Çokollata është ushqimi më i ëmbël dhe më i shijshëm që njerëzit e të gjitha moshave duan të hanë. Çokollatë për ditëlindje, çokollatë për ditën e Shën Valentinit, ose çokollatë për dëshirën e vajzës. Në fakt, çokollata është më shumë se një dhuratë.
Ju pyesni pse? Sepse çokollata është përbërësi perfekt për të arritur lëkurë të përsosur.
Cilat janë përfitimet e çokollatës për lëkurën?
Cokollate; sidomos çokollate e zezë Ka përfitime të mëdha shëndetësore për lëkurën si dhe për shëndetin e përgjithshëm.
– Çokollata e zezë përmban katekina, polifenole dhe flavanole. Këto komponime organike e bëjnë atë një antioksidant të fuqishëm.
– Çokollata e zezë konsiderohet një super frut për nga kapaciteti antioksidant. kokrra kakao bërë nga ekstrakte. Një studim tregon se çokollata e zezë me kakao përmban më shumë flavanole, polifenole dhe antioksidantë të tjerë se çdo frut tjetër.
– Mbron lëkurën nga dielli. Flavonolet e pranishme në çokollatë jo vetëm që mbrojnë lëkurën nga rrezet e dëmshme UV, por gjithashtu rrisin nivelet e lagështisë së lëkurës dhe rrisin rrjedhjen e gjakut.
– Çokollata e zezë ndihmon në luftimin e stresit. Stresi kolagjenit Është një nga shkaqet kryesore të shkatërrimit dhe rrudhave. Një studim zbuloi se kakaoja ndihmon në uljen e niveleve të hormoneve të stresit.
– Ekstraktet e kakaos dermatit atopik Mund të përmirësojë gjithashtu simptomat. Një studim mbi minjtë i udhëhequr nga studiues nga Universiteti Kombëtar i Seulit dhe Universiteti i Massachusetts zbuloi se polifenolet e gjetura në ekstraktet e kakaos reduktonin inflamacionin dhe përmirësonin simptomat e tjera alergjike që lidhen me gjendjen e lëkurës.
Maska për fytyrën me çokollatë të lehtë të bëra në shtëpi
Maskë me çokollatë për lëkurë të yndyrshme dhe të prirur ndaj akneve
materiale
1 lugë gjelle pluhur kakao (pa sheqer)
një majë kanelle
1 lugë gjelle mjaltë (organik)
Si bëhet?
– Merrni një tas dhe përzieni në të pluhur kakao, mjaltë dhe kanellë.
– Bëni një pastë. Nëse pasta është shumë e trashë, shtoni më shumë mjaltë.
– Aplikojeni në fytyrë dhe qafë.
– Lëreni të qëndrojë për 20-30 minuta dhe më pas shpëlajeni.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
Çokollata dhe mjalti kanë veti antioksiduese që vrasin bakteret që shkaktojnë aknet pa e tharë lëkurën. Gjithashtu e mban lëkurën të butë dhe të zhdërvjellët.
Maskë me çokollatë të zezë
materiale
2 copë çokollatë të zezë (përdorni të paktën 70% kakao)
⅔ filxhan qumësht
1 lugë çaji kripë deti
3 lugë sheqer kaf
Si bëhet?
– Shkrini cokollatat në një enë.
– I shtoni kripë, sheqer dhe qumësht dhe përziejini mirë.
– Lëreni të ftohet dhe më pas aplikojeni në fytyrë dhe qafë.
– Lëreni për 15-20 minuta dhe më pas shpëlajeni.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
të pasura me antioksidantë maskë për fytyrën me çokollatë të zezë ushqen lëkurën dhe e mbron atë nga radikalet e lira të dëmshme.
Maska me çokollatë dhe argjilë
materiale
¼ filxhan pluhur kakao
2 lugë gjelle balte
2 lugë kos të thjeshtë
Lëng limoni 1 ëmbël lugë
1 lugë çaji vaj kokosi
Si bëhet?
– Përziejini mirë të gjithë përbërësit.
– Aplikojeni përzierjen në fytyrë dhe qafë. Lëreni për 15-20 minuta.
