ஈறு மந்தநிலைபீரியண்டோன்டிடிஸின் அறிகுறியாகும் மற்றும் இது மிகவும் பொதுவான பல் நோய்களில் ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் 40 வயதிற்கு மேல் நடக்கும்.
ஈறுகள் பல்லின் மேற்பரப்பில் இருந்து இழுக்கப்பட்டு, வேரை வெளிப்படுத்துகின்றன. முறையற்ற பல் பராமரிப்பு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொற்றுகள் போன்ற காரணிகள் ஈறு மந்தநிலைஎன்பதே காரணம்.
ஈறுகளில் மந்தநிலைகள் நீண்ட நேரம் பல் துலக்குதல் அல்லது பிளேக் உருவாக்கம் காரணமாக ஏற்படும். புகைபிடிப்பதும் இந்த நிலைமைக்கு களத்தை தயார்படுத்துகிறது. குடும்பத்தில் ஈறு மந்தநிலை உயிருடன் இருப்பதும் ஒரு முக்கியமான காரணியாகும்.
நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் எய்ட்ஸ் நோயாளிகளும் இந்த நிலைக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். ஈறு மந்தநிலைமிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பல் உணர்திறன், ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் பற்களில் உள்ள துவாரங்கள்.
ஈறு மந்தநிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால்பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். கீழே மூலிகை மற்றும் இயற்கை தீர்வுகளை நீங்கள் ஈறு மந்தநிலைக்கு பயன்படுத்தலாம் வழங்கப்பட்டது.
ஈறு மந்தநிலைக்கான இயற்கை வைத்தியம்
எண்ணெய் இழுத்தல்
ஈறு மந்தநிலை இதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று தேங்காய் எண்ணெயுடன் எண்ணெய் இழுப்பது. எண்ணெய் இழுக்கும் பயன்பாடுஇது வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள், தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை வாயில் சேர்ப்பதைத் தடுக்கிறது. ஒவ்வொரு நாளும் எண்ணெய் இழுக்கும் பயன்பாடு, ஈறுகளை குணப்படுத்துவதன் மூலம், துவாரங்கள் உருவாக்கம் மற்றும் கெட்ட மூச்சுஅதை தடுக்கிறது.
உங்கள் வாயில் தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
15-20 நிமிடங்கள் உங்கள் வாயில் துவைக்கவும், உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் விட்டு விடுங்கள்.
இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய், இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமிநாசினி, ஈறு மந்தநிலைசிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் புதிய ஈறு திசுக்களின் வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழித்து, பிளேக் உருவாவதைக் குறைக்கிறது.
ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
உங்கள் வாயை துவைக்கவும், உங்கள் ஈறுகளை மசாஜ் செய்யவும்.
பச்சை தேயிலை தேநீர்
கிரீன் டீ குடிப்பதால் பல் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஈறுகள் மேம்படும் என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
பச்சை தேயிலை நன்மைகள் எண்ணவில்லை. அவற்றில் ஒன்று ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றி வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இந்த அம்சத்துடன், இது பீரியண்டால்ட் நோய்க்கிருமிகளை நீக்குகிறது.
தினமும் இரண்டு கப் கிரீன் டீ குடிக்கவும்.
கடல் உப்பு
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் கடல் உப்பு, பின்வாங்கும் ஈறுகள்அதை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும்.
ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயில் சிறிது கடல் உப்பு சேர்க்கவும்.
எண்ணெயில் உப்பு கரைந்ததும் ஈறுகளை மசாஜ் செய்யவும். சில நிமிடங்கள் காத்திருந்து, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
அலோ வேரா ஜெல்
அலோ வேரா ஜெல், ஈறு மந்தநிலைஇது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வலியைப் போக்க உதவும் அலோ வேரா ஜெல், பின்வாங்கும் ஈறுகள் இது மறுசீரமைப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது.
அலோ வேரா ஜெல்இலையில் இருந்து பிரித்தெடுத்து தினமும் ஈறுகளில் தடவவும்.
5-10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து பின்னர் கழுவவும்.
கிராம்பு எண்ணெய்
கிராம்பு எண்ணெய் கேரிஸ், பல்வலி, ஈறு அழற்சி போன்ற வாய்வழி பிரச்சனைகளை தீர்க்க இது பயன்படுகிறது ஈறுகளில் உள்ள கிருமிகளை இயற்கையாகவே அழிக்கிறது. இது ஈறுகளின் மேலும் மந்தநிலையைத் தடுக்கும் ஒரு துப்புரவாகும்.
தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டு கிராம்பு எண்ணெயை உங்கள் ஈறுகளில் மெதுவாக தடவவும்.
எள் எண்ணெய்ஈறுகளில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு உள்ளடக்கம் ஈறுகளில் உள்ள தொற்றுநோயை நீக்குகிறது. நேரத்தில் ஈறு மந்தநிலைபின்னடைவை ஏற்படுத்துகிறது.
அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் மூன்று முதல் நான்கு துளிகள் எள் எண்ணெய் சேர்க்கவும். அதனுடன் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
ஒவ்வொரு நாளும் இந்த பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
அம்லா
ஈறு மந்தநிலை பயன்படுத்தப்படுகிறது நெல்லிக்காய்இணைப்பு திசுக்களை மேம்படுத்துகிறது. நெல்லிக்காயை சாப்பிடலாம் அல்லது ஜூஸாகப் பிழிந்து அதன் பலன்களைப் பார்க்கலாம்.
2-3 நெல்லிக்காயை சாறு பிழிந்து, தினமும் வாய் கழுவி பயன்படுத்தவும்.
ஈறு மந்தநிலையை எவ்வாறு தடுப்பது?
ஈறு மந்தநிலை ஆரோக்கியமான வாய்வழி பழக்கங்களை வளர்ப்பதன் மூலம் இதைத் தடுக்கலாம்.
தொடர்ந்து பல் துலக்குங்கள். கடினமான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் கடினமாக துலக்க வேண்டாம். மென்மையான இயக்கங்களுடன் துலக்கவும்.
பல் ஃப்ளோஸை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.
நோய் இல்லாவிட்டாலும் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை பல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். இந்த நிலை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், அதன் சிகிச்சை விரைவாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்.
