Оё дорчин аз даст додани вазн аст? Рецептҳои лоғар кардани дорчин

Дорчин як ҳанутеи шифобахш буда, манфиатҳои зиёди саломатӣ дорад. Ҳангоми сӯзондани равғанҳои номатлуб дар бадан, он инчунин дар мувозинати сатҳи шакар ва суръатбахшии мубодилаи моддаҳо нақши муҳим дорад.

Таъсири дорчин ба талафоти вазн; Он афзоиши суръати мубодилаи моддаҳоро таъмин мекунад ва раванди сӯхтани чарбро метезонад.

хуб Дорчинро барои аз даст додани вазн чӣ гуна истифода бурдан мумкин аст? Шумо метавонед ба ин савол баъдтар дар мақола ҷавоб ёбед. дар макола дорухатҳои лоғар бо дорчин Ин дода шавад.

Хамаи онхо тезонидани метаболизм ва таъсири сӯхтани чарб дорад. Дар ин ҷо барои аз даст додани вазн Дорчинро чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст? ҷавоб ба савол…

чой дорчин

Оё чойи дорчин вазни худро гум мекунад?

чой дорчинАнтиоксидантҳои таркиби он дорои хосиятҳои сӯхтани чарб мебошанд. Он ба фаъолияти ҷигар мусоидат мекунад, токсинҳоро хориҷ мекунад ва хунро тоза мекунад. Хуни тоза илтиҳоби ҳуҷайраҳои фарбеҳро коҳиш медиҳад, бинобар ин вазни бадан низ аз даст меравад.

Чойи лоғаркунандаи дорчинҲангоми истеъмоли мунтазам ва маст дар доираи барномаи парҳезӣ, аз даст додани вазн ногузир хоҳад буд.

Чӣ тавр чой дорчин тайёр кардан мумкин аст?

Тайёр кардани чойи дорчин чунин аст;

• Як шиша обро гарм кунед.
• чӯби дорчинОнро илова кунед ва онро то напазед.
• Бигзор об қаҳваранг сурх шавад.
• Барои штамм ва шакар ройгон.

Чой дорчинро кай бояд нӯшид?

дар холӣ будани меъдаи мастӣ чой дорчин радикалҳои озодро нест мекунад, илтиҳобро коҳиш медиҳад; Фаъолияти ҷигар, дил, шуш ва гурдаҳоро фаъол мекунад.

Оби дорчин

чӯбҳои дорчин мисли, хокаи дорчин Он барои аз даст додани вазн баробар муфид аст. хокаи дорчинnu оби дорчин Шумо метавонед барои сохтан истифода баред

Чӣ тавр оби дорчин тайёр кардан мумкин аст?

• Як пиёла об напазед.
• Пас аз каме ҷӯшидани об, хокаи дорчин Илова кунед ва хуб омехта кунед.
• Барои вақте ки ҳаво гарм аст.

Сохтани оби дорчин Усули дуюм чунин аст;

• Як пиёла оби гарм хокаи дорчинОнро омехта кунед ва як шаб тарк кунед.
• Ҳар саҳар онро дар холӣ будани меъда бинӯшед.

Дар як рӯз чӣ қадар оби дорчинро нӯшидан лозим аст?

Ду маротиба дар як рӯз барои назорати саломатӣ ва вазн шарбати дорчин Шумо метавонед бинӯшед.

Омехтаи асал ва дорчин

Аз ҷиҳати илмӣ исбот шудааст, ки дорчин ва асал ба сӯзондани чарбҳо мусоидат мекунанд. Тадқиқотҳои зиёди илмӣ нишон доданд, ки он ҷигарро аз токсинҳо пок мекунад ва чарбуҳои якравро сӯхтааст.

Омехтаи дорчин ва асалро чӣ тавр бояд кард?

• Ним қошуқи биносту хок хокаи дорчин ва ним қошуқи асалро ба як стакан оби ҷӯш омехта кунед.
• Ин шарбатро дар як рӯз ду бор бинӯшед. (Ҳар субҳ дар меъдаи холӣ ва ду соат пас аз хӯроки шом пеш аз хоб.)

Лозиши лимон дорчин

Дорчинро бо лиму даромехта дору мешавад. Он вазни умумии баданро тавассути тоза кардани ҷигар ва паст кардани сатҳи холестирин коҳиш медиҳад. Лимон ва асал дорчинро коҳиш медиҳадИн ду дорухатро барои истифода низ санҷед.

