பட்டி

அடிசன் நோய் என்றால் என்ன, அது ஏன் நிகழ்கிறது? அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சிறுநீரகத்திற்கு மேலே அமைந்துள்ளன. இந்த சுரப்பிகள் உடலின் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்கு தேவையான பெரும்பாலான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கின்றன.

அடிசன் நோய்அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் சேதமடையும் போது மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் போதுமான அளவு ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் கார்டிசோல் மற்றும் ஆல்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி செய்யாதபோது இது நிகழ்கிறது.

கார்டிசோல்மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு உடலின் பதிலை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஆல்டோஸ்டிரோன் சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியத்தை சீராக்க உதவுகிறது. அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் பாலியல் ஹார்மோன்களையும் (ஆன்ட்ரோஜன்கள்) உற்பத்தி செய்கிறது.

அடிசன் என்றால் என்ன?

அடிசன் நோய்ஒரு நபரின் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோல் மற்றும் சில நேரங்களில் ஆல்டோஸ்டிரோன் உள்ளிட்ட பல முக்கியமான ஹார்மோன்களை போதுமான அளவு அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யாதபோது இது நிகழ்கிறது.நாள்பட்ட அட்ரீனல் பற்றாக்குறை" என்று அழைக்கப்படும் நிலைக்கு மற்றொரு பெயர்

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சிறுநீரகத்திற்கு சற்று மேலே அமைந்துள்ளன மற்றும் அட்ரினலின் போன்ற ஹார்மோன்கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை உற்பத்தி செய்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, அவை கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. 

இந்த ஹார்மோன்கள் ஹோமியோஸ்டாசிஸை பராமரிக்கவும், உடலில் உள்ள உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு "அறிவுறுத்தல்களை" அனுப்பவும் அவசியம். அடிசன் நோய்இதனால் பாதிக்கப்படும் ஹார்மோன்களில் குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் (கார்டிசோல் போன்றவை), மினரல் கார்டிகாய்டுகள் (ஆல்டோஸ்டிரோன் உட்பட) மற்றும் ஆண்ட்ரோஜன்கள் (ஆண் பாலின ஹார்மோன்கள்) ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த நிலை சில சந்தர்ப்பங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருந்தாலும், அறிகுறிகளை பொதுவாக ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை மூலம் நிர்வகிக்கலாம்.

அடிசன் நோய்க்கான காரணங்கள்

அட்ரீனல் சுரப்பியின் சீர்குலைவு

அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் ஹார்மோன் உற்பத்தியில் இடையூறுகள் அடிசன் நோய்அது ஏற்படுத்துகிறது. ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறு, காசநோய் அல்லது மரபணு குறைபாடு உள்ளிட்ட பல காரணிகளால் இந்த சீரழிவு ஏற்படலாம்.

இருப்பினும், பெரும்பாலான அடிசன் நோய் வழக்குகளில் 80 சதவீதம் ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள் காரணமாகும்.

அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் 90 சதவிகிதம் அழிக்கப்படும்போது, ​​அட்ரீனல் சுரப்பிகள் போதுமான ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களை (கார்டிசோல் மற்றும் அல்டோஸ்டிரோன்) உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துகின்றன.

இந்த ஹார்மோன்களின் அளவு குறைய ஆரம்பித்தவுடன், அடிசன் நோய் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் வெளிவரத் தொடங்குகிறது.

ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள்

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது நோய், நச்சுகள் அல்லது தொற்றுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது, ​​​​அவரது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அவருக்கு நோய்வாய்ப்படும் எதையும் தாக்கும் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது.

சிலரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் ஆரோக்கியமான திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளைத் தாக்க ஆரம்பிக்கலாம் - இது ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறு அது அழைப்பு விடுத்தது.

அடிசன் நோய் இந்த வழக்கில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செல்களைத் தாக்குகிறது, மெதுவாக அவர்களின் வேலையை குறைக்கிறது.

ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நிலையின் விளைவு அடிசன் நோய், ஆட்டோ இம்யூன் அடிசன் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஆட்டோ இம்யூன் அடிசன் நோய்க்கான மரபணு காரணங்கள்

சில மரபணுக்கள் உள்ள சிலருக்கு ஆட்டோ இம்யூன் நிலை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

அடிசன் நோய்இந்த நிலையின் மரபியல் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், இந்த நிலையுடன் பொதுவாக தொடர்புடைய மரபணுக்கள் மனித லிகோசைட் ஆன்டிஜென் (HLA) சிக்கலானது எனப்படும் மரபணுக்களின் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை.

  கேரட் ஜூஸின் நன்மைகள், தீங்குகள், கலோரிகள்

இந்த சிக்கலானது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலின் சொந்த புரதங்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் உருவாக்கப்படுவதை வேறுபடுத்த உதவுகிறது.

