Çfarë është e mirë për urthin? Ilaçe natyrale

"A përjetoni fryrje të vazhdueshme?" 

"A vuani nga gromësira dhe dhimbje barku?" 

"A rrezaton dhimbja e fortë në bark deri në gjoksin tuaj?" 

Nëse përgjigjja juaj për këto pyetje është po, urth Mund të jesh gjallë.

Gjithashtu i njohur si dispepsi urthÇfarë shkakton akumulimin e tepërt të acidit klorhidrik në traktin tretës dhe stomak.

urth Mund të jetë i përhershëm dhe i përkohshëm. Ndonjëherë ajo zhduket dhe përsëritet pas disa javësh. Nëse nuk trajtohet ulçerë dhe çojnë në gjendje kronike si dëmtimi i sistemit tretës. 

urthPrandaj, është shumë e rëndësishme që të trajtohet sa më shpejt që të jetë e mundur. Më poshtë zgjidhje bimore dhe natyrale për të lehtësuar urthin do të shpjegohet.

Çfarë e shkakton urthin?

• ngrënia e tepërt: Ngrënia e më shumë ushqimeve nga sa mund të tretet çon në prodhimin e tepërt të acidit klorhidrik. urthçfarë e nxit atë.
• pije të gazuara: pije të gazuara dhe alkooli shkaktojnë prodhimin e tepërt të acidit në stomak.
• Ushqim pikant: Ushqimet pikante shkaktojnë një ndjesi djegieje në traktin tretës.
• Ushqimet që dobësojnë sfinkterin e poshtëm të ezofagut: Kafe, çaj, çokollatë, nenexhik, agrume, produktet e qumështit etj.
• gjendjet mjekësore: Ndonjëherë gastriti dhe H.pylori për shkak të përhershëm urth mund.

Cilat janë simptomat e urthit?

urth shfaqen simptomat e mëposhtme:

• Të përzier: Grumbullimi i acidit në stomak shkakton ndjenjën e të vjellave. Kjo shkakton të përziera.
• zbaticë: Është refluksi i përmbajtjes së stomakut në ezofag. Ndjesia e djegies në ezofag dhe traktin tretës dhe urthajo që çon.
• fryrje barku: Edhe nëse hani më pak ushqim, ndiheni të ngopur dhe ndodh fryrja e stomakut. Shoqërohet me gaz. Shkakton ngërçe dhe gromësira të forta. Kjo, urthËshtë simptoma më e zakonshme e

Si trajtohet urthi?

Uthull molle

• Uthull molleParandalon acidin e tepërt të prodhuar në stomak. Ndihmon në kthimin e pH të stomakut në nivelin e tij normal.
• Përzieni 1 lugë gjelle uthull molle me 1 lugë gjelle mjaltë në 1 gotë ujë.

Banane

• BananeE relakson stomakun. Përdoret për problemet me stomakun dhe tretjen.
• Hani një banane para ose pas një vakti.
• Mund të hani 2-3 banane në ditë.

çaj kamomili

• Komponimet fenolike dhe terpenoidet në kamomil relaksojnë sistemin tretës. 
• Ai lehtëson ngërçet e stomakut, fryrjet, të përzierat dhe dispepsi. Redukton fryrjen me veçorinë e tij për lehtësimin e gazit.
• Thithni 1-2 lugë çaji kamomil të tharë në ujë të nxehtë për rreth 15 minuta.
• Më pas kullojeni dhe pijeni sa është i nxehtë. Mund të pini 2-3 filxhanë çaj kamomili në ditë.

Kanellë

• KanellëKa një efekt mbrojtës të stomakut. Përdoret për dispepsi, dhimbje barku, të përziera dhe fryrje.
• Përzieni 1 lugë çaji kanellë pluhur me 1 gotë ujë të ngrohtë dhe pijeni këtë çaj çdo ditë.

Çaji jeshil

• Çaji jeshilështë i pasur me antioksidantë. Pirja e çajit jeshil çdo ditë ndihmon në parandalimin e problemeve me tretjen.
• Ziejini 1-2 lugë çaji gjethe çaji jeshil ose qese çaji për 5-10 minuta dhe kullojini.
• Për kur është vapë. Mund të shtoni mjaltë për aromë.
• Mund të pini 2-3 filxhanë çaj jeshil në ditë.

Tërshërë të mbështjellë

• Tërshërë të mbështjellëQetëson stomakun. Është një ushqim që tretet lehtë dhe i pasur me fibra. Ka veti prebiotike, të cilat janë të rëndësishme për shëndetin e zorrëve.
• Përgatitni një tas me tërshërë me ujë të ngrohtë.
• Shtoni fruta të tilla si mjaltë, luleshtrydhe dhe banane sipas preferencës tuaj.
• Mund të hani një ose dy gota tërshërë në ditë.

lëng molle

• Elmapërshpejton tretjen. Ai përmban pektinë, një fibër që përmirëson mjedisin e zorrëve.
• Pini dy gota lëng molle në ditë për disa ditë.
• Lëngu i mollës që shtrydhni vetë është më i shëndetshëm.

Lëng limoni

• Lëng limoniKa veti antacid, neutralizuese të acidit. fryrje, gazra dhe urthe lehtëson atë. Përmirëson tretjen.
• Përzieni 2 lugë gjelle lëng limoni në një gotë me ujë të ngrohtë dhe pijeni.

lëng aloe vera

• lëng aloe vera gulçim, gazra, nauze, të vjella, urth redukton probleme të tilla.
• Përzieni dy lugë gjelle nga xheli që nxirrni nga gjethet e aloe verës në një gotë me ujë dhe pijeni atë.
• Mund të pini 2 gota lëng të freskët aloe vera çdo ditë.

vaj ulliri

• vaj ulliri, lehtëson kapsllëkun. Me këtë veçori, qetëson shqetësimet e stomakut. Ndihmon tretjen dhe urthatë që rregullon.
• 1 lugë çaji vaj ulliri ekstra i virgjër Pini gjysmë ore para ngrënies. 
• Bëjeni këtë para çdo vakti.

Kos

• KosPërmban probiotikë që kontrollojnë rritjen e baktereve të pashëndetshme që shkaktojnë prodhim të tepërt të acidit, gazra dhe fryrje.
• Hani 2-3 gota jogurt të thjeshtë në ditë. Mund ta hani para ngrënies, gjatë vakteve ose ndërmjet vakteve.