منولورین کیا ہے ، اسے کس طرح استعمال کیا جاتا ہے ، اس کے فوائد کیا ہیں؟

شاید ہی کوئی صحت کا مسئلہ ہو جس کے لیے ناریل کا تیل اچھا نہ ہو۔ تمہیں پتہ ہے کیوں؟ مونولورین نامی جزو کا شکریہ ٹھیک ہے منولورین کیا ہے؟?

Monolaurin کیا ہے؟

مونولورین, لوری ایسڈ اور ایک کیمیکل ہے جو گلیسرین سے ماخوذ ہے۔ ناریل کا تیل۔یہ ایک باڈ پروڈکٹ ہے۔ اس کا کیمیائی فارمولا C15H30O4 ہے۔ دوسرے ناموں میں گلیسرول مونولوریٹ، گلیسریل لاوریٹ، یا 1-لورائیل-گلیسرول شامل ہیں۔ فطرت میں، لوری ایسڈ مونولاورینکا پیش خیمہ ہے۔ جب ہمارے جسم لوریک ایسڈ کو ہضم کرتے ہیں، تو نظام انہضام میں بعض انزائمز یہ فائدہ مند مونوگلیسرائیڈ بناتے ہیں۔

مونولاورین کے فوائد

• اینٹی بیکٹیریل اثر

تحقیق مونولاوریناینٹی بائیوٹک مزاحم میں نتائج Staphylococcus aureus ظاہر کرتا ہے کہ یہ بیکٹیریا کو مارتا ہے جیسے

• اینٹی فنگل اثر

Candida کے albicansایک عام کوکیی روگزن ہے جو آنتوں ، منہ ، جننانگوں ، پیشاب کی نالی اور جلد میں رہتا ہے۔ یہ مدافعتی افراد کے لئے جان لیوا ثابت ہوسکتا ہے۔ ایک مطالعہ میں مونولاورینیہ پایا گیا ہے کہ کینڈیڈا البیکنز میں اینٹی فنگل تھراپی کے طور پر اس کی صلاحیت موجود ہے۔

• اینٹی وائرل اثر

کچھ وائرس مونولاورین یہ بیان کیا جاتا ہے کہ اسے غیر جانبدار کردیا گیا ہے۔

• ایچ آئی وی
• خسرہ
• ہرپس سمپلیکس -1
• ویسولر اسٹومیٹائٹس
• ویزا وائرس
• تکبیر خلوی وائرس

• دائمی تھکاوٹ

دائمی تھکاوٹ سنڈرومایک دائمی بیماری ہے. اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ یادداشت، ارتکاز اور برداشت کو متاثر کرتا ہے۔ مونولورینیہ اپنے اینٹی وائرل اثر کے ساتھ دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے مریضوں کی مدد کرتا ہے۔

• سردی اور فلو

قدرتی فلو اور زکام کے علاج میں آپ کو اکثر ناریل کا تیل نظر آنے کی وجہ لوریک ایسڈ اور ہے۔ مونولاورین مواد ہے. وائرس عام سردی کا سبب بنتے ہیں۔ لہذا، اس کے اینٹی وائرل اثرات عام سردی کو روکنے اور ٹھیک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ 

• ہرپس

اس کی وائرس کو مارنے والی خصوصیات کی وجہ سے مونولاورینہرپس سمپلیکس وائرس کی وجہ سے ہرپس کا علاجمیں استعمال کیا جاتا. جب آپ کو ہرپس ہو تو دن میں کئی بار ناریل کا تیل لگانے کی کوشش کریں تاکہ شفا یابی کے وقت اور درد کو کم کیا جا سکے۔

• اینٹی بائیوٹک مزاحمت

اینٹی بائیوٹک مزاحمت دنیا بھر میں صحت کے لیے ایک سنگین خطرہ ہے۔ صورت حال کے قدرتی متبادل تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ ناریل کا تیل۔سے ماخوذ مونولاورین اور لورک ایسڈ فائدہ مند پروبائیوٹکس کو متاثر کیے بغیر پیتھوجینک بیکٹیریا کو غیر فعال کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

Monolaurin میں کیا ہے؟

مونولورین یہ روزانہ ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر لیا جا سکتا ہے۔ ناریل کے تیل اور کچھ ناریل کی مصنوعات میں تقریباً 50 فیصد لوریک ایسڈ ہوتا ہے۔ مونولورینیہ وائرس اور بیکٹیریا کو مارنے میں لوریک ایسڈ سے کہیں زیادہ موثر ہے۔ ناریل کے تیل اور ہمارے جسموں سے لوری ایسڈ حاصل کیا جاسکتا ہے مونولاورینای تبدیل کرتا ہے۔ لوری ایسڈ کے اہم ذرائع یہ ہیں:

• غذائیت کی اضافی چیزیں
• ناریل کا تیل - لوری ایسڈ کا اعلی ترین قدرتی ذریعہ
• ناریل کریم ، کچا
• تازہ پیسنے والا ناریل
• ناریل کریم کھیر
• ناریل ملا دودھ
• انسانی ماں کا دودھ
• گائے اور بکری کا دودھ۔ جس میں لاورک ایسڈ کی چھوٹی مقدار ہوتی ہے۔

مونولاورین کو نقصان پہنچاتا ہے۔

• ناریل کے تیل سے پیدا ہوتا ہے۔ مونولاورینکچھ لوگوں میں الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جنہیں ناریل سے الرجی ہے۔ 
• ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر مونولاورین اس کے ساتھ کوئی معروف خطرات، تعاملات، یا پیچیدگیاں نہیں ہیں۔

حوالہ جات: 1