ جسمانی وزن میں تاحیات اضافہ ہوا۔
پولی کلورینڈ بائفنائل (PCBs)
PCBs انسانی ساختہ کیمیکلز ہیں جو سینکڑوں صنعتی اور تجارتی ایپلی کیشنز میں استعمال ہوتے ہیں، جیسے کاغذ میں روغن، پینٹ میں پلاسٹکائزر، پلاسٹک اور ربڑ کی مصنوعات، اور برقی آلات۔
یہ پتوں، پودوں اور خوراک میں جمع ہوتا ہے، مچھلیوں اور دیگر چھوٹے جانداروں کے جسموں میں داخل ہوتا ہے۔ وہ ماحول میں داخل ہونے کے بعد آسانی سے نہیں ٹوٹتے۔
موجودہ دواسازی بایو ٹکنالوجی میں شائع شدہ تحقیق کے مطابق پی سی بی کا تعلق موٹاپے، انسولین کے خلاف مزاحمت، قسم 2 ذیابیطس اور میٹابولک سنڈروم کی ترقی.
obesogens کے ساتھ رابطے کو کیسے کم کیا جائے؟
بہت سے اینڈوکرائن میں خلل ڈالنے والے کیمیکلز ہیں جن سے ہم رابطے میں آتے ہیں۔ انہیں ہماری زندگی سے مکمل طور پر ہٹانا ناممکن ہے، کیونکہ وہ ہر جگہ موجود ہیں۔ لیکن نمائش کو نمایاں طور پر کم کرنا ممکن ہے:
پلاسٹک کنٹینرز میں ذخیرہ شدہ کھانے اور مشروبات سے پرہیز کریں۔
پلاسٹک کے بجائے سٹینلیس سٹیل یا معیاری ایلومینیم پانی کی بوتلیں استعمال کریں۔
اپنے بچے کو پلاسٹک کی بوتلیں نہ کھلائیں۔ اس کے بجائے شیشے کی بوتل استعمال کریں۔
نان اسٹک کوک ویئر کے بجائے کاسٹ آئرن یا سٹینلیس سٹیل کا استعمال کریں۔
نامیاتی، قدرتی کاسمیٹک اجزاء استعمال کریں۔
مائکروویو میں پلاسٹک کا استعمال نہ کریں۔
خوشبو سے پاک مصنوعات استعمال کریں۔
داغ سے بچنے والے یا شعلے سے بچنے والے قالین یا فرنیچر نہ خریدیں۔
جب بھی ممکن ہو تازہ غذائیں (پھل اور سبزیاں) کھائیں۔
