Що викликає нежить, як це проходить? Природне лікування в домашніх умовах

Час від часу трапляється з усіма нами нежитьЦе проблема, з якою ми легко впораємося вдома.

НежитьІснують причини ревматоїдного артриту, наприклад, вірусна інфекція пазух носа або звичайна застуда. Іноді алергія сінна лихоманка або з інших причин.

Що таке нежить?

Нежитьце стікання або стікання слизу з носа. Коли алерген, наприклад вірус, пилок або пил, вперше потрапляє в організм, він подразнює слизову оболонку носа і пазух. 

Ніс починає виділяти занадто багато прозорого слизу. Ця слиз затримує бактерії, віруси або алергени, намагаючись очистити їх від носа і пазух.

Через два-три дні слиз може змінити колір, стати білою або жовтою. Іноді слиз набуває зеленуватого кольору. Все це нормально і не завжди означає інфекцію.

Які причини нежитю?

Причини нежиті Це виглядає наступним чином:

• гострий або хронічний синусит
• Причини алергії, такі як пилок, шерсть домашніх тварин, цвіль, пилові кліщі, таргани
• Синдром Чарга-Стросса (запалення кровоносних судин)
• коронавірус
• респіраторно-синцитіальний вірус
• Забруднення повітря
• Гостра їжа
• Сухе повітря
• Гранулематоз (запалення кровоносних судин в носі або пазухах)
• Гормональні зміни
• У ніс застряг предмет
• Деякі ліки
• неалергічний риніт
• професійна астма
• вагітність
• витік спинномозкової рідини
• тютюновий дим
• Холодний
• Захоплення
• Викривлення носової перегородки (розлад носа)
• наркотична залежність

Які симптоми нежиті?

НежитьОсновним симптомом ревматоїдного артриту є надмірне виділення слизу в носових ходах і стікання з ніздрів.

Цей надлишок слизу закупорює носові ходи, що ускладнює дихання через ніс. Інші ознаки та симптоми включають:

• Головний біль
• лицьовий біль
• чих
• Кровотеча з носа

Якщо інфікована слиз потрапляє в слухові проходи або повертається в горло, біль у горлі або може розвинутися вушна інфекція.

Чим корисний нежить? Домашнє лікування

Пийте багато рідини

• симптоми нежиті При її виникненні важливо пити багато рідини.
• Він розріджує слиз у пазухах до рідкої консистенції і дозволяє їй легко видалятися.
• кави Уникайте напоїв, які можуть зневоднювати організм, таких як алкогольні напої та алкогольні напої.

гарячі чаї

• Гарячі напої, такі як чай, допомагають відкрити дихальні шляхи і полегшують закладеність.
• Чаї, що містять протизапальні та антигістамінні трави, такі як ромашка, імбир, м’ята перцева або кропива, позбутися від нежиті для пиття.
• Заваріть чашку гарячого трав’яного чаю і вдихніть пар, перш ніж пити його. 

пар для обличчя

Вдихання гарячої пари лікувати нежить Дослідженнями було встановлено, що це допомагає Ось як робиться розпарювання обличчя:

• Нагрійте воду в чистій каструлі на плиті. Нагрійте достатньо, щоб утворився пар, але не кип’ятіть.
• Покладіть обличчя над парою на двадцять-тридцять хвилин за раз. Зробіть глибокий вдих через ніс. Зробіть перерву, якщо ваше обличчя стане занадто гарячим.
• Після цього видряться, щоб позбутися від слизу.

гарячий душ

• Так само, як гарячий чай або розпарювання обличчя, прийняття гарячого душу нежитьЗнімає біль і закладеність.

Натуральний і трав’яний засіб від нежиті

суміш ефірних масел

• Змішайте три краплі олії м’яти перцевої з п’ятьма краплями олії лаванди.
• Нанесіть на груди, шию та перенісся. 
• Повторюйте це два-три рази на день.

М’ятна оліяМістить ментол, який знімає закладеність у грудях, розріджує слиз і дозволяє їй легко виводитися з організму. Лавандова олія нежитьЛікує інфекцію, яка може викликати

Солона вода

• До півтори чайних ложок солі додати дві склянки теплої води і добре перемішати. 
• За допомогою крапельниці нанесіть фізіологічний розчин на ніс. 
• НежитьРобіть це кілька разів на день, поки не позбудетесь.

Солона вода розріджує слиз, завдяки чому організм швидше виводить її.

імбир

• Натерти трохи імбиру. Додайте дрібку солі і з’їжте це. 
• Також можна заварювати і пити свіжий імбирний чай. 
• Їжте імбир кілька разів протягом дня.

імбир запах нежитьМає противірусні та протигрибкові властивості, які руйнують

часник

• НежитьЩоб позбутися від нього, розжуйте зубчик часнику і проковтніть його. 
• Щодня з’їдайте три-чотири маленькі зубчики часнику.

часник зігріє тіло і нежитьЦе значно полегшить вас.

куркума

• Замочіть чайну ложку порошку куркуми в чашці лляної олії. Вдихніть пари.
• Повторюйте це двічі на день.

Протиотрута від порізів і ран куркумаЦе також послабить слиз.

Евкаліптова олія

• Капніть на серветку кілька крапель евкаліптової олії. 
• застуда і симптоми нежитіДихайте протягом дня, щоб заспокоїти свій розум. 
• Нежить Повторюйте це щодня до прозорості.

Евкаліптова олія покращує симптоми застуди.

мед і лимон

• Змішайте одну столову ложку меду і чотири краплі свіжого лимонного соку в склянці теплої води і випийте. 
• Цю воду рекомендується пити двічі на день.

Антимікробна активність меду діє синергетично з дією лимона. Він вбиває мікроби, які викликають інфекцію носа.

Гірчичне масло

• Злегка підігрійте столову ложку гірчичного масла.
• Акуратно капніть кілька крапель у ніздрі. 
• Це нежить робіть це вранці та ввечері, поки симптоми не зникнуть.

Гірчичне масло, як у знятті застуди, так і нежить Це допоможе зняти симптоми.

Як запобігти нежить?

Нежитьє симптомом деяких інфекційних станів. Щоб зупинити поширення таких мікробів, зверніть увагу на наступні прості поради:

• Часто мийте руки.
• Викиньте використані серветки після высморкання.
• Тримайтеся подалі від тих, у кого є застуда або інфекція.
• Здорово харчуйтеся і регулярно займайтеся спортом, щоб зміцнити імунну систему.
• Кашляйте та чхайте у внутрішню сторону ліктя, а не в руку.

Нежить більшу частину часу вона проходить сама. Іноді це може бути ознакою серйозної проблеми. Зверніться до лікаря, якщо у вас є такі захворювання, як:

• Симптоми тривають більше десяти днів.
• Висока температура.
• Жовто-зелений нежить з болем у пазухах або лихоманкою.
• Кров в нежиті.
• Постійні прозорі виділення після травми голови.