ஆட்டோ இம்யூன் அடிசன் நோய் பல நோயாளிகள் ஹைப்போ தைராய்டிசம், 1 நீரிழிவு வகை அல்லது விட்டிலிகோ போன்ற குறைந்தபட்சம் ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு உள்ளது.

காசநோய்

காசநோய் (காசநோய்) என்பது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும், இது நுரையீரலை பாதிக்கிறது மற்றும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது. காசநோய் அட்ரீனல் சுரப்பிகளை அடைந்தால், அது அவற்றை கடுமையாக சேதப்படுத்தும் மற்றும் அவற்றின் ஹார்மோன் உற்பத்தியை பாதிக்கும்.

காசநோயாளிகளுக்கு அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சேதமடைவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது, அதாவது அவர்களின் அடிசன் நோய் வளர்ச்சியின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

காசநோய் இப்போது குறைவாக இருப்பதால், இந்த நிலைக்கு காரணம் அடிசன் நோய் வழக்குகளும் அரிதானவை. இருப்பினும், காசநோய் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருக்கும் நாடுகளில் அதிக விகிதங்கள் உள்ளன.

மற்ற காரணங்கள்

அடிசன் நோய், அட்ரீனல் சுரப்பிகளை பாதிக்கும் பிற காரணிகளாலும் ஏற்படலாம்:

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சரியாக வளர்ச்சியடையாத ஒரு மரபணு குறைபாடு

- ஒரு இரத்தப்போக்கு

- அட்ரினலெக்டோமி - அட்ரீனல் சுரப்பிகளை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்

- அமிலாய்டோசிஸ்

எச்.ஐ.வி அல்லது பொதுவான பூஞ்சை தொற்று போன்ற தொற்று

- அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்கு மாற்றப்பட்ட புற்றுநோய்

இரண்டாம் நிலை அட்ரீனல் பற்றாக்குறை

பிட்யூட்டரி சுரப்பி நோய்வாய்ப்பட்டால், அட்ரீனல் சுரப்பிகளும் மோசமாக பாதிக்கப்படலாம். பொதுவாக, பிட்யூட்டரி சுரப்பி அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோனை (ACTH) உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த ஹார்மோன் அட்ரீனல் சுரப்பிகளை ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது.

பிட்யூட்டரி சேதமடைந்தால் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டால், குறைந்த ACTH உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இதன் விளைவாக, அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் குறைவான ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, அவை தாங்களாகவே நோயுற்றிருந்தாலும் கூட. இது இரண்டாம் நிலை அட்ரீனல் பற்றாக்குறை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஸ்டெராய்டுகள்

பாடி பில்டர்கள் போன்ற அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை சிலர் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அடிசன் நோய் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. குறிப்பாக நீண்ட காலமாக ஸ்டெராய்டுகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஹார்மோன் உற்பத்தி, ஆரோக்கியமான ஹார்மோன் அளவை உற்பத்தி செய்யும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் திறனைக் குறைக்கும் - இது நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கார்டிசோன், ஹைட்ரோகார்டிசோன், ப்ரெட்னிசோன், ப்ரெட்னிசோலோன் மற்றும் டெக்ஸாமெதாசோன் போன்ற குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள் கார்டிசோலைப் போலவே செயல்படுகின்றன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கார்டிசோலின் அதிகரிப்பு இருப்பதாக உடல் நம்புகிறது மற்றும் ACTH ஐ அடக்குகிறது.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ACTH இன் குறைவு அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் குறைவான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது.

மேலும், லூபஸ் அழற்சி குடல் நோய் அல்லது அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நிலைமைகளுக்கு வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை உட்கொள்பவர்கள், திடீரென அவற்றை நிறுத்தினால், இரண்டாம் நிலை அட்ரீனல் பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கலாம்.

அடிசன் நோயின் அறிகுறிகள் என்ன?

அடிசன் நோய் பொடுகு உள்ளவர்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்:

- தசை பலவீனம்

- பலவீனம் மற்றும் சோர்வு

- தோல் நிறம் கருமையாகிறது

- எடை இழப்பு அல்லது பசியின்மை குறைதல்

- இதய துடிப்பு அல்லது இரத்த அழுத்தம் குறைதல்

- குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு

– வாயில் புண்கள்

- உப்பு பசி

- குமட்டல்.

