வெள்ளரி மாஸ்க் என்ன செய்கிறது, அது எப்படி தயாரிக்கப்படுகிறது? நன்மைகள் மற்றும் செய்முறை

அதிக நீர்ச்சத்து கொண்ட உணவான வெள்ளரிக்காய், கொளுத்தும் கோடை வெப்பத்தில் உடலைக் குளிர்விப்பதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. வெள்ளரிக்காயின் நன்மைகள் எண்ணற்ற; நிறைவுற்ற கொழுப்பு அல்லது கொலஸ்ட்ரால் இல்லை. பட்டை உணவு நார்ச்சத்துக்கான நல்ல மூலமாகும், இது மலச்சிக்கலை குறைக்க உதவுகிறது.

இதில் கரோட்டின், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ, ஜியாக்சாண்டின் மற்றும் லுடீன் போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. வயதான மற்றும் பல்வேறு நோய் செயல்முறைகளில் பங்கு வகிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் எதிர்வினை ஆக்ஸிஜன் இனங்களிலிருந்து (ROS) உடலைப் பாதுகாக்கிறது.

தவிர முகத்திற்கு வெள்ளரியின் நன்மைகள் கூட உள்ளது. எனவே, இது அழகுசாதனப் பொருட்களில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் பொருளாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான முகத்திற்கு வெள்ளரி மாஸ்க் நீங்கள் தயார் செய்து பயன்படுத்தலாம்.

கட்டுரையில் “வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க் எதற்கு நல்லது”, “வெள்ளரி மாஸ்க் சருமத்திற்கு நன்மைகள்”, “வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க் எதற்கு நல்லது”, “வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க் நன்மைகள்”, “வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க் செய்வது எப்படி”  தகவல் கொடுக்கப்படும்.

வெள்ளரி மாஸ்க் சமையல்

அலோ வேரா மற்றும் வெள்ளரி தோல் மாஸ்க்

பொருட்கள்

• கற்றாழை ஜெல் 1 தேக்கரண்டி
• 1/4 அரைத்த வெள்ளரி

வெள்ளரி மாஸ்க் தயாரித்தல்

- துருவிய வெள்ளரி மற்றும் கற்றாழை ஜெல் கலக்கவும்.

- கலவையை உங்கள் முகத்திலும் கழுத்திலும் கவனமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

- முகமூடியை 15 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இது வெள்ளரி முகமூடி சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் பிரகாசமாக்குகிறது.

பாதாம் மற்றும் வெள்ளரி முகமூடி

பொருட்கள்

• பாதாம் வெண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி
• 1/4 வெள்ளரி

வெள்ளரி மாஸ்க் தயாரித்தல்

– வெள்ளரிக்காயை தோல் நீக்கி சிறு துண்டுகளாக நறுக்கவும்.

– பாதாம் பருப்பை நசுக்கி அதனுடன் சேர்த்து கலக்கவும்.

- முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.

- இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க பயன்படுகிறது.

கொண்டைக்கடலை மாவு மற்றும் வெள்ளரி சாறு மாஸ்க்

பொருட்கள்

• கொண்டைக்கடலை மாவு 2 தேக்கரண்டி
• வெள்ளரி சாறு 2-3 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– கொண்டைக்கடலை மாவு மற்றும் வெள்ளரி சாறு கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.

- இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாக தடவவும்.

- 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை உலர வைத்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- உங்கள் தோலை உலர்த்தவும்.

- இது வெள்ளரி முகமூடி இது உங்கள் சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியையும் பிரகாசத்தையும் சேர்க்கிறது.

வெள்ளரி மற்றும் தயிர் மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/4 வெள்ளரி
• 2 தேக்கரண்டி தயிர்

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரிக்காயை அரைக்கவும்.

– தயிர் மற்றும் வெள்ளரிக்காயை கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும்.

- பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இது எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கானது வெள்ளரி முகமூடிஎன்ன பயன்படுத்த. இந்த முகமூடி உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கும் ஏற்றது.

கேரட் மற்றும் வெள்ளரி முகமூடி

பொருட்கள்

• புதிய கேரட் சாறு 1 தேக்கரண்டி
• 1 தேக்கரண்டி வெள்ளரி அனுபவம்
• புளிப்பு கிரீம் 1 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– கேரட்டை சாறு பிழிந்து, வெள்ளரிக்காயை அரைக்கவும்.

- இந்த இரண்டு பொருட்களையும் புளிப்பு கிரீம் உடன் கலந்து, பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.

- 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் காத்திருந்த பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தக்காளி மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/4 வெள்ளரி
• 1/2 பழுத்த தக்காளி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– தக்காளி மற்றும் வெள்ளரியை அரைத்து, கலக்கவும்.

- உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் பேஸ்டை தடவி, ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்களுக்கு வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.

- இதை 15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

- இந்த மாஸ்க் உங்களுக்கு பளபளப்பான சருமத்தை கொடுக்கும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெள்ளரி முகமூடி

பொருட்கள்

• உருளைக்கிழங்கு சாறு 1 தேக்கரண்டி
• வெள்ளரி சாறு 1 தேக்கரண்டி
• பந்து பருத்தி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெள்ளரி சாறு கலக்கவும்.

- ஒரு பருத்தி உருண்டையை அதில் நனைத்து, முழு கலவையையும் உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.

- 10-15 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.

- இந்த மாஸ்க் மற்றும் தோல் தொனியை சமநிலைப்படுத்துகிறது.

தர்பூசணி மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• தர்பூசணி 1 தேக்கரண்டி
• 1 தேக்கரண்டி வெள்ளரி அனுபவம்

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

- இரண்டு பொருட்களையும் கலந்து, கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.

