లికోరైస్ 'స్వీట్ రూట్' అని కూడా పిలుస్తారు (ఇది చక్కెరను 50 రెట్లు తియ్యగా చేసే సమ్మేళనాన్ని కలిగి ఉంటుంది). ఈ రూట్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది క్యాన్సర్ చికిత్సకు, మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు మధుమేహం చికిత్సకు సహాయపడుతుంది. లికోరైస్ ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి.
వ్యాసంలో “లైకోరైస్ రూట్ ఏమి చేస్తుంది, దేనికి మంచిది”, “లైకోరైస్ రూట్ బలహీనపడుతుందా”, “లైకోరైస్ రూట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి”, “లైకోరైస్ రూట్ వల్ల కలిగే హాని ఏమిటి” ఇలాంటి ప్రశ్నలకు సమాధానం లభిస్తుంది.
లికోరైస్ రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
లికోరైస్ ఇది ప్రధానంగా జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను నయం చేసే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది గ్లైసిరైజిన్ (లైకోరైస్ రూట్‌లో క్రియాశీల సమ్మేళనం కలిగి ఉంటుంది), క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని మరియు వాపును తగ్గించడానికి తెలిసిన సమ్మేళనాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
లికోరైస్ ఇందులోని ఇతర ముఖ్యమైన బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు మెదడు పనితీరును పెంచడానికి మరియు మధుమేహం చికిత్సకు సహాయపడతాయి. వేరులో ఉండే ఫైబర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. అభ్యర్థన లైకోరైస్ రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని...
జీర్ణకోశ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు
లికోరైస్ ఇది యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. DGL లేదా డీగ్లిజరైజ్డ్ లైకోరైస్ రూట్‌కి ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
DGL శ్లేష్మ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు ఇది అదనపు యాసిడ్ నుండి కడుపు లైనింగ్‌ను రక్షిస్తుంది. DGL వికారం మరియు పూతల నుండి ఉపశమనానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
మూలం GERD (గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి), గుండెల్లో మంట, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఇది వాంతులు మరియు వాంతులు వంటి ఇతర లక్షణాలకు కూడా చికిత్స చేయవచ్చు.
లికోరైస్ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్ కాబట్టి ఇది కడుపు గాయాలకు చికిత్స చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రూట్ కడుపు లైనింగ్ యొక్క వైద్యం కూడా వేగవంతం చేస్తుంది.
క్యాన్సర్ చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు
ఒక అమెరికన్ అధ్యయనం లైకోరైస్ రూట్ మరియు దాని ఉత్పన్నాలు DNA దెబ్బతినకుండా రక్షణను అందించవచ్చు. రూట్ పాలీఫెనాల్స్ ఇది క్యాన్సర్ కణాల మరణాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.
కొంత పరిశోధన లైకోరైస్ రూట్ కీమోథెరపీ కంటే మెరుగైన క్యాన్సర్ రోగుల జీవన నాణ్యతను రక్షించడంలో ఇది సహాయపడుతుందని పేర్కొంది.
మొక్కలోని గ్లైసిరైజిన్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లో క్యాన్సర్ కణాల మరణానికి కారణమవుతుంది. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా దాని చికిత్సా సామర్థ్యాన్ని అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి.
లికోరైస్ ఇందులోని లిక్విరిటిజెనిన్ అనే మరో సమ్మేళనం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఫలితంగా, ఇది అల్జీమర్స్-సంబంధిత న్యూరోఇన్‌ఫ్లమేషన్ చికిత్సకు సహాయపడవచ్చు.
డయాబెటిస్ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది
లికోరైస్ఇందులోని మాలిక్యూల్స్‌లో యాంటీ డయాబెటిక్ గుణాలు ఉన్నాయని ఎలుకల అధ్యయనాల్లో తేలింది.
మరింత ఆసక్తికరంగా, లికోరైస్ సారం మందు ఇచ్చిన డయాబెటిక్ ఎలుకలకు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గాయి. లికోరైస్ దానిలోని అనేక పదార్థాలు, అవి గ్లాబ్రిడిన్ మరియు అమోర్‌ఫ్రూటిన్, ఈ ప్రయోజనానికి కారణమని భావించారు.
