Isang halaman na ang pangalan ay utang natin sa mga dilaw na dahon nito St. John's Wort…
Ito ay ginamit upang malutas ang maraming karamdaman sa mga tao sa Europa sa loob ng maraming siglo, at upang malutas ang mga sakit sa balat sa Sinaunang Greece.
Ito ay naging pinakamahalagang halaman na ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa isip dahil naglalaman ito ng mga nagpapakalmang sangkap. Mas sikat pa ito noon kaysa ngayon.
Ayon sa paniniwala ng mga tao sa Europa; St. John's Wort Ito ay mula kay Juan Bautista. Naniniwala sila na noong Agosto 29, ang anibersaryo ng pagkamatay ni Juan Bautista, ang mga pulang spot ay lumitaw sa mga dahon ng halaman. Ang mga pulang tuldok ay sinasabi rin na kumakatawan sa dugong dumanak noong pinugutan ng ulo si Juan Bautista.
Lumiko tayo mula sa mga alingawngaw sa mga siyentipikong katotohanan at "Ano ang St. John's Wort, ano ang ginagawa nito, paano ito ginagamit?Sagutin natin ang mga tanong tulad ng ".
Ano ang St. John's Wort?
"damo ng libu-libo", "damo ng espada", "damo ng dugo", "damo ng sugat", kastanyo St. John's Wortang mga kilalang pangalan ng harina sa ating bansa, kung siyentipiko Hypericum perforatum kilala bilang. Ito ay isang namumulaklak na halaman na katutubong sa Europa.
St. John's Wort extractsNaglalaman ng mga aktibong sangkap tulad ng hypericin at hyperforin. Ang mga sangkap na ito ay nagbibigay sa halaman ng anti-inflammatory, antimicrobial, antioxidant at nagdaragdag ng mga katangian ng anticancer.
Ang mga tampok na ito ay napakahalaga dahil St. John's WortIto ang pinagmumulan ng mga katangiang panggamot nito na nagpatanyag dito.
St. John's WortKung titingnan natin kung aling mga sakit ang nakakatulong sa paggamot; Ito ay may maraming benepisyo tulad ng depression, menopause, pagpapagaling ng mga sugat, paggamot sa attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) at anxiety disorder.
mabuti May iba pang benepisyo ang St. John's wort? Masyadong marami para mabilang...
Ngunit ang ilan sa mga benepisyong ito ay hindi batay sa siyentipikong pag-aaral.
Ano ang mga Benepisyo ng St. John's Wort Plant?
paggamot sa depresyon
St. John's Wort depression ginagamit sa paggamot. Karaniwan, ang mga antidepressant ay ginagamit upang malutas ang sikolohikal na problemang ito, ngunit ang mga gamot na ito ay may maraming iba pang mga side effect.
Ang mga aktibong compound tulad ng hyperforin, adhyperforin at hypericin na nakapaloob sa halaman ay nagpapataas ng antas ng mga mensaherong kemikal sa utak. Ibig sabihin nito;
St. John's Wort nang walang posibilidad ng mga side effect depresyon ginagamot ang kanilang mga sintomas pati na rin ang mga antidepressant.
Mga sintomas ng menopausal
menopos Ito ay isang napakahirap na panahon, marahil ang pinakamahirap na panahon ng buhay ng mga kababaihan... Ito ay may mga epektong sikolohikal pati na rin ang mga pisikal na epekto.
Ang mga hot flashes ay ang pinakakilalang epekto at negatibong nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng kababaihan. Simula ngayon St. John's Wort Na-activate.
Ang pananaliksik ay ginawa sa mga epekto ng halaman na ito sa menopause. Napag-alaman na nakakabawas ito ng mga hot flashes na dulot ng menopause.
Hatta premenstrual syndrome (PMS) Napag-alaman na ito ay mas epektibo sa paggamot ng menopause kumpara sa paggamot ng menopause.