– Lajeni me ujë të ftohtë.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
lëng limoni dhe kos Ajo ndriçon lëkurën dhe hap poret. Pluhuri i kakaos është i pasur me antioksidantë dhe së bashku me vajin e kokosit dhe argjilën, rigjallëron lëkurën.
– Përzieni pluhurin e kakaos me kremin e trashë dhe bëni një pastë.
– Pastrojeni fytyrën tërësisht dhe aplikoni maskën për fytyrën.
– Lëreni të qëndrojë për 15-30 minuta dhe më pas shpëlajeni.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
Kjo maskë tepër ushqyese dhe hidratuese për fytyrën është e përshtatshme për të gjitha llojet e lëkurës. Qetëson lëkurën, e bën atë të butë dhe të shëndoshë dhe në të njëjtën kohë e zbut atë.
Maskë me çokollatë me ngjyrë
materiale
Çokollatë e shkrirë (50 g)
1 banane
1 filxhan luleshtrydhe
1 filxhan shalqi
Si bëhet?
– Përziejini frutat dhe shtoni çokollatë në të.
– Aplikoni maskën në fytyrë dhe prisni të paktën 20 minuta. Më pas lajeni me ujë të vakët.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
Ky frut i përzier dhe maskë për fytyrën me çokollatë Është jashtëzakonisht hidratues. Ajo hidraton lëkurën dhe e bën atë më të shëndetshme. Kjo maskë për fytyrën ka një efekt shumë qetësues në lëkurë, veçanërisht në verë.
Receta për maskat e lëkurës me kakao
Maskë me kakao për lëkurë të shurdhër
materiale
4 lugë gjelle pluhur kakao (pa sheqer)
4 lugë kafe pluhur
8 lugë krem të trashë (mund të përdorni qumësht bajame, kos ose qumësht kokosi në vend të kremit të rëndë)
2 lugë qumësht kokosi
Si bëhet?
– Përziejini të gjithë përbërësit. Aplikojeni përzierjen në fytyrë dhe qafë.
– Lëreni për 20-30 minuta. Më pas lajeni me ujë të vakët.
– Aplikojeni maskën një herë në javë.
Kjo maskë për fytyrën jo vetëm që ushqen lëkurën, por edhe ndihet e lehtë. Vaji dhe qumështi i kokosit hidratojnë lëkurën dhe pluhuri i kakaos e qetëson lëkurën pasi ka veti anti-inflamatore.
Maskë peeling e bërë me kakao
materiale
⅓ filxhan pluhur kakao pa sheqer
¼ filxhan mjaltë organik
2 lugë sheqer kaf
Si bëhet?
– Përziejini mirë të gjithë përbërësit që të formohet një pastë e trashë.
– Aplikojeni në fytyrë dhe qafë.
– Prisni pak që të thahet.
– Qëroni butësisht. Mund të masazhoni edhe me ujë gjatë shpëlarjes.
– Aplikojeni maskën një herë në javë.
Kakao dhe sheqeri largojnë të gjitha qelizat e vdekura të lëkurës nga fytyra juaj dhe hapin poret. Mjalti vret bakteret dhe hidraton lëkurën.
Maskë me kakao për lëkurë me shkëlqim
materiale
1 lugë gjelle pluhur kakao
1 lugë gjelle mjaltë
½ filxhan banane të grirë
Kos 1 lugë kos
Si bëhet?
– Përziejini të gjithë përbërësit në një enë.
– Bëni një pastë të trashë dhe aplikojeni në fytyrë dhe qafë.
– Lëreni të thahet. Më pas lajeni me ujë të vakët.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
Pluhuri i kakaos përmban antioksidantë dhe banane Hidraton lëkurën dhe ruan elasticitetin e saj. Mjalti është një antibakterial i shkëlqyer dhe kos tonifikon dhe ndriçon lëkurën.
Maskë rinovuese me kakao
materiale
1 lugë gjelle pluhur kakao
1 lugë gjelle krem (i rëndë ose salcë kosi)
1 lugë gjelle mjaltë
Si bëhet?
