Je, Upungufu wa Iron Husababisha Nywele Kupoteza? Je, inaweza kutibiwa?
Wale ambao hupoteza nywele, Upungufu wa chuma husababisha upotezaji wa nywele? anashangaa. Kupoteza nywele kwa upungufu wa chumani moja tu ya hali zinazosababishwa na upungufu. Kwa sababu husababisha upungufu wa damu. upungufu wa damu, Ni hali inayosababishwa na kupungua kwa viwango vya hemoglobin katika seli nyekundu za damu (RBCs).
Upungufu wa chuma ni nini?
upungufu wa chuma upungufu wa damuInasababishwa na kupungua kwa viwango vya hemoglobin katika seli nyekundu za damu (RBCs). Inatokea wakati mwili wetu haupati chuma cha kutosha kutengeneza hemoglobin.
Hemoglobini ni protini ambayo hubeba oksijeni katika mwili wetu. Viwango vya chini vya hemoglobin husababisha kupungua kwa viwango vya oksijeni katika mwili.
Upungufu wa chuma ni kawaida zaidi kwa wanawake. Utapiamlo, kutokwa na damu nyingi wakati wa hedhi na ujauzito ndio sababu kuu za upungufu wa madini ya chuma kwa wanawake.
Upungufu wa chuma husababisha upotezaji wa nywele?
Kupoteza nywele kwa upungufu wa chuma pamoja na dalili zifuatazo:
Udhaifu
Kupungua kwa rangi ya ngozi
Kizunguzungu
hisia ya uchovu
Usiwe na tabia ya kula vitu visivyo vya chakula kama vile udongo au uchafu.
uvimbe au uchungu wa ulimi
hisia ya kuwasha kwenye miguu
Kichwa cha kichwa
mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida
Upungufu wa chuma husababisha upotezaji wa nywele?
Kupoteza nywele kwa sababu ya upungufu wa chuma Masomo yanayohusiana nayo ni mdogo. Hata hivyo, wakati upungufu wa chuma unatibiwa, kupoteza nywele pia kunaboresha. Kwa sababu upungufu wa chuma kupoteza nyweleinaweza kusababisha.
Je, upotezaji wa nywele wenye upungufu wa chuma unatibiwaje?
nyongeza ya chuma
Moja ya madini ambayo huchochea ukuaji wa nywele ni chuma. Ikiwa unakabiliwa na kupoteza nywele, upungufu wa chuma au la, kuchukua virutubisho vya chuma husaidia kukabiliana na kupoteza nywele.
Lakini kabla ya kutumia virutubisho vya chuma, wasiliana na daktari wako kurekebisha kipimo. Wakati nyongeza ya chuma inachukuliwa zaidi ya kipimo chake, inaweza kuumiza mwili kwa njia isiyohitajika. Kuongezeka kwa chuma kunaweza kusababisha maumivu ya tumbo na kutokwa damu kwa njia ya utumbo. Kwa hiyo, matumizi yake bila fahamu ni hatari.
sindano za chuma
Daktari anaweza kupendekeza sindano za chuma ili kuongeza viwango vya chuma haraka. Sindano za chuma zinaweza kuhitajika kwa watu walio na anemia kali. Ugonjwa wa Crohn Watu ambao hawawezi kunyonya chuma vizuri, kama vile wasioweza kunyonya chuma, wanaweza pia kutumia sindano.
Lishe
tajiri katika chuma kula chakula, upungufu wa chuma kupoteza nywelemapambano na. Vyakula kama vile nyama nyekundu, samaki, kuku, na mboga za kijani ni vyakula vya chuma.
Wewe pia upungufu wa chuma kupoteza nywele Je, unaishi? Shiriki nasi ulichofanya kwa hali hii, jinsi ulivyoishughulikia.