Mga benepisyo ng St. John's Wort para sa balat ay isang halaman. Ito ay ginagamit mula pa noong unang panahon upang gamutin ang mga sugat at paso sa balat. Sa mga pag-aaral, natukoy ang benepisyong ito at natukoy na nakakatulong pa ito sa paghilom ng mga surgical wounds.
attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) Isa itong psychological disorder kung saan hindi makontrol ng mga bata ang kanilang mga galaw. St. John's Wort Ang mga pag-aaral ay isinagawa sa mga epekto nito sa karamdamang ito. Ang katas ng halaman ay nagpabuti ng mga sintomas ng mga bata at kabataan na may ADHD.
pagkabahala
St. John's WortMayroon pa ring patuloy na pag-aaral sa bisa ng harina sa usaping ito. Ito ay kilala na may ilang mga kapaki-pakinabang na therapeutic properties na makakatulong sa paggamot sa anxiety disorder. mga katangian ng antidepressant pagkabahala Ito ay naisip na mabisa sa paggamot ng
atopic dermatitis
St. John's WortMayroong isang mahalagang sangkap na tinatawag na hyperforin, ang sangkap na ito ay may isang anti-inflammatory effect, iyon ay, sinisira nito ang pamamaga sa katawan. St. John's Wort cream kapag inilapat topically paggamot sa atopic dermatitisano ang nakakatulong.
Mga karamdaman sa somatoform
Minsan, ang tao ay maaaring makadama ng sakit sa sikolohikal na paraan kahit na siya ay hindi pisikal na nasaktan. Ang sitwasyong ito ay sanhi ng ilang sikolohikal na kondisyon at ang mga problemang ito sa pag-iisip ay tinatawag na somatoform disorder.
mga karamdaman sa somatoform, St. John's Wort maaaring gamutin sa Sa isang pag-aaral, ang mga paksang may ganitong mga karamdaman ay binibigyan ng 600 mg araw-araw. St. John's Wort extract Ito ay napatunayang mabisa sa paggamot ng mga sakit na somatoform.
kanser
Ang mga pag-aaral sa paggamot sa kanser ay patuloy na masinsinang. St. John's WortIto ay kilala na ang hyperforin at ang mga derivatives nito (tulad ng aristophorin) sa halaman ay nagbibigay ng mga pharmacological properties sa halaman.
Ang Hyperforin ay isang makapangyarihang ahente ng anticancer. Sa madaling salita, nakakatulong ito na pigilan ang paglaki ng selula ng kanser.
Pinapabilis ng hyperforin ang pagkamatay ng mga selula ng kanser. Sa katunayan, sa isang pag-aaral, natukoy na ang halaman ay nagpapasigla sa pagkamatay ng selula ng kanser sa leukemia.
sinusitis
St. John's WortAng antibiotic at antiviral properties nito ay gumagana sa maraming sakit. Isa sa mga sakit na ito ay sinusitis... Katulad ng sinusitis pana-panahong depresyonMayroon din itong therapeutic properties laban sa
Maging ang plema, impeksyon sa sinus, trangkaso at brongkitis pinapaginhawa ang mga sintomas.
Presyon ng dugo
St. John's WortBinabawasan nito ang pamamaga, na nagiging daan para makatulong ito sa pagpapababa ng presyon ng dugo.
St. John's Wort Ito ay isang epektibong paggamot sa maraming mga kaso na maaari nating bilangin bilang isang mahabang listahan. Ginagamit din ito sa mga tao, ngunit ang ilan sa mga gamit nito ay hindi batay sa siyentipikong pag-aaral.
Magbibilang tayo ngayon mga benepisyo ng St. John's Wort Ito ay hindi batay sa siyentipikong ebidensya, ngunit may mga patuloy na pag-aaral sa mga isyung ito at ito ay iniisip na mabisa kahit na hindi ito napatunayan:
tumor sa utak (glioma) St. John's Wortmaaaring makatulong sa paggamot sa glioma sa pamamagitan ng intravenous injection.
buni
Ang mga katangian ng antiviral ng halaman buniIto ay pinaniniwalaan na makakatulong sa paggamot sa AIDS, hepatitis B, at ilang iba pang malubhang kondisyon ng viral.