– Përziejini të gjithë përbërësit derisa të merrni një konsistencë të trashë si pastë.
– Përhapeni përzierjen në lëkurën tuaj duke e masazhuar butësisht.
– Lëreni të qëndrojë për 20-30 minuta dhe më pas shpëlajeni.
– Maskën mund ta aplikoni një ose dy herë në javë.
Pluhuri i kakaos përmban antioksidantë që rinovojnë lëkurën. Mjalti është një antibakterial i shkëlqyer që pastron tërësisht lëkurën dhe hap poret e bllokuara. Kremi hidraton lëkurën.
Maskë me kakao për lëkurë të thatë
materiale
½ filxhan pluhur kakao
3 lugë tërshërë
1 lugë çaji krem i trashë
1 lugë çaji mjaltë
Si bëhet?
– Përziejini të gjithë përbërësit.
– Përdorni majat e gishtave për të aplikuar butësisht maskën në të gjithë fytyrën dhe qafën.
– Prisni rreth 15-20 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
– Maskën mund ta aplikoni një herë në javë.
Tërshërë të mbështjellë ndërsa largojnë të gjitha qelizat e vdekura të lëkurës nga sipërfaqja e lëkurës, përbërësit e tjerë zbutin, shtrijnë dhe hidratojnë lëkurën. Pas një dite të lodhshme, lëkura juaj do të shkëlqejë dhe do të relaksohet me këtë maskë.
Maskë hidratuese për fytyrën me kakao
materiale
½ filxhan pluhur kakao
Vezë e verdhë veze 1
1 lugë gjelle vaj ulliri ose kokosi (i parafinuar)
Si bëhet?
– Përziejini të gjithë përbërësit në një enë.
– Aplikoni maskën e fytyrës në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe qafë.
– Lëreni të thahet për 20 minuta. Më pas lajeni me ujë.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
Kjo maskë hidratuese e fytyrës ushqen dhe hidraton lëkurën. Parandalon tharjen dhe redukton në masë të madhe vrazhdësinë e lëkurës.
Maskë për kujdesin e bukurisë me kakao
materiale
½ filxhan pluhur kakao
1 lugë gjelle mjaltë
Kos 2 lugë kos
2 kapsulë vitaminë E
Si bëhet?
– Shponi kapsulat e vitaminës E dhe nxirrni lëngun. Përziejini të gjithë përbërësit tërësisht.
– Aplikojeni maskën në fytyrë dhe qafë. Lëreni të thahet dhe më pas lajeni.
– Aplikojeni këtë maskë dy herë në javë.
Pluhuri i kakaos është një central elektrik i mineraleve dhe antioksidantëve. Së bashku me vitaminën E, parandalon dhe riparon dëmtimin e lëkurës. Kjo maskë për fytyrën i jep lëkurës tuaj një pamje më të fortë.
Maskë me kakao për të reduktuar rrudhat
materiale
1 lugë çaji pluhur kakao
¼ avokado e pjekur
2 lugë çaji qumësht kokosi
2 lugë çaji vaj ulliri ose susami
Si bëhet?
– Avokados së grirë i shtoni pluhur kakao dhe përbërës të tjerë. E përziejmë mirë.
– Aplikojeni në fytyrë dhe qafë.
– Lëreni të thahet dhe më pas lajeni.
– Maskën mund ta aplikoni një herë në javë.
Flavonoidet në pluhurin e kakaos luftojnë radikalet e lira të dëmshme. Përveç kësaj, vitaminat dhe acidet yndyrore që gjenden në avokado, qumështi i kokosit dhe vaji i ullirit/susamit mbrojnë dhe zbutin lëkurën nga humbja e lagështirës.
Maskë për fytyrën me kakao dhe çaj jeshil
materiale
½ filxhan pluhur kakao
2 qese çaji jeshil
1 lugë gjelle vaj ulliri
Kos 1 lugë kos
1 lugë gjelle mjaltë
Si bëhet?
– Zieni qesen e çajit jeshil dhe nxirrni lëngun. Prisni që të ftohet.
– Shtoni të gjithë përbërësit në ekstraktin e çajit jeshil dhe përziejini mirë.