లైకోరైస్ రూట్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది
ఒక అధ్యయనం రోజుకు 3.5 గ్రాములు సగటు పోషకాలను తీసుకోవడం వల్ల శరీర కొవ్వును 4% తగ్గించవచ్చని చూపించారు. లికోరైస్ ఇందులో ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది, ఇది ఒక వ్యక్తికి పూర్తి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఆకలిని తగ్గిస్తుంది.
ప్రాథమిక అధ్యయనాలు కూడా లైకోరైస్ రూట్శరీర కొవ్వు ద్రవ్యరాశిని తగ్గించగలదని పేర్కొంది. రూట్ శరీర కొవ్వు మందంపై కూడా కావాల్సిన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.
అధ్యయనాలు కూడా లైకోరైస్ రూట్ ఫ్లేవనాయిడ్ నూనెతో సప్లిమెంట్ చేయడం వల్ల అధిక బరువు ఉన్నవారిలో మొత్తం శరీర కొవ్వు మరియు విసెరల్ కొవ్వును తగ్గించవచ్చని చూపించారు. లికోరైస్ రూట్ టీ ఇది శరీర కొవ్వును తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు, కానీ ఇది ఇంకా నిరూపించబడలేదు.
కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
లికోరైస్ఆల్కహాల్ ప్రేరిత గాయం నుండి కాలేయాన్ని రక్షించడానికి దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కనుగొనబడ్డాయి. ఈ సందర్భంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ రక్షణను మెరుగుపరచడానికి రూట్ అంటారు.
అధ్యయనాలు కూడా లైకోరైస్ రూట్ఇది నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధిలో ఉపశమనం కలిగిస్తుందని పేర్కొన్నారు. ఇది కామెర్లు వంటి ఇతర కాలేయ పరిస్థితులపై కూడా కొన్ని చికిత్సా ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది.
వాపుతో పోరాడగలదు
లికోరైస్ జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వాపు చికిత్సలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. రూట్‌లోని గ్లైసిరైజిన్ రియాక్టివ్ ఆక్సిజన్ జాతుల ఏర్పాటును తగ్గించడం ద్వారా కణజాల వాపును నిరోధిస్తుంది.
మౌస్ అధ్యయనాల ప్రకారం, రూట్ దీర్ఘకాలిక మంట మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటి సంబంధిత పరిస్థితుల నుండి రక్షిస్తుంది. పైగా సగటుఇది శరీరం యొక్క సహజ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ (మంటను తగ్గించే సమ్మేళనాలు) లాగా పనిచేస్తుందని నమ్ముతారు.
అడ్రినల్ అలసట మరియు ఇతర హార్మోన్ల సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
లికోరైస్, హార్మోన్లను సమతుల్యం చేస్తుందిసహాయం చేయగలను. రూట్ సాంప్రదాయకంగా స్త్రీ హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, తద్వారా ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ మరియు మెనోపాజ్ యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. లికోరైస్ ఫ్లేవనాయిడ్లు మానవ కణాలపై ప్రయోజనకరమైన ఈస్ట్రోజెనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.
లికోరైస్ ఇది పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ లేదా PCOS చికిత్సకు ప్రత్యేకంగా సూచించబడిన మూలికా సప్లిమెంట్లలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది
లికోరైస్ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడే యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. లికోరైస్ బాతు పిల్లలపై చేసిన అధ్యయనాల ప్రకారం, గ్లైసిరైజిన్ రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అనేక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఇతర బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను కూడా నివారిస్తుంది.
లికోరైస్ ఇది దగ్గు మరియు ఇతర శ్వాసకోశ వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. రూట్ కూడా సాధారణ జలుబు మరియు నయం చేయవచ్చు గొంతు నొప్పిదానిని శాంతింపజేస్తుంది.
రూట్ శ్లేష్మం యొక్క పలుచని పొరతో గొంతును కప్పి, లోపల ఉన్న సున్నితమైన కణజాలాలను రక్షిస్తుంది.