1) Чойи дорчини омехтаи лимӯ

• чӯбҳои дорчинОбро то қаҳваранг ҷӯшонед.
• Онро хунук кунед, чанд қатра шарбати лимӯро илова кунед ва онро ҳар рӯз ба ҷои чойи муқаррарӣ бинӯшед.

2) Хокаи дорчин бо шарбати лимон

Барои тайёр кардани ин нӯшокӣ ба шумо лозим нест, ки обро ҷӯшонед.

• Ним қошуқи дар як шиша оби гарм хокаи дорчин ва як қошуқи шарбати лимӯ илова кунед, хуб омехта кунед.
• Барои ду маротиба дар як рӯз.
• Шумо инчунин метавонед асал илова кунед, то онро ширин кунед.

Гарчанде ки ин нӯшокӣ хеле фоиданок аст, он метавонад ба баъзе таъсири тарафҳо, аз қабили аз ҳад зиёд истеъмол кардан, аз даст додани ҳаракат ва дилбеҳузурӣ оварда расонад, аз ин рӯ, лутфан аз меъёр зиёд нашавед.

Дорчин, лимон, асал ва занҷабил

Омехтаи асал, дорчин, лимӯ ва занҷабил як давои пурқуввати фарбеҳӣ мебошад. Он на танҳо вазни умумии баданро коҳиш медиҳад, балки инчунин пласти артериалӣ ва ҷигарро тоза мекунад.

Дар давоми як моҳ се маротиба дар як ҳафта истеъмол карда мешавад, ин омехта дар талафоти вазн натиҷаҳои ҳайратовар медиҳад. Дорчин, лимӯ, занҷабил ва асал мубодилаи моддаҳоро метезонанд ва бо радикалҳои озод дар бадан мубориза мебаранд.

Он чӣ гуна анҷом дода мешавад?

• Лимӯро бурида, тухмҳоро хориҷ кунед. Пӯстро пӯст накунед.
• Як пораи занҷабилро пӯст ва реза кунед.
• Каме об илова кунед, лимӯ ва занҷабилро омехта кунед.
• Дар як дег ду стакан об гузоред. Лимӯи майдашуда ва занҷабилро илова кунед ва дар оташи паст напазед.
• Бигзор омехта хунук шавад, ½ қошуқи илова кунед хокаи дорчин илова кунед.
• 2 қошуқи ин омехтаро дар як рӯз ду бор бинӯшед. Шумо метавонед асал илова кунед, то онро ширин кунед.

Лозиши донаи дорчин

Чинна як давои қадимист, ки барои мубориза бо дарди дандон истифода мешавад. Он инчунин барои гум кардани вазн бо дорчин истифода мешавад.

Дар компонентњо ба шумо лозим аст, ки ба тайёр дорчин ва дона шарбати, як шиша об, як хурд чӯбҳои дорчин ва 2 дона. Шарбати дорчин ва донача чунин тайёр карда мешавад.

• як чӯби дорчин ва ду дона донаро дар як стакан обе, ки дар дег меандозед, ҷӯшонед.
• Омехтаро хунук кунед ва дар як рӯз ду маротиба бинӯшед.

Дорчин ва кардамон

Кардамон Он пеш аз ҳама барои табобати мушкилоти ҳозима, аз қабили зардаҷӯшӣ, чарбии ҷигар, дарди меъда, ихтилоли меъдаю рӯда ва мушкилоти заҳра истифода мешавад. Ғайр аз он, омезиши кардамон ва дорчин як сӯзонандаи бузурги фарбеҳ аст. Оби кардамон ва дорчин ба таври зерин тайёр карда мешавад;

• Дар дег як шиша об гиред. Тухми кардамонро гирифта ба дег гузоред.
• як порча дар он чӯби дорчин илова кунед.
• То он даме, ки об каме қаҳваранг шавад, напазед.
• Онро хунук кунед ва дар як рӯз ду маротиба бинӯшед.

Дорчин ва Фенугрек

Тухмиҳои fenugreek барои табобати диабети қанд, фарбеҳӣ ва фишори баланди хун аъло мебошанд. шарбати дорчин Ин як нӯшокии сахти аз даст додани вазн бо ё хока мебошад. Ду роҳи тайёр кардани ин омехта вуҷуд дорад.

Усули 1

• Ду қошуқ тухми ангурро бо ним стакан об омехта карда, як шаб гузоред.
• Ним пиёла об дар субҳ ва каме чӯбҳои дорчинТо он даме, ки об каме қаҳваранг шавад, напазед.
• Омехтаро хунук карда, бо шарбати фенугрек омехта карда, дар холӣ будани меъда бинӯшед.
• Пас аз як соат тухми фенугрекро хоидан ва истеъмол кунед.
• Дар давоми 1 соати дигар чизе нахӯред, пас аз як соат наҳории камравған бихӯред.