Ang ilang mga pag-aaral ay ginawa sa paksang ito. San Juan ni WortIto ay natagpuan na nagpapagaan ng mga sintomas ng withdrawal ng nikotina sa mga daga.
Nagpakita rin ang halaman ng aktibidad bilang isang natural na antidepressant sa mga daga. Dahil sa mga indicator na ito, ito ay tinatayang mabisa sa pagtigil sa paninigarilyo.
balanse ng hormonal
St. John's Wortkemikal na komposisyon ng harina hormonal imbalancesi at maaaring mabawasan ang mood swings, kalubhaan at pangangati ng mga cramp na dulot nito;
St. John's WortAng iba pang mga potensyal na kahinaan na hindi batay sa pananaliksik ay:
– migraine
– Obsessive-compulsive disorder (OCD)
– pamumula at pangangati sa balat
- neuralgia
– burning mouth syndrome
- Sakit pagkatapos ng operasyon
St. John's Wort Ito ay isang kapaki-pakinabang na halaman. So may masama ba? Siyempre, ito ay may mga nakakapinsalang epekto kapag ginamit nang hindi tama at labis na natupok.
Tulad ng anumang damo, may mga pakikipag-ugnayan sa droga. Pero St. John's Wortang mga pakikipag-ugnayan ng gamot sa harina ay bahagyang higit pa kaysa sa iba pang mga halamang gamot...
Mga Side Effect ng St. John's Wort
St. John's WortMaaari itong magdulot ng iba't ibang side effect kapag ginamit nang walang kontrol at walang reseta. Ano ang mga side effect na ito?
- mga reaksiyong alerdyi,
- Sedation (kalahating estado ng pagtulog),
- Mga sintomas ng gastrointestinal,
- sakit ng ulo,
- Mga reaksyon sa balat,
- tuyong bibig,
– Pagkapagod / pagkabalisa
– pagkahilo
Ang karamihan sa mga reaksyong ito ay kilala na banayad, katamtaman o lumilipas.
Mga reaksyon ng photosensitivity na nakakaapekto sa balat, St. John's Wort kaugnay na seryosong reaksyon.
din St. John's Wort maaaring magdulot ng sexual dysfunction tulad ng pinsala sa atay, tingling at paninigas. Gayunpaman, ang kilalang pananaliksik sa paksang ito ay limitado.
Mga pakikipag-ugnayan sa droga ng St. John's Wort
St. John's Wort Maaaring tumugon sa ilang mga gamot. Sa pangkalahatan, ito ay nangyayari sa karamihan ng mga halaman. Ang ilang mga halamang gamot ay nakikipag-ugnayan sa ilang partikular na iniresetang gamot at nagpapakita ng potensyal na makaapekto sa mga metabolic reaction.
Sa isang pag-aaral, St. John's WortAng mga pakikipag-ugnayan ng droga ay nakaapekto sa mga organ system at sa central nervous system.
St. John's Wort Maaari itong makipag-ugnayan sa mga sumusunod na gamot:
Antibiotics, antidepressant SSRIs at tiptans
St. John's WortMaaaring makipag-ugnayan sa mga selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Ang pakikipag-ugnayan na ito ay nagdudulot ng pagkabalisa, pagduduwalMaaaring magdulot ng pagduduwal, pagkalito at pagtatae.
mga oral contraceptive
St. John's Wort Maaaring makipag-ugnayan sa oral contraceptive. ito, St. John's Wort Nagdudulot ito ng biglaang pagdurugo sa mga babaeng umiinom ng birth control pills kasama nito.
