Vilka är symptomen på järnbristanemi? Hur går behandlingen till?

Järnbrist är en av de vanligaste mineralbristerna. Brist på järn i kroppen eller otillräcklig absorption leder till vissa sjukdomar. En av dem järnbristanemid. Symtom på järnbristanemi Dessa inkluderar kalla händer och fötter, svaghet, trasiga naglar och blek hud.

Vad är järnbristanemi?

anemiUppstår när nivån av hemoglobin i röda blodkroppar (RBC) minskar. Hemoglobin är proteinet i röda blodkroppar som ansvarar för att transportera syre till vävnader.

Järnbristanemi Det är den vanligaste typen av anemi och uppstår när kroppen inte har tillräckligt med järnmineraler.

Kroppen behöver järn för att göra hemoglobin. Utan tillräckligt med järn i blodomloppet kan resten av kroppen inte få den mängd syre den behöver.

Även om det är ett vanligt tillstånd, många människor järnbristanemi är inte medveten om det. Hos kvinnor i fertil ålder, järnbristsjukdomDen vanligaste orsaken till halsont är förlust av järn i blodet på grund av kraftig menstruationsblödning eller graviditet.

näringsbrist eller järnabsorptionTarmsjukdomar som påverkar magen kan också orsaka det.

Vad orsakar järnbristanemi?

järnbrist Det är den vanligaste orsaken till anemi. orsakerVi kan lista det enligt följande.

• Otillräckligt järnintag under lång tid
• Förlust av blod under menstruationen eller det ökade järnbehovet hos modern och barnet under graviditeten, hos kvinnor i fertil ålder. orsaker till järnbristanemiDet är från.
• Magsår, polyper i tjocktarmen, tjocktarmscancer kan orsaka inre blödningar. Det här också järnbristanemitriggers.
• Även om tillräckligt med järn konsumeras, stör vissa störningar eller operationer som påverkar tarmarna kroppens absorption av järn.
• hos en kvinna endometrios Om det finns kan det orsaka kraftig blodförlust som han inte kan se eftersom den är gömd i buk- eller bäckenregionen.

Vilka är symptomen på järnbristanemi?

Symtom Det kan vara mildt och omärkligt i början. De flesta människor är omedvetna om mild anemi tills de har ett rutinmässigt blodprov.

Måttlig till svår symtom på järnbristanemi omfatta:

• Trötthet och svaghet
• blek hud
• Andnöd
• yrsel
• En konstig lust att äta icke-livsmedel som jord, is eller lera.
• stickande känsla i benen
• Svullnad eller smärta i tungan
• kyla i händer och fötter
• Snabb eller oregelbunden hjärtslag
• sköra naglar
• huvudvärk

Vem får järnbristanemi?

Anemi är ett vanligt tillstånd och kan förekomma hos både män och kvinnor i alla åldrar. Vissa människor mer än andra järnbristanemi riskerar att:

• kvinnor i fertil ålder
• Gravid kvinna
• de som är undernärda
• Frekventa blodgivare
• Spädbarn och barn, särskilt de som föds för tidigt eller växer upp
• Vegetarianer som inte konsumerar andra järnkällor i stället för kött.

Hur diagnostiseras järnbristanemi?

Doktor diagnos av järnbristanemiDet bestäms av blodprov. Dessa tester är:

Komplett blodcellstest (CBC)

Det fullständiga blodvärdet (CBC) är vanligtvis det första testet en läkare kommer att använda. CBC mäter mängden av dessa komponenter i blodet:

• Röda blodkroppar (RBC)
• Vita blodkroppar (WBC)
• hemoglobin
• hematokrit
• blodplättar

Andra tester

Anemi kan bekräftas med ett CBC-test. Läkaren kan beställa ytterligare blodprov för att avgöra hur allvarlig anemin är och för att hjälpa till att bestämma behandlingen. Han eller hon kan undersöka blodet med ett mikroskop. Andra blodprover som kan göras inkluderar:

• järnhalten i blodet 
• RBC
• Ferritinnivåer
• Total järnbindningskapacitet (TDBK)

Ferritin är ett protein som hjälper till att lagra järn i kroppen. Låga ferritinnivåer indikerar låg järnlagring. TIBC-testet används för att bestämma mängden järnbärande transferrin. Transferrin är ett protein som bär järn.