– Aplikoni maskën për fytyrën dhe lëreni të thahet, më pas shpëlajeni.
– Maskën mund ta aplikoni një ose dy herë në javë.
Si çaji jeshil ashtu edhe pluhuri i kakaos përmbajnë antioksidantë. Është një maskë e shkëlqyer kundër plakjes për fytyrën që redukton shenjat e plakjes dhe siguron lëkurë më të re. Mjalti dhe kosi gjithashtu ndihmojnë në reduktimin e njollave të zeza.
– Në një enë shtoni miellin e qiqrave, kosin dhe pluhurin e kakaos dhe në të shtrydhni gjysmë limoni.
– Përziejini mirë dhe aplikoni maskën për fytyrën.
– Lëreni të thahet për rreth 30 minuta dhe më pas lajeni.
– Aplikojeni maskën dy herë në javë.
Mielli i qiqrave dhe limoni pastrojnë lëkurën dhe pakësojnë njollat e errëta. Kosi ndihmon në reduktimin e njollave dhe rrudhave të moshës dhe ndriçon lëkurën.
Maskë me kafe për të reduktuar rrudhat
materiale
1 lugë kafe pluhur
1 lugë gjelle mjaltë
1 lugë gjelle gjizë
Si bëhet?
– Shtoni një lugë kafeje të bluar në një tas të vogël.
– Në shtëpinë tuaj mund të përdorni nescafe ose pluhur kafeje turke.
– Shtoni një lugë gjelle mjaltë në pluhurin e kafesë.
– Tani shtoni gjizën dhe përzieni të tre përbërësit për të formuar një pastë të butë.
– Pasi të përfundojë procesi i përzierjes, lëreni pastën të pushojë për disa minuta dhe më pas aplikojeni në fytyrë.
– Lani fytyrën me ujë të nxehtë përpara se të aplikoni maskën. Uji i nxehtë lejon që poret në fytyrën tuaj të hapen dhe pastrohen nga brenda, kështu që pas aplikimit të maskës do të jetë më efektive.
– Lëreni maskën të thahet për të paktën 15 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë. Uji i ftohtë do të mbyllë poret e pastruara në fytyrën tuaj. Thani fytyrën me një peshqir.
– Përsëriteni këtë maskë për fytyrën të paktën dy herë në javë për të arritur rezultatin e dëshiruar.
Kafeina në pluhur kafeje ndihmon në heqjen e ngjitjes së lëkurës. Gjithashtu ndihmon në reduktimin e fryrjes rreth syve. Gjithashtu largon qelizat e vdekura të lëkurës. Ai gjithashtu vepron si një agjent kundër plakjes dhe pastron fytyrën nga rrudhat dhe aknet.
Gjiza, e cila është e pasur me acid laktik, ndihmon në përmirësimin e pamjes së lëkurës dhe i jep shkëlqim lëkurës. Largon shenjat e plakjes së parakohshme në lëkurë.
Mjalti ndihmon në luftimin e akneve, puçrrave dhe rrudhave dhe vepron si një përbërës kundër plakjes.
Masat paraprake që duhen marrë përpara aplikimit të maskave me çokollatë
– Para se të aplikoni një maskë për fytyrën, pastroni gjithmonë fytyrën tuaj, duke hequr të gjitha papastërtitë dhe mbeturinat.
– Mos lejoni që maska e fytyrës të thahet plotësisht. Hiqeni kur të jetë gjysmë i thatë. Në rast se maska është tharë plotësisht, merrni pak ujë dhe prisni disa minuta përpara se ta hiqni. Nëse është plotësisht e thatë, duhet ta fërkoni fort për ta hequr, gjë që nuk është e mirë për lëkurën tuaj.
– Kur hiqni maskën me çokollatë, gjithmonë masazhoni lëkurën me lëvizje rrethore.
– Kini kujdes kur aplikoni maskën e fytyrës pranë zonës së syve. Asnjëherë mos e aplikoni shumë afër syve pasi është shumë i ndjeshëm.
Keni bërë një maskë me çokollatë? I keni parë efektet?