- வாந்தி

அடிசன் நோய் இந்த நிலையில் வாழும் மக்கள் நரம்பியல் மனநல அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம்:

- எரிச்சல் அல்லது மனச்சோர்வு

- குறைந்த ஆற்றல்

- தூக்கக் கோளாறுகள்

அடிசன் நோய் அதிக நேரம் சிகிச்சை அளிக்காமல் இருந்தால், அடிசோனியன் நெருக்கடி ஆகலாம். அடிசோனியன் நெருக்கடிஅதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள்:

  Bifidobacteria என்றால் என்ன? Bifidobacteria கொண்ட உணவுகள்

- கவலை மற்றும் துன்பம்

- மயக்கம்

- காட்சி மற்றும் செவிவழி மாயத்தோற்றங்கள்

ஒரு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத அடிசோனியன் நெருக்கடி அதிர்ச்சி மற்றும் மரணம் ஏற்படலாம்.

அடிசன் நோய்க்கு யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?

பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உள்ள நபர்கள்: அடிசன் நோய் அதிக ஆபத்தில் உள்ளன:

- புற்றுநோய் உள்ளவர்கள்

இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு பகுதிகள் (இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும்)

- காசநோய் போன்ற நாள்பட்ட தொற்று உள்ளவர்கள்

- அட்ரீனல் சுரப்பியின் எந்தப் பகுதியையும் அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள்

– வகை 1 நீரிழிவு நோய் அல்லது கிரேவ்ஸ் நோய் போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய் உள்ளவர்கள்

அடிசன் நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்பார். அவர் உடல் பரிசோதனை செய்து பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியம் அளவை சரிபார்க்க சில ஆய்வக சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்.

மருத்துவர் இமேஜிங் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம் மற்றும் ஹார்மோன் அளவை அளவிடலாம்.

அடிசன் நோய் சிகிச்சை

நோய்க்கான சிகிச்சையானது இந்த நிலைக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. அட்ரீனல் சுரப்பிகளை ஒழுங்குபடுத்தும் மருந்துகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

மருத்துவரால் உருவாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். சிகிச்சை அளிக்கப்படாத அடிசன் நோய், அடிசோனியன் நெருக்கடிஎன்ன வழிவகுக்கும்.

இந்த நிலை மிக நீண்ட காலமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மற்றும் அடிசோனியன் நெருக்கடி எனப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு முன்னேறியிருந்தால்

அடிசோனியன் நெருக்கடிகுறைந்த இரத்த அழுத்தம், அதிக பொட்டாசியம் மற்றும் இரத்தத்தில் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவை ஏற்படுத்துகிறது.

மருந்துகள்

நோயைக் குணப்படுத்த குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டு மருந்துகளின் (எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள்) கலவையைப் பயன்படுத்துவது அவசியமாக இருக்கலாம். இந்த மருந்துகள் வாழ்நாள் முழுவதும் எடுத்துக் கொள்ளப்படும்.

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் உருவாக்காத ஹார்மோன்களை மாற்றுவதற்கு ஹார்மோன் மாற்றீடுகள் வழங்கப்படலாம்.

அடிசன் நோய்க்கான இயற்கை சிகிச்சை

போதுமான உப்பு உட்கொள்ளுங்கள்

அடிசன் நோய்குறைந்த ஆல்டோஸ்டிரோன் அளவை ஏற்படுத்தும், இது உப்பு தேவையை அதிகரிக்கிறது. குழம்பு மற்றும் கடல் உப்பு போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளிலிருந்து உங்கள் அதிகரித்த உப்பு தேவைகளைப் பெற முயற்சிக்கவும்.

கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளை உட்கொள்வது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி இழப்பு ஆகியவற்றின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது, இது போதுமானதாக இல்லை. கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உட்கொள்வது எலும்பு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க மிகவும் முக்கியமானது. 

பால் பொருட்களான பால் பொருட்கள், தயிர், கேஃபிர் மற்றும் புளித்த சீஸ், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் மத்தி, பீன்ஸ் மற்றும் பாதாம் போன்ற கால்சியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் கால்சியம் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கலாம்.

வைட்டமின் டி இயற்கையாகவே உங்கள் அளவை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த வழி, ஒவ்வொரு நாளும் வெயிலில் சிறிது நேரம் தோலை வெளிப்படுத்துவதாகும்.

அழற்சி எதிர்ப்பு உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க கட்டுப்படுத்த அல்லது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்/பானங்கள்:

அதிக ஆல்கஹால் அல்லது காஃபின், இது தூக்க சுழற்சியில் தலையிடலாம் மற்றும் கவலை அல்லது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்

சர்க்கரை மற்றும் இனிப்புகளின் பெரும்பாலான ஆதாரங்கள் (அதிக பிரக்டோஸ் கார்ன் சிரப், தொகுக்கப்பட்ட இனிப்புகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்கள் உட்பட)

- தொகுக்கப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவற்றில் பல வகையான செயற்கை பொருட்கள், பாதுகாப்புகள், சர்க்கரை போன்றவை உள்ளன.