Interna blödningstester

Om läkaren misstänker att inre blödning orsakar anemi, kommer han eller hon att beställa ytterligare tester. Ett test som kan göra är ett avföringsockult blodprov för att leta efter blod i avföringen. Blod i avföringen kan tyda på blödning i tarmarna.

Järnbristanemi hos kvinnor

Graviditet, kraftiga menstruationsblödningar och myom är orsaker till att kvinnor är mer benägna att uppleva detta tillstånd.

Kraftiga menstruationsblödningar uppstår när en kvinnas menstruationsblödning varar längre och oftare än andra kvinnor. Typisk menstruationsblödning varar 4 till 5 dagar, och mängden blod som förloras varierar från 2 till 3 matskedar. Kvinnor som upplever kraftiga menstruationsblödningar upplever denna period i mer än sju dagar och förlorar dubbelt så mycket blod som normalt.

20 % av kvinnorna i fertil ålder järnbristanemi beräknas vara.

Gravida kvinnor också anemi på grund av järnbrist mer sannolikt att hända. Eftersom de behöver mer blod för att stödja sina växande bebisar.

Vad orsakar järnbristanemi?

De med järnbristanemiDe flesta av dem är milda. Detta orsakar inte komplikationer. Situationen är vanligtvis lätt att korrigera. Men om anemi eller järnbrist inte behandlas kan det leda till andra hälsoproblem:

• Snabba eller oregelbundna hjärtslag: När du har anemi måste ditt hjärta pumpa mer blod för att kompensera för den låga mängden syre. Detta kan leda till oregelbundna hjärtslag.

• Graviditetskomplikationer: Vid svåra fall av järnbrist kan barnet födas för tidigt eller med låg födelsevikt. De flesta gravida kvinnor tar järntillskott som en del av sin mödravård för att förhindra att detta händer.

• Försenad tillväxt hos spädbarn och barn: Spädbarn och barn med allvarlig järnbrist kan ha försenad utveckling. De är också mer benägna att få infektioner.

Hur behandlas järnbristanemi?

få förstärkningar

Järntillskott hjälper till att fylla på järnnivåerna i kroppen. Det ska inte användas utan läkarens råd och dosen ska justeras av läkaren. Överdrivet järnintag kan vara lika skadligt för kroppen som dess brist.

näring

Behandling av denna åkomma Det är viktigt att få i sig tillräckligt med järn från maten.

Vad ska jag äta för järnbristanemi?

• Rött kött
• Mörkgröna bladgrönsaker
• Torkade frukter
• Nötter som hasselnötter
• Järnberikade spannmål

C-vitamin hjälper kroppen att absorbera järn. Om du tar järntillskott kan läkaren rekommendera att du tar tabletterna med en C-vitaminkälla, till exempel ett glas apelsinjuice eller citrusfrukter.

Behandla den bakomliggande orsaken till blödning

Järntillskott hjälper inte om överdriven blödning orsakar brist. Läkaren kan ge p-piller till kvinnor med kraftiga blödningar. Detta kan minska mängden menstruationsblödningar varje månad.

Hur behandlas järnbristanemi?

Den mest naturliga behandlingen för denna sjukdom är att förhindra järnbrist. Förebyggande av järnbristanemi Det är nödvändigt att äta mat rik på järn och vitamin C. Mödrar ska mata sina barn med bröstmjölk eller järnförstärkt barnmat. Livsmedel som innehåller mycket järn inkluderar:

• Kött som lamm, kyckling och nötkött
• Fasulye
• Pumpa och pumpafrön
• Gröna bladgrönsaker som spenat
• Russin och andra torkade frukter
• ägg
• Skaldjur som ostron, sardiner, räkor

Livsmedel som innehåller mycket C-vitamin inkluderar:

• Frukter som apelsin, grapefrukt, jordgubbar, kiwi, melon
• broccoli
• Röd och grön paprika
• Brysselkål
• blomkål
• tomater
• greener

Referenser: 1