เนื้อหาของบทความ
ภาวะเหงือกร่นเป็นสัญญาณของโรคปริทันต์อักเสบและเป็นหนึ่งในโรคทางทันตกรรมที่พบบ่อยที่สุด ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่ออายุเกิน 40 ปี
เหงือกถูกดึงออกจากผิวฟัน เผยให้เห็นรากฟัน การดูแลฟันที่ไม่เหมาะสม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือ การติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย ปัจจัยเช่น ภาวะเหงือกร่นคือเหตุผล
เหงือกร่นเกิดขึ้นเนื่องจากการแปรงฟันแรงเกินไปเป็นเวลานานหรือเกิดคราบพลัค การสูบบุหรี่ยังเป็นการเตรียมพื้นที่สำหรับสถานการณ์นี้ ในครอบครัว ภาวะเหงือกร่น การมีชีวิตอยู่ก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน
ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ป่วยโรคเอดส์มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะนี้เช่นกัน ภาวะเหงือกร่นอาการที่พบบ่อย ได้แก่ อาการเสียวฟัน มีเลือดออกในเหงือก และฟันผุ
ถ้าไม่รักษาเหงือกร่นจะทำให้เกิดปัญหาใหญ่ขึ้น ด้านล่าง วิธีแก้ปัญหาด้วยสมุนไพรและธรรมชาติที่คุณสามารถนำไปใช้กับภาวะเหงือกร่นได้ นำเสนอ
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับภาวะเหงือกร่น
การดึงน้ำมัน
ภาวะเหงือกร่น หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาคือการดึงน้ำมันด้วยน้ำมันมะพร้าว แอปพลิเคชั่นดึงน้ำมันเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพช่องปาก
คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรียของน้ำมันมะพร้าวช่วยป้องกันแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายไม่ให้สะสมในปาก การทา Oil Pulling ทุกวัน โดยการรักษาเหงือก การเกิดฟันผุ และ ภาวะที่มีกลิ่นปากป้องกันมัน
- เอาน้ำมันมะพร้าวเข้าปาก.
- บ้วนปากประมาณ 15-20 นาที ทิ้งไว้ระหว่างฟัน
- บ้วนน้ำมันออกแล้วแปรงฟันด้วยยาสีฟัน
น้ำมันยูคาลิปตัส
น้ำมันหอมระเหยนี้ซึ่งต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อโรค, ภาวะเหงือกร่นมีประโยชน์ในการรักษา เป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการพัฒนาเนื้อเยื่อเหงือกใหม่ มันทำลายแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและลดการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์
- เติมน้ำมันยูคาลิปตัสสองสามหยดลงในแก้วน้ำ
- บ้วนปากและนวดเหงือกของคุณ
ชาเขียว
การศึกษาพบว่าการดื่มชาเขียวช่วยเพิ่มสุขภาพฟันและเหงือก
ประโยชน์ของชาเขียว ไม่นับ หนึ่งในนั้นคือช่วยขับอนุมูลอิสระและลดการอักเสบ ด้วยคุณสมบัตินี้ จะช่วยขจัดเชื้อโรคปริทันต์
- ดื่มชาเขียวสองถ้วยทุกวัน
เกลือทะเล
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ เกลือทะเล, เหงือกร่นมันฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดมัน
- เพิ่มเกลือทะเลลงในน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เมื่อเกลือละลายในน้ำมัน ให้นวดเหงือกของคุณ รอสักครู่แล้วบ้วนปากด้วยน้ำ
เจลว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้, ภาวะเหงือกร่นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่จะช่วยบรรเทาอาการบวมและปวดที่เกิดจาก เจลว่านหางจระเข้, เหงือกร่น เป็นที่ทราบกันว่ามีคุณสมบัติในการบูรณะ
- เจลว่านหางจระเข้ สกัดจากใบและทาลงบนเหงือกของคุณทุกวัน
- รอ 5-10 นาที แล้วล้างออก
น้ำมันกานพลู
น้ำมันกานพลู ฟันผุ, ปวดฟัน, โรคเหงือกอักเสบ ใช้แก้ปัญหาช่องปากเช่น โดยธรรมชาติจะทำลายเชื้อโรคบนเหงือก เป็นสารทำความสะอาดที่ช่วยป้องกันไม่ให้เหงือกร่นขึ้นอีก
- ค่อยๆ หยดน้ำมันกานพลูหนึ่งหรือสองหยดบนเหงือกของคุณทุกวัน
น้ำมันงา
น้ำมันงาเนื้อหาต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรียของเหงือกช่วยขจัดการติดเชื้อในเหงือก ภายในเวลาที่กำหนด ภาวะเหงือกร่นทำให้เกิดการถดถอย
- เติมน้ำมันงาสามถึงสี่หยดลงในน้ำครึ่งแก้ว กลั้วคอด้วย
- ทำซ้ำการปฏิบัตินี้ทุกวัน
Amla
ภาวะเหงือกร่น ใช้สำหรับ Amlaปรับปรุงเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน คุณสามารถกินแอมลาหรือดื่มเป็นน้ำผลไม้ได้โดยการบีบน้ำเพื่อดูประโยชน์ของมัน
- บีบน้ำ 2-3 amla และใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากทุกวัน
ป้องกันเหงือกร่นได้อย่างไร?
ภาวะเหงือกร่น สามารถป้องกันได้โดยการพัฒนานิสัยในช่องปากที่ดีต่อสุขภาพ
- แปรงฟันเป็นประจำ. อย่าใช้แปรงสีฟันที่มีขนแข็งและอย่าแปรงแรงๆ แปรงด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยน
- ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ
- ไปหาหมอฟันปีละสองครั้งแม้ว่าคุณจะไม่มีโรคก็ตาม หากตรวจพบอาการตั้งแต่เนิ่นๆ การรักษาจะรวดเร็วและง่ายขึ้น
บทความที่คุณต้องอ่าน