మగ సంతానోత్పత్తిని పెంచవచ్చు
స్టడీస్ లైకోరైస్ రూట్ఇది అంగస్తంభన చికిత్సకు సహాయపడుతుందని చూపించింది. రూట్ సెల్యులార్ స్థాయిలో మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది పురుషుల హార్మోన్ల స్థాయిలపై కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ఒక ఇటాలియన్ అధ్యయనం లైకోరైస్ రూట్ఇది ఔషధం పురుషులలో సీరం టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని పేర్కొంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం లైకోరైస్ రూట్ ఉపయోగం ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
PMS మరియు మెనోపాజ్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది
లికోరైస్ రుతుక్రమంలో వచ్చే నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇది దుస్సంకోచాలు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం ఇది హాట్ ఫ్లాషెస్ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
హెర్బ్ మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ లాంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది PMS మరియు మెనోపాజ్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
ఒక అధ్యయనంలో, లైకోరైస్ రూట్హాట్ ఫ్లాషెస్ యొక్క వ్యవధిని తగ్గించడంలో హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ కంటే ఇది చాలా మెరుగైనదని కనుగొనబడింది.
నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
అధ్యయనాలు, లైకోరైస్ రూట్యొక్క దంత కావిటీస్ఇది క్యాన్సర్‌ను తగ్గించగలదని మరియు క్షయాలు మరియు నోటి కాన్డిడియాసిస్ వంటి ఇతర నోటి వ్యాధుల చికిత్సకు సహాయపడుతుందని చూపబడింది. ఇది దంతాలను రక్షించే చిగుళ్ళు, ఎముకలు మరియు కణజాలాలను నాశనం చేసే తీవ్రమైన నోటి వ్యాధి పీరియాంటైటిస్‌ను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
లికోరైస్ఇది సహజంగా శ్వాసను తాజాగా మారుస్తుందని కూడా అంటారు. ఇది దంత క్షయాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.
ఎలుకలలో జరిపిన అధ్యయనాలు గ్లైసిరైజా గ్లాబ్రా అనే జాతిని చూపించాయి లైకోరైస్ రూట్ ఈ రకం నిద్రను ప్రేరేపించగలదని మరియు నిద్ర వ్యవధిని కూడా పెంచుతుందని ఇది పేర్కొంది.
లికోరైస్ దానిలోని మరో రెండు సమ్మేళనాలు, గ్లాబ్రోల్ మరియు లిక్విరిటిజెనిన్ కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. మూలం యొక్క ఇథనాల్ సారం ఎలుకలలో REM కాని నిద్ర యొక్క పొడవును పెంచుతుందని కనుగొనబడింది.
చర్మం కోసం లికోరైస్ రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు
లికోరైస్ఇది యాంటిసెప్టిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఓదార్పు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఎరుపు మరియు వాపు వంటి వివిధ రకాల చర్మ పరిస్థితులను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. లికోరైస్ రూట్ చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చుతుంది.
వృత్తాంత సాక్ష్యం ప్రకారం, రెగ్యులర్ లికోరైస్ రూట్ ఉపయోగం ఇది మచ్చలు మరియు డార్క్ స్పాట్‌లను పోగొట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
లికోరైస్సన్‌బర్న్ మరియు టానింగ్ నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి న్యూడ్ యొక్క డికాక్షన్‌ను సన్‌స్క్రీన్ లోషన్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. సన్ డ్యామేజ్ చికిత్సకు, మీరు లికోరైస్ టీలో పిండిచేసిన దోసకాయను కలపడం ద్వారా తయారుచేసిన మాస్క్‌ను అప్లై చేయవచ్చు.
జుట్టు కోసం లికోరైస్ రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు
ఈ అంశంపై పరిశోధన పరిమితం. రూట్‌లోని ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఫైటోఈస్ట్రోజెన్‌లు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడతాయని చెప్పబడింది.
లికోరైస్ఇందులోని ఓదార్పు (యాంటీ ఇరిటెంట్) లక్షణాలు చుండ్రు వంటి స్కాల్ప్ పరిస్థితులను ఉపశమింపజేయడంలో సహాయపడతాయి.
శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడనప్పటికీ.. లికోరైస్ రూట్ టీఅకాల జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడానికి కొంతమంది దీనిని వినియోగిస్తారు.
లికోరైస్ రూట్ యొక్క ఉపయోగం
జెల్ లేదా క్రీమ్ లాగా
ఇది చర్మం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించవచ్చు. లికోరైస్ రూట్ పొడినీళ్లలో కలిపి పేస్ట్‌లా చేసుకోవచ్చు. లికోరైస్ జెల్ మీరు కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
పొడిగా
ఇది మొటిమల వంటి చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
ఒక టింక్చర్ గా
మీరు దానిలో 3 నుండి 4 చుక్కల పండ్ల రసాన్ని త్రాగడం ద్వారా తినవచ్చు.
టీ గా
వేడినీటిలో రూట్ ఉంచండి మరియు సుమారు 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. మీరు పడుకునే ముందు ఒక కప్పు త్రాగవచ్చు. మీరు ఎండిన మరియు చూర్ణం చేసిన లికోరైస్ ఆకులతో కూడా టీ చేయవచ్చు.
లికోరైస్ రూట్ సారం లేదా సారం
మీరు వాటిని ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చు. ఉత్పత్తి లేబుల్‌పై సూచించిన మోతాదుకు అనుగుణంగా తీసుకోండి.
ద్రవ సారం వలె
లికోరైస్అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే రూపం.
సంభావ్య ఔషధంగా
ఇది అడిసన్స్ వ్యాధి (హార్మోన్ల లోపం వల్ల ఏర్పడే ఒక రకమైన మధుమేహం) మరియు లూపస్ (శరీర కణజాలాలపై దాడి చేసే రోగనిరోధక వ్యవస్థ వల్ల కలిగే తాపజనక వ్యాధి) చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రయోజనం కోసం, ఈ దిశలో పరిశోధన పరిమితం. లైకోరైస్ రూట్ ఉపయోగం ముందు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
లికోరైస్ రూట్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
లైకోరైస్ రూట్ యొక్క దీర్ఘకాలిక వినియోగం కొంతమందిలో ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఇవి గుండె పరిస్థితులు, హైపోకలేమియా, మూత్రపిండాల సమస్యలు, పురుషులలో లైంగిక సమస్యలు మరియు పిల్లలలో రక్తపోటు వంటి సమస్యలు.
గుండె సమస్యలకు కారణం కావచ్చు
రూట్ రక్తపోటు స్థాయిలను పెంచుతుంది. ఇది గుండె పరిస్థితులను తీవ్రతరం చేస్తుంది. రక్తప్రసరణ గుండె ఆగిపోయిన చరిత్ర ఉన్నవారు లికోరైస్ రూట్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండాలి.
హైపోకలేమియాకు కారణం కావచ్చు
అధిక లికోరైస్ తీసుకోవడం శరీరంలో చాలా తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలను కలిగిస్తుంది, ఇది హైపోకలేమియాకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీకు తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు ఉంటే, లైకోరైస్ రూట్ దాన్ని ఉపయోగించడం మానుకోండి.
మూత్రపిండాల వ్యాధికి కారణం కావచ్చు
కొన్ని సందర్భాల్లో, రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు సగటు ప్రేరేపించబడిన మూత్రపిండ వైఫల్యం.
పురుషుల లైంగిక సమస్యలను తీవ్రతరం చేయవచ్చు
కొన్ని అధ్యయనాలు లైకోరైస్ రూట్ఇది పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గించగలదని చూపిస్తుంది.
హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణం కావచ్చు
లికోరైస్శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ లాగా పని చేయగలిగినందున, ఈస్ట్రోజెన్ ద్వారా మరింత దిగజారిపోయే పరిస్థితి ఉంటే దానిని నివారించాలి. లికోరైస్ఐసోలిక్విరిటిజెనిన్ అనే సమ్మేళనాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది అండాశయాలలో సెక్స్ హార్మోన్లకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు వాటి ఉత్పత్తికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
లికోరైస్ ఇది గర్భధారణ సమయంలో సురక్షితం కాదు మరియు అకాల పుట్టుకకు దారితీయవచ్చు. లికోరైస్ ఇందులోని గ్లైసిరైజిన్ ముందస్తు జననంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. అందువలన, గర్భిణీ స్త్రీలు లైకోరైస్ రూట్ వాటిని ఉపయోగించకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
తల్లిపాలను సమయంలో లైకోరైస్ రూట్యొక్క ప్రభావాల గురించి తగినంత సమాచారం లేదు అందువల్ల, తల్లి పాలివ్వడంలో దీనిని ఉపయోగించకూడదు.
శస్త్రచికిత్స సమయంలో సమస్యలు
మూలం రక్తపోటుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది కాబట్టి, ఇది శస్త్రచికిత్స సమయంలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ప్రణాళికాబద్ధమైన శస్త్రచికిత్సకు కనీసం రెండు వారాల ముందు లైకోరైస్ రూట్ తీసుకోవడం ఆపండి.
లికోరైస్ రూట్ యొక్క పోషక విలువ ఏమిటి?
మూలంలో కార్బోహైడ్రేట్లు (స్టార్చ్ మరియు గ్లూకోజ్, ఫ్రక్టోజ్ మరియు సుక్రోజ్ వంటి చక్కెరలు), ఖనిజాలు మరియు బయోయాక్టివ్ ప్లాంట్ కాంపౌండ్‌లు ఉంటాయి. ఇది కరిగే మరియు కరగని ఫైబర్‌లను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
లికోరైస్ ఇందులోని అతి ముఖ్యమైన బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు:
Glycyrrhizin, glycyrrhizic యాసిడ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది లికోరైస్ (3%) మరియు ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లలో (10-25%) అత్యంత సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
లిక్విరిటిజెనిన్, మరొక ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు ఫైటోఈస్ట్రోజెన్.
ఇతర ముఖ్యమైన సమ్మేళనాలు గ్లాబ్రిడిన్ మరియు లిక్విరిటిన్.
లికోరైస్ రూట్ యొక్క సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు ఏమిటి?
లికోరైస్ చికిత్స కోసం సరైన మోతాదు వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, ఆహారం లేదా సప్లిమెంట్ రూపంలో ఎప్పుడూ అధిక మొత్తంలో ఉండకూడదు. లైకోరైస్ రూట్ సేవించరాదు.
లికోరైస్ రూట్ సారం మీ తీసుకోవడం నాలుగు వారాలకు పరిమితం చేయండి. డీగ్లైసిరైజినేటెడ్ లికోరైస్ రూట్‌ను ఎక్కువసేపు తీసుకోవచ్చు. దీనిపై ప్రత్యక్ష పరిశోధన లేకపోవడంతో మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఔషధ పరస్పర చర్యలు
వార్ఫరిన్ (కౌమాడిన్), రక్తం సన్నబడటానికి లైకోరైస్ రూట్ జీర్ణశయాంతర రక్తస్రావంతో సంకర్షణ చెందవచ్చు. రక్తస్రావం ప్రమాదంలో రోగులు లైకోరైస్ రూట్ మరియు సప్లిమెంట్లకు దూరంగా ఉండాలి. గుండె లయతో సమస్యలకు మందులు తీసుకునే వ్యక్తులు లైకోరైస్ రూట్ వాటిని ఉపయోగించకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.
లికోరైస్వివిధ రకాల మందులతో సంకర్షణ చెందింది, వీటిలో:
ఈ మందులలో దేనినైనా తీసుకునే వ్యక్తులు వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు లేకపోతే సూచించనంత వరకు తీసుకోకూడదు. లికోరైస్ రూట్ ఉత్పత్తులునివారించాలి.
ఫలితంగా;
లికోరైస్ ఇది ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో కూడిన మొక్క. ఈ ఔషధ మూలాన్ని సాధారణంగా జీర్ణ మరియు నాడీ వ్యవస్థలు మరియు చర్మానికి సంబంధించిన వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
అయితే, ఈ మూలాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయి. అందువల్ల, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
