เลือดออกตามไรฟัน เกิดจากอะไร จะป้องกันได้อย่างไร? การเยียวยาธรรมชาติสำหรับเหงือกที่มีเลือดออก

ลองนึกภาพว่าเมื่อคุณแปรงฟันและบ้วนน้ำออก คุณจะเห็นเลือดในอ่าง แม้ว่าสถานการณ์จะน่ากลัว แต่ก็เป็นสถานการณ์ที่คุณกลัวที่จะแปรงฟันอีกครั้ง ไม่เป็นอะไร มีเลือดออกที่เหงือกมีวิธีแก้ไขหรือไม่?

ที่นี่ “เลือดออกตามไรฟัน”, “เลือดออกตามไรฟัน”, “เลือดออกตามไรฟัน”, “เลือดออกตามไรฟัน” สมุนไพรมีอะไรบ้าง ตอบคำถามของคุณ...

สาเหตุของเลือดออกตามไรฟัน

– โรคเหงือกอักเสบ, หากไม่จัดให้มีสุขอนามัยช่องปาก อาจเกิดคราบจุลินทรีย์ในแนวเหงือก การสะสมของคราบจุลินทรีย์เหล่านี้อาจทำให้เหงือกอักเสบและมีเลือดออกได้

– โรคปริทันต์อักเสบ โรคเหงือกอักเสบ เมื่อปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาและอยู่ในขั้นรุนแรง จะเกิดภาวะที่เรียกว่าโรคปริทันต์อักเสบหรือโรคปริทันต์ สิ่งนี้นำไปสู่การติดเชื้อของเหงือกและกราม ยังทำให้ฟันหลุดร่วงได้

- การขาดวิตามินซีและเค

ผู้ที่ใส่ฟันปลอมอาจมีเลือดออกตามไรฟัน

- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เลือดออกในเหงือกได้

– เงื่อนไขทางการแพทย์ เช่น ฮีโมฟีเลียและมะเร็งเม็ดเลือดขาว อาจเป็นสาเหตุสำคัญของเลือดออกตามไรฟัน

เนื่องจากเลือดออกตามไรฟันอาจเป็นผลมาจากอาการข้างเคียง คุณจึงไม่ควรมองข้าม ภาวะนี้มักไม่เจ็บปวดและสังเกตได้ยาก หากมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้นอกเหนือจากเลือดออกที่เห็นได้ชัด อาจบ่งบอกถึงเลือดออกตามไรฟัน

อาการเลือดออกตามไรฟันคืออะไร?

มีเลือดออกที่เหงือกอาการที่พบบ่อยที่สุดของ:

– เหงือกบวมและแดง

– เหงือกร่น

– มีกลิ่นปากหรือกลิ่นปากอย่างต่อเนื่อง

– การคลายฟัน

– การก่อตัวของหนองรอบเหงือก

– เลือดออกและเหงือกอักเสบ

มากที่สุด มีเลือดออกที่เหงือก ภาวะนี้รักษาได้ง่ายด้วยการดูแลที่เหมาะสม ตราบใดที่ไม่ได้เกิดจากโรคพื้นเดิม กรณีรักษาไม่หายเป็นเวลานานจำเป็นต้องพบทันตแพทย์

การรักษาเลือดออกตามไรฟันด้วยสมุนไพรที่บ้าน

น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ ซึ่งช่วยต่อสู้กับคราบพลัคโดยลดการอักเสบในเหงือก

วัสดุ

• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

แอปพลิเคชัน

- ล้างน้ำมันมะพร้าวในปากของคุณประมาณ 10-15 นาที

- ทำวันละครั้ง

ยาสีฟัน

ฟลูออไรด์ในยาสีฟันช่วยลดแบคทีเรียในปากและส่งเสริมสุขภาพฟัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้แปรงฟันวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์

น้ำมันทีทรี

น้ำมันต้นชา แสดงคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านจุลชีพที่แข็งแกร่ง นี้, มีเลือดออกที่เหงือกช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อที่ก่อให้เกิดหรือ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบและบวมของเหงือก

วัสดุ

• น้ำมันทีทรี 1-2 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา

แอปพลิเคชัน

– ผสมทีทรีออยล์สองสามหยดกับน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนชา

นวดเหงือกเบา ๆ ด้วยส่วนผสมนี้

– รอ 5-10 นาที

- บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด

- ทำวันละ 2 ครั้ง

น้ำมันกานพลู

น้ำมันกานพลู ประกอบด้วยสารประกอบฟีนอล เช่น ยูจีนอล สารประกอบนี้แสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ น้ำมันกานพลูยังเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติ คุณสมบัติเหล่านี้ มีเลือดออกที่เหงือก และมีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรคเหงือกอักเสบ

วัสดุ

• น้ำมันกานพลู 2 หยด
• น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา

แอปพลิเคชัน

- ผสมน้ำมันกานพลูกับน้ำมันมะพร้าว

– ทาส่วนผสมนี้โดยตรงกับเหงือกที่มีเลือดออก

– รอ 5-10 นาที

- ทำวันละ 2 ครั้ง

วิตามิน

มีเลือดออกที่เหงือก, การขาดวิตามินซีอาจเป็นผลมาจาก ดังนั้นควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว ผักใบเขียว ผลไม้ ถั่ว ปลา เนื้อสัตว์และไข่

คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีโดยปรึกษาแพทย์ของคุณ

น้ำเกลือ

เกลือแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ ซึ่งช่วยลดการอักเสบและบวมและ มีเลือดออกที่เหงือกมันต่อสู้กับการติดเชื้อที่เป็นสาเหตุ

วัสดุ

• 1 เกลือหนึ่งช้อนชา
• น้ำอุ่น 1 แก้ว

แอปพลิเคชัน

– เติมเกลือหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ผสมให้เข้ากัน

– บ้วนปากให้สะอาดด้วยน้ำเกลือนี้

- ทำวันละ 2-3 ครั้ง

บาล

บาลแสดงคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยต่อต้านการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นโรคเหงือกอักเสบที่ทำให้เหงือกมีเลือดออก คุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยลดการอักเสบและบวมของเหงือก

หยดน้ำผึ้งลงบนปลายนิ้วแล้วนวดเหงือกเบาๆ คุณสามารถทำได้ 2 ครั้งต่อวัน

ถุงชา

ชามีสารประกอบที่เรียกว่ากรดแทนนิก สารประกอบนี้แสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย เหล่านี้ มีเลือดออกในเหงือกช่วยหยุดโรคและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการ

วัสดุ

• ชา 1 ถุง
• น้ำร้อน

แอปพลิเคชัน

– แช่ถุงชาในน้ำร้อน 10-15 นาที

- นำออกมาพักไว้ให้เย็น

– วางลงบนเหงือกแล้วรอ 5 นาที

- ทำวันละ 1-2 ครั้ง

นม

นมมีแคลเซียมในปริมาณสูง สิ่งนี้ทำให้เหงือกแข็งแรงและหยุดเลือดไหล นมยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ช่วยลดและบรรเทาการอักเสบที่เกิดจากภาวะนี้

ดื่มนมอุ่นสักแก้วเมื่อเหงือกเริ่มมีเลือดออก แปรงฟันหลังกินนมเพื่อป้องกันการเกิดคราบพลัค

พริกไทยร้อน

พริกขี้หนูเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารที่เรียกว่าแคปไซซิน แคปไซซินแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งช่วยลดการอักเสบและบวมของเหงือก มันยังต้านเชื้อแบคทีเรีย สามารถใช้รักษาการติดเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เลือดออกตามไรฟัน

ทำให้แปรงสีฟันเปียกและใส่พริกป่นเล็กน้อยลงไปแล้วแปรงฟัน คุณสามารถทำได้วันละ 1-2 ครั้ง

น้ำแครนเบอร์รี่

น้ำแครนเบอร์รี่มีสารประกอบ เช่น แอนโธไซยานินและกรดฟีนอลิก สารประกอบเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ อย่าลืมดื่มน้ำแครนเบอร์รี่แบบไม่หวานทุกวัน

น้ำมะนาว

ลิมง มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ นี้, มีเลือดออกที่เหงือก ช่วยต่อต้านแบคทีเรียและยังช่วยลดการอักเสบ

วัสดุ

• มะนาว 1 ลูก
• น้ำ 1 แก้ว

แอปพลิเคชัน

- บีบน้ำมะนาว

– ผสมน้ำมะนาวกับน้ำหนึ่งแก้ว

- ใช้น้ำยานี้ล้างปาก

- ทำทุกวันหลังอาหารทุกมื้อ

ปาก ออยล์ พูลลิ่ง

วิจัย การดึงน้ำมันแสดงว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปาก มีเลือดออกที่เหงือกช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ เช่น โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์อักเสบที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ

วัสดุ

• งาหรือน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

แอปพลิเคชัน

– ล้างงาหรือน้ำมันมะพร้าวในปากของคุณประมาณ 10-15 นาที

- ทำวันละครั้ง

ขมิ้น

ขมิ้นมีสารที่เรียกว่าเคอร์คูมิน เคอร์คูมินแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ ใช้รักษาอาการอักเสบและการติดเชื้อของเหงือก

วัสดุ

• ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
• เกลือ 1/2 ช้อนชา
• น้ำมันมัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา

แอปพลิเคชัน

– ผสมเกลือ น้ำมันมัสตาร์ด และผงขมิ้น

– นวดเหงือกเบา ๆ ด้วยส่วนผสมนี้

- สามารถทำได้ 2 ครั้งต่อวัน

ขิง

ขิงมีสารที่เรียกว่าจิงเจอร์รอล สารประกอบนี้เป็นที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยรักษาเหงือกอักเสบพร้อมๆ กัน มีเลือดออกที่เหงือกใช้รักษาการติดเชื้อที่เป็นต้นเหตุ

วัสดุ

• ขิงขูด

แอปพลิเคชัน

– ขูดขิงแล้วคั้นเอาแต่น้ำ

– นวดเหงือกเบา ๆ ด้วย

– รอ 10-15 นาที

– สามารถทำได้วันละ 1-2 ครั้ง

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติการรักษา คุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถลดการอักเสบและการตกเลือดได้ นอกจากนี้ยังแสดงคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย มีประสิทธิภาพในการต่อต้านเชื้อโรคในช่องปากที่ทำให้เกิดโรคเหงือก เช่น โรคเหงือกอักเสบ

ทาเจลว่านหางจระเข้กับเหงือกที่มีเลือดออกด้วยปลายนิ้ว คุณสามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อวัน

คาร์บอเนต

เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย นี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เหงือกมีเลือดออก ยังช่วยขจัดคราบพลัคและคราบบนฟันด้วยการปรับสมดุลค่า pH ในปาก

วัสดุ

• เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
• น้ำอุ่น 1 แก้ว

แอปพลิเคชัน

– เติมเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว

- ใช้น้ำนี้ล้างปากของคุณ

– ทำวันละ 2-3 ครั้ง โดยเฉพาะหลังอาหาร

เกลือเอปซอม

เกลือ Epsom หรือที่เรียกว่าแมกนีเซียมซัลเฟต แมกนีเซียมในเกลือ Epsom ไม่เพียงแต่บรรเทาอาการอักเสบ แต่ยัง มีเลือดออกที่เหงือกนอกจากนี้ยังต่อสู้กับการติดเชื้อที่เป็นสาเหตุ

วัสดุ

• เกลือ Epsom 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำอุ่น 1 แก้ว

แอปพลิเคชัน

– เติมเกลือ Epsom สองช้อนโต๊ะลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว

– ผสมให้เข้ากันแล้วใช้น้ำยาบ้วนปาก

– สามารถทำได้วันละ 1-2 ครั้ง

น้ำมันมัสตาร์ด

น้ำมันมัสตาร์ดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ ใช้รักษาการติดเชื้อในช่องปากและการอักเสบ

วัสดุ

• น้ำมันมัสตาร์ด 1/2 ช้อนชา

แอปพลิเคชัน

– ถูน้ำมันมัสตาร์ดเบา ๆ บนเหงือก

– รอ 5-10 นาที แล้วบ้วนปากด้วยน้ำอุ่น

- ทำวันละ 2 ครั้ง

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

กรดน้ำส้ม, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นส่วนประกอบหลัก กรดอะซิติกแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบวมในเหงือก

วัสดุ

• น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 1 ช้อนชา
• น้ำอุ่น 1 แก้ว

แอปพลิเคชัน

– ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำอุ่น

- ใช้น้ำยานี้ล้างปาก

- ทำอย่างน้อยวันละครั้ง

เคล็ดลับในการป้องกันเลือดออกตามไรฟัน

- แปรงฟันอย่างน้อยวันละ XNUMX ครั้งหลังอาหาร

- ใช้แปรงขนอ่อนหรือแข็งปานกลางแปรงฟัน

– อย่าแปรงแรงเกินไป เพราะอาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนของเหงือกเสียหายได้

– ใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อขจัดคราบพลัคระหว่างฟันของคุณ

– ประคบเย็นที่เหงือกที่มีเลือดออกเพื่อป้องกันเลือดออกเพิ่มเติม

- เลิกสูบบุหรี่.

– การบริโภคอาหาร เช่น โยเกิร์ต แครนเบอร์รี่ ชาเขียว ถั่วเหลือง ขิง และกระเทียม สามารถป้องกันไม่ให้เลือดออกและทำให้เหงือกและฟันแข็งแรง

เลือดออกตามไรฟันเป็นอาการแรกและสำคัญที่สุดของโรคเหงือก ดังนั้นจึงไม่ควรละเลยและควรได้รับการปฏิบัติโดยเร็วที่สุด เมื่อมันดำเนินไป มันสามารถทำให้เกิดโรคเหงือกอื่นๆ ที่รักษาได้ยากขึ้น