– 15 நிமிடம் அப்படியே விட்டு பிறகு கள்குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

- வெயிலைத் தணிக்க இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும்.

தேன் மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• ஓட்ஸ் 1 தேக்கரண்டி
• 1 தேக்கரண்டி வெள்ளரி அனுபவம்
• 1/2 தேக்கரண்டி தேன்

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

- ஓட்ஸை வெள்ளரிக்காய் துருவலுடன் கலக்கவும்.

- இந்த கலவையில் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

- கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இந்த முகமூடி வறண்ட சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

எலுமிச்சை மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க் செய்முறை

பொருட்கள்

• 3 பாகங்கள் வெள்ளரி சாறு
• 1 பகுதி எலுமிச்சை சாறு
• பருத்தி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– எலுமிச்சை மற்றும் வெள்ளரி சாறு கலந்து, பருத்தி கொண்டு கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.

– 15 நிமிடம் அப்படியே விட்டு பிறகு கள்குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

- இது வெள்ளரி மாஸ்க் நன்மைகள் அவற்றில், இது அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் பதனிடுதலை வழங்குகிறது.

வெள்ளரி மற்றும் புதினா மாஸ்க்

பொருட்கள்

• வெள்ளரி சாறு 1 தேக்கரண்டி
• புதினா சாறு 1 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரி சாறு மற்றும் புதினா சாறு கலந்து.

– இதை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.

- இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் தோல் புதுப்பிக்கப்பட்டு பிரகாசமாக இருக்கும்.

வெள்ளரி மற்றும் பால் மாஸ்க்

பொருட்கள்

• வெள்ளரி அனுபவம் 1-2 தேக்கரண்டி
• பால் 2 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

- பொருட்களை கலக்கவும்.

- உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் பேஸ்ட்டை நன்கு தடவவும்.

- முகமூடியை 20 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- பிரகாசமான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பப்பாளி மற்றும் வெள்ளரி தோல் மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/4 பழுத்த பப்பாளி
• 1/4 வெள்ளரி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– பப்பாளி மற்றும் வெள்ளரிக்காயை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கலக்கவும்.

- கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

- 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இந்த தோல் முகமூடி வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது.

மஞ்சள் மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/2 வெள்ளரி
• மஞ்சள் ஒரு சிட்டிகை
• 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரிக்காயை மாவாக பிசைந்து கொள்ளவும். மஞ்சள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும்.

- கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இந்த முகமூடி எண்ணெய் மற்றும் சாதாரண சருமத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெண்ணெய் மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/2 கப் பிசைந்த வெண்ணெய்
• வெள்ளரி சாறு 2 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– அவகேடோ ப்யூரி மற்றும் வெள்ளரி சாறு கலக்கவும்.

- கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

- சூடான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும்.

- இந்த முகமூடி உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கறைகளை குறைக்கிறது.

ஆப்பிள் மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/2 வெள்ளரி
• 1/2 ஆப்பிள்
• ஓட்ஸ் 1 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரி மற்றும் ஆப்பிளை நறுக்கி பிசைந்து கொள்ளவும்.

- ஓட்ஸுடன் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.

- பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

– உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், இது வெள்ளரி முகமூடி உங்கள் சருமத்தை ஆற்றவும் புத்துணர்ச்சியூட்டவும் செய்கிறது.

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/2 வெள்ளரி
• 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரிக்காயை அரைத்து அதனுடன் தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

- உங்கள் முகத்தில் தடவி குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

- பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.

- இது வெள்ளரி முகமூடி சாதாரண மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முகப்பருவுக்கு வெள்ளரிக்காய் மாஸ்க்

பொருட்கள்

• புதிய வெள்ளரி சாறு 1-2 தேக்கரண்டி
• பேக்கிங் பவுடர் 1 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரிக்காயை அரைத்து சாறு பிழிந்து கொள்ளவும்.

– இதனுடன் பேக்கிங் சோடா சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

- முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 10 நிமிடம் கழித்து கழுவவும்.

- இது வெள்ளரி முகமூடி சிஸ்டிக் முகப்பருஅதிலிருந்து விடுபடுவது பயனுள்ளது

சுருக்கங்களுக்கு முட்டை மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

பொருட்கள்

• 1/2 வெள்ளரி
• 1 முட்டை வெள்ளை

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரிக்காயை அரைத்து அதனுடன் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கவும்.

– இதை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாக தடவவும். 20 நிமிடங்கள் உலர விடவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

- இந்த மாஸ்க் சருமத்தை இறுக்கமாக்கி, வயதானதை தடுக்கும் செயலாக செயல்படுகிறது.

முகமூடி வெள்ளரி மற்றும் ஆரஞ்சு

பொருட்கள்

• 1/2 வெள்ளரி
• புதிய ஆரஞ்சு சாறு 1-2 தேக்கரண்டி

அது எப்படி செய்யப்படுகிறது?

– வெள்ளரிக்காயை அரைத்து, ஆரஞ்சு சாறு சேர்க்கவும்.

- முகமூடியை உங்கள் முகத்திலும் கழுத்திலும் தடவவும்.

- 15 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.

- கதிரியக்க மற்றும் பிரகாசமான சருமத்திற்குப் பயன்படுகிறது.

வெள்ளரி முகமூடிகள் செய்வது எப்படி?

ஏனெனில் அதன் நன்மைகள் வெள்ளரி தோல் பராமரிப்பு இது பயன்படுத்த சிறந்த பொருள். மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது வெள்ளரி முகமூடி சமையல்வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வரை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்; உங்கள் தோல் மென்மையாகவும் பிரகாசமாகவும் இருப்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக கவனிப்பீர்கள்.