Зміст статті
Чи відчуваєте ви біль у щелепі щоразу, коли відкриваєте рот під час пережовування їжі чи розмови?
Цей біль скронево-нижньощелепного суглобатакож може виникнути. Ця ситуація, біль у СНЩС Це називається.
Різні фактори біль у СНЩСтригери. артрит серйозний стан, такий як жування жуйки, або така проста діяльність, як занадто багато жування, біль у СНЩСЦе може спричинити.
Що таке суглоб СНЩС?
СНЩС або скронево-нижньощелепного суглобарозташований біля основи черепа. Основною функцією цього суглоба є підтримка мови та жувальних рухів.
Нижня частина щелепи, яка називається нижньою щелепою, СНЩС суглоб Прикріплюється до скроневих кісток з боків черепа за допомогою Цей суглоб дозволяє щелепі рухатися з боку в бік, вгору і вниз. Тому це один із найскладніших суглобів нашого організму.
Що таке розлади СНЩС?
СНЩС Розлади, пов’язані з підборіддям, що з’єднує щелепу з черепом скронево-нижньощелепного суглобавиникають в результаті травми або пошкодження СНЩСПричин травм або пошкоджень може бути багато
Зазвичай це пов’язано з болем у щелепі та м’язах, які контролюють рух щелепи. біль у СНЩС Це стає більш очевидним під час таких дій, як жування, переміщення щелепи з боку в бік і сміх.
Скільки триває біль у СНЩС?
біль у СНЩС зазвичай триває від кількох днів до кількох тижнів. Якщо біль набула хронічного характеру, корисно негайно звернутися до лікаря.
Які симптоми болю в СНЩС?
Симптоми СНЩС Це виглядає наступним чином:
- біль при русі щелепи
- Головний біль або мігрень
- Біль у шиї, спині або вухах
- Скрегіт або тріск під час руху щелепи
- Дзвін або дзвін у вухах
- обмеження руху щелепи
- лицьовий біль
Тяжкість цих симптомів варіюється від людини до людини. Хоча є деякі фактори, які можуть викликати біль, біль у СНЩСВажко визначити точну причину.
Що викликає біль у СНЩС?
Причини болю в СНЩС включати:
- інфекції
- Неправильне розташування зубів або щелепи
- аутоімунні розлади
- травма щелепи
- Через медичні умови, такі як артрит пошкодження СНЩС
Хто відчуває біль у СНЩС?
біль у СНЩС Фактори ризику для:
- скрегіт зубами
- стоматологічна хірургія
- викликає розтягнення м'язів обличчя або щелепи стрес
- Розлад постави
- занадто багато жування гумки
- Використання ортодонтичних брекетів
- Генетична схильність до болю і чутливості
СНЩС Біль і дискомфорт, пов’язані з цим, зазвичай тимчасові. від легкого до середнього ступеня тяжкості біль у СНЩС пройти з простими методами, які можна застосовувати вдома.
Що добре при болях у СНЩС?
гарячий або холодний компрес
- Прикладіть до підборіддя гарячий або холодний компрес.
- Прийміть його після 5-10 хвилин на область підборіддя.
- Повторіть аплікацію кілька разів.
- Можна прикладати гарячий або холодний компрес на область 2-3 рази на день.
Як гаряча, так і холодна терапія знімає скелетно-м’язовий біль. Тепло покращує кровообіг, холод знімає біль. Допомагає зменшити запалення та набряк.
Лавандова олія
- До двох чайних ложок оливкової олії додайте краплю-дві олії лаванди.
- Добре перемішайте і нанесіть суміш на область підборіддя.
- Через півгодини змийте його водою.
- Ви можете робити це один-два рази на день.
Лавандова оліяйого знеболюючі та протизапальні властивості, біль у СНЩСВін дуже ефективний для полегшення
Евкаліптова олія
- Змішайте дві краплі евкаліптової олії і чайну ложку або дві кокосової олії.
- Нанесіть суміш на хвору область підборіддя.
- Зачекайте, поки він висохне сам. Потім вимийте його.
- Ви можете робити це застосування двічі на день для найкращих результатів.
Як і лавандова, евкаліптова олія біль у СНЩСВін має знеболюючі та протизапальні властивості, які можуть бути корисними для полегшення болю.
Поглинання масла
- Ковтайте кокосове масло холодного віджиму в роті.
- Струшувати 10 хвилин, потім сплюнути.
- Потім почистіть зуби.
- Робіть це один раз на день, бажано вранці.
Кокосове маслойого протизапальні властивості, біль у СНЩС і знімає ознаки запалення.