trace mineral molybdenum Ke minerale ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba rona.
Le hoja 'mele ea rona e hloka chelete e nyenyane feela, ke karolo ea bohlokoa ea mesebetsi e mengata ea bohlokoa. Ntle le eona, li-sulfite tse bolaeang le chefo li ka bokellana 'meleng ea rona.
molybdenum Hangata e fumanoa lijong, empa li-supplement le tsona li tumme. Joalo ka li-supplement tse ngata, litekanyetso tse phahameng li ka ba bothata.
Molybdenum ke eng?
molybdenum mmeleng moemeli ve magnesium joalo ka ntho ea bohlokoa. E fumaneha mobung 'me e fetisoa ka limatlafatsi ha re ja limela, empa hape le liphoofolo tse jang limela tseo.
Lijo tse itseng li khethehile litaba tsa molybdenum Ho na le data e nyane haholo mobung hobane e ipapisitse le maemo a mobu. Le hoja lichelete li fapana, mehloli e ruileng ka ho fetisisa hangata ke linaoa, lentile, lijo-thollo le offal, haholo-holo sebete le liphio.
Mehloli e tlase e kenyelletsa lihlahisoa tse ling tsa liphoofolo, litholoana le meroho. Liphuputso li bontšitse hore 'mele ha o o amohele hantle lijong tse itseng, haholo-holo lihlahisoa tsa soya.
Kaha 'mele o hloka lijo tse seng kae feela, 'me o na le lijo tse ngata. khaello ea molybdenum ke ntho e sa tloaelehang. Ka lebaka lena, batho ka kakaretso ha ba hloke li-supplement ntle le haeba ho na le mabaka a itseng a itseng a bongaka.
Hobaneng ha Molybdenum e le Bohlokoa?
molybdenumE thusa mekhoa e meng e itšetlehileng ka enzyme hore e sebetse hantle, ho kenyelletsa le metabolism ea tšepe, limatlafatsi tsa bohlokoa tse thusang ho tsamaisa oksijene 'meleng. E boetse e thusa 'mele ho ntša chefo linthong tse ngata tse kotsi.
mehloling ea lijo e tsoang mobung (mehloling ea limela) palo ea molybdenume laolwa ke dikahare tsa yona mobung oo dijo di lengoang ho ona.
molybdenum E 'ngoe ea lintlha tse thahasellisang ka lilac ke hore ntle le boteng ba eona mobung, e ka fumanoa metsing ka likhato tse sa tšoaneng. Hape ke karolo ea 54 e tloaelehileng ka ho fetisisa karolong e ka holimo ea Lefatše.
molybdenum, nomoro ea eona ea tafole ea periodic ke 42 ’me letšoao la eona ke Mo. Ntle le ntho ea lik'hemik'hale, ke liminerale tse hlokahalang bakeng sa bophelo bo botle ba batho, liphoofolo le limela. E nkoa e le ntho ea tšepe.
ka sebopeho sa yona se hlwekileng ntho ea molybdenumke tšepe e bosoeu bo bosoeu.
E na le ntlha e phahameng haholo ea ho qhibiliha 'me e hanyetsana le kutu. Karolo ena ha e hlahe ka tlhaho lefatšeng e le tšepe e sa lefelloeng empa e ka fumanoa libakeng tse fapaneng tsa oxidation ka liminerale.
Morara ona o ka fumanoa haholo tlhahong libaktheria tse lokisang naetrojene, bokaholimo ba Lefatše, mobu le metsi.
E nkuoa e le liminerale tsa bohlokoa kaha e hlokahala ka bongata ho etsa mesebetsi e mengata ea bohlokoa ea ho fana ka bophelo bakeng sa bophelo bo botle ba batho, liphoofolo le limela.
E sebetsa e le cofactor bakeng sa li-enzyme tsa bohlokoa
molybdenumE bohlokoa bakeng sa lits'ebetso tse ngata 'meleng ea rona. Ha e jeoa, e kenngoa ka mpeng le mala ho kena maling, ebe e isoa sebeteng, liphio le libakeng tse ling.
Tse ling tsa liminerale tsena li bolokoa sebeteng le liphio, empa boholo ba tsona li bolokiloe molybdenum cofactorse sokolohang. Hape molybdenum ebe e fetela morotong.
molybdenum cofactorE kenya tšebetsong li-enzyme tse 'nè tsa bohlokoa, e leng limolek'hule tsa likokoana-hloko tse fang 'mele liphetoho tsa lik'hemik'hale. Ka tlase ke li-enzyme tse 'ne tse kentsoeng tšebetsong:
Sulfite oxidase
E fetola sulfite ho sulfate mme e thibela ho bokellana ho kotsi ha li-sulfite 'meleng.