Mga immunosuppressant at pampanipis ng dugo
Ang Warfarin, ang pinakakilala sa mga pampanipis ng dugo, ay maaaring magdulot ng seryoso, minsan ay nagbabanta sa buhay na mga reaksyon. St. John's Wort maaaring makipag-ugnayan sa.
Mga tranquilizer, mga gamot na ginagamit sa paggamot sa kanser, sakit sa puso, at HIV/AIDS
Ayon sa isang pag-aaral, ang mga may sakit na HIV Paggamit ng St. John's Wortnakaranas ng pagtaas sa HIV RNA viral load pagkatapos ng paggamot.
Mga over-the-counter na gamot (para sa pagtulog, ubo, at sipon)
St. John's Wort nakikipag-ugnayan sa mga anticonvulsant.
St. John's WortDahil napakaraming benepisyo nito, marami itong gamit. sa palengke St. John's WortMakakahanap ka ng mantika ng harina, tsaa at mga kapsula. Lahat sila ay may kanya-kanyang benepisyo.
Kung sasabihin mong mas gusto mo ang gawa sa bahay kaysa sa mga yari, "St. John's Wort tea at St. John's Wort oil sa bahay" Ipaliwanag natin kung paano ito gagawin.
St. John's Wort Tea
St. John's Wort teaay may maraming makapangyarihang benepisyo tulad ng:
– Balat pagmamalasakit
- Nakakarelaks na mga karamdaman sa paghinga
– Paggamot ng insomnia
- Stress at pagkabalisa
– Pagpapagaan ng mga side effect ng regla
Kung nais mong samantalahin ang mga benepisyong ito, St. John's Wort teaMaaari mong sabihin ito ng ganito:
St. John's Wort tea recipe
kagamitan
2 baso ng tubig
3 kutsarita ng sariwang bulaklak ng St. John's Wort (maliit na dilaw na mga putot)
1 kutsarita ng pulot
Paano ito nagawa?
– Pakuluan ang 2 basong tubig.
– Magdagdag ng 3 kutsarita ng maliliit na dilaw na putot ng sariwang bulaklak sa tubig.
– Hintaying mag-infuse ang timpla ng 5 minuto.
– Salain ang mga bulaklak at handa na ang iyong tsaa.
– Ang mga nagsasabing hindi nila ito maaaring inumin ng payak ay maaaring magdagdag ng pulot upang matamis ito.
Langis ng St. John's Wort
Langis ng St. John's WortIto ay ang mahahalagang langis na nakuha mula sa halaman mismo. Minsan maaari itong gawin sa pamamagitan ng pagpapanatili ng mga bulaklak sa langis. Langis ng St. John's Wort makukuha.
Ito ay pinaka-karaniwang ginagamit bilang isang massage oil. sa palengke St. John's Wort Ito ay idinagdag din sa mga cream, ointment at moisturizer.
mabuti Langis ng St. John's Wort pwede ba sa bahay? Oo, sa bahay na may ganitong recipe Langis ng St. John's Wort Maaari mong gawin.
St. John's Wort oil na gawang bahay
kagamitan
St. John's wort, sariwang pinili at nalanta
langis ng oliba / langis ng almendras / langis ng toyo
Paano ito nagawa?
– Panatilihin ang mga sariwang piniling bulaklak ng St. John's Wort at iwanan ang mga ito sa loob ng 24 na oras upang kumupas.
– Ilagay ang mga dahon ng lantang halaman sa isang malinis na garapon.
– Isara nang mahigpit ang garapon at ilagay ito sa isang windowsill kung saan makakatanggap ito ng maraming sikat ng araw.
– Buksan ang garapon tuwing 2 araw at punasan ang anumang condensation.
– Unti-unting magiging pula ang mantika.
– Salain ang mga bulaklak pagkatapos ng 1 buwan, itabi ang mantika sa isang malamig at tuyo na lugar na malayo sa direktang sikat ng araw.
