Що таке лауринова кислота, в чому вона міститься, які переваги?

Лауринова кислотаце тип жирної кислоти, яка міститься в насичених жирами продуктах. найкраще джерело кокосового горіхає Багато відомих переваг кокосової олії лауринової кислотивнаслідок свого існування.

Це середньоланцюгова жирна кислота (MLFA). Це частина класу органічних сполук, відомих як ліпіди.

Що таке лауринова кислота?

Лауринова кислотапотужний антимікробний засіб, який бореться з вірусами та бактеріальними інфекціями монолауринє попередником. Під час перетравлення певні ферменти в травному тракті створюють моногліцерид типу монолаурин.

Він має здатність боротися з хворобами. Монолаурин, отриманий з цієї жирної кислоти, пригнічує ріст патогенів завдяки сильним антимікробним і антибактеріальним властивостям. 

Тому кокосове масло комічний лауринової кислоти Він використовується для лікування вірусних інфекцій, таких як грип, дріжджові інфекції, застуда, лихоманка, герпес і генітальний герпес.

Які переваги лауринової кислоти?

що таке лауринова кислота

Протимікробну та противірусну дію

  • Ця жирна кислота має імуностимулюючу дію. Він перешкоджає проникненню в організм шкідливих організмів.
  • При перетворенні в монолаурин ефект знищення шкідливих бактерій посилюється.
  • Лікує такі поширені захворювання, як застуда чи грип. 
  • Він показав позитивні результати при лікуванні таких серйозних захворювань, як вірус простого герпесу (ВПГ), хронічні дріжджові інфекції та навіть ВІЛ/СНІД.
  • Застосування лауринової кислоти між бронхітКонтроль інфекцій, таких як вірус Candida, захворювань, що передаються статевим шляхом, таких як гонорея, генітальні бородавки, спричинені вірусом папіломи людини (ВПЛ) або хламідіоз, а також кишкові інфекції, спричинені паразитами.
  • Кокосове масло, яке багате насиченими жирними кислотами, лауринової кислоти Завдяки своєму вмісту зменшує появу ліній і зморшок на шкірі.
  Що корисно при виразці? Продукти, корисні для лікування виразки

Запобігання ризику серцевих захворювань

  • Жирні кислоти з довгим ланцюгом, що містяться в деяких рослинних оліях, викликають серцеві захворювання.
  • Лауринова кислота Природні жири середньої ланцюга, такі як ці, не підвищують рівень холестерину. Тому навряд чи він може викликати серцеві захворювання.

Захищає їжу, запобігаючи її псування

  • Ця жирна кислота стабільна і нерозчинна у воді.  
  • Його похідні використовуються в промисловості для виготовлення мила, лосьйону, гуми, пом’якшувачів, миючих засобів та інсектицидів.
  • Це допомагає запобігти псуванню та подовжити термін зберігання швидкопсувних продуктів.
  • Лауринова кислота Його антибактеріальні властивості роблять його корисною речовиною для пригнічення росту мікробів, токсинів і канцерогенів в продуктах харчування або побутових продуктах. 

Які переваги для шкіри?

  • Антибактеріальна активність цієї жирної кислоти акнеВикористовується для ефективного та природного лікування молочниці.
  • Дослідження показали, що «акне викликає прищі на шкірі»пропіонібактерії» Було показано, що він працює як антибіотичний метод лікування бактерій. Зупиняє ріст бактерій на шкірі.

У чому міститься лауринова кислота?

  • В основному він міститься в продуктах, що містять природні насичені жири, такі як кокосова і пальмова олія. Близько 50 відсотків кокосової олії лауринової кислотитир.
  • Інші природні джерела включають молочний жир і масло від тварин, яких годують травою, таких як корови, вівці або кози. Кількість у цих продуктах занадто мала, щоб порівняти з кількістю в кокосовій олії.
  • каноли Його також можна знайти до 36 відсотків у деяких генетично модифікованих оліях, таких як рапсове або рапсове. Споживання цих олій має значні ризики для здоров’я. Високооброблені рафіновані олії часто виготовляються з використанням хімічних розчинників і токсинів. 
  • Як можна зрозуміти з цієї інформації, кокосове масло, лауринової кислотиЦе найприродніше і найважливіше джерело
  Рак і харчування - 10 продуктів, корисних для раку

Тому що це дратує і не зустрічається окремо в природі лауринової кислоти не можна приймати самостійно. Його отримують у вигляді кокосової олії або зі свіжих кокосів.

Список літератури: 1

Поділіться постом!!!

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов'язкові для заповнення поля * Обов'язкові для заповнення поля виділені