E senya li-aldehyde tse chefo 'meleng. E boetse e thusa sebete ho pshatla joala le lithethefatsi tse itseng, tse kang tse sebelisoang ho phekola mofetše.
xanthine oxidase
E fetolela xanthine ho uric acid. Karabelo ena e thusa ho pshatla li-nucleotide ha ho sa hlokahale mesaletsa, e leng litene tsa DNA. Joale e ka ntšoa ka har'a moroto.
Karolo ea ho fokotsa amidoxime ea Mitochondrial (mARC)
Mosebetsi oa enzyme ena ha o utloisisoe ka botlalo, empa ho nahanoa hore o tlosa lintho tse chefo tsa metabolism.
molybdenumKarolo ea eona ea ho qhaqha li-sulfite e bohlokoa haholo.
Li-sulfite li hlaha ka tlhaho lijong 'me ka linako tse ling li eketsoa e le setlolo. Ha e ka ipokella 'meleng, e ka etsa hore motho a se ke a hanana le 'mele joalo ka letšollo, mathata a letlalo kapa ho hema ka thata.
Khaello ea Molybdenum
Le hoja li-supplement li tloaelehile, khaello ea molybdenum Ke ka seoelo ho batho ba phelang hantle. Ke mekhelo e fokolang e amanang le maemo a mabe a bophelo bo botle khaello ea molybdenum e bile nyeoe.
Ketsahalong e ’ngoe, mokuli ea neng a le sepetlele o ne a fumana phepo ea maiketsetso ka tube ’me a se na eona molybdenum ha ea fanoa. Sena se ile sa fella ka matšoao a matla a lebisang ho otla ha pelo le ho phefumoloha, ho hlatsa, ho ferekana kelellong 'me qetellong ho akheha.
nako e telele libakeng tse ling khaello ea molybdenum mme e amahanngoa le kotsi e eketsehileng ea kankere ea 'metso.
Sebakeng se senyenyane sa Chaena, kankere ea 'metso e ata ka makhetlo a 100 ho feta United States. mobu sebakeng sena molybdenum Ho fumanoe hore boemo ba ho noa liminerale bo tlaase haholo, 'me ka lebaka leo, ho kenngoa ha liminerale ka nako e telele ho tlaase.
Hape, libakeng tse ling tse nang le kotsi e kholo ea mofets'e oa 'metso, joalo ka leboea la Iran le likarolo tsa Afrika Boroa, molybdenum maemo a tlase.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore tsena li bakoa ke linyeoe ho batho ka bomong, 'me khaello hase bothata ho batho ba bangata.
Ho haella ha molybdenum cofactor ho baka matšoao a matla boseeng.
Khaello ea molybdenum cofactor, masea molybdenum cofactor Ke boemo bo sa tloaelehang haholo ba liphatsa tsa lefutso boo ho bona motho a tsoaloang a se na matla a ho Ka hona, li ke ke tsa kenya tšebetsong li-enzyme tse ’nè tsa bohlokoa tse boletsoeng ka holimo.
E bakoa ke phetoho e feteletseng ea liphatsa tsa lefutso, kahoo ngoana o tlameha ho rua lefutso le amehang ho tsoa ho batsoali ka bobeli ho le hlahisa.
Masea a nang le boemo bona a bonahala a tloaelehile ha a hlaha empa a fokola ka mor'a beke 'me a tšoaroa ke sethoathoa se sa ntlafatseng ha a phekoloa.
Maemo a chefo a sulfite a bokellana maling a bona kaha a ke ke a fetoloa sulfate. Sena se lebisa ho anomalies bokong le ho lieha ho hoholo ha nts'etsopele.
Ka bomalimabe, masea a amehileng ha a phele ho feta bongoaneng. Ka lehlohonolo, boemo bona ha bo fumanehe haholo. Pele ho 2010, ho ne ho e-na le linyeoe tse 100 feela lefatšeng.
Ho feteletseng ha molybdenum ho ka baka litla-morao tse tebileng letlalong
Joalo ka livithamini le liminerale tse ngata, ho khothaletsoa molybdenum Ha ho na molemo oa ho sebelisa chelete e ngata ho feta chelete. Ha e le hantle, ho feta ha diminerale ho ka senya bophelo bo botle.
The tolerable upper intake level (UL) ke tekanyo e phahameng ka ho fetisisa ea letsatsi le letsatsi ea limatlafatsi tse ke keng tsa ntša kotsi hoo e batlang e le batho bohle.
Ha e khothalletsoe ho feta. molybdenum Ntho e phahameng ka ho fetisisa e khothalletsoang ho noa letsatsi le letsatsi ke 2.000 micrograms (mcg) ka letsatsi.
chefo ea molybdenum ke seoelo, ’me lithuto tsa batho li lekanyelitsoe. Leha ho le joalo, liphoofolong, maemo a phahameng haholo a amahanngoa le ho fokotseha ha khōlo, ho hlōleha ha liphio, ho hloka thari le letšollo.
maemong a sa tloaelehang litlatsetso tsa molybdenum e bakile litla-morao tse mpe ho batho esita le ka litekanyetso ka har'a UL.