- ஹைட்ரஜனேற்றப்பட்ட மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தாவர எண்ணெய்கள் (சோயாபீன், கனோலா, குங்குமப்பூ, சூரியகாந்தி மற்றும் சோளம்)

முடிந்தவரை இயற்கையான, சுத்திகரிக்கப்படாத உணவுகளுடன் அவற்றை மாற்றவும். அழற்சி எதிர்ப்பு உணவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள சில சிறந்த தேர்வுகள் பின்வருமாறு:

  திராட்சை விதை எண்ணெய் என்ன செய்கிறது, அது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது? நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

- இயற்கை, ஆரோக்கியமான எண்ணெய்கள் (எ.கா. ஆலிவ் எண்ணெய்)

- ஏராளமான காய்கறிகள் (குறிப்பாக அனைத்து இலை கீரைகள் மற்றும் காலிஃபிளவர், ப்ரோக்கோலி, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் போன்ற சிலுவை காய்கறிகள்)

- காட்டு-பிடிக்கப்பட்ட மீன் (சால்மன், கானாங்கெளுத்தி அல்லது மத்தி போன்றவை, அழற்சி எதிர்ப்பு ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள்)

- புல் ஊட்டப்பட்ட, மேய்ச்சல் நிலத்தில் வளர்க்கப்பட்ட மற்றும் கரிம விலங்கு பொருட்கள் (எ.கா. முட்டை, மாட்டிறைச்சி, கோழி மற்றும் வான்கோழி)

- கடற்பாசி போன்ற கடல் காய்கறிகள் (தைராய்டு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க அதிக அளவு அயோடின்)

- செல்டிக் அல்லது இமயமலை கடல் உப்பு

- ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், சியா விதைகள், ஆளி விதைகள் மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகள் போன்ற நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள்

- கொம்புச்சா, சார்க்ராட், தயிர் மற்றும் கேஃபிர் போன்ற புரோபயாடிக் உணவுகள்

- இஞ்சி, மஞ்சள், வோக்கோசு போன்றவை. மூலிகைகள் மற்றும் மசாலா

மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது

மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்

தரமான தூக்கம் மற்றும் போதுமான ஓய்வு கிடைக்கும். உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு இரவும் எட்டு முதல் 10 மணிநேர தூக்கத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள்.

மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவும் பிற வழிகள் பின்வருமாறு:

- ஒவ்வொரு நாளும் பொழுதுபோக்கு அல்லது வேடிக்கையாக ஏதாவது செய்வது

- தியானம் 

- ஓய்வெடுக்கும் சுவாச நுட்பங்கள்

- வெளியில், சூரிய ஒளி மற்றும் இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுதல்

- ஒரு நிலையான மற்றும் நியாயமான வேலை அட்டவணையை பராமரித்தல்

- வழக்கமான அட்டவணையில் சாப்பிடுவது மற்றும் ஆல்கஹால், சர்க்கரை மற்றும் காஃபின் போன்ற பல தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது

- குறிப்பிடத்தக்க வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் அல்லது அதிர்ச்சிகளைச் சமாளிக்கத் தேவைப்படும்போது தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்

மன அழுத்த பதிலை ஆதரிக்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்

சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும் உதவும். வேலை செய்யக்கூடிய எடுத்துக்காட்டுகள்:

- ரீஷி மற்றும் கார்டிசெப்ஸ் போன்ற மருத்துவ காளான்கள்

- அஸ்வகந்தா மற்றும் அஸ்ட்ராகலஸ் போன்ற அடாப்டோஜென் மூலிகைகள்

- ஜின்ஸெங்

- வெளிமம்

- ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள்

- புரோபயாடிக் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன், பி வைட்டமின்கள், வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றை வழங்கும் தரமான மல்டிவைட்டமின்களை உட்கொள்வது குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

அடிசன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

durum அட்ரீனல் நெருக்கடிஇது முன்னேறி, சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மக்கள் கடுமையான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் திடீரென்று இறக்கலாம், எனவே இது மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒன்று.

அட்ரீனல் நெருக்கடி தலையீடு பொதுவாக அட்ரீனல் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவும் அதிக அளவு ஸ்டெராய்டுகள், திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் ஊசிகளை உள்ளடக்கியது.

அடிசன் நோய் நீ வாழ்கிறாயா? நீங்கள் கருத்து தெரிவிக்கலாம்.

பதிவை பகிரவும்!!!

2 கருத்துக்கள்

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்படாது. தேவையான புலங்கள் * தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டன

  1. நீங்கள் வழங்கிய விரிவான தகவல்களுக்கு நன்றி. நான் ஒரு அடிசன் நோயாளி.

  2. ஆம், என் மகள் அடிசன் நோயாளிகளை விரும்புகிறாள். அவளுடைய வயது 8 வயது