Усули 2

• Дар як стакан об 2 қошуқ тухми fenugreek гузоред.
• Обро то он даме, ки рангаш тағйир ёбад, ҷӯшонед.
• Бигзор онро хунук кунед, филтр кунед ва обро гиред.
• хокаи дорчинОнро бо шарбати фенугрек омехта карда, дар холӣ будани меъда бинӯшед.
• Пас аз 30 дақиқа, тухми fenugreek хоидан ва як соат чизе нахӯред.

Дорчин ва турмерик

ТурмерикМо ҳама медонем, ки он манфиатҳои мӯъҷизавӣ дорад. Турмерик як доруи зидди илтиҳобист ва раванди сӯхтани чарбҳоро метезонад. Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед ин нӯшокии аз даст додани вазн тайёр кунед;

• Ба як стакан об каме хокаи куркума илова кунед ва 3-4 дақиқа ҷӯшонед.
• Обро пошед ва ним қошуқи онро гиред. хокаи дорчинДар як рӯз ду маротиба омехта ва бинӯшед.

Дорчин ва сирко сидр себ

Сиркои себИн нӯшокии табиӣ аст, ки барои аз даст додани вазн истифода мешавад. хокаи дорчин ё ҳангоми омехта бо об, он як доруи маъмулии талафоти вазнин мегардад. Дорчин ва сирко сидр себ Ин аст роҳи оддии тайёр кардани нӯшокӣ:

• як шиша об чӯбҳои дорчинилова и.
• чӯби дорчинОнро то он даме, ки қаҳваранг гардад, напазед.
• Бигзор омехта хунук шавад.
• Як қошуқи сиркои себро омехта карда, ҳар саҳар дар меъдаи холӣ бинӯшед.
• Шумо инчунин метавонед ба он асал илова кунед.

Дорчин ва ќаламфури сиёҳ

Қаламфури сиёҳ дорои маъданҳои монанди мис, калий, магний, витамини C, витамини К, оҳан, фосфор мебошад. Дар бораи ќаламфури сиёҳ тадқиқотҳои зиёде гузаронида шуданд ва он муайян карда шуд, ки он қобилияти чандир ва кушода нигоҳ доштани рагҳои хунро дорад.

Филфили сиёҳОн дорои қобилияти бениҳоят тоза кардани рагҳои дил ва нигоҳ доштани бемориҳо ба монанди шамолкашӣ ва зуком.

Таъми қавӣ ва гарми мурч кори ҳозимаи баданро фаъол мекунад ва мубодилаи моддаҳоро нисбат ба дигар гиёҳҳо ё доруҳо беҳтар метезонад.

Қаламфури сиёҳ бо дорчин бевосита боиси аз даст додани вазн намегардад, балки мубодилаи моддаҳоро метезонад. Он бо роҳи беҳтар кардани мубодилаи моддаҳо ва фаъолияти ҷигар чарбҳои номатлубро сӯзонд. Нӯшокии дорчин ва мурчи сиёҳро ба таври зерин тайёр мекунанд;

• Як порча чӯбҳои дорчинОнро дар як шиша об напазед.
• Обро хунук кунед ва вақте ки он гарм мешавад, ба 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ илова кунед.
• Пеш аз наҳорӣ ё 2 соат пас аз хӯроки шом бинӯшед. (танҳо як маротиба дар як рӯз).

Дар натиҷа;

"Оё дорчин шуморо лоғар мекунад?" Шумо метавонед шахсан ҷавоби саволро тавассути кӯшиши омехтаҳои дар боло тавсифшуда бубинед.

лоғар кардани дорчин Он бузургтарин ёвари шумо дар ин раванд хоҳад буд. Дорчин барои аз даст додани вазнБа шумо лозим нест, ки онро танҳо ҳамчун нӯшокӣ истеъмол кунед. Манфиатҳои дорчин Шумо инчунин метавонед онро ба хӯрокҳо ва шириниҳо илова кунед. Инчунин фикри хубест, ки онро ба афшураҳо илова кунед.

Ҳама омехтаҳои дар боло зикршударо якбора истифода набаред. Зеро он метавонад таъсири манфӣ дошта бошад. Як ё ду омехтаи ба шумо маъқулро интихоб кунед.