Ketsahalong e 'ngoe, monna o ile a ja 18-300 mcg ka matsatsi a 800. O ile a tšoaroa ke sethoathoa, a bona lintho tse fosahetseng, a ba a senyeha boko ka ho feletseng.
phahameng molybdenum ho ja ho boetse ho amahanngoa le maemo a mang.
Matšoao a kang Gout
E ngata haholo molybdenume ka baka ho bokellana ha uric acid ka phello ea enzyme ea xanthine oxidase.
Sehlopha sa batho ba Armenia, e mong le e mong a ja 10,000-15,000 mcg ka letsatsi, ba tlaleha matšoao a kang a gout. e ntleE etsahala ha ho e-na le tekanyo e ngata ea uric acid maling, e etsang hore likristale tse nyenyane li thehe ho pota-potile manonyeletso, ho baka bohloko le ho ruruha.
Masapo a Fokolang
Lithuto, molybdenum e bontšitse hore ho noa haholo ha moko oa masapo ho ka fokotsa kholo ea masapo le ho ata ha masapo (BMD).
Hajoale ha ho na lithuto tse laoloang ho batho. Leha ho le joalo, phuputso ea ho shebella batho ba 1.496 e bontšitse liphello tse thahasellisang.
molybdenum Li-BMD tsa lumbar spine li fokotsehile ho basali ba fetang lilemo tse 50 ha litekanyetso tsa ho noa li ntse li eketseha.
Lithuto tse laoloang liphoofolong li tšehetse liphuputso tsena. Phuputsong e 'ngoe, likhoto molybdenumfepa ka.
Khōlo ea masapo e ile ea fokotseha ha ho noa ho eketseha. Thutong e tšoanang le ea matata, molybdenum Ho ja haholo ho 'nile ha amahanngoa le tšenyo ea masapo a leoto.
Ho Fokotsa Pelehi
Lithuto le tsona li phahame molybdenum e bontšitse kamano pakeng tsa ho ja le mathata a ho ba le bana.
Phuputso e entsoeng ke banna ba 219 ba sebetsang litleliniking tsa pelehi e fumane mali a eketsehileng molybdenum e bontšitse hore ho na le kamano ea bohlokoa pakeng tsa ho fokotseha ha palo ea peō le boleng.
Phuputso e 'ngoe e fumane hore ho eketseha ha maemo a mali a molybdenum ho amana le ho fokotseha ha maemo a testosterone. Tlase zinki Ha e kopantsoe le maemo a testosterone, e ne e amahanngoa le ho fokotseha ha 37% maemong a testosterone.
Lithuto tse laoloang ka liphoofolo le tsona li tšehetse sehokelo sena. Likhotong, ho ja lijo tse ngata ho amahanngoa le ho fokotsa matla a ho ba le bana, ho fokotsa ho hōla ha bana, le ho se tloaelehe ha peō ea botona.
Molybdenum e ka sebelisoa e le kalafo ea mafu a mang.
Ka linako tse ling, molybdenum mmeleng Koporo e ka thusa ho fokotsa maemo. Ts'ebetso ena e ntse e batlisisoa e le kalafo ea mafu a mang a sa foleng.
E feteletseng molybdenume bonts'itsoe hore e baka khaello ea koporo ho liphoofolo tse ruminang (mohlala, likhomo le linku).
Ho ipapisitse le sebopeho se ikhethileng sa li-ruminants, molybdenum le sebabole li kopana ho etsa metsoako e bitsoang thiomolybdates. Sena se thibela likokoanyana ho monya koporo.
Sena se ne se sa nkoe e le taba ea phepo e nepahetseng kaha tsamaiso ea tšilo ea lijo ea motho e fapane. Leha ho le joalo, karabelo e tšoanang ea lik’hemik’hale e ile ea sebelisoa ho hlahisa motsoako o bitsoang tetrathiomolybdate (TM).
TM e na le bokhoni ba ho fokotsa maemo a koporo mme e ntse e batlisisoa e le pheko e ka bang teng bakeng sa lefu la Wilson, mofets'e le multiple sclerosis.
Se Hlokang Letsatsi le Letsatsi la Molybdenum ke Eng?
e ngata haholo ebile e nyane haholo molybdenumHo hlakile hore e ka ba bothata haholo. Joale re hloka tse kae?
molybdenumho thata ho lekanya 'meleng, kaha maemo a mali le moroto ha a bontše boemo ba eona. Ka hona, lintlha tse tsoang lithutong tse laoloang li ile tsa sebelisoa ho hakanya litlhoko.
Ka kakaretso molybdenum Litlhoko tsa bona li ile tsa khetholloa ka tsela e latelang;
Bana
Lilemo tse 1-3: 17 mcg / letsatsi
Lilemo tse 4-8: 22 mcg / letsatsi
Lilemo tse 9-13: 34 mcg / letsatsi
Lilemo tse 14-18: 43 mcg / letsatsi
Batho ba baholo
Batho bohle ba baholo ho feta lilemo tse 19: 45 mcg ka letsatsi.
Basali ba bakhachane kapa ba anyesang: 50 mcg ka letsatsi.
Molybdenum e fumanoa Lijong life?
molybdenum lijo tse nang le litaba tse ngata li kenyelletsa linaoa, linate, lihlahisoa tsa lebese, lijo-thollo le meroho e mahlaku a matala e fumanoa.
Limela tse kang linaoa, lensisi le lierekisi ke tse ling tsa mehloli e ruileng ka ho fetisisa. ea litholoana litaba tsa molybdenum hangata e tlase.
Hajoale, ha ho na lipatlisiso tse lekaneng tsa ho fana ka mabaka a ho tlatselletsa ka liminerale tsena tsa trace.
ho matlafatsa ka molybdenumHo nahanoa hore ho molemo bakeng sa tse ling tsa maemo a latelang, empa ho na le bopaki bo fokolang ho fihlela joale ho hlahloba katleho ea ho tlatsetsa ka eona maemong ana a bophelo bo botle:
- Kankere ea Esophageal - maemo a tlaase a diminerale ena a ka amahanngoa le kotsi e eketsehileng ea kankere ea 'metso, empa ha ho tsejoe hore na ho nka li-supplement ho fokotsa kotsi.
– Lefu la sebete
– HIV/AIDS
– Tšoaetso ea tomoso / candida
- kutloisiso ea sulphite
- Mehato ea ho kula le ho utloa bohloko ka lik'hemik'hale
– Asma
- Lefu la Lyme
- makhopho
- Eczema
- lefu la ho hlobaela
– Khaello ea mali
- Multiple sclerosis
- Lupus
- Lefu la Wilson
- Osteoporosis
Ho boetse ho na le lisebelisoa tse ling tse sa amaneng le bophelo bo botle ba ntho ena.
molybdenum grease (setlolo sa merero eohle bakeng sa lits'ebetso tse akaretsang tsa indasteri) le molybdenum tšepe (thepa e sebelisoang ke oli le khase, matla, kaho le liindasteri tsa likoloi bakeng sa matla a eona, ho hanyetsa kutu le ho mamella mocheso o phahameng).
Liforomo tse sebelisetsoang merero ea indasteri li kenyelletsa molybdenum oxide, molybdenum trioxide, molybdenum hexacarbonyl, le molybdenum sulfide.
Hape e le manyolo a semela phofo ea molybdenum sebediswa.
Likotsi tsa Tlatsetso ea Molybdenum
Mabapi le litšebelisano tse ka khonehang tsa lithethefatsi, litekanyetso tse phahameng li fumanoe li thibela metabolism ea acetaminophen ho likhoto, kahoo ho nka acetaminophen ka ntho ena ha ho khothalletsoe.
Batho ba nang le khaello ea koporo lijong kapa ba nang le ho se sebetse hantle ha metabolism ea koporo ho baka khaello ea koporo, chefo ea molybdenum e ka ba kotsing e kholo ea ho hlaha
Ba nang le bothata ba gallstones kapa liphio ha baa lokela ho nka li-supplement tsa trace mineral.
Basali ba bakhachane kapa ba anyesang ba lokela ho buisana le ngaka kamehla pele ba noa li-supplement leha e le life tse ncha haeba ba e-na le bothata ba bongaka kapa hona joale ba noa meriana.
Ka hoo;
molybdenumKe diminerale ea bohlokoa e fumanehang ka bongata bo bongata ho limela tsa linaoa, lijo-thollo le offal. E kenya tšebetsong li-enzyme tse thusang ho theola li-sulfite tse kotsi le ho thibela chefo ho tsoa 'meleng.
Ho batho, ho kenngoa ha minerale ena e ngata haholo kapa e nyenyane haholo ke ntho e sa tloaelehang haholo, empa ka bobeli li bakile litla-morao tse tebileng.
molybdenum e fumanoang lijong tse ngata tse tloaelehileng, karolelano ea letsatsi le letsatsi e feta litlhoko. Ka lebaka lena, batho ba bangata ha baa lokela ho sebelisa li-supplement.
Bakeng sa batho ba jang lijo tse phetseng hantle tse nang le mefuta e fapaneng ea lijo, molybdenum Ha se lijo tseo re ka tšoenyehang ka